2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Saya mengundang setiap pembaca untuk melakukan eksperimen pemikiran. Bayangkan sebuah keluarga dengan anak laki-laki dan perempuan. Manakah dari anak-anak yang menurut Anda orang tua akan paling sering meminta untuk membuang sampah, dan siapa yang akan diminta untuk mencuci piring?
Saya ingin berbicara tentang bagaimana harapan orang lain mempengaruhi kehidupan kita masing-masing. Ini akan terutama tentang pria. Ini tidak berarti bahwa perempuan mengalami lebih sedikit tekanan dari stereotip keluarga dan sosial. Hanya saja, sebagai laki-laki, lebih nyaman bagi saya untuk berbicara tentang laki-laki.
Saya membaca di situs web konferensi baru-baru ini di Moskow tentang psikologi manusia modern: "… di pundak seorang pria ada tanggung jawab atas orang-orang dan peristiwa-peristiwa dalam hidupnya." Ini dia! Ekspektasi. Seolah-olah dia dan hanya dia yang merasakan dan menyadari beberapa tanggung jawab khusus untuk orang lain adalah seorang pria. Dan bukan tanggung jawab atas hidup kita sendiri yang menjadi tanggung jawab kita semua, tanpa memandang jenis kelamin. Kutipan lain dari tempat yang sama: "Kebahagiaan wanitanya, kesejahteraan anak-anak, dan posisi dalam masyarakat secara langsung bergantung pada perilaku dan keputusannya (pria)." Semuanya tampaknya baik-baik saja. Tapi … Anda benar-benar tidak melihat tangkapan apa pun? Atau apakah Anda berpikir bahwa hanya orang yang hidup dalam pernikahan yang bisa disebut laki-laki? Atau orang yang tidak memiliki atau, mungkin, tidak ingin memiliki anak - bukan laki-laki? Dan, apakah memang ada beberapa posisi khusus dalam masyarakat, yang pasti lebih baik dari beberapa posisi lain? Ups!… Ekspektasi sosial lagi. Atau contoh lain: "… seorang pria yang terbuka secara emosional dan memiliki prinsip moral yang benar adalah … seorang panutan."
Apakah kau serius? Seorang panutan? Saya setuju bahwa prinsip-prinsip moral adalah tolok ukur. Tetapi dengan ekspresi emosional, tidak semuanya begitu sederhana. Lagi pula, ada pria yang tidak menekan perasaan mereka, dan temperamen mereka tidak cenderung ekspresif emosional. Dan ada juga wanita seperti itu. Dan itu tidak membuat mereka kurang feminin. Omong-omong, penyelenggara konferensi itu berjanji kepada para peserta bahwa mereka akan dapat: “menemukan apa, kapan dan bagaimana manusia berpikir. Gunakan pengetahuan dan pengalaman dalam psikologi pria untuk menemukan Pria Anda sendiri (dengan huruf kapital). Saya berani mengatakan bahwa pria yang berbeda dalam situasi yang berbeda berpikir dengan cara yang berbeda dan dengan cara yang berbeda. Pengecualian adalah orang-orang yang berpikir dalam stereotip dan pola. Terserah Anda, para wanita terkasih, untuk memutuskan apakah Anda membutuhkannya.
Dan sekarang saya siap untuk mengungkapkan salah satu ide utama artikel ini. Saya pikir di alam tidak ada Pria (dengan huruf kapital). Saya percaya bahwa tidak ada pria dari Mars. Setiap kali mencoba merumuskan definisi maskulin, berani, model dibuat yang dapat berkorespondensi dengan 18 orang … Apalagi, beberapa dari mereka akan menjadi wanita. Dan, pembaca yang budiman, percayalah, saya tidak gila. Saya sadar bahwa pria dan wanita berbeda satu sama lain. Pada akhirnya, masing-masing dari kita tidak memiliki batasan selain nama, jenis kelamin, dan usia (tidak heran semua kuesioner dimulai dengan tiga item ini). Saya hanya berargumen bahwa perbedaan jenis kelamin dan gender kurang signifikan dibandingkan perbedaan individu.
Masing-masing dari kita setiap hari memutuskan untuk bersama dirinya sendiri, dengan orang-orang di sekitarnya dan dengan dunia. Dan pengalaman saya sebagai seorang psikoterapis menunjukkan bahwa harapan seorang anak laki-laki / laki-laki di pihak orang yang dicintainya dan masyarakat secara keseluruhan seringkali sangat mempengaruhi kesehatan mentalnya. Banyak pria gagal “mencerna” sikap yang ditanamkan dalam diri mereka dalam keluarga orang tua dan pengaruh stereotip gender di masyarakat. Bagaimana menghadapi semua ini?
Secara umum, stereotip bukanlah hal yang buruk. Mereka "menyelamatkan" pemikiran, membantu mengurangi kecemasan, dan paling sering memfasilitasi interaksi sosial. Asal mula masalah biasanya berakar pada individu, tingkat pribadi. Selama momen atau periode ketika kita masing-masing menyerap dan menyesuaikan pola, nilai, dan keyakinan. Sekarang Anda akan mengerti apa yang saya maksud … "Anak laki-laki jangan menangis." "Jangan bertingkah seperti perempuan." "Jadilah seorang pria". "Ini bukan anak kecil." "Kamu bertingkah seperti laki-laki." Saya pikir Anda bisa membayangkan betapa banyak anak laki-laki dan laki-laki mendengar kata-kata seperti itu. Saya punya kenalan yang sekarang menjalankan laboratorium biologi di salah satu universitas Eropa. Dia mendapatkan hibrida kentang pertamanya ketika dia berusia 11 tahun. Bukan anak kecil? Dan dia mendengar banyak hal serupa di alamatnya saat itu. Jutaan anak laki-laki mendengar kata, frasa, perintah, perintah ini hampir setiap hari. Dan mereka terpaksa menghabiskan seluruh kehidupan masa depan mereka dengan konsekuensi menyerap kata-kata ini. Bagi putra-putra kami, jalan dari masa kanak-kanak menuju maskulinitas dipenuhi dengan kata-kata dan stereotip yang berbahaya.
Pengaruh negatif dari sikap, harapan orang tua dan masyarakat tidak begitu terlihat. Saya kira pengaruh implisit seperti itu lebih sering terjadi. Saya akan mengutip sebagai contoh kisah salah satu pasien saya. Seorang pria berusia sekitar empat puluh tahun mengalami depresi yang sangat parah sehingga obat-obatan telah diresepkan, dan dia berpaling kepada saya untuk psikoterapi. Secara umum, sukses baik dalam pekerjaan maupun dalam kehidupan keluarga. Semuanya tampak baik-baik saja, tetapi ada gejala klinis depresi. Inti dari konflik internal diringkas sebagai berikut. Ibunya sering mengatakan hal berikut: “Nak, ingat! Hal utama dalam hidup adalah keluarga. Lihat ayah. Dia melakukan segalanya untuk membuat kita merasa baik, dan kita tidak membutuhkan apa pun. Dia berperilaku seperti pria sejati. Saya harap Anda akan seperti ini ketika Anda dewasa nanti. Setuju, kata-kata yang baik dan keinginan yang baik. Tapi … Pencetakan sikap ini membawa pasien saya pada pembentukan keyakinan bahwa jika dia tidak dapat melakukan segalanya untuk keluarganya yang dia anggap perlu, maka ini berarti dia buruk, tidak dapat dipertahankan, tidak pantas, tidak perlu. Dan depresi ada di sana. Butuh beberapa saat baginya untuk melemahkan keyakinan dan gagasannya tentang apa yang seharusnya dia lakukan dan depresi meninggalkannya.
Jadi, masing-masing dari kita, yang berada di bawah pengaruh medan kekuatan ekspektasi dan stereotip, ingin menyesuaikan diri dengan hiruk pikuk tuntutan yang kacau, mengambil risiko menempatkan diri kita di tempat tidur Procrustean ini. Dengan melakukan ini, kita kehilangan sebagian dari diri kita sendiri. Dan saya tidak yakin siapa yang lebih berisiko: pria atau wanita. Kedengarannya lancang, tetapi saya tahu bahwa banyak dari Anda memahami hal ini dan bertanya-tanya bagaimana cara keluar dari sel-sel keras ini ketika mereka telah mengakar begitu dalam di sebagian besar dari kita. Setiap orang memiliki hak untuk memutuskan apa yang masuk akal bagi Anda, bahkan jika itu mengharuskan kita untuk meninggalkan stereotip dan harapan, jika itu mengharuskan kita untuk melampaui gender kita. Saya yakin bahwa pengembangan diri bukanlah gerakan menuju sesuatu yang ideal dan, terlebih lagi, bukan menuju sesuatu yang rata-rata, itu adalah gerakan menuju esensi alami seseorang. Menurut pendapat saya, maskulinitas, serta feminitas, terletak pada penolakan untuk mengikuti stereotip dan harapan.
Kadang-kadang saya memikirkan kehidupan seseorang sebagai skor, nada melodi yang indah. Dan, jika seseorang atau sesuatu memberi tahu Anda bahwa yang keempat akan terdengar di sini, dan sepertiga tertulis dalam skor Anda, maka, memainkan yang keempat, Anda mengkhianati diri sendiri dan terdengar tidak selaras. Benar, masih ada masalah atau tugas: bagaimana cara mendengar melodi Anda sendiri?
Dan, karena alasan saya terutama tentang laki-laki, saya mengundang pembaca laki-laki untuk merenungkan pertanyaan-pertanyaan berikut (perempuan juga bisa melakukan ini):
- Siapa atau apa, menurut Anda, yang memutuskan, mendefinisikan apa itu "maskulinitas", "maskulin"?
- Apa peran alam dan pengasuhan dalam definisi ini?
- Apakah menjadi seorang pria menentukan peran dan fungsi Anda di rumah, di tempat kerja, dan di masyarakat pada umumnya?
- Apakah ada sifat bawaan pada pria yang mempengaruhi mereka untuk kepemimpinan yang lebih sukses?
- Apakah pria lebih berbakat daripada wanita?
Saya pikir sekarang akan logis untuk berbicara tentang apa yang dapat dilakukan pria dalam kaitannya dengan stereotip dan harapan. Dan mungkin cara terbaik untuk mencapai perubahan dalam diri Anda dan masyarakat adalah dengan menyadari prasangka dan stereotip Anda sendiri tentang diri Anda dan orang lain. Psikolog berasumsi bahwa setiap orang membawa bagian maskulin dan feminin. Saya dapat merujuk, misalnya, pada arketipe Animus dan Anima yang dijelaskan oleh Jung. Saya yakin bahwa integrasi kedua bagian ini mengarah pada kesejahteraan dan keseimbangan psikologis.
Anda mungkin memperhatikan stereotip di sekitar Anda. Beberapa dari Anda mungkin sensitif terhadap diskriminasi berbasis gender. Ada cara untuk menantang stereotip untuk membantu diri Anda sendiri terlebih dahulu. Penting untuk menyesuaikan kepekaan Anda terhadap situasi di mana Anda diperlakukan sebagai semacam skema umum. Ini akan memungkinkan Anda untuk merasakan keunikan dan nilai Anda sendiri dengan lebih tajam.
- Tunjukkan dan tantang. Media dan Internet penuh dengan stereotip negatif. Contohnya adalah iklan “Daddy Can!”. Jadilah orang yang menunjukkan stereotip kepada orang-orang yang lalai. Bicaralah dengan teman dan keluarga tentang stereotip yang Anda lihat dan bantu orang lain memahami bagaimana stereotip bisa berbahaya. Tantang pembawa stereotip negatif secara online dan dalam kenyataan. Terkadang cukup dengan membulatkan mata dan berkata: "Tuan / Nyonya, Anda seorang seksis!"
- Jadilah contoh. Jadilah panutan bagi teman dan keluarga Anda. Hormati orang tanpa memandang identitas gender mereka. Ciptakan suasana aman dalam interaksi Anda dengan orang-orang, di mana mereka akan memahami bahwa mereka dapat mengekspresikan kualitas sejati mereka, terlepas dari stereotip dan harapan apa yang ada di masyarakat.
- Cobalah. Bereksperimen dan ambil risiko. Cobalah untuk melakukan sesuatu yang tidak selalu dikaitkan dengan jenis kelamin laki-laki. Pergi ke studio vokal, mintalah teater amatir, daftar untuk kursus memasak atau keramik. Cobalah. Orang-orang akan belajar dari teladan Anda.
Apa lagi yang bisa Anda lakukan? Perhatikan anak-anak Anda sendiri. Penting untuk dibingungkan untuk mengurangi risiko stereotip negatif dan ekspektasi yang dipengaruhi olehnya.
- Lakukan inventarisasi stereotip dan keyakinan gender Anda sendiri. Dengarkan pidato Anda. Kecualikan darinya "anak laki-laki itu harus / tidak boleh …"
- Dorong anak Anda untuk menghabiskan waktu dengan teman sebaya yang berbeda jenis kelamin.
- Tunjukkan perilaku pemecah stereotip Anda sendiri. Misalnya, ceritakan kepada putra Anda tentang pengalaman kesedihan dan air mata Anda.
- Perhatikan manifestasi sikap stereotip anak dalam permainannya. Perhatikan ini, sarankan alternatif. Misalnya, setelah pertempuran tentara, Anda dapat menguburkan orang mati dan berduka untuk mereka.
- Dorong anak-anak untuk berbicara tentang perasaan mereka dan beri tahu mereka tentang perasaan Anda.
