2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Ada profesi yang entah bagaimana terhubung dengan kepercayaan, dan karenanya dengan kerentanan: pasien rentan terhadap dokter, siswa terhadap guru, korban terhadap penyelamat, klien terhadap psikolog. Dan di mana ada kerentanan, ada sisi lain dari koin - kekuatan. Di mana ada kekuasaan, selalu ada bahaya penyalahgunaannya.
Penyalahgunaan atau penyalahgunaan, dapat mengambil bentuk yang berbeda - manipulasi, penggunaan untuk tujuan egois, eksploitasi, kekerasan, dan jenis yang berbeda - fisik, seksual, ekonomi, psikologis.
Apapun pilihan pelecehan, dia punya fitur umum:
- Anda dipengaruhi tanpa persetujuan sukarela Anda;
- efek ini memberikan semacam manfaat bagi pelaku;
- interaksi ini membuat trauma dan menghancurkan orang yang terpengaruh.
Jadi apa yang mungkin terlihat seperti ini?
1. Psikolog memberikan atau berusaha memberikan bantuan tanpa permintaan dari klien
Seringkali ini dilakukan oleh mereka yang menganggap diri mereka psikolog, tetapi sebenarnya bukan - mereka telah belajar di suatu tempat, tetapi tidak bekerja, dan menganggap psikologi sebagai "cara hidup". Jika Anda bukan klien seseorang, dan Anda ditawari untuk "menganalisis" perasaan Anda, mereka terus-menerus menekan poin rasa sakit Anda, dan jika Anda menolak untuk melakukan ini, mereka menuduh Anda "melawan" - ini tidak ada hubungannya dengan bantuan psikologis. Ini adalah pelanggaran terhadap batasan Anda dan pelecehan emosional, dan Anda berurusan dengan seorang pelaku.
Hal yang sama berlaku untuk situasi ketika seorang psikolog yang bekerja lupa bahwa dia tidak lagi di kantor, dan "menyembuhkan" semua orang berturut-turut.
Tunduk pada aturan etika dan standar profesional, pekerjaan seorang psikolog dimulai hanya ketika dan ketika klien meminta atau memberikan persetujuannya.
2. Psikolog melanggar batasan kepribadian
Jika psikolog Anda meminta dari Anda pengungkapan diri dan kepercayaan penuh, yang Anda belum siap; menyerang wilayah di mana Anda tidak ingin membiarkan; berperilaku tidak bijaksana dan tanpa basa-basi; sakit yang tidak perlu; memberikan tekanan, meninggikan suaranya, menghina - itu berarti psikolog melanggar batas-batas kepribadian Anda dan, mungkin, berusaha menghancurkannya. Hubungan yang terburu-buru dan menggunakan kekuatan dan kekuasaan adalah karakteristik pelaku kekerasan.
3. Psikolog tidak memberikan kesempatan pada klien untuk mengatakan “tidak”
Anda belum siap untuk berbicara tentang beberapa topik dan memberi tahu psikolog tentang hal itu, tetapi dia tidak memperhitungkannya, tetapi hanya terus bekerja ke arah ini dan tidak mendiskusikannya dengan Anda; Anda meminta untuk berhenti, tetapi Anda tidak didengar; Anda tidak setuju dengan psikolog, dan sebagai imbalannya Anda menerima kemarahan, "hukuman" dengan mengabaikan atau ancaman; Advokasi Anda terhadap sudut pandang Anda menyebabkan iritasi, kemarahan atau agresi verbal di psikolog.
Mengabaikan fakta bahwa orang lain memiliki hak atas pendapat dan keinginan mereka sendiri, serta hukuman untuk "kehendak" - salah satu alat utama pelaku.
4. Psikolog mengatur untuk klien sebuah "ayunan" emosional atau "jarum" emosional
Tanda-tanda ini tidak selalu jelas dan mudah dibedakan, tetapi ini adalah karakteristik penting dari hubungan antara pelaku dan korban: pergantian tak terduga dari kritik dan pujian yang merendahkan, kelembutan dan kekerasan, serta menempatkan klien pada "jarum" penghargaan dan belaian, ditambah dengan ancaman kehilangan spesialis "paling pengertian" atau ditolak oleh "sekolah terapi terbaik" - tindakan yang memungkinkan Anda untuk menggaet seseorang yang membutuhkan pengakuan, keterlibatan dalam sesuatu dan persetujuan, dan dengan demikian membuat dia tidak bebas dan tergantung.
5. Psikolog menerapkan gaslighting
"Saya tidak tahu apa yang membuat Anda tidak senang. Saya hanya terlambat lima menit," kata psikolog, dan Anda merasa bersalah karena terlalu banyak menuntut."Orang normal tidak merasakan apa yang Anda rasakan sekarang," psikolog bereaksi terhadap perasaan Anda, dan Anda mulai meragukan kecukupan emosi Anda. “Anda tidak ingin terbuka di depan kelompok, yang berarti bahwa Anda adalah orang yang arogan yang tidak tahu bagaimana membangun hubungan,” dan Anda merasa rendah diri dan malu.
Beginilah penampakan gaslighting - bentuk khusus kekerasan psikologis di mana pelaku dengan sengaja berperilaku seolah-olah korbannya tidak baik-baik saja. Bahkan untuk orang yang stabil secara emosional, ini adalah faktor destruktif yang serius - dampak seperti itu dapat menyebabkan perubahan persepsi tentang diri sendiri dan keraguan tentang normalitasnya sendiri.
6. Psikolog memasuki atau berusaha memasuki hubungan seksual dengan klien
Tampaknya semuanya telah dikatakan tentang topik ini. Namun, situasi nyata menunjukkan bahwa ini perlu dibicarakan dan dibicarakan.
