2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Ada banyak artikel dan diskusi sekarang tentang cara memilih psikolog. Ada beberapa poin yang disetujui semua pihak. Ada yang menyebabkan perdebatan sengit. Tetapi tidak ada solusi yang akan menjamin pilihan menang-menang untuk pertama kalinya, dan saya pikir tidak akan ada.
Dalam artikel ini saya ingin berbagi bagaimana saya memilih spesialis, dan tidak hanya psikolog, tetapi juga profesional lainnya. Saya belum menemukan algoritma terbaik untuk diri saya sendiri. Itu tidak menjanjikan hasil yang ideal, tetapi lebih sering daripada tidak, "lima langkah" berikut memungkinkan saya untuk menemukan orang yang dibutuhkan dalam waktu sesingkat mungkin. Nah, jika seseorang dianggap tidak perlu, dengan kerugian paling sedikit, mulailah pencarian baru dan capai tujuan.
Langkah 1. Bentuk gambaran lengkap tentang apa yang ingin saya dapatkan. Agar tidak marah nanti bahwa saya menginginkan sesuatu yang sama sekali berbeda. Karena setiap orang memiliki tujuan dan ide mereka sendiri tentang "bagus, cantik, dapat diandalkan …", maka lebih baik mengandalkan ide Anda sendiri tentang apa yang Anda inginkan.
Langkah 2. Dapatkan informasi lebih lanjut tentang apa yang menarik minat saya di sumber yang tersedia. Agar tidak memukul diri sendiri di dada nanti bahwa seseorang harus memiliki sesuatu, tetapi ketidakmampuannya menyebabkan kerusakan pada saya. Mungkin ada yang paranoid tentang ini, tetapi secara pribadi, lebih mudah bagi saya untuk meluangkan sedikit waktu di muka dan mengklarifikasi momen, jika ada, daripada mengulang, mundur, menyusun ulang, menceritakan kembali, dan "ulang …" lainnya nanti.
Langkah 3. Untuk berkonsultasi dengan spesialis dengan siapa saya berencana untuk bekerja tentang apa yang dia tawarkan untuk hasil terbaik dan waktu sesingkat mungkin untuk pencapaiannya. Ya, ini semacam ujian. Tetapi bagi saya ini bahkan bukan tentang ijazah atau pengetahuan (walaupun penting), tetapi tentang apakah saya merasa tertarik, apakah pandangan dan pendekatan yang saya usulkan merespons.
Langkah 4. Untuk bertanya kepada spesialis yang dipilih apa sebenarnya, untuk hasil yang diinginkan, hanya bergantung pada saya. Mengingat dengan baik pepatah bahwa Anda tidak dapat dengan mudah menarik ikan keluar dari kolam, saya masih ingin memahami terlebih dahulu apakah pekerjaan yang diusulkan layak untuk saya. Plus, pada tahap ini, saya sering melihat ada atau tidaknya kesiapan spesialis untuk pendekatan yang fleksibel dan individual.
Langkah 5. Klarifikasi dengan spesialis apa yang bisa dan harus menjadi kriteria evaluasi menengah. Tidak dalam semua hal dan tidak selalu, langkah ini tepat, tetapi seringkali tidak berlebihan. Misalnya, Anda dapat bertanya kepada dokter setelah obat apa yang gejalanya akan mulai mereda. Pada saat yang sama, saya sangat menyadari bahwa ini sama sekali tidak berarti bahwa pengobatan telah selesai.
Semua sama, tentu saja, ada kesalahan yang tidak memungkinkan Anda untuk segera melindungi diri dari semua inkonsistensi. Tapi mungkin ini yang terbaik?! Karena ketika, setelah satu atau dua kesalahan, Anda menemukan SPESIALIS ANDA, perasaan puas meningkat. Dan ada lebih sedikit kesempatan untuk mendevaluasi hasil yang diperoleh dengannya, bahkan jika mereka sedikit berbeda dari ide awal atau tidak sesuai dengan kerangka waktu yang diinginkan. Lagi pula, Anda memahami bahwa mereka memang ada: Anda mempresentasikannya pada awalnya, Anda mengevaluasinya di antaranya. Mereka cocok dengan kemampuan dan kecepatan pribadi Anda saat ini. Mereka adalah milik Anda, karena Anda telah memilih yang paling cocok!
Jika tiba-tiba algoritma pencarian seperti itu membantu orang lain, maka jalan telah diaspal dengan cara yang benar. Dan jika seseorang memiliki langkahnya sendiri dalam strategi menemukan spesialis yang tidak saya miliki, saya akan senang jika Anda berbagi di komentar!
Direkomendasikan:
Bagaimana Kita Memilih Untuk Tidak Memilih
"Bagaimana kita memilih untuk tidak memilih" Tidak semua pilihan dalam hidup kita bisa dianggap bebas. Terkadang kita memilih bukan berdasarkan perasaan kita, tetapi berdasarkan aturan, kepercayaan, atau kebiasaan. Paling sering, kepercayaan seseorang terbentuk berdasarkan pengalaman pribadi, tetapi ini tidak selalu terjadi.
Bantuan Psikolog. Apakah Saya Membutuhkannya? Bagaimana Memilih Spesialis
Banyak dari kita mencoba mengubah sesuatu dalam hidup kita - mulai berolahraga pada hari Senin; memutuskan hubungan yang penuh kebencian; tidak berkencan dengan tipe cowok / cewek tertentu lagi; mulai melakukan apa yang Anda inginkan, dan bukan apa yang Anda harapkan;
Bagaimana Bertengkar Tanpa Tersinggung. Petunjuk Langkah Demi Langkah
Bagaimana bertengkar tanpa tersinggung. Instruksi langkah demi langkah. Anda harus bisa bertengkar dengan benar. Banyak orang menghindari pertengkaran hanya karena takut akan komplikasi dalam hubungan, takut kehilangan hubungan, takut akhirnya tersinggung dan merasa bersalah nantinya.
Bagaimana Mempersiapkan Anak Untuk Kelahiran Bayi. Panduan Langkah Demi Langkah
Pernahkah Anda harus membeli dua mainan yang identik, karena jika Anda membeli satu untuk satu, akan ada skandal atau histeria di rumah? Dan untuk mengatakan: “Menyerah! Nah, kamu seniornya”? Dan jelaskan kepada seorang anak bahwa saudara perempuannya adalah orang yang paling dekat dan tersayang baginya dan bahwa dia selalu perlu menjadi gunung bagi satu sama lain?
Bagaimana Memilih Buku Anak-anak. 8 Langkah Mudah
Mengapa ilustrasi abstrak dalam buku anak-anak berbahaya? Bagaimana cara orang tua melarang anak membaca? Apakah mungkin untuk memberikan literatur anak Anda yang mengandung bahasa gaul? Psikolog keluarga Svetlana Merkulova menjawab ini dan pertanyaan lainnya.
