Kebersihan Kesadaran. Vyacheslav Gusev

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Bayangkan bagaimana penampilan seseorang dan bau apa yang akan dia miliki jika dia tidak mandi sejak lahir, mencuci, menyikat gigi, memotong rambut, atau menyisir? Bahkan jika dia terkadang masih menggunakan parfum dan kosmetik untuk mencium lebih baik dan terlihat lebih baik - bagaimana Anda akan menjadi pemandangan?

Pada saat yang sama, dia akan mengendus baunya sendiri dan tidak menyadarinya, tetapi bau busuk orang-orang di sekitarnya akan membuatnya marah, dan dia akan marah dengan bau busuk itu.

Dalam kasus terbaik, orang menghadiri semacam pelatihan, yang menyerupai upaya untuk menuangkan sekotak parfum pada diri mereka sendiri sekaligus, dan untuk beberapa alasan diyakini bahwa semakin mahal parfum, semakin baik efeknya. Tetapi kenyataan bahwa ruangan disemprot dengan pengharum ruangan sintetis tidak akan membuat ruangan lebih bersih, disarankan untuk mencuci dan memberi ventilasi, dan kemudian pengharum ruangan tidak diperlukan.

Guru saya dalam praktik tubuh, Vladimir Nikitin, pernah berkata bahwa tubuh berlatih terus menerus dan jika seseorang menghabiskan satu jam sehari untuk pelatihan, dan sisa waktunya tidak hidup di tubuhnya, dia tidak akan melihat tubuh yang hidup dan sehat., paling terlatih, tidak diketahui mengapa dan untuk tujuan apa.

Tapi itu sama dengan kesadaran. Itu, seperti tubuh kita, dan rumah kita membutuhkan keterampilan higienis tertentu, dan bahkan lebih baik dalam pelatihan, dan bahkan lebih baik dalam hidup. Dan sangat baik ketika seseorang belajar untuk terus-menerus memproses ketidaknyamanan kesadarannya pada saat kemunculannya, segera setelah sesuatu tumpah, dan tidak menunggu sampai mengering, atau seseorang datang dan membersihkannya. Inilah kesulitan bekerja dengan kesadaran. Jika Anda dapat mempekerjakan seseorang untuk membersihkan rumah, maka pembersihan mental, bahkan dengan bantuan seseorang, membutuhkan usahanya sendiri.

Sama seperti berdiri di sebelah seseorang dalam beberapa menit, menjadi jelas berapa lama dia tidak mandi, dan ketika berkomunikasi dengan siapa pun - setelah beberapa menit menjadi jelas seberapa banyak dia merapikan dalam pikirannya: yang ini jelas telah tidak dicuci sejak lahir, yang ini suka menyirami dirinya sendiri dengan parfum yang berbeda, yang ini benar-benar mandi beberapa kali, dan yang ini tahu bagaimana tidak kotor sama sekali. Menguasai.

Ketika seseorang di sebelah saya mulai mengeluh tentang seseorang, saya memiliki jawaban standar: "Saya dengan senang hati akan mendengarkan cerita Anda tentang apa yang Anda lakukan secara pribadi untuk membuat segalanya berbeda." Ada ungkapan bijak seseorang: "Jika Anda bukan bagian dari solusi, maka Anda adalah bagian dari masalah."

Saya bertemu seorang kenalan yang mulai mengeluh tentang betapa buruk dan tidak tahu berterima kasihnya putrinya. Aku tidak ingin mendengarkan dia. Tidak mungkin membantu seseorang yang memiliki "anak perempuan yang buruk". Tetapi seseorang yang mengatakan: "Saya tidak memiliki kompetensi ayah" dapat ditolong entah bagaimana. Setidaknya bagikan pengalaman ayah Anda dengan putri remaja Anda.

