2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, semua yang kita miliki di dalam juga ada di luar. Dengan kata lain, jika ada ketidakseimbangan di dunia batin Anda, Anda akan bertemu dengan orang-orang beracun yang meracuni hidup Anda. Namun, ada juga momen positif dalam hal ini - berkat situasi seperti itu Anda akan dapat "menyelesaikan" dunia batin Anda dan menyingkirkan semua gulma (atau Anda tidak akan terlalu sakit untuk melihat gulma ini). Masing-masing dari kita dikelilingi oleh banyak orang dengan karakter berbeda, dan salah satunya lebih menyentuh Anda. Jika Anda memahami bahwa seseorang itu beracun, Anda tidak dapat menjauhkan diri darinya, memutuskan hubungan atau merasakan semua serangan ke arah Anda secara berbeda, Anda harus bertanya pada diri sendiri - mengapa ini terjadi?
Anda tidak tahu apa yang harus diandalkan dalam diri Anda. Anda tidak memiliki kepercayaan diri dalam kekuatan dan kemampuan Anda. Keyakinan Anda dalam hidup hanya bergantung pada beberapa faktor eksternal - seseorang mengatakan bahwa hidup itu buruk, dan Anda mempercayainya (misalnya, Anda diberitahu bahwa Vasya merusak hidup Anda, dan Anda akhirnya memutuskan hubungan dengannya), tidak memeriksa pengalaman mereka sendiri melalui perasaan mereka. Setelah jatuh di bawah pengaruh orang beracun yang hanya melihat mimpi buruk dari semua sisi, Anda "memakan" kata-katanya, karena Anda tidak masuk ke dalam kesadaran Anda ("Bagaimana saya berhubungan dengan teman saya?", "Saya suka gaun ini ?"). Dengarkan dirimu!
Anda tidak menghargai diri sendiri. Kurangnya harga diri memungkinkan orang lain untuk melanggar batasan Anda, pandangan dunia, dan memperlakukan Anda dengan tidak hormat.
Anda tidak pernah mengalami sikap yang normal, baik, hormat terhadap diri sendiri dari orang lain. Mungkin, kritik, devaluasi, kutukan, sikap negatif terhadap Anda diterima di keluarga Anda, atau Anda dapat melihat hal negatif ini lebih luas daripada momen positif. Cukup sering ada situasi ketika jiwa berkonsentrasi pada yang negatif, meskipun di masa kanak-kanak ada banyak hal positif, dan sekarang sepertinya meminta untuk menutup gestalt ini (jika seseorang disalahkan, itu berarti dia melakukan kesalahan, dan dia ingin membuktikan kepada orang lain - "Tidak! Saya baik! Saya benar!"). Mungkin berbeda - Anda ingin mengubah orang yang menempati posisi penting dalam hidup Anda, sehingga ia menjadi baik, penuh perhatian, dan tahu cara menghargai. Pilihan lain adalah Anda memiliki hubungan yang baik dan baik, tetapi Anda tidak belajar untuk mengandalkan mereka, mereka tidak menjadi sumber daya bagi Anda. Semua sebelumnya menerima negatif tumpang tindih saham ini. Dalam hal ini, masuk ke saluran kritik dan kecaman, ingat seorang nara sumber dalam hidup Anda yang sekarang dapat mendukung (mungkin Anda dapat mengingat kata-kata dukungan atau tampilan yang percaya diri dan tegas) - ini akan membantu Anda untuk tidak jatuh ke dalam suatu hubungan dengan orang yang beracun setiap saat.
Anda cenderung mengidealkan dan mendevaluasi. Orang-orang beracun di awal suatu hubungan hampir sempurna - mereka merawat dengan indah, berbicara dengan indah, tetapi kemudian berubah 180 derajat. Perilaku ini terutama khas untuk orang-orang dengan beberapa jenis kecanduan (alkoholisme, perjudian, kecanduan narkoba) atau jiwa yang lemah. Pada satu titik, mereka memainkan peran sebagai orang yang kuat, dan kemudian mereka menunjukkan kelemahan yang memalukan dan mendorong Anda ke sini - sebagai hasilnya, Anda mengalami proses idealisasi dan kemudian devaluasi, dan Anda tidak bisa keluar dari corong ini. Mengapa? Seluruh gambaran telah terbentuk di benak Anda - orang ini cantik, dan dia benar-benar cantik, saya percaya ini, Anda hanya perlu menghilangkan sekam depresiasi dan kritik ini, dan kemudian saya akan mendapatkan cita-cita bahwa dia ada di sangat awal. Namun, perlu diingat bahwa pada awal hubungan, orang tersebut sama sekali tidak mengungkapkan dirinya yang sebenarnya kepada Anda.
