2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Selama bertahun-tahun sepanjang hidup, orang bertanya pada diri sendiri pertanyaan:
- Mengapa saya ingin menjadi kaya, dan sepanjang hidup saya, saya tidak melakukan apa-apa selain memenuhi kebutuhan;
- Mengapa saya tidak bisa bertemu pasangan hidup yang layak;
- Mengapa semua pria yang saya temui adalah orang lemah, pecundang, wanita atau gigolo;
- Mengapa semua gadis hanya tertarik pada dompet yang gemuk, selain itu, mereka semua curang;
- Mengapa banyak orang bepergian ke seluruh dunia, tetapi saya duduk di kantor yang berdebu dan panas, menyeka celana saya dan yang tersisa bagi saya hanyalah melihat foto-foto kenalan saya dari tempat-tempat indah di jejaring sosial;
- Mengapa beberapa beruntung dalam hidup, sementara yang lain tidak;
- Mengapa saya ingin mengendarai mobil asing baru yang indah, mendengarkan musik favorit saya, dan bergerak dengan minibus yang lusuh dalam naksir yang konstan;
- Mengapa saya ingin tinggal di rumah pedesaan saya sendiri, terkubur dalam bunga, tetapi saya tinggal di sebuah bangunan tua Khrushchev di pinggiran kota;
- Mengapa saya tidak punya anak;
- Mengapa kolega saya, tanpa terlalu memaksakan diri di tempat kerja, menghasilkan 2 kali lebih banyak, saya membajak seperti kuda, dan bosnya juga tidak bahagia.
Dan banyak lagi yang berbeda "Mengapa?" Setiap orang memiliki daftar "Mengapa" mereka sendiri yang terpisah.
Saya tidak terkecuali, saya juga punya daftar seperti itu, di mana ada banyak pertanyaan berbeda.
Berikut adalah beberapa di antaranya. Misalnya, mengapa saya tidak memiliki rumah yang indah dengan bunga, hutan konifer dan sungai di dekatnya; mengapa tidak ada mobil; mengapa saya tidak bisa bertemu orang yang tepat dan menikah? Situasi mulai berubah hanya ketika saya memutuskan dalam praktik (dan bukan dalam teori) untuk mencari tahu akar penyebab masalah saya.
Faktanya adalah bahwa banyak pertanyaan "Mengapa" ini adalah pertanyaan tentang Kesadaran atau pikiran, dan Kesadaran - membentuk realitas kita sekitar 7%, dan ini tidak terlalu banyak.
Karya Kesadaran dikaitkan dengan bidang pengetahuan, pikiran, kata-kata, mimpi, tujuan, analisis, rantai logis. Bagian Kesadaran dalam hidup kita hanya 7%, masing-masing, dan itu dapat mempengaruhi hidup kita tidak lebih dari 7%. Jadi apa yang sebenarnya secara global mempengaruhi pembentukan realitas kita?
Anda, tentu saja, sudah menebak, dan Anda tahu dari berbagai sumber bahwa pengaruh utama pada kehidupan kita diberikan oleh Alam Bawah Sadar dan bagiannya adalah sekitar 93%.
Alam bawah sadar lebih dari 12 kali lebih kuat dari alam sadar! Keyakinan kita pada sesuatu, yang didukung oleh emosi dan perasaan, jauh lebih kuat daripada pikiran kita. Jika Anda melihat keadaan hidup Anda, pastikan bahwa segala sesuatu yang "baik" dan "buruk" di dalamnya pertama-tama diciptakan oleh Alam Bawah Sadar Anda. Alam Bawah Sadar kita adalah teman dan pendamping kita yang paling setia, tetapi seringkali hal itu dapat merugikan kita. Dialah, berdasarkan program yang tertanam di dalamnya, yang mewujudkan realitas kita dalam arti kata yang sebenarnya.
Pekerjaan Alam Bawah Sadar terhubung dengan sensasi, gambar, emosi, dan keadaan kita. Seringkali, kita tidak menyadari apa yang terjadi di Alam Bawah Sadar kita, kehidupan emosional seperti apa yang dijalaninya. Tampaknya bagi kita pada tingkat pemikiran bahwa kita secara sadar menginginkan sebuah mobil (ini memengaruhi realitas kita sebesar 7%), dan emosi ketakutan yang terkait dengan kemungkinan mengalami kecelakaan dan kematian di Alam Bawah Sadar (ini memengaruhi realitas kita sebesar 93%).
