Perasaan Dan Emosi Dalam Hubungan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Banyak yang takut dengan perasaan mereka yang bertentangan terhadap orang yang dicintai.

Baru saja ada cinta, kelembutan tumpah ke seluruh tubuh, dan pada saat berikutnya tidak ada kekuatan lagi: segala sesuatu dalam perilaku seseorang membuat marah, tampaknya, Anda membenci dengan sepenuh hati. Perjalanan dari satu ekstrem ke ekstrem lainnya mencapai beberapa menit: menjadi tidak dapat dipahami jika ini adalah orang yang dicintai, mengapa kekuatan iritasi, kebencian, rasa sakit, kelelahan begitu besar. Mengapa kita bereaksi lebih tenang terhadap orang asing, dalam situasi seperti itu, sementara orang yang dicintai mendapatkannya sepenuhnya.

Situasi umum?

Saya, sangat banyak.

Sekali juga, saya sangat takut dengan perubahan emosi ini, kadang-kadang jatuh ke dalam perasaan buruk saya sendiri.

Ibu macam apa saya jika saya meneriaki anak-anak.

Sungguh anak perempuan, jika saya tidak tahan komunikasi jangka panjang dengan orang tua saya.

Betapa seorang istri, jika dari waktu ke waktu ada pikiran untuk berpisah.

Kelegaan datang ketika saya menemukan sifat alami dari pengalaman.

Perasaan selalu didorong oleh hubungan, dan emosi selalu didorong oleh situasi.

Kami marah, tersinggung, takut di sebelah orang yang dicintai dan emosi ini disebabkan oleh situasi tertentu. Karena kita secara objektif menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang yang kita cintai, situasinya sangat berbeda, jangkauan emosinya paling luas.

Emosi dihasilkan oleh situasi dan memberi sinyal kepada kita bahwa sesuatu sedang terjadi yang tidak dapat kita tahan. Mereka "di sini dan sekarang", dapat berubah, berumur pendek, seringkali, sangat dangkal. Layak untuk membicarakannya, mengikatnya pada situasi, dan bukan pada orangnya. Berbicara tentang apa yang Anda alami saat ini, menekankan bahwa ini sama sekali tidak membatalkan, tidak mengurangi hubungan kita dengan seseorang.

Ya, Anda bisa marah dan cinta pada saat yang bersamaan.

Tidak mengerti, tetapi tidak merendahkan pendapat orang lain.

Tidak seperti emosi, perasaan bersifat stabil. Mereka diarahkan, berkembang dalam waktu, milik hubungan dan tidak dihancurkan "di sini dan sekarang". Kita dapat mengalami emosi yang berbeda, tetapi ini tidak berarti bahwa kita mendevaluasi semua kebaikan yang masih ada pada orang yang kita cintai, dalam sejarah bersama kita dengannya.

Adalah mitos besar bahwa dalam hubungan dekat selalu ada idilis dan cinta, semuanya mudah dan lancar.

Kebetulan kerabat dan teman "mendapatkan" emosi paling banyak. Berbeda. Tidak ada yang bisa bersikap baik, menerima, sabar tanpa henti. Masing-masing memiliki sisi gelapnya sendiri, batas kemungkinan dan ketidakmungkinan. Untuk mengumpulkan emosi, bertahan, menahan, berarti secara bertahap menghancurkan hubungan, dan karenanya perasaan yang menjadi milik mereka.

Tidak ada hubungan yang baik di mana setidaknya salah satu dari mereka buruk.