2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Jika Anda dapat mendiskusikan segalanya dengan pasangan Anda, semuanya secara umum, tanpa kecaman, tanpa penindasan, tanpa devaluasi dan ejekan, tanpa kenang-kenangan berikutnya, tanpa tuduhan, maka Anda sangat beruntung atau Anda sudah matang untuk berada dalam hubungan cinta dan harmoni.
Saya yakin bahwa kriteria utama untuk hubungan yang sehat adalah kualitas komunikasi. Tidak ada lagi. Segala sesuatu yang lain - perhatian, tanggung jawab, perhatian dan sebagainya - mengikuti dari ini.
Jika Anda dapat mendiskusikan segalanya dengan pasangan Anda, semuanya secara umum, tanpa kecaman, tanpa penindasan, tanpa devaluasi dan ejekan, tanpa kenang-kenangan berikutnya, tanpa tuduhan, maka Anda sangat beruntung atau Anda sudah matang untuk berada dalam hubungan cinta dan harmoni.
Latihan saya menunjukkan bahwa orang-orang di antara mereka yang mengalami cinta dapat berbicara berjam-jam tentang segala hal di dunia. Keraguan, kekhawatiran, ketidakpastian, harapan … Tidak ada topik tabu, termasuk hubungan sebelumnya dan nuansa fisiologi.
Keintiman sejati adalah tentang terbuka dengan orang lain seperti Anda dengan diri sendiri. Ini tidak berarti bahwa Anda harus terus-menerus hidup terbuka lebar (kita semua membutuhkan privasi dan ruang pribadi dari waktu ke waktu), ini tentang fakta bahwa ketika Anda siap dan ingin berbagi, orang lain menyesuaikan diri dan siap mendengarkan. kepadamu. Dengan keinginan untuk mengerti. Dengan simpati. Dengan dukungan.
Dia mungkin memiliki pendapatnya sendiri dan bahkan mungkin tidak setuju dengan Anda, tetapi dia tidak akan menganalisis keadaan Anda yang tidak stabil lebih jauh lagi. Dia akan menunggu momen terbaik atau memilih kata-kata yang tepat untuk menyampaikan pikirannya tanpa melekat pada Anda.
Sikap peduli adalah ciri keintiman yang sehat. "Aku seharusnya tidak menjadi sumber rasa sakit bagi orang yang dicintai." Selalu kasih sayang dan kelembutan. Bahkan ketidaksepakatan ringan.
Jika seseorang berpura-pura sebagai guru: “Anda lihat, Anda sendiri trauma, Anda harus melakukan sesuatu dengan diri Anda sendiri. Anda berteriak, Anda histeris, Anda marah - dapatkan perawatan”, persetan dengan guru seperti itu. Langsung.
Yang mencintai tidak akan berkata begitu, karena dia mempertimbangkan perasaanmu. Jika Anda marah, itu berarti Anda kesakitan, dan dia memahaminya. "Tidak apa-apa, aku mencintaimu."
Orang yang mencintai tidak akan pergi ke tempat penderitaan Anda tinggal. Karena dia merasakan Anda, dan itu akan menyakitinya dengan cara yang sama. Ini seperti menyakiti diri sendiri. Perasaan bersama.
Bagi seseorang yang mencintai, penting agar orang yang dicintai dapat berkembang, dapat mewujudkan impiannya, dapat mengandalkan pengertian dan dukungan dalam semua situasi kehidupan.
Orang yang dicintai harus bahagia. Ini adalah perekat hubungan yang sehat, jika keduanya berpikir demikian dalam pasangan.
Jika seseorang menyiksamu, itu berarti dia tidak menyakitimu saat itu menyakitimu. Sudah jelas, bukan?
Jika dia menginjak sesuatu yang penting bagi Anda dan tidak mau mendengarkan argumen Anda, maka kebahagiaan Anda tidak penting baginya. Apakah itu jelas?
Jika, melihat perasaan Anda, dia terus memutar Anda ke dalam emosi yang lebih besar, bukankah ini menunjukkan ketidakpeduliannya? Siapa yang dia cintai dan siapa yang dia pikirkan saat ini?
Orang dalam…
Jika Anda tidak dapat berkomunikasi dengan orang yang dicintai, seperti dengan diri Anda sendiri, maka Anda tidak memiliki orang dekat lain selain diri Anda sendiri.
Direkomendasikan:
Pikiran Yang Sehat Dalam Tubuh Yang Sehat
Mengapa seorang siswa yang sangat baik, yang siap untuk tetap terjaga di malam hari karena "lima", begitu sering sakit perut? Mengapa seorang balita, yang tidak terbiasa dengan rutinitas taman kanak-kanak yang sulit, tidak menghilangkan enuresis dengan cara apa pun?
Bagaimana Memilih Suami Yang Tepat Untuk Pernikahan Yang Bahagia? 10 Kriteria Untuk Mengevaluasi Pengantin Pria
Bagaimana memilih suami yang tepat untuk pernikahan yang bahagia? Gadis yang ingin menikah sering bertanya-tanya kriteria apa yang harus mereka gunakan untuk memilih suami untuk pernikahan yang bahagia. Psikolog telah lama mengetahui jawaban atas pertanyaan ini .
10 Tanda Kecanduan Yang Tidak Sehat Versus Normal Dan Sehat
Kami memutuskan untuk menulis tentang hubungan yang disfungsional dan adiktif dan bagaimana membedakannya dari hubungan yang baik dan bahagia. Seseorang mungkin bertanya: apakah itu tidak terbukti dengan sendirinya? Apakah begitu sulit untuk mengetahui apakah Anda berada dalam hubungan yang baik atau buruk?
8 Poin Kunci Untuk Hubungan Pasangan Yang Sehat
Apa itu hubungan yang sehat atau cinta yang sehat sebagai pasangan? Mereka termasuk: Keinginan sadar dari kedua pasangan untuk menciptakan dan memelihara hubungan yang sehat dan satu sama lain (pertama-tama, sehat, dan mungkin ini akan memperumit hubungan untuk sementara waktu, tetapi di masa depan akan memberi kesehatan).
Mitra Psikopat, Mengapa Anda Tidak Bisa Membangun Hubungan Yang Sehat Dengan Orang Yang Tidak Sehat?
Hubungan hanya 50% tergantung pada diri kita sendiri. Sisanya 50% adalah tanggung jawab mitra kami. Kita dapat bertindak dengan sempurna dalam hal aturan untuk membangun komunikasi yang efektif, tetapi jika kita dipasangkan dengan psikopat atau narsisis, maka semuanya sia-sia.