Tugasnya sangat sederhana, dengan penyelarasan kekuatan ini - dalam kenyataan kita, kita tidak punya mobil! Meskipun kami sengaja sangat menginginkannya pada tingkat pemikiran. Namun, Pikiran Bawah Sadar itu kuat, dan peduli dengan kelangsungan hidup kita, tentang kenyamanan kita, oleh karena itu ia melakukan segala yang mungkin agar mobil tidak muncul dalam hidup kita.
Untuk membandingkan ukuran Kesadaran dan Alam Bawah Sadar, orang dapat membayangkan lautan luas tak berujung, di mana gelombang di permukaannya akan berubah, seperti pikiran orang, gelombang ini akan menjadi Kesadaran kita. Dan Alam Bawah Sadar adalah semua kekuatan lautan! Itu berubah perlahan, memiliki kekuatan penciptaan yang luar biasa. Dalam gambar, Anda dapat melihat betapa kasarnya mereka berhubungan satu sama lain. Kesadaran disorot dengan warna merah, dan Alam Bawah Sadar disorot dengan warna biru.
Gagasan utama di balik bekerja melalui sikap negatif adalah aksioma berikut:
Segala sesuatu yang ada dalam kenyataan saya adalah hasil dari keinginan bawah sadar saya. Ada alasan untuk segala sesuatu dalam hidup saya. Untuk beberapa alasan saya membuat / menciptakan semuanya. Ketika kita tampaknya sangat menginginkan sesuatu, dan ini masih tidak datang ke dalam hidup kita, maka ada konflik berkepanjangan antara Kesadaran dan Alam Bawah Sadar. Untuk mendapatkan apa yang kita inginkan, konflik ini harus diselesaikan dan memahami alasan apa yang mengintai di Alam Bawah Sadar kita dan menghalangi kita untuk mendapatkan hasil yang kita impikan.
Biarkan saya memberi Anda sebuah contoh
Ibuku sudah lama bercerai dan selama bertahun-tahun berturut-turut ingin (pada tingkat pikiran, Kesadaran) untuk bertemu dengan seorang pria, untuk hidup bahagia bersamanya dalam cinta dan harmoni. Bertahun-tahun berlalu, dia sudah kehilangan harapan. Semua pria yang mencoba mengenalnya, dia langsung menolak dan memilih menyendiri. Bahkan hanya berteman dengan pria menjadi beban baginya.
Baru-baru ini, dia meminta bantuan untuk memilah sedikit apa yang sedang terjadi. Bagaimanapun, dia dengan tulus ingin bahagia. Dalam proses komunikasi, menjadi jelas bahwa dia membenci pria, dimulai dengan ayahnya, yang sangat dia takuti, dan berakhir dengan suaminya, yang pergi ke yang lain, dikhianati.
Kami telah menemukan citra bawah sadarnya tentang seorang pria - ini adalah rasa sakit, penderitaan, kebencian, kurangnya kepercayaan, penghinaan, penghinaan terhadap sifat pria dan banyak lagi. Gambar ini hidup di Alam Bawah Sadar dan tidak memungkinkannya membangun hubungan dengan pria.
Ketika kami mengklarifikasi masalah, ibu saya sangat marah dan tenggelam dalam pikirannya. Lagi pula, dia bahkan tidak curiga bahwa dia memiliki konflik seperti itu di dalam dirinya. Dia memahami kedalaman situasi sehingga dengan sikap bawah sadar terhadap laki-laki (begitu banyak kebencian, dia tampak siap untuk menembak mereka semua dengan senapan mesin), dia hampir tidak bisa bertemu siapa pun. Dan jika dia melakukannya, maka dia juga seorang tiran. Dalam hal ini, Kesadaran (pikiran) mengatakan kepadanya bahwa dia menginginkan seorang pria. Pikiran bawah sadar, seperti teman yang setia, melindunginya dari suaminya - seorang tiran, sehingga dia tidak terluka.
Sebagai hasil dari kesadaran ini, ibu telah mulai bekerja untuk mengubah citra batinnya tentang seorang pria, memaafkan ayah dan suaminya secara mendalam. Ketika pada tingkat Bawah Sadar dia memiliki reaksi emosional positif terhadap pria dan Kesadaran mengatakan "Saya ingin", konflik akan berhenti ada dan orang yang tepat akan dapat tertarik pada hidupnya, terlepas dari usia dan kesalahan masa lalunya. Lagi pula, ada satu aturan lagi - sikap bawah sadar selalu terwujud! Jika saja karena, Alam Bawah Sadar adalah lautan, bukan gelombang di permukaannya.
Apa yang dapat Anda lakukan untuk menangkap pola pikir bawah sadar negatif Anda? Mari saya jelaskan bahwa kata-kata "negatif" dan "positif" agak arbitrer. Dalam contoh kita, sikap "negatif" berarti bahwa saya tidak memiliki apa yang saya inginkan. Beberapa program bawah sadar menghalangi apa yang ingin saya capai. Itu membatasi kita dalam sesuatu.
