Pelayan: Peran Psikologis Dalam Keluarga Dan Kehidupan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Anna jatuh ke tempat tidur dan memegangi kepalanya. Akhir pekan yang lain berlalu, dan sekali lagi dia tidak berhasil melakukan hampir semua hal yang dia inginkan. Pada saat yang sama, saya sangat lelah dan merasa terjepit. Dia mencela dirinya sendiri sejak kecil dengan kata-kata yang biasa: "Malas!", "Yah, siapa yang harus disalahkan untukmu?!".

Jadi akhir pekan lagi berlalu … dan lagi … dan beberapa tahun lagi …

Anna merasa seperti tupai di dalam roda. Dia selalu sibuk dengan sesuatu, sepanjang waktu berlari ke suatu tempat, sepanjang waktu melakukan sesuatu … Dia tidak punya waktu untuk istirahat, dia sangat lelah. Tetapi pada daftar tugas Anda sendiri, entri dicoret dengan sangat lambat.

Anna benar-benar tupai di roda … kehidupan orang lain. Entah dia membantu kerabat, lalu memenuhi permintaan seorang kolega, lalu menyelamatkan temannya dari masalah berikutnya, lalu dengan tergesa-gesa dia membereskan semuanya, karena seseorang tiba-tiba berkumpul untuk mengunjunginya, atau hanya karena "perlu".. Dalam suatu hubungan, dia juga terus-menerus melakukan sesuatu untuk seorang pria, tidak menerima imbalan apa pun.

Segera setelah dia akan melakukan sesuatu sendiri - "bip-bip" - sebuah pesan datang ke beberapa utusan dengan permintaan untuk melakukan sesuatu atau "berbicara segera." Nah, jika itu mendesak, maka oke. Urusan orang lain tampak mendesak, penting, dan urusan mereka sendiri, seolah-olah, dapat ditunda, terutama jika menyangkut sesuatu yang pribadi atau kreatif. Dia akan selalu punya waktu untuk membesarkan, ini begitu, untuk kesenangan, tetapi ini adalah masalah yang mendesak bagi seseorang.

Dalam keluarga, Anya kecil selalu "sudah besar". "Kamu sudah besar - kamu harus membantu ibumu", "Kamu sudah besar - kamu harus melakukan pembersihan", "Kamu sudah besar - kamu harus menjaga adikmu dan membantunya dengan pelajarannya", "Kamu sudah besar - pergi duduk dengan nenekmu (nenek setelah stroke bukan dirinya sendiri, dia terus-menerus membutuhkan seseorang yang dapat dia ceritakan sesuatu) "…

Begitu Anya ingin bermain, menggambar atau hanya duduk diam sendirian, ibunya memanggilnya dan memintanya melakukan sesuatu - dengan kata-kata "Kamu selalu bisa bermain, tapi sekarang sibuklah."

“Harus…harus…harus…” Anya selalu punya sesuatu untuk seseorang, harus melakukan sesuatu untuk seseorang atau hanya mendengarkan. Baik urusan dan perasaan dilemparkan padanya, yang tidak bisa atau tidak ingin mereka atasi sendiri. Dia melayani kebutuhan fisik dan emosional orang lain, tetapi tidak punya waktu untuk menjalani hidupnya.

Pada Sabtu malam, Anna kembali ke rumah, lelah seperti biasa, dan melihat di atas meja secangkir kopi dingin dan kue olesan, di mana seekor lalat gemuk sedang merangkak. Dia berlari ke kamar mandi - dia muntah.

Pada Jumat malam, setelah menerima penghargaan di tempat kerja untuk lingkungan yang berhasil ditutup, Anna membeli sendiri biji kopi vanila dan kue krim yang mahal untuk dinikmati pada Sabtu pagi.

Sekarang dia melihat semuanya dan menangis. Bahkan seekor lalat memiliki kemampuan untuk melahap kuenya, tetapi dia tidak. Di pagi hari, begitu dia duduk di meja, dia ditipu oleh semacam bel, dan dia lupa tentang sarapannya yang lezat.

Kebencian, kebencian yang mendalam dan pahit …

Dia digantikan oleh kemarahan …

"Anh, dengar, ada yang seperti itu …". Sebuah pesan datang dari seorang teman. Anna melihat sulaman, yang sudah dimulai, setengah tahun yang lalu, yang sudah berdebu, yang dia dekati sedetik sebelum pesan ini. Dia merasa marah dan bahkan jijik dengan temannya. Tetapi saya merasa bersalah ketika saya berpikir bahwa dia akan menolaknya sekarang dan melanjutkan bisnisnya. Rasa marah dan jijik semakin menjadi.

Kali ini Anna memilih untuk membantu temannya. Tapi dia selalu kesal. Dan ketika saya pulang, saya merasa seolah-olah dia telah mengkhianati dirinya sendiri. Dan dia menangis.

Dia takut menolak orang. Lagi pula, mereka akan berhenti mencintainya, meninggalkannya, dia akan ditinggalkan sendirian … Dan juga, ketika dia melakukan sesuatu untuk orang lain, dia merasakan nilai dan signifikansinya. Namun - dia tampaknya sangat penting, karena dia sangat sibuk sepanjang waktu dan membantu orang lain.

Tapi perasaan dendam, marah, ketidakadilan dan pengkhianatan akhirnya melebihi diri sendiri. Anna perlahan mulai menolak orang lain dan lebih memilih urusannya sendiri.

Memang, banyak dari rombongannya berhenti berkomunikasi dengannya. Namun Anna tidak merasakan kehilangan, ia hanya merasakan kelegaan. Ternyata dalam hubungan ini dia tidak menerima apa-apa, hanya memberi. Dan sekarang dia memiliki lebih banyak energi dan waktu untuk dirinya sendiri. Dan seiring waktu, orang-orang baru muncul di lingkungannya, kepada siapa dia tidak "berutang" apa pun.

Sebuah fragmen dari koleksi "Codependency in its own juice". Anda mungkin juga tertarik dengan buku "Apa yang kita bingungkan dengan cinta, atau Cinta adalah ini" - tentang ilusi dan jebakan dalam ketergantungan bersama dan tentang model hubungan yang sehat. Buku tersedia di Liter dan MyBook.