Teknik "Bekerja Dengan Keluhan" (dimodifikasi Oleh Svetlana Slobodyanik)

Daftar Isi:

Video: Teknik "Bekerja Dengan Keluhan" (dimodifikasi Oleh Svetlana Slobodyanik)

Video: Teknik
Video: Modifikasi Power Supply Jaring Menjadi Battery Charger diatur Microcontroller Arduino 2024, Mungkin
Teknik "Bekerja Dengan Keluhan" (dimodifikasi Oleh Svetlana Slobodyanik)
Teknik "Bekerja Dengan Keluhan" (dimodifikasi Oleh Svetlana Slobodyanik)
Anonim

Bekerja dengan deck MAK "Habitat", "Cope", "Strategi tidak langsung", "Essense"

Tujuan: Untuk maju dalam memahami terjadinya keluhan dan mengurangi jumlah mereka dalam hidup.

Tugas:

- mengembangkan pemikiran asosiatif;

- belajar melihat akar penyebab kebencian;

- belajar untuk menyadari perlunya tindakan untuk mengurangi emosi yang menyebabkan kebencian.

Rentang usia aplikasi: klien dari 15 tahun.

Waktu kerja: 20 menit.

Bentuk pekerjaan: konseling individu, keluarga dan kelompok.

Proses kerja:

1. Kami mengajak klien untuk mengingat ketika dia tersinggung untuk pertama kalinya, di masa kecil. Klien menceritakan sebuah cerita mini, yang pertama kali muncul di benaknya.

2. Kami mengundang klien untuk mengingat keluhan terbarunya dalam kehidupan nyata, dan menceritakannya.

3. Kami menawarkan klien untuk memilih kartu #1, yang dia kaitkan dengan pelanggaran pertama.

4. Kami menawarkan klien untuk memilih kartu # 2, yang dia kaitkan dengan pelanggaran ke-2.

5. Kami menawarkan klien untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut: - Berapa umur pelanggaran pertama Anda? - berapa umur pelanggaran kedua Anda?

6. Kami menawarkan klien untuk memilih kartu # 3, yang akan menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut: - apa yang umum antara kartu bergambar 1 dan 2? - apa yang menyatukan mereka?

7. Kami menawarkan klien untuk mengambil kartu # 1, menyebutnya sebagai "Saya dari kebencian seorang anak …" dan merasa kasihan untuk itu.

8. Kami menawarkan klien untuk mengambil kartu nomor 2, dan dari sisi pelanggaran dewasa, melihat kartu, dengan lantang memuji kartu (pelanggaran kedua), menunjukkan perhatian.

9. Kami menawarkan klien untuk mengambil kartu nomor 3, mengambilnya, dan atas namanya mengatasi pelanggaran pertama, berterima kasih padanya, dan memberitahunya bahwa dia tidak mengharapkan ini atau itu darinya. Kemudian, beralih ke pelanggaran ke-2, katakan padanya bahwa dia bukan yang terakhir, terima kasih, katakan padanya bahwa dia tidak mengharapkan ini dan itu darinya.

10. Kami menyarankan klien untuk memilih kartu # 4, sebaiknya "secara membabi buta". Dan tentukan apa yang perlu dilakukan dalam hidup agar keluhan berkurang (misalnya, memberikan bantuan, terinspirasi, dll.), dan tetap fokus.

Direkomendasikan: