2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Dosis cinta adalah salah satu mekanisme komunikasi manusia yang paling umum di planet ini. Segera setelah orang yang dicintai membuat kita kesal, saraf kita terbuka, dan kita berusaha menyembunyikannya sesegera mungkin. Kemampuan untuk berada dalam keadaan rentan membutuhkan latihan yang disengaja, oleh karena itu, dalam banyak kasus, segera setelah selimut terlepas dari hati, kita segera menariknya kembali
Segera setelah seseorang secara emosional mengekspos kita, kita mengambil cinta darinya. Kita berkata kepada diri kita sendiri: "Saya tidak terlalu membutuhkan Anda." "Seorang wanita dengan kereta lebih mudah untuk kuda betina." "Setiap orang menempa kebahagiaannya sendiri."
Hubungan runtuh karena fakta bahwa dalam upaya untuk mempertahankan kekebalan, kami mendistribusikan cinta dalam dosis. Semua orang akrab dengan situasi di mana kita sedang menunggu jawaban dari seseorang yang penting bagi kita. Ketika orang ini tidak menulis untuk waktu yang lama, penantian menjadi tak tertahankan. Di sini, sangat mudah untuk mengambil cinta dari seseorang. Logikanya begini: semakin kita tidak mencintainya, semakin mudah kita menanggung ketidakpeduliannya. Cinta dipahami di sini pada tingkat keterikatan: menjauh dari pasangan kita, kekuatan keterikatan melemah, dan menjadi lebih mudah untuk melepaskan kurangnya perhatian yang tepat kepada orang Anda.
Perilaku di atas muncul dari pemahaman yang belum matang dan belum matang tentang apa itu cinta. Ada banyak interpretasi tentang cinta, dan inilah interpretasi saya: cinta adalah penerimaan orang lain sebagai bagian dari diri sendiri. Dengan pencapaian kematangan psikologis, batas-batas kepribadian mulai meluas, dan seseorang tidak lagi diidentifikasi secara eksklusif dengan tubuhnya. Dunia sekitarnya dengan manifestasinya yang beragam, makhluk lain dan, akhirnya, seluruh alam semesta mulai memasuki batas-batas kepribadian. Lompatan seperti itu terjadi ketika seseorang menyadari bahwa dia bukan pengamat terpisah dari dunia di luar dirinya, tetapi subjek super yang menghasilkan semua fenomena dari dirinya sendiri dan menghidupinya dalam simbiosis dengan mereka.
Disadari atau tidak, orang lain selalu menjadi bagian dari kita. Bukan dalam arti sentimental atau romantis - secara harfiah. Pada tingkat kesadaran super, manusia super mengorbankan sifatnya yang murni, murni, dan bebas untuk bermanifestasi sebagai sesuatu yang dapat diamati. Kemampuan untuk mencintai pada tingkat manusia dimanifestasikan dalam kemampuan seseorang untuk mempertahankan persepsi sadar tentang orang lain sebagai tidak terpisah, dan untuk terus mengalami persatuan dengannya bahkan di saat-saat ketika kepribadian "kecil", "duniawi" kita. terluka.
Ketika kita merasa bahwa kita menginginkan tindakan tertentu dari orang lain, tetapi dia tidak memberikannya kepada kita, dan kita tersinggung, memberi tahu dia tentang hal itu, meyakinkan diri kita sendiri bahwa “tidak hanya ada satu sapi merah di dunia”, atau menantang mengabaikan seseorang, perilaku seperti itu menunjukkan bahwa kita tidak nyaman dengan kerentanan kita. Kami tidak ingin terluka, kami berusaha melindungi diri kami sendiri. Kami meremehkan pentingnya orang yang telah memberikan pukulan moral kepada kami. Kami mengatakan bahwa dia "terbelakang", "bodoh", "egois"; kami menemukan seratus alasan mengapa dia, yang begitu ceroboh, menyakiti kami. Dengan kata lain, kita mencoba untuk mengambil posisi pengendali, di mana itu tergantung pada kita seberapa banyak cinta atau bantuan yang akan diberikan kepada peserta dalam interaksi.
Jika suatu hubungan dengan orang tertentu berharga bagi kita, dan kita (sejujurnya) ingin mempertahankannya dalam hidup kita, kita perlu menangani dua aspek:
- untuk membuka peluang yang setiap orang bebas melakukan apa yang dia pilih
dan
- jelajahi kerentanan Anda dalam hubungan dengan orang ini.
