2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Tujuan: mengubah pandangan yang berlaku untuk mencapai tujuan tertentu, menilai kembali kualitas karakter seseorang dalam mencapai tujuan ini, mengubah strategi perilaku dalam mencapai tujuan.
Tugas:
memvisualisasikan tujuan penting
menjadi sadar akan sifat-sifat karakter yang dianggap positif
menjadi sadar akan sifat-sifat yang dianggap negatif
sampai pada kesimpulan tentang sifat-sifat karakter mana yang membantu dan mana yang menghambat pencapaian tujuan tertentu
garis besar cara-cara koreksi (manifestasi dari sifat-sifat karakter atau tujuan).
Inventaris: setumpuk kartu asosiatif metaforis (proyektif) “Menjadi. Bertindak. Memiliki."
Waktu kerja: 30 menit.
Rentang usia aplikasi: setelah 16 tahun.
Algoritma kerja.
Pengantar. Setumpuk kartu asosiatif metaforis (proyektif) “Menjadi. Bertindak. Memiliki. - setengah dari kartu menghadap ke atas, setengah lainnya menghadap ke atas.
Bagian utama.
Pikirkan tentang beberapa tujuan penting yang relevan bagi Anda saat ini. Pilih kartu dengan gambar yang melambangkan tujuan Anda dan letakkan di depan Anda.
Kemudian pikirkan tentang ciri-ciri kepribadian Anda yang paling mencolok. Pilih lima kartu dengan tulisan yang berisi ciri-ciri karakter Anda yang Anda sukai dari diri Anda sendiri - sebut saja itu ciri-ciri positif. Jika Anda tidak menemukan ciri karakter Anda di antara tulisan pada kartu, pilih kartu dengan gambar yang mencerminkan sifat yang kita butuhkan.
Sekarang pilih lima kartu dengan gambar yang melambangkan lima karakter Anda yang tidak Anda sukai dalam diri Anda - sebut saja itu karakter negatif.
Tempatkan kartu sifat positif di satu sisi tujuan Anda dan sifat negatif di sisi lain. Perhatikan baik-baik gambar yang dihasilkan. Nilailah karakter mana di depan Anda yang membantu, dan mana yang mencegah Anda mencapai tujuan ini. Anda mungkin akan terkejut. Salah satu kemungkinan penemuan pada tahap ini adalah bahwa Anda adalah apa adanya, dan tujuan yang dipilih tidak sesuai dengan kepribadian Anda, tidak begitu penting sehingga Anda memperjuangkannya dan mengorbankan sesuatu atas nama realisasinya.
Sekaranglah saatnya untuk membuat perubahan dalam gambaran Anda tentang interaksi karakter dan tujuan. Ciri-ciri karakter yang tidak membantu Anda mencapai tujuan Anda mendikte perilaku tertentu kepada Anda. Perilaku apa yang akan efektif sebagai gantinya? Temukan kartu dengan label yang sesuai dan tutupi dengan kartu yang mengganggu pencapaian tujuan Anda. Dan lakukan ini dengan setiap kartu yang mengganggu gawang. Ketika semua peta interferensi tertutup, hati-hati memeriksa gambar yang dihasilkan. Jika Anda perlu menambahkan kartu atau kartu lain, tambahkan. Ingat gambar yang dihasilkan dan simpan di dunia batin Anda dengan cara apa pun yang nyaman bagi Anda. Kemudian masukkan semua kartu ke dalam kotak.
Kesimpulan. Tidak selalu sifat-sifat karakter yang kita cintai dalam diri kita yang membantu kita mencapai tujuan kita, dan tidak selalu sifat-sifat karakter yang kita tolak dalam diri kita sendiri yang mencegah kita mencapai tujuan. Teknik ini membantu untuk menentukan apa yang sebenarnya secara aktif atau pasif mencegah kita mencapai tujuan tertentu yang penting bagi kita dan untuk menguraikan cara-cara untuk mengubah perilaku kita atau manifestasi dari sifat-sifat karakter yang mengganggu pencapaian tujuan. Jika perubahan seperti itu tidak dapat diterima, dapatkan jawaban atas pertanyaan mengapa tujuan tidak dapat dicapai, dan, mungkin, revisilah.
Direkomendasikan:
WANITA - FOKUS PADA TUJUAN: "SAYA MELIHAT TUJUAN - SAYA TIDAK MELIHAT Hambatan"
Jika saya tidak membela diri saya sendiri, lalu siapa yang akan membela saya? Jika tidak sekarang lalu kapan? Mengatakan dari Talmud "PANAH ARTEMIS" "SAYA MELIHAT TUJUAN - DAN SAYA TIDAK MELIHAT Hambatan" Artemis berkata:
Aturan 7 Dari 64. Energi Tujuan, Atau Bagaimana Membuat Tujuan Bekerja Untuk Anda?
Tujuan sebenarnya adalah untuk melepaskan energi, memberi Anda harapan, dan kekuatan yang sangat besar untuk hidup. Dan bagaimana membuat tujuan Anda berhasil untuk Anda, saya akan memberi tahu Anda di artikel ini. Saya ingin menawarkan beberapa tips berguna untuk membuat tujuan Anda berhasil.
Tujuan Dan Kesuksesan Keluarga. Tujuan Pria Modern. Lima Jenis Masalah Keluarga Karena Perbedaan Pemahaman Konsep "sukses" Dan Tujuan Hidup
Tujuan keluarga. Ketika saya mulai berlatih psikologi keluarga dua puluh tahun yang lalu, inilah tepatnya. Sekitar sepertiga dari konflik cinta dan pasangan yang sudah menikah muncul justru karena alasan ini: sebelumnya, perbedaan tujuan hidup adalah karena cara hidup yang biasa dan stereotip kehidupan orang tua.
Kartu Asosiatif Metaforis Dalam Karya Seorang Psikolog
Suatu ketika beberapa tahun yang lalu, selama periode pencarian, saya menghadiri banyak pelatihan psikologis, di salah satunya saya terjun ke bekerja dengan kartu metaforis. Karya ini memberi kesan yang sangat kuat pada saya. Pekerjaan itu dengan dek "
Teknik Untuk Bekerja Dengan Kesadaran Tubuh Dan Seksualitas (+ Pilihan Kartu Untuk Digunakan)
Kartu metaforis adalah alat multifungsi yang memungkinkan Anda bekerja dengan kebutuhan individu yang berbeda. Hari ini saya menawarkan tiga teknik untuk bekerja dengan seksualitas menggunakan tiga deck yang berbeda sehingga kita masing-masing dapat memilih teknik dan deck yang akan menyenangkan untuk dikerjakan.