Anda cenderung jatuh ke dalam hubungan penggabungan, hubungan kodependen. Berbicara secara relatif, ketika bertemu dengan seseorang, pada hari ketiga Anda sudah sepenuhnya menyatu ke dalam hidupnya, berjalan bergandengan tangan satu sama lain di mana-mana, terus berkorespondensi dan saling menelepon. Tidak punya waktu untuk mengenal seseorang, mengenalnya lebih baik, mengevaluasi sesuai dengan kriteria Anda seberapa cocok dia dengan Anda, Anda melebur ke dalam hubungan ini. Dan dalam hal ini, ini adalah orang yang beracun atau narsisis, psikopat atau sadis, Anda akan melihat tindakan apa pun melalui prisma cinta Anda ("Saya sangat mencintai orang ini! Bagaimana saya bisa meninggalkannya sekarang?"). Dan di sini sekali lagi ada masalah akut tentang kemampuan untuk sedikit menjauhkan diri pada tahap awal suatu hubungan, untuk melihat dari dekat seseorang.
Pada semua poin ini, Anda dapat memperbaiki diri sendiri - menganalisis dengan cermat perilaku dan kata-kata Anda, memperbaiki sesuatu di dalam, meninjau tindakan, sikap, trauma. Semakin Anda menyadari diri sendiri, semakin banyak peluang yang Anda miliki untuk menjalin hubungan dengan orang-orang sehat, Anda akan dapat lebih selektif dalam hubungan Anda, Anda akan dapat memilih jarak apa yang harus dibangun dengan orang ini.
Tidak perlu mengakhiri hubungan jika pasangan yang telah hidup bersama Anda selama 5-10 tahun beracun. Pertama-tama, analisis alasannya - apa yang memengaruhi fakta bahwa Anda menjalin hubungan ini? Langkah ini penting bagi Anda - ini adalah pertumbuhan dan perkembangan psikologis Anda. Carilah cara untuk menjauhkan diri Anda sehingga Anda merasa nyaman, tidak mengambil orang ini terlalu dalam dan menyakitkan.
Direkomendasikan:
Konflik Internal Kepribadian Skizoid. Perbedaan Dari Tipe Kepribadian Lainnya
Tim Burton Individu skizoid sering dianggap aneh, keluar dari dunia ini karena kebutuhan mereka untuk menjaga jarak dari orang lain, perilaku eksentrik yang tidak biasa. Kepribadian skizoid menyerupai seorang pemberontak yang memberontak terhadap kerangka dan aturan masyarakat standar.
Konflik Internal Kepribadian Histeris. Perbedaan Dari Kepribadian Narsistik
Tipe kepribadian histeris saat ini biasanya disebut histrionik dari bahasa Latin "histrio", yang dipinjam dari bahasa Etruscan, konsep "aktor di atas panggung". Jadi, "histrionik" berarti teatrikal, superemosional.
Hidup Anda Dipengaruhi Oleh Bagaimana Anda Dilahirkan, Dan Apakah Mungkin Untuk Keluar Dari Pengaruh Ini?
Kelahiran. Didedikasikan untuk kita semua, bayi yang luar biasa))) Saya selalu mengikuti kata hati saya, bahkan dalam sains. Jadi, ketika saya sangat terkesan dengan penemuan Stanislav Grof, saya harus menghadapi reaksi yang berbeda dari orang-orang terhadap informasi ini.
Mengapa Anda Menarik Penyalahguna Beracun?
Bosan melihat pacar Anda memberi mawar dan iPhone, dan pacar Anda hanya bisa meminta pinjaman dan menyukai mantan Anda? Mari kita cari tahu apa alasannya: 1. Anda menginvestasikan begitu banyak dalam penampilan, karier, dan pengembangan diri Anda, tetapi Anda tidak percaya pada "
Haruskah Saya Meninggalkan Pasangan Saya? Saya Memikirkannya Sepanjang Waktu. Alasan Dan Apa Yang Harus Dilakukan? Psikologi Hubungan Dan Psikologi Kepribadian
Mengapa salah satu pasangan bisa terburu-buru antara pilihan untuk meninggalkan pasangan atau tinggal? Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Faktanya, fenomena ini tidak jarang - banyak orang datang ke konsultasi pribadi dengan permintaan serupa.
