2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Dari satu sudut pandang yang diambil secara terpisah, hal-hal global seperti pengembangan diri manusia atau koreksi psikologis sebagian besar dapat masuk ke dalam kerangka tepat satu artikel. Yaitu, seperangkat keterampilan khusus yang Anda butuhkan untuk menerapkan strategi kebahagiaan dan kesuksesan dalam hidup Anda.
Logikanya adalah sebagai berikut.
Setiap pencapaian seseorang adalah hasil dari peristiwa acak. Atau hasil dari usahanya yang disengaja. Dan upaya yang bertujuan adalah hasil dari penerapan pengetahuan dan keterampilan mereka. Dan keterampilan adalah keterampilan khusus yang memungkinkan Anda untuk memenuhi potensi Anda.
Apakah itu sederhana? Tidak semuanya. Lagi pula, memahami esensi dari keterampilan tertentu sama sekali tidak memberi Anda algoritme untuk memperkenalkan keterampilan ini ke dalam hidup Anda. Tetapi! Pemahaman ini menambah kepastian yang signifikan dalam hidup Anda.
Lagi pula, betapa lebih mudahnya merumuskan tag pencarian dalam pengembangan pribadi. Betapa lebih mudahnya merumuskan permintaan dalam terapi pribadi. Betapa jauh lebih mudah untuk mengetahui urutan langkah ketika Anda memiliki pilihan opsi di ujung jari Anda untuk dipilih !!!
Penting! Penting (sebuah tautologi, yah, lelucon dengan itu) tidak memperlakukan daftar di bawah ini sebagai sesuatu yang tidak Anda miliki! Penting untuk memperlakukan daftar ini sebagai beberapa area pertumbuhan Anda !! Jika tidak, Anda dijamin akan sakit kepala dan harga diri turun! Apakah Anda membutuhkannya?
Jadi ini untukmu seperangkat keterampilan psikologisyang memastikan efektivitas psikologis Anda.
Delegasi - kemampuan untuk mengalihkan tanggung jawab atas kinerja bisnis apa pun kepada orang lain.
Kemampuan untuk bertanya - kemampuan untuk menunjukkan kebutuhan Anda akan sesuatu.
Kemampuan untuk bersyukur - kemampuan untuk menghargai upaya orang lain, yang dia lakukan untuk Anda.
Mendukung - kemampuan untuk memberikan bantuan emosional kepada orang lain pada saat dibutuhkan.
pemikiran 1-aliran - kemampuan untuk menyampaikan pikiran, perasaan, motif, dan motif Anda sendiri kepada orang lain (orang) dalam volume asli (yaitu, dalam bentuk yang sama seperti di kepala Anda).
refleksi emosi - kemampuan untuk mengenali emosi dalam diri sendiri pada dasarnya dan secara real time
Membaca emosi - kemampuan untuk mengenali emosi orang lain secara real time berdasarkan data dan/atau perilaku non-verbal.
mencerminkan kebutuhan = kemampuan untuk membaca kebutuhan dan keinginan Anda sendiri dengan menganalisis perilaku Anda saat ini.
Refleksi sensasi tubuh = kemampuan untuk membaca sensasi tubuh berkualitas tinggi Anda untuk penilaian selanjutnya atas emosi, sumber daya, atau masalah Anda.
Refleksi sumber daya - kemampuan untuk menilai tingkat kesiapan psiko-fisiologis mereka untuk aktivitas dan / atau pengambilan keputusan.
Refleksi masalah - kemampuan untuk mengidentifikasi kegagalan emosional dalam fungsi jiwa Anda.
Meringkas - kemampuan untuk menyoroti esensi utama dari suatu situasi, peristiwa atau fenomena.
Orientasi peluang - kemampuan untuk menyoroti peluang dan manfaat potensial dalam situasi apa pun.
Mempresentasikan diri sendiri - kemampuan untuk menunjukkan pengetahuan, kemampuan, keterampilan, prestasi, dan aspirasinya kepada orang lain.
Presentasi ide - kemampuan untuk menunjukkan semua manfaat proposal Anda sendiri, untuk membentuk respons emosional dalam menanggapi sebuah ide.
Penolakan langsung - kemampuan untuk mengatakan "tidak" pada permintaan, keinginan atau tuntutan orang lain.
Memeriksa proyeksi Anda - kemampuan selama komunikasi untuk memahami tingkat ketepatan dalam memahami pendapat, motif dan motif lawan.
"Terjemahan panah" - kemampuan untuk mengabaikan penilaian dan / atau tekanan eksternal dan berkonsentrasi pada perilaku / motif lawan.