Jadi, hubungan seksual dengan klien tidak dapat diterima. Dan intinya. Tidak ada satu arah dalam psikologi yang memungkinkan hubungan intim dengan klien. Sejumlah besar penelitian telah dilakukan untuk mengkonfirmasi bahaya serius yang dapat ditimbulkan oleh hubungan semacam itu pada klien. Selain itu, saya yakin tidak ada satu psikolog pun yang tidak mengetahuinya. Jadi semua pepatah seperti "ini akan membantu kita membangun lebih percaya diri", "untuk terapi yang sukses kita harus benar-benar dekat" dan "seks bebas akan membuktikan bahwa Anda adalah orang bebas" - kebohongan yang kurang ajar dan disengaja untuk tujuan manipulasi dan penyalahgunaan.
7. Psikolog menggunakan kekerasan fisik langsung terhadap kliennya
Pengekangan fisik terhadap kehendak seseorang, perbudakan, meniru pemerkosaan, pemaksaan seks dan tindakan kekerasan serupa tidak dan tidak dapat menjadi latihan terapi. Harap ingat ini, bahkan jika presenter karismatik dari berbagai pelatihan psiko memberi tahu Anda tentang efek yang dianggap menguntungkan. Ini bukan terapi atau psikologi. Ini adalah kekerasan dan tidak lebih.
Bagaimana menghadapi ini?
Kesulitan dalam mengidentifikasi psikolog pelaku adalah bahwa korban pelecehan sering tidak menganggap tindakan pelaku sebagai pelecehan dan kekerasan, dan menerima ini sebagai norma, dan kadang-kadang sebagai berkah. Kesulitan kedua adalah bahwa seringkali para pelaku kekerasan adalah "serigala berbulu domba" dan mereka tahu bagaimana menutupi manifestasi kekerasan secara kompeten dan halus. Namun, tidak semuanya sia-sia, dan adalah mungkin untuk mengidentifikasi pelakunya.
Selain mengandalkan tanda-tanda yang telah saya jelaskan, masuk akal untuk menguji hubungan Anda secara berkala - termasuk hubungan Anda dengan psikolog, menggunakan pertanyaan berikut:
1. Apakah saya menginginkan apa yang terjadi dalam hubungan ini sekarang? Apakah saya berpartisipasi dalam proses atau sesuatu yang dilakukan kepada saya terlepas dari keinginan dan keinginan saya? Bisakah saya menghentikannya kapan pun saya mau?
2. Apakah itu ada gunanya bagi saya? Apakah kepentingan saya diperhitungkan dalam hubungan ini?
3. Apa yang terjadi membuat saya lebih utuh? Atau justru menghancurkanku? Bagaimana saya dalam hubungan ini - apakah saya aman atau saya merasa terancam?
Merasakan dan menyadari bahwa Anda berada di bawah pengaruh pelaku adalah sangat menyakitkan dan pahit. Tapi ingat: pada kenyataan bahwa Anda diperlakukan dengan kejam dan tidak jujur, itu bukan salahmu atau tanggung jawabmu. Dalam kekerasan, apa pun itu, hanya satu orang yang harus disalahkan - pemerkosa. Dan hanya pelaku yang bertanggung jawab untuk ini.
Dan Anda memiliki hak untuk mengakhiri hubungan yang beracun dan merusak - tanpa memberikan alasan dan tanpa mencoba untuk "memahami dan memaafkan."
Direkomendasikan:
Sebuah Dongeng Tanpa Akhir Yang Bahagia Atau Tentang Tanda-tanda Hubungan Yang Beracun
Apa saja gejala utama berada dalam hubungan yang beracun? Tanda pertama. Pemborosan sumber daya internal yang tinggi. Ada perasaan bahwa Anda "hancur", "hancur", "lelah". Anda harus menghabiskan banyak sumber daya internal untuk mempertahankan hubungan.
Remaja Itu Kasar, Menggeram, Dan Agresif - Berapa Banyak Konsultasi Dari Psikolog Yang Dibutuhkan?
Di awal pekerjaan saya, saya akan mengklarifikasi bahwa masa remaja, menurut berbagai penulis, saat ini berusia antara 9 dan 21 tahun. Masalah akibat perilaku seorang remaja tidak terjadi di setiap keluarga, tetapi di keluarga-keluarga di mana konflik dan skandal muncul dengan anak-anak yang sudah dewasa - situasi dengan intensitas yang berbeda terjadi.
Gambar Anak-anak Sebagai Tanda Pelecehan Seksual
Anak-anak yang mengalami trauma seksual perlu memutar ulang apa yang terjadi pada mereka, seringkali dalam bentuk simbolis atau main-main, untuk memproses trauma tersebut. Dalam representasi mereka, isi dari apa yang terjadi tidak selalu terlihat jelas, karena mereka mengadopsi strategi penolakan orang dewasa dan lingkungan.
Tanda-tanda Untuk Mengenali Manipulator Emosional
Tanda untuk mengenali manipulator emosional Banyak orang tahu dari diri mereka sendiri bagaimana rasanya dimanipulasi. Dampak emosional bisa sangat efektif dan beberapa orang menggunakannya secara ekstensif. Berikut ini adalah tanda-tanda untuk membantu Anda mengenali jebakan manipulator emosi.
30 Tanda Pelecehan Emosional
Tidak ada yang lebih merusak kepercayaan diri dan harga diri daripada berada dalam hubungan yang kasar secara emosional. Tidak seperti pelecehan fisik, pelecehan emosional lebih berbahaya dan halus. Dalam beberapa kasus, baik pelaku maupun korban tidak sepenuhnya menyadari bahwa ini sudah terjadi.