Rasakan perbedaan antara: "Ayo kita buat putriku kotor bersama" dan "Bantu aku bersih-bersih, atau aku sudah lupa"? Pada percobaan pertama, saya tidak ingin berpartisipasi, tetapi pada percobaan kedua saya dapat menjawab: "Ambil sampo favorit saya, saudara. Bahkan membantu melawan kutu, tidak hanya melawan kecoak."

Saya sangat tidak senang dengan slogan-slogan politisi yang berjanji akan membawa semua orang ke air bersih dan pada saat yang sama tidak menjanjikan ketulusan dan kejujuran mereka sendiri. Ketika seorang wanita pembersih yang kotor dan tidak dicuci berjanji untuk mencuci segala sesuatu di sekitarnya, jelas bahwa dia akan ternoda lebih banyak lagi. Bisakah Anda bayangkan apa yang akan terjadi di parlemen jika orang bisa mencium pikiran satu sama lain? Para penjaga dan wanita pembersih akan menolak untuk pergi bekerja.

Psikolog Amerika Peter Lawrence berpendapat bahwa adanya penyakit psikosomatik kronis adalah tanda pasti ketidakmampuan profesional.

Saya menggambarkan dalam buku seorang klien dengan asma bronkial yang bekerja sebagai jaksa. Pada pertemuan pertama, dia menemukan bahwa asma bronkialnya adalah serangan yang dihentikan dan bahwa untuk menyembuhkan, dia harus belajar untuk secara sadar dan cerdas menangani energi ini. Pekerjaannya sebagai jaksa adalah kompensasi atas keluhannya yang tidak terobati. Seluruh hidupnya, semua hubungannya, dibangun sedemikian rupa untuk melayani sampah ini dalam pikirannya. Untuk menggunakan metafora perumahan, sepertinya, alih-alih menyeka noda kering di lantai, orang ini meletakkan semua perabotan di rumahnya di sekitar noda ini. Setelah pertemuan pertama, jaksa penderita asma berkonsultasi dengan istrinya dan memutuskan untuk tetap apa adanya, tidak "menghancurkan hidupnya". Dan terus “menghancurkan kehidupan orang lain”, mencoba mengkompensasi penyakit mereka. "Siapa jurinya?"

Tapi "orang beradab" semuanya seperti jaksa ini. Suatu ketika, dari sudut mata saya, saya melihat sebuah film di Rusia tentang pengaruh sampah kesadaran Mikhail Suslov terhadap perkembangan dan dukungan terhadap terorisme dunia. Sayang saya tidak ingat namanya, saya ingin sekali menonton film ini. Issak Babel menulis bahwa Kerensky yang picik mengabaikan Lenin dan Revolusi Oktober. Dan Lenin sendiri jelas tidak menyelesaikan cerita kematian saudaranya. Hanya ini yang bisa menjelaskan kekejamannya. Di wajah Yanukovych, semakin sering ekspresi anak kecil yang sangat tersinggung terlihat. Dan di Rusia, orang-orang yang jeli semakin banyak menulis tentang teriakan kesepian Putin. Dan yang pasti buku berjudul "Yeltsin's Heart" akan menjadi bestseller dunia.

Tidak ada orang jahat di dunia ini, tidak ada keterampilan dalam kebersihan kesadaran. Hebatnya, di abad kedua puluh satu masih ada orang yang percaya bahwa penyakit tubuh, masalah dalam hidup dan sampah dalam pikiran adalah tiga proses yang berbeda dan tidak berhubungan. Ilmuwan, orang terpelajar.

Ketika kami mengunjungi orang-orang India, saya melihat di wajah orang-orang India ekspresi simpati dan kasih sayang yang luar biasa. "Kenapa kamu melihat kami seperti itu?" Saya bertanya kepada orang India. “Kamu datang kepada kami dengan sangat kotor,” jawab mereka. Apa yang Anda katakan untuk itu? Sedih.