Jika Anda benar-benar menginginkan sesuatu dalam hidup, tetapi Anda tidak memilikinya, dan Anda bertanya pada diri sendiri pertanyaan “Mengapa saya tidak memilikinya?”, maka pikiran (Kesadaran) akan menuliskan alasan logisnya. Tetapi jika Anda menggali jawaban atas pertanyaan ini di Alam Bawah Sadar, maka Anda akan sangat terkejut saat mengetahui jawabannya atas pertanyaan tersebut. Jawaban ini (sikap negatif Anda) akan benar-benar menjelaskan kepada Anda alasan sebenarnya dari situasi yang tidak Anda sukai. Jawaban Kesadaran (pikiran, pikiran, gagasan, stereotip) tidak diragukan lagi penting, tetapi jawaban yang datang dari Alam Bawah Sadar Anda - hanya itu yang akan benar-benar menunjukkan gambaran sebenarnya dari segala sesuatu.
Berikut beberapa contohnya:
1. Saya ingin rumah yang indah dengan bunga, hutan konifer dan sungai di dekatnya
Mengapa saya tidak punya rumah?
Respons sadar: Tidak ada cukup uang untuk rumah yang indah di lokasi yang indah. Itu sangat mahal. Dibutuhkan banyak kerja keras untuknya, saya belum mendapatkan sebanyak itu.
Respon bawah sadar: Saya tidak punya rumah karena itu akan mengikat saya ke satu tempat, membatasi kebebasan bergerak saya, dan saya ingin bepergian.
Jadi, sikap negatif saya adalah bahwa menurut saya memiliki rumah sama dengan merampas kebebasan bergerak saya. Ini berarti fakta bahwa saya tidak memiliki rumah sebenarnya bermanfaat bagi saya (pada tingkat sensasi). Aku bebas!
2. Saya ingin menjadi penulis yang sukses
Mengapa saya tidak menjadi penulis yang sukses?
Respons sadar: Saya tidak mendapatkan pendidikan yang saya butuhkan. Sudah terlambat untuk memulai. Sulit ditembus, banyak persaingan.
Respon bawah sadar: Tapi tidak ada yang bisa mengkritik pekerjaan saya. Saya tidak menghadapi rasa sakit ketika dikritik. Penulis menghasilkan sedikit uang.
Dalam hal ini, sikap negatifnya adalah jika seseorang menjadi seorang penulis, karyanya akan dikritik, akan menyakitkan dan, di atas itu, akan menyebabkan kemiskinan.
Dalam versi yang disederhanakan, proses elaborasi instalasi dapat dibagi menjadi 4 langkah:
- Mengungkapkan sikap negatif. Mengkonkretkan. Ini adalah langkah pertama menuju kehidupan yang Anda impikan!
- Hapus muatan emosional dari instalasi.
- Dekonstruksi instalasi menjadi berkeping-keping. Sampai saat itu, sampai kepercayaan padanya benar-benar berlalu.
- Langkah terakhir adalah menimpa sikap negatif. Mengganti yang lama dengan yang baru dan lebih produktif.
Pengaturan sederhana cukup mudah dipahami dan diprogram ulang. Sangat mungkin untuk melakukannya sendiri.
Misalnya, mengajukan pertanyaan kepada diri sendiri - "bagaimana situasi ini bermanfaat bagi saya", "apa plus yang dapat ditimbulkannya", dll.
Sikap yang lebih kompleks yang mempengaruhi masalah kronis yang serius tidak begitu mudah bahkan untuk disadari (jawaban muncul, yang tampaknya menjadi jawaban, tetapi pada kenyataannya itu hanya alasan untuk pikiran), belum lagi penjabaran dari sikap ini. Mungkin ada satu alasan munculnya sikap negatif, tetapi dalam proses kehidupan ia memperoleh konsekuensi, manfaat sekunder.
Selain itu, sikap dapat dikaitkan dengan harga diri, cinta kepada orang tua, beberapa peristiwa masa kecil yang tidak menyenangkan secara emosional, dan sebagainya. Dalam kasus seperti itu, perlindungan dihidupkan untuk kesadaran dan kehidupannya, karena perlindungan yang disertakan - Anda dapat berjalan di sekitar instalasi selama bertahun-tahun, menciptakan di benak Anda banyak asumsi, argumen, dan pemikiran lain, tetapi Anda tidak pernah mendekati formulasi nyata.