Studi kerentanan dilakukan sebagai berikut:
Pertama, Anda harus membiarkannya. Kita semua rentan. Siapapun rentan. Takut, khawatir, khawatir, membela diri adalah bagian dari sifat manusia. Semua ini alami dan normal. Jangan mengharapkan ketabahan Spartan dari diri Anda sendiri. Ketika kita terluka, kita terluka. Dan tidak apa-apa.
Kedua, Anda perlu memperhatikan bagaimana cinta diambil dari seseorang yang tindakannya (atau ketiadaannya) membuat Anda kesal. Devaluasi, peninggian, rasionalisasi, penindasan, menyalahkan, dan bahkan sering berpikir positif adalah cara untuk menjauhkan diri dari orang yang melukai.
Dan ketiga, pertimbangkan kemungkinannya: Bagaimana Anda bisa menciptakan keadaan batin di mana Anda menunjukkan kepedulian terhadap orang ini dan belas kasih atas perasaan mereka selama konflik, dan pada saat yang sama menunjukkan kepedulian terhadap diri sendiri dan kasih sayang untuk diri sendiri?
Perlu dicatat bahwa metode ini tidak ada hubungannya dengan sikap mencela diri sendiri: Cinta terlepas dari segalanya. Cinta akan menanggung segalanya. Tidak perlu dan tidak mungkin menanggung kekerasan. Di dalam, kita selalu tahu kapan seseorang benar-benar melewati batas, dan kapan kita merasa nyaman untuk berpikir demikian untuk tujuan membela diri. Jika kekerasan dari orang yang dicintai tidak tertahankan, dan tidak mungkin untuk meninggalkan lingkaran setan, itu adalah langkah normal dan alami untuk mencari bantuan dari psikolog.
Direkomendasikan:
Hidup Anda Sendiri Atau Perlombaan Estafet Dari Masa Kecil Anda? Hak Untuk Hidup Anda Atau Bagaimana Melarikan Diri Dari Penangkaran Skrip Orang Lain
Apakah kita sendiri, sebagai orang dewasa dan orang sukses, membuat keputusan sendiri? Mengapa kita terkadang mendapati diri kita berpikir: "Saya sekarang berbicara seperti ibu saya"? Atau pada titik tertentu, kami memahami bahwa putra mengulangi nasib kakeknya, dan karena alasan tertentu, itu didirikan dalam keluarga … Skenario hidup dan resep orang tua - apa dampaknya terhadap takdir kita?
Melarikan Diri Dari Kenyataan Sebagai Cara Untuk Memecahkan Masalah
Dia melarikan diri secara fisik: dan kemudian dia memutuskan hubungan, berhenti dari pekerjaannya, berimigrasi ke negara lain, pergi ke pekerjaan atau hobi. Atau dia melarikan diri secara mental: dan kemudian mengabaikan masalahnya, berpura-pura bahwa itu tidak ada, bahwa semuanya baik-baik saja.
Melarikan Diri Dengan Perampokan Dari Pecandu Porno
Kisah Roman dan Zoryana diambil dari kehidupan dengan persetujuan mereka. Analisis, yang tidak diminta oleh kedua orang ini dari saya, praktis tidak ada dalam cerita yang diceritakan. Dengan rasa syukur dan simpati untuk setiap cerita ini NS.
Tidak Peduli Seberapa Keras Anda Mencoba, Anda Tidak Dapat Melarikan Diri Dari Diri Sendiri
Kita semua tentu menginginkan hubungan yang harmonis dan memuaskan. Bagaimanapun, Anda harus setuju bahwa tidak ada pencapaian, perjalanan, mimpi yang terwujud akan memiliki rasa yang luar biasa, jika tidak ada orang yang kita cintai bersama kita, dengan siapa kita dapat berbagi kebahagiaan kita.
Melarikan Diri Dari Keintiman. Kontra Ketergantungan
Saya mengakhiri artikel sebelumnya dengan deskripsi keadaan batin dan emosional klien yang hancur. Klien ini mengalami rasa ketidakpastian, kecemasan dan ketakutan dalam hubungan yang hilang yang sebelumnya dapat dimengerti dan diprediksi olehnya.
