2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Mengapa terkadang begitu sulit untuk membuat pilihan?
Kami membuat keputusan setiap hari. Beberapa diberikan kepada kita dengan mudah, terkadang kita merenungkan orang lain selama bertahun-tahun.
Dari mana datangnya keraguan?
Sulit untuk mendefinisikan - kata itu sendiri membangkitkan asosiasi "batas", "pemisahan", "perbatasan" dan pilihan benar-benar mengacu pada konsep tersebut. Mari kita coba mencari tahu.
Pertama-tama, bertanggung jawab atas pilihan Anda dan konsekuensinya … jika Anda memutuskan untuk berhenti, bersiaplah untuk kesulitan dan mencari yang baru atau membuka bisnis Anda sendiri. Oleh karena itu keinginan untuk meramalkan segala sesuatu dan membuat pilihan yang sempurna, untuk membuat keputusan yang paling menguntungkan.
Momen kedua yang menghambat pengambilan keputusan adalah keinginan untuk memiliki segalanya sekaligus. Dengan menolak untuk membuat pilihan, kita menjaga segala sesuatunya sebagaimana adanya.
Setelah membuat pilihan, kami meninggalkan semua opsi lain yang kami pilih
Setelah membuat keputusan, kami membatasi jangkauan peluang pengembangan kami ke arah lain.
Tetapi pada saat yang sama, kami memiliki kepastian dan kekhususan.
Bagaimana kita membuat pilihan kita?
Meminta nasihat, melempar koin, dan mengharapkan kehendak takdir berbicara tentang menghindari kesulitan membuat keputusan sendiri.
Melempar koin sering digunakan untuk membuat keputusan yang adil.
Ini objektif ketika kedua belah pihak terlibat.
Tetapi jika Anda menggunakan cara-cara tersebut sendirian, maka hal ini disebabkan oleh ketidakmampuan atau keengganan untuk memilih.
Banyak klien beralih ke psikolog dengan harapan mendapatkan saran khusus dan membuat keputusan dalam situasi kehidupan tertentu.
Setiap orang membuat keputusan dengan caranya sendiri: seseorang bergantung pada intuisi dan keputusan emosional sesaat, sementara penting bagi orang lain untuk mempertimbangkan pro dan kontra, untuk menghitung beberapa langkah ke depan.
Keragu-raguan dan keraguan dalam pengambilan keputusan terkait dengan rasa takut membuat kesalahan, membuat pilihan yang salah
Dalam hal ini, orang dapat membayangkan bahwa kesalahan telah dibuat, dan kemudian apa, konsekuensi apa yang mungkin terjadi
Setiap orang berhak melakukan kesalahan. Itu bawaan. Tidak ada yang bisa menghilangkan kesempatan ini untuk menjadi tidak sempurna, tidak sempurna. Berhenti berusaha untuk menyenangkan dan menyenangkan semua orang adalah tugas yang cukup luas. Kami ingin dicintai, kami mencoba melakukan sesuatu yang lebih baik daripada orang lain, kami berusaha untuk menyenangkan dan menyenangkan.
Bagaimanapun, perfeksionisme pada dasarnya adalah ketakutan akan kegagalan, kegagalan.
Menjadi lebih mudah untuk membuat keputusan apa pun ketika seseorang siap untuk membuat kesalahan.
Pengembangan dan pengalaman datang melalui trial and error. Kami menarik kesimpulan dan ini memungkinkan untuk melanjutkan, ternyata jauh lebih percaya diri dan lebih baik.
Ketakutan akan hal yang tidak diketahui adalah rem lain. Anda harus keluar dari zona nyaman Anda - apakah akan sulit, tetapi bagaimana jika tidak ada yang dikembalikan?
Dan jika kita berasumsi bahwa tidak ada jawaban yang benar?
Hanya ada pilihan Anda dan ini hanya pilihan
Kami tidak memiliki kesempatan untuk melakukan eksperimen dan menelusuri beberapa opsi untuk pengembangan kehidupan setelah mengambil keputusan. Kami hanya bisa berfantasi dan merenungkan jika kami telah membuat keputusan yang berbeda. Dan ini menjadi semacam "pengait" dari masa lalu, menghalangi kita untuk move on.
Hanya di film itu terjadi ketika Anda dapat kembali ke masa lalu, mengubah waktu, atau pada titik tertentu kehidupan pahlawan menyimpang menjadi 2 paralel dan kita dapat mengamati bagaimana masa depan tergantung pada keputusannya untuk masuk ke kereta bawah tanah atau bukan; atau dalam fantasi lain, di mana kematian seekor kupu-kupu selama perjalanan sang pahlawan ke masa lalu mengubah arah perkembangan seluruh peradaban.
Hidup berjalan seperti biasa dan setiap hari kita memilih.
Keyakinan pada diri sendiri dan keinginan Anda sendiri membantu menjadi lebih tegas. Mengapa banyak keraguan? Mengapa sulit untuk percaya dan mengandalkan diri sendiri? Mengapa tidak ada kepercayaan pada pengetahuan dan kompetensi Anda?