Perisai - transformasi penilaian negatif eksternal menjadi penilaian positif
Membentuk opini Anda - kemampuan untuk menyoroti penilaian kunci dari situasi dan mendukungnya dengan sejumlah argumen logis dan / atau emosional yang cukup.
Kemampuan untuk menyampaikan pendapat Anda = kemampuan untuk secara koheren, konsisten dan substantif membawa esensi awal pendapat Anda kepada lawan.
Menyajikan Argumen = kemampuan untuk secara ringkas dan proporsional dengan situasi untuk menarik pandangan mereka tentang keadaan saat ini.
Kemampuan untuk mengajukan pertanyaan terbuka = kemampuan untuk mengungkapkan lawan secara emosional, menyiarkan pertanyaan-pertanyaan yang membutuhkan jawaban rinci.
Kemampuan untuk mendengarkan dan mendengarkan lawan = kemampuan untuk mengikuti pikiran orang lain secara paralel dengan aliran pikiran Anda sendiri
Kemampuan untuk meringkas lawan = kemampuan untuk menonjolkan poin utama dalam pidato lawan berdasarkan apa yang dia katakan dan apa yang Anda pahami (dan / atau pikirkan)
Kemampuan untuk memperluas / mempersempit volume kontak = kemampuan untuk secara sewenang-wenang mengubah tingkat keterlibatan emosional dalam kelanjutan dialog dengan orang lain
Kemampuan untuk menilai tingkat kebetulan pendapat = kemampuan untuk mencari dan menemukan kesamaan, perbedaan dan kemampuan untuk mensintesis pendapat selama dialog
Kemampuan untuk mengenali pendapat lawan = kemampuan untuk memastikan bahwa Anda menganggap pendapat lawan sudah cukup dan lengkap untuk keberadaan
Emosi yang hidup - kemampuan untuk mengekspresikan emosi melalui kesadaran akan esensinya, melalui sensasi tubuh dan gambaran pengalaman.
Kemampuan untuk menerima diri sendiri = kemampuan untuk mengenali dan menggunakan karakter dan kebutuhan Anda
Kemampuan untuk membuat keputusan = kemampuan untuk menghasilkan pilihan untuk memecahkan situasi dan kemampuan untuk membuat pilihan emosional di antara mereka.
Kemampuan mengambil risiko = kemampuan untuk membahayakan sumber daya saat ini dan peluang untuk mendapatkan keuntungan
Kemampuan untuk mengakui kegagalan = kemampuan untuk menyadari dan menerima tingkat penderitaan saat ini dari harapan yang hilang atau dari kerusakan yang nyata.
Kemampuan untuk berkolaborasi dalam tim = kemampuan mensintesiskan pendapat, perilaku, motif, dan kebutuhan untuk penerapan prinsip menang-menang
Kemampuan bekerja sama berpasangan = kemampuan untuk mensintesis pendapat, perilaku, motif dan kebutuhan agar interaksi membawa kebutuhan yang lebih memuaskan bagi kedua pasangan.
Kontrol diri = kemampuan untuk bekerja secara mandiri, tanpa kontrol eksternal
Kemampuan untuk membujuk = kemampuan untuk secara aktif menekan orang-orang di sekitar dengan pendapat Anda untuk mewujudkan kebutuhan Anda atau menerapkan strategi menang-menang
Kemampuan untuk berbicara kepada audiens = kemampuan menyampaikan informasi, pesan emosional dan aktif berinteraksi dengan sekelompok orang
Manajemen waktu - kemampuan untuk mendistribusikan waktu hari kerja
Penetapan tujuan - kemampuan untuk menetapkan tujuan yang spesifik dan berorientasi positif, terkait dengan kebutuhan dan waktu mereka.
Prioritas = kemampuan untuk menyoroti keinginan, tujuan, dan kebutuhan Anda yang sesuai dengan prinsip Pareto dan memberi Anda efisiensi maksimum.
Penganggaran waktu - kemampuan untuk memperkirakan perkiraan biaya waktu (untuk jenis kegiatan yang terpisah).
Kemampuan untuk mengikuti instruksi dengan jelas = kemampuan mengikuti logika tugas orang lain
Kemampuan untuk mengambil inisiatif = kemampuan untuk menggunakan pengalaman dan keterampilan Anda untuk menghasilkan saran untuk meningkatkan kegiatan saat ini.
Kemampuan untuk mengklarifikasi tugas dan ide orang lain = kemampuan untuk secara tepat waktu, terbuka dan konsisten menguji tingkat pemahaman ide orang lain.