Menurut pendapat saya, ada seperangkat keterampilan kesadaran higienis minimum. Kemampuan untuk menangani sampah dasar. Keterampilan melakukan sesuatu dengan dasar penilaian negatif, seperti: iri hati, iri hati, dendam, kecewa, benci, marah, keinginan kecanduan, konflik. Ini adalah kit kebersihan minimum yang sama seperti mencuci muka, menyikat gigi, dan mencukur di bawah ketiak. Daftar dasar bahkan bukan level rata-rata dan jelas bukan aerobatik. Tanpa set minimum ini, kesadaran apa pun cepat atau lambat akan menjadi tumpukan sampah. Alih-alih hanya membersihkan hubungan mereka, orang cenderung membuang yang lama dan memiliki yang baru - yang bersih. Tapi sampah hubungan lama tidak hilang dari ini !!! Tidak ada tempat.

Apakah Anda akan membiarkan anak-anak Anda pergi ke sekolah jika semua guru di dalamnya berpakaian dan berbau seperti gelandangan? Tetapi sebagian besar guru tidak memiliki keterampilan dasar ini dalam kebersihan kesadaran. Saya mengizinkan putra saya di sekolah untuk menjawab pertanyaan: "Mengapa saya tidak belajar?" menjawab apa yang sebenarnya dia pikirkan. Dan salah satu guru laki-laki bertemu putranya sendirian di koridor dan berkata: "Aku membencimu!" Peluk dan tangisi guru ini.

Setelah keterampilan dasar, akan baik untuk mengembangkan cara menghadapi saat-saat sulit dalam hidup Anda. Dan siapa pun yang tahu cara menanam bunga dari sampah dan membantu orang lain dalam keterampilan ini membawa manfaat paling nyata.

Bayangkan sebuah pesan berita: “Sebuah rasa malu yang tak terbayangkan telah menimpa negara kita. Alih-alih menghabiskan jutaan uang Anda, pembayar pajak yang terhormat, untuk melatih pasukan penjaga perdamaian yang berpendidikan dan terampil dan menjual layanan mereka ke seluruh dunia, pemerintah kita telah mengembangkan senjata baru yang mahal dan berencana untuk menjualnya kepada orang gila lainnya. Kami sangat malu untuk memberitahu Anda tentang hal ini, sesama warga. Lidahku menolak untuk membicarakannya secara langsung. Setidaknya satu penyiar. Setidaknya pada satu saluran.

Suatu ketika kami bertiga duduk dengan seorang Guru terkenal dan istrinya. Saya dan istri Guru memiliki simpati yang jelas. "Apakah kamu tidak takut terjadi sesuatu di antara kita?" - Aku bertanya padanya dengan bercanda? “Jadi saya akan menghilangkan kecemburuan saya,” jawab Guru tanpa mengedipkan mata. Inilah jawaban dari seseorang yang memiliki kesadarannya sendiri. Dia tidak mengatakan: "Saya akan menganggap Anda bajingan," atau: "Saya akan memukuli istri saya." Dia berkata: "Saya akan bekerja dengan kesadaran saya." Itu sebabnya dia adalah Guru. "Sembuhkan dirimu sendiri dan ribuan orang akan disembuhkan."

Bagi saya, itu benar-benar misteri yang tidak dapat dipahami mengapa dunia beradab tidak begitu menyukai kebersihan mental. Saya hanya punya satu versi: ketakutan gila akan kehilangan apa pun. Meski sudah lama menjadi usang dan menjadi sampah. Sangat mirip dengan perilaku orang tua, yang semakin takut mati, semakin sulit berpisah dengan semua sampah. Setiap pekerjaan penuh dengan kesadaran menyiratkan transformasi, meskipun kecil, tetapi sekarat. Sekam terbang dari sisa-sisa saat ini. Dalam budaya ketakutan akan kematian yang hiruk pikuk dan tidak sadar, mereka begitu melekat pada kulitnya sehingga mereka kehilangan masa kini. Kematian adalah wanita pembersih yang hebat. Dia membersihkan semuanya.