Tentu saja, semuanya berasal dari masa kanak-kanak. Ingat apa keputusan kekanak-kanakan langsung, pikiran dan impian yang ceroboh!
Anak itu percaya pada dirinya sendiri dan mengambil langkah pertama, mengagumi hasilnya, jatuh dan mencoba lagi!
Tumbuh dewasa, dunia di sekitar seseorang meredam pelarian fantasi dan aspirasi, dan seseorang melihat semakin banyak peluang dan minat.
Seringkali keragu-raguan dan konflik internal dilakukan ke dalam situasi eksternal. Kesulitan internal diproyeksikan ke dalam masalah duniawi visual untuk memahami diri sendiri dan mengatasinya, untuk menemukan jalan keluar.
Keyakinan pada tujuan Anda adalah kunci ketegasan dalam perjalanan ke sana
Kategorisasi dan ketekunan yang berlebihan juga dapat mengganggu pengambilan keputusan.
Biasanya, pendekatan ini mengasumsikan dua ekstrem dan tidak memungkinkan perluasan pemikiran dan pandangan tentang situasi, dengan mempertimbangkan opsi alternatif lain.
Emosi dan intuisi itu baik, tetapi penting juga untuk mendapatkan lebih banyak informasi, tertarik pada topik, belajar, memahami, dimungkinkan untuk mengetahui beberapa pendapat, ulasan, mempertimbangkan semua pro dan kontra.
Apa yang Anda harus kehilangan dengan membuat keputusan tertentu?
-varian
-stabilitas
Tapi apakah Anda mendapatkan sesuatu?
-kemungkinan
-perspektif
-kepastian
Jangan dibimbing oleh nasehat dan hasutan orang lain. Pikirkan tentang apa yang terbaik untuk Anda. Jaga kepentingan Anda terlebih dahulu.
Gunakan waktu sebagai faktor motivasi
Jangan menunda atau menunda membuat keputusan.
Tentu saja, Anda mungkin tidak setuju: "Jika saya menunggu, jawaban yang benar mungkin muncul." Anda mungkin membuang-buang waktu berharga menunggu situasi menjadi jelas. Antisipasi ini membuat Anda menunda-nunda dan menunda keputusan lain yang terkait dengan hal ini, mengurangi produktivitas dan menghambat pergerakan dalam hidup lebih jauh.
Menjadi percaya diri, mendapatkan tekad dan membuat pilihan Anda mudah!
Direkomendasikan:
PSIKOLOGI PILIHAN
Penulis: Ilya Latypov Sumber: Mengapa begitu sulit bagi kita untuk memilih? Dan semakin banyak pilihan - semakin sulit? Mengapa kadang-kadang, dilumpuhkan oleh kebutuhan untuk memilih, kita menyerahkan pilihan itu sama sekali, memindahkannya ke pundak orang lain?
TITIK PILIHAN. BAGAIMANA MEMBUAT PILIHAN YANG TEPAT. TEKNIK
Titik bifurkasi adalah konsep dari kosakata teknis dan menunjukkan bifurkasi. Atau lebih tepatnya, sesaat sebelum pilihan, ketika sistem dengan cara yang tidak terduga dapat mulai terungkap baik dalam satu arah atau yang lain, setelah itu tidak ada jalan kembali ke masa lalu.
Pilihan Cinta: Persimpangan Pilihan Antara Dua Pria
Salah satu area pengambilan keputusan yang paling membingungkan dan menyiksa adalah pilihan cinta. Lida menemukan dirinya di persimpangan pilihan antara dua pria: di satu sisi, Leonid adalah pacar seumur hidup, dengan siapa dia jatuh cinta dan dengan siapa dia punya anak, dan di sisi lain, seorang jurnalis yang menawan dan kreatif, seorang pemuda yang bersemangat Pavel.
PEMINDAHAN. KANTOR ATAU REMOTE: TEPUNG PILIHAN SETELAH INSULASI MANDIRI DARI CORONAVIRUS
Jarak jauh atau kantor. Isolasi diri dari virus corona bagi banyak warga yang bekerja ternyata menjadi pintu menuju dunia baru pekerjaan jarak jauh, “pekerjaan jarak jauh”. Tidak semua orang mendambakan ini, tidak semua orang memimpikannya, tetapi sebenarnya mereka mencoba dan mencicipinya.
Pilihan, Pilihan Semu Dan Kebaruan. Tentang Gestalt - Terapi Untuk Klien
Belum lama ini, sebuah eksperimen sederhana namun sangat terbuka dilakukan di Amerika Serikat. Di auditorium siswa, segelas kopi panas diletakkan di atas meja. Dan sebelum para siswa menyesap dari gelas mereka, mereka diberitahu: siapa pun yang mau, bisa menukar kopinya dengan sebatang coklat.