Kesopanan dan kebijaksanaan = kemampuan untuk berperilaku sesuai dengan standar yang diterima secara sosial, untuk berkomunikasi dengan hormat, penuh perhatian, mengantisipasi dan menghindari ujung tajam dari kontak emosional
Kemampuan untuk mencocokkan rencana 2 orang atau lebih = kemampuan untuk mempertimbangkan keinginan para pihak dan menawarkan interaksi yang saling menguntungkan.
Kemampuan untuk memotivasi orang lain = kemampuan untuk mengaktualisasikan keinginan, emosi dan kebutuhan orang lain.
Kemampuan untuk fokus pada pencapaian hasil = kemampuan untuk menyoroti indikator spesifik dari kinerja mereka sendiri dan kemampuan untuk memantau indikator ini dari waktu ke waktu.
Pemikiran sumber daya = kemampuan untuk fokus pada kemampuan dan keterampilan diri sendiri ketika menghadapi rintangan hidup.
Kemampuan untuk menyoroti esensi konflik = kemampuan untuk fokus pada esensi umum logis dari apa yang terjadi, melampaui pemahaman sepihak tentang apa yang terjadi.
Kemampuan untuk menyarankan cara untuk menyelesaikan konflik = kemampuan untuk menyoroti keputusan-keputusan yang berhubungan langsung dengan interaksi para pihak, daripada kebutuhan para peserta.
Sumber - kemampuan untuk memulihkan kekuatan Anda untuk tugas-tugas tertentu
Relaksasi - kemampuan untuk secara fisik merilekskan tubuh Anda dengan latar belakang tekanan emosional atau ketidakpastian
Komunikasi proaktif - kemampuan untuk membangun hubungan berdasarkan postulat "Saya adalah penyebab dari segala sesuatu yang terjadi pada saya."
Saya yakin ini bukan daftar lengkap kemungkinan keterampilan psikologis. Jadi pertanyaannya adalah - keterampilan apa yang akan ANDA tambahkan secara pribadi ke daftar ini?
Direkomendasikan:
Hidup Anda Sendiri Atau Perlombaan Estafet Dari Masa Kecil Anda? Hak Untuk Hidup Anda Atau Bagaimana Melarikan Diri Dari Penangkaran Skrip Orang Lain
Apakah kita sendiri, sebagai orang dewasa dan orang sukses, membuat keputusan sendiri? Mengapa kita terkadang mendapati diri kita berpikir: "Saya sekarang berbicara seperti ibu saya"? Atau pada titik tertentu, kami memahami bahwa putra mengulangi nasib kakeknya, dan karena alasan tertentu, itu didirikan dalam keluarga … Skenario hidup dan resep orang tua - apa dampaknya terhadap takdir kita?
I AKAN HIDUP UNTUK ANDA (Didedikasikan Untuk Semua Ibu Yang Hidup Untuk Anak-anak Mereka)
Jika seorang ibu ingin menunggu cucunya, dia harus menyingkir dari anaknya. Margaret Barth Saya mengerti bahwa saya sedang menulis artikel tentang topik yang tidak tahu berterima kasih, bahwa saya akan memanggil diri saya sendiri banyak kemarahan, kemarahan dan bahkan kemarahan dari para wanita yang telah memilih ibu sebagai makna hidup mereka.
Pemikiran Strategis Adalah Keterampilan Yang Tanpanya Seseorang Tidak Dapat Bertahan Hidup Di Dunia Modern
Kehidupan orang modern direduksi menjadi pengambilan keputusan yang konstan, dan semua keputusan saling berhubungan dan memiliki dampak besar pada pemikiran dan perilaku orang lain. Mustahil untuk tidak memperhatikan kecepatan perubahan dunia modern:
Kita Semua Berasal Dari Masa Kanak-kanak, 1 "Jangan Menjalani Hidup Dengan Penuh Maka Akan Lebih Mudah Bagi Orang Yang Anda Cintai"
Awal cerita ini di masa kecil, serta banyak lainnya. Ketika konflik dalam keluarga, atau suasana hati negatif orang tua, anak terikat pada dirinya sendiri dan percaya bahwa ayah atau ibu tidak puas dengannya. Tidak ada yang menjelaskan kepadanya bahwa orang dewasa dapat mengalami perasaan dan emosi yang berbeda dan alasannya bisa sangat berbeda, dan bukan hanya perilaku baik atau buruk anak.
Dua Keterampilan Yang Memungkinkan Anda Untuk Bekerja Pada Diri Sendiri Lebih Cepat Dan Lebih Efisien
Sekarang dunia berubah begitu cepat sehingga Anda bahkan tidak punya waktu untuk mengedipkan mata. Tampaknya belum lama ini saya mengambil ponsel pertama saya, dan sekarang semua orang dengan smartphone, Pokemon berlarian di jalan-jalan dan zaman realitas virtual akan datang.