Suatu kali seorang wanita datang kepada saya dengan tanda terima yang sudah jadi: “Saya secara sukarela meminta Dr. Gusev untuk memukul hati saya dan menyelamatkan saya dari cinta yang tidak bahagia untuk mantan suami saya. Untuk apa yang akan terjadi pada saya setelah pukulan ini - saya meminta Dr. Gusev untuk tidak menyalahkan."

Pekerjaan dengannya berjalan ke arah yang berlawanan. Fakta bahwa cinta di hatinya untuk mantan suaminya itu hidup dan nyata, tetapi semua keluhan dan klaimnya, sayangnya, sudah hampir mati. Dan dia memiliki pilihan yang baik - untuk membunuh hatinya agar tidak sakit, atau melepaskan harapannya yang tidak terpenuhi dalam damai, sehingga mereka tidak menyakiti hatinya. Tentu saja, harapan selalu lebih berharga.

Suatu kali saya bertemu dengan seorang wanita yang saya minta dia untuk memilih: bahwa suaminya meninggal, tetapi tetap setia padanya, atau berubah, tetapi tetap hidup. "Tentu saja, untuk mati," jawabnya tanpa ragu-ragu. Dan ini yang disebut cinta?! Apakah saya ingin dicintai "sampai kubur"?

"Kamu seharusnya tidak membungkuk di bawah dunia yang berubah - Biarkan itu membungkuk di bawah kita lebih baik …" - suatu kali Andrei Makarevich menyanyikan moto seluruh generasi dan mau tidak mau menjadi sangat bungkuk. Mengapa kamu berpikir?

Arnie Mindell memiliki frasa kebalikan yang tepat: "Entah Anda menjadi fleksibel dan mobile, atau dunia akan menemukan cara untuk menghancurkan Anda: tidak peduli apa namanya - penyakit atau kecelakaan mobil." Pengamatan saya tentang kehidupan menunjukkan bahwa Mindell harus lebih dipercaya.

Sebagian besar posting media sosial saya selama bertahun-tahun sebenarnya semua tentang keterampilan kebersihan pikiran tertentu.

Hanya. Keterampilan dasar yang paling dasar. Hanya sesekali saya menyebutkan sesuatu di luar: budidaya bunga kesadaran.

Sampah yang dipindahkan dari kesadaran tidak hilang di mana pun. Itu terakumulasi di biosfer. Kemanusiaan yang beradab belum percaya akan hal ini. Tapi memang begitu. Sama seperti orang lain yang dapat terpeleset pada kulit pisang yang dilemparkan oleh guci, energi yang dipindahkan dari kesadaran tidak hilang di mana pun, mereka mulai tercermin dalam tubuh dalam bentuk penyakit, atau tumpah ke biosfer dalam bentuk. puing-puing, di mana sekarang siapa pun bisa terjun ke dalamnya. Jika dia tidak tahu bagaimana menjaga kebersihan kesadarannya.

Dalam hal ini, terorisme dapat didefinisikan sebagai "keyakinan yang gigih dari umat manusia bahwa kekerasan tumpul membantu menyelesaikan konflik apa pun." Siapa pun yang percaya ini adalah teroris, bahkan jika dia tidak berlari di jalan-jalan diikat dengan bahan peledak, tetapi hanya meneror rumah tangganya. Dalam gambaran saya tentang dunia, seorang anak berubah menjadi teroris di kelas satu sekolah, ketika dia dipaksa bukannya tertarik. Demikian pula dengan semua fenomena sosial umum seperti: kriminalitas, korupsi, kemiskinan, pengangguran, dll.

Saya menulis tentang ini di artikel saya "Pada pemilihan walikota Moskow", tidak perlu ada prestasi supernatural, dan demonstrasi raksasa di alun-alun. Siapa pun yang menjaga pikirannya tetap bersih menciptakan ruang yang lebih sehat di sekitarnya. Tugas tersulit di dunia ini adalah tidak membohongi diri sendiri. Dan kemudian semua umat manusia akan menyusul.

Pura Vida. Dengan seluruh cintaku. Vyacheslav Gusev.

Artis Dennis Brown