- Tegaskan gagasan bahwa tidak apa-apa menjadi diri sendiri.
- Berhati-hatilah dengan harapan jangka panjang anak-anak Anda. Mungkin pesan utamanya bisa seperti ini: “Saya ingin Anda bahagia dalam hidup dan menyadari diri Anda semaksimal mungkin. Saya ingin Anda melakukan apa yang Anda sukai sesuai dengan kecenderungan dan minat Anda. Saya percaya bahwa Anda dapat menangani segala sesuatu yang hidup membawa Anda. Dan saya akan berada di sana dan akan membantu Anda dan mendukung Anda sebanyak yang saya bisa."
Sekarang mari kita rangkum.
Mustahil untuk berbicara tentang seorang Pria tanpa membunuh pria itu. Stereotip gender yang ekstrem berbahaya karena menghalangi orang untuk sepenuhnya mengekspresikan diri dan emosi mereka. Misalnya, berbahaya bagi pria untuk merasa bahwa mereka tidak boleh menangis atau mengekspresikan emosi yang sensitif. Adalah berbahaya bagi perempuan bahwa mereka tidak diizinkan untuk mandiri, cerdas, atau tegas. Mematahkan stereotip gender memungkinkan kita masing-masing untuk menjadi lebih baik.
Perbaikan diri bukanlah gerakan menuju sesuatu yang lebih baik atau ideal, tetapi gerakan menuju esensi Anda sendiri. Pria dan wanita adalah manusia; mereka lebih dari sekedar pria atau wanita. Gender kita hanyalah bagian dari siapa kita; dia tidak mendefinisikan kita sebagai manusia.
Kritik terhadap stereotip diri sendiri dan sosial adalah kondisi yang paling penting untuk perbaikan diri.
Saya mengerti bahwa apa yang saya katakan adalah ambigu. Selain itu, saya sadar bahwa saya sendiri sedang jatuh ke dalam jebakan. Lagi pula, untuk menegaskan ide apa pun sebagai benar berarti menciptakan stereotip. Semua sama, saya pergi untuk penghinaan ini. Dan saya berterima kasih kepada mereka yang telah membaca sampai akhir.
Direkomendasikan:
"Rag" Dan "henpecked": Cara Mengembalikan Seorang Pria Ke "Pria"
Tentu saja, ada pria yang mengambil dari keluarga orang tua mereka panutan dalam bentuk seorang ayah yang terus-menerus berbaring di sofa, atau model perilaku laki-laki mereka tidak dapat terbentuk karena pengasuhan ibu dan nenek yang terlalu otoriter, atau mungkin karena mereka terlalu melindunginya.
Seorang Pria Harus Atau Bagaimana Kita Memilih "baut" Daripada Seorang Pria
Manusia telah lama berhenti menjadi makhluk hidup. Seseorang adalah seperangkat fungsi yang harus berjalan dengan baik dan memberikan dukungan bagi fungsi keluarga, masyarakat, dan negara. Jika kita mencari fungsi, maka kita juga mencari sebagai fungsi.
Tidur Di Ranjang Yang Sama Dengan Seorang Anak: Apakah Perlu?
Di antara banyak orang tua, pertanyaan tentang tidur dengan anak di ranjang yang sama menjadi relevan. Memang, banyak orang tua dari pasangan dengan bayi mereka tidak melihat ada yang salah dengan ini. Di masa lalu, fenomena ini sangat umum, dan bukan karena orang tua menginginkan kedekatan dengan anak mereka, tetapi karena tidak ada ruang terpisah, dan bahkan tempat tidur.
Menipu Seorang Pria. Tujuh Pola Dasar Perselingkuhan Pria. Pola Selingkuh Pria
Motif awal, atau utama, untuk pengkhianatan bisa sangat berbeda dari motif untuk kelanjutan hubungan yang diberikan. Oleh karena itu, dalam analisis saya tentang setiap kisah pengkhianatan, saya selalu membagi motif pengkhianatan menjadi primer, sekunder dan final.
Cara Menyapih Anak Dari Tidur Di Ranjang Yang Sama Dengan Orang Tuanya: 5 Tips Sederhana
Ketika anak itu tumbuh dewasa, pertanyaan tentang tidur dengan ibunya di ranjang yang sama, sebagai suatu peraturan, menghilang dengan sendirinya. Namun seringkali batas-batas antara wilayah pribadi orang tua dan anak-anaknya menjadi kabur, mengubah kehidupan pasangan menjadi rantai kesalahpahaman, ketidaknyamanan, kelelahan dan kurangnya perhatian satu sama lain.