Saya juga ingin mencatat bahwa salah satu komponen penting dari hasil kita dalam hidup adalah pemahaman tentang tanggung jawab atas hidup kita dan peristiwa yang terjadi di dalamnya.
Mengerjakan sikap bawah sadar negatif memungkinkan Anda untuk keluar dari keadaan dengan cepat Korban (kehidupan, keadaan) - menjadi keadaan Kesadaran (kami sekarang mengerti mengapa "kami memiliki ini dalam hidup kami"). Dan kemudian ada peluang untuk mengubah situasi kehidupan dengan lebih cepat.
Saya tahu betul dari contoh saya sendiri bahwa sulit untuk menciptakan dari keadaan korban, tidak mungkin untuk mengubah apa pun, Anda dapat tergelincir di satu tempat selama bertahun-tahun, dan tenggelam lebih dalam dan lebih dalam di rawa-rawa dan air mata. Jika kita memilih untuk hidup dalam keadaan Perhatian Penuh, untuk memahami dan menerima tanggung jawab penuh atas hidup kita sendiri, maka realitas kita menjadi dapat dikendalikan. Pintu dan peluang baru terbuka yang bahkan tidak diduga.
Memahami bahwa segala sesuatu dalam hidup saya adalah hasil dari keinginan bawah sadar saya dapat menjadi kunci perubahan hidup yang luar biasa. Anda dapat mewujudkan tidak hanya beberapa keinginan materi, tetapi juga menghilangkan rasa bersalah yang mendalam, dari ketakutan, kebencian, dan bahkan dari berbagai penyakit, termasuk yang kronis. Saya harap artikel saya akan mendorong Anda ke pemikiran dan tindakan baru, dan hidup serta rasa diri Anda akan berubah menjadi lebih baik. Setelah menyadari dan bekerja melalui program negatif Anda, Anda akhirnya akan dapat menemukan apa yang Anda impikan selama ini, apakah itu hubungan yang harmonis, kekayaan finansial, perspektif baru dalam hidup, keluar dari lingkaran peristiwa yang berulang, dan banyak lagi. lagi.
Direkomendasikan:
Mengapa Anda Tidak Beruntung Dalam Cinta? Inilah Salah Satu Alasan Utamanya
Salah satu akar utama masalah dalam kehidupan pribadi Anda tersembunyi jauh di dalam jiwa Anda, sehingga Anda bahkan mungkin tidak ingat - keluarga orang tua tempat Anda dibesarkan. Jika Anda belum menerima cinta tanpa syarat dari orang-orang utama dalam hidup Anda, maka keluarga ini tidak lengkap dan sehat, tetapi pada tingkat yang lebih besar - disfungsional.
Mengapa Saya Hidup Menurut Aturan Ibu Saya, Dan Tidak Menurut Aturan Saya Sendiri?
Banyak orang tidak ragu untuk hidup seperti yang dikatakan ibu mereka: "jangan menonjol, tutup mulut, lebih baik jangan buka mulut, jadilah seperti orang lain," membuat keputusan, membuat pilihan berdasarkan persetujuan ibu, nasihatnya, dan pandangan dunianya.
Kenapa Tidak Menjagaku? Mengapa Pria Peduli Dengan Wanita Lain, Tetapi Tidak Dengan Saya?
Keluhan tentang kurangnya perawatan lebih umum untuk wanita, sementara pria dapat membicarakannya dengan rasa martabat tertentu (“Wanita itu tidak peduli padaku seperti itu… Dan mengapa?”). Namun, bagaimanapun juga, seseorang mulai bertanya pada dirinya sendiri pertanyaan yang menyakitkan - apa yang salah dengan saya, mengapa itu diberikan kepada orang lain, dan bukan kepada saya?
Bagaimana Berpisah Dari Orang Tua Saya Atau Mengapa Saya Tidak Hidup Seperti Yang Saya Inginkan
Ksenia Wittenberg, psikolog, terapis trauma . Perpisahan emosional dari orang tua terkadang membutuhkan pekerjaan serius pada diri sendiri di masa dewasa. Hubungan dengan orang tua adalah masalah bagi sebagian besar Sekitar sepertiga dari semua pertanyaan klien adalah tentang hubungan dengan orang tua.
Skenario Hidup. Mengapa Segala Sesuatu Dalam Hidup Saya Berulang Dalam Lingkaran?
Pernahkah Anda menghadapi kenyataan bahwa peristiwa negatif telah berulang kali berulang dalam hidup Anda bahwa Anda mencoba dengan segala cara yang mungkin untuk berubah, tetapi tidak ada yang berhasil? Dan Anda tidak dapat memahami mengapa demikian.
