Portance Psikologis

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Ratu bukan yang ada di mahkota, tapi yang satu

siapa tahu dia adalah Ratu

Dalam teks ini, saya ingin berspekulasi tentang pentingnya dukungan dalam kehidupan seseorang. Ini akan menjadi tentang dukungan subjektif atau psikologis, dan, oleh karena itu, tentang keadaan seseorang, yang ia alami sebagai stabilitas, kepercayaan diri, kepercayaan di dunia, serta tentang tahapan dan mekanisme pembentukan keadaan ini.

Lagi pula, pengalaman-keadaan subjektif ini tidak selalu sesuai dengan realitas lain, yang biasa disebut objektif. Dalam kehidupan dan terapi, saya telah melihat banyak contoh mencolok dari perbedaan ini.

Sering ada kasus ketika orang yang sangat kuat, tampan, cerdas tidak dapat menyesuaikan semua kualitas ini dan menganggap dirinya sebagai orang yang lemah, jelek, berpikiran sempit, tidak layak … bersandar. Dia tidak bisa bersandar pada dirinya sendiri, citra dirinya jauh dari kenyataan dan harga dirinya "di bawah alas." Berikut adalah beberapa contoh ketidakkonsistenan ini:

Secara lahiriah, seorang gadis yang sangat cantik menganggap dirinya jelek …

Seorang pemuda yang cerdas dan dalam tidak memiliki pendapat yang tinggi tentang kemampuan intelektualnya …

Dan yang paling penting, memiliki identitas NEDO seperti itu, mereka secara aktif menyiarkannya ke dunia, dan orang lain sering melihat mereka apa adanya.

Dan contoh kebalikan dari fenomena ini. Gadis yang cerdas dan percaya diri dianggap cantik. Dan semua orang mempercayainya, berada di bawah keajaiban kecantikannya. Justru dengan sihir, karena jika Anda tiba-tiba berhasil melihat dan menghargainya dengan cara yang terpisah, maka Anda sering terkejut untuk tidak memperhatikan tanda-tanda keindahannya yang luar biasa.

Dunia, seolah-olah, menyesuaikan diri dengan orang-orang seperti itu. Semua orang tahu ungkapan: Ketika ratu ingin duduk, selalu ada kursi di belakang. Tampaknya dunia bahkan tidak bisa mengakui bahwa kursi itu mungkin tidak berada di tempat yang tepat, karena Ratu sendiri tidak bisa membiarkan ini. Orang-orang ini membawa diri mereka seperti ini, melayani Dunia. Dan Dunia memandang mereka dengan cara ini.

Kekuatan macam apa ini yang memungkinkan Anda untuk menyesuaikan Dunia dengan diri Anda sendiri?

Bagaimana itu terbentuk?

Mengapa beberapa orang memilikinya, sementara yang lain tidak?

Dan yang paling penting, apakah ada peluang untuk membentuknya?

Saya telah mencatat bahwa ini adalah pengalaman subjektif, ideal pada intinya, mirip dengan sihir atau sihir yang memungkinkan Anda untuk secara aktif memengaruhi dunia objektif.

Saya ingat sebuah episode dari film Soviet "The Sorcerers". Itu adalah saat ketika penyihir-penyihir berpengalaman mengajari rekan pemula mereka untuk berjalan menembus dinding. Ingat kata-kata instruksi mereka?

Untuk melewati dinding, diperlukan tiga kondisi:

1. Lihat tujuannya
2. Percaya pada dirimu sendiri
3. Abaikan rintangan

Saya menyebut fenomena ini portabilitas psikologis.

Portance - lift di bawah sayap pesawat, yang mengangkatnya dari tanah dan memungkinkannya lepas landas.

Portance psikologis - neoplasma psikologis yang terbentuk dalam proses perkembangan seseorang melalui orang-orang yang penting baginya, yang memberi seseorang perasaan kekuatan batin, kepercayaan diri, dukungan batin, yang memungkinkannya untuk "terbang dengan percaya diri sepanjang perjalanannya" kehidupan."

Bagaimana neoplasma ini terbentuk?

Untuk memulainya, saya akan merumuskan sejumlah tesis.

Saya membedakan tiga tahap dalam pembentukannya. Tahapan tersebut adalah sebagai berikut:

• dunia sihir
• Sihir Lainnya
• Ajaib Aku-Aku Sendiri

Tahapan-tahapan tersebut dinamai berdasarkan ilusi dasar yang dapat dialami anak selama tahap-tahap ini.

2. Setiap tahapan yang disorot adalah hasil dari pengalaman hubungan sebelumnya dengan Dunia, Orang-orang (signifikan) lainnya.

Di sini kita dapat membedakan tiga seperti vektor hubungan, yang akan disajikan secara berurutan pada setiap tahap yang disorot di atas:

Aku adalah Dunia;

Saya adalah Orang Lain;

saya sendiri.

3. Pada setiap tahapan yang disorot, tujuan pembangunan pusat. Jadi, pada tahap pertama, tugas utama adalah keamanan dunia, pada tahap kedua - tugas keterikatan dan keintiman dengan orang lain, pada ketiga - tugas hubungan dengan diri sendiri.

4. Mengalami ilusi dasar di setiap tahap yang disorot mengarah ke formasi instalasi (neoplasma) dalam hubungannya dengan dunia, dengan orang lain, dengan diri sendiri. Sikap-sikap ini dapat bersifat positif ("Dunia ini aman", "Yang Lain mahakuasa, penuh kasih tanpa syarat, dapat diandalkan, dan setia", "Saya mandiri, percaya diri, kuat"), dan negatif ("Dunia ini berbahaya", "Yang Lain tidak dapat diandalkan", "Saya tidak aman"). Menciptakan ilusi dasar (sikap positif terhadap dunia, yang lain, saya Anda) - berikan energi. Destruktif (sikap negatif) menyebabkan fiksasi seseorang pada solusi tugas saat ini dan "mengambil" energi untuk menyelesaikan tugas pengembangan selanjutnya.

5. Ketidakmampuan untuk mengalami ilusi dasar mengarah pada ketidakmampuan untuk mengasimilasi mereka ke dalam pengalaman Diri Anda dan membentuk sikap positif. Ilusi yang tidak hidup tetaplah ilusi yang tidak mungkin untuk diandalkan. Adalah penting bahwa orang-orang penting lainnya, pada tahap perkembangan anak yang tepat, mendukung ilusi. Kemudian ilusi ini diintrojeksikan dan menjadi sikap yang benar-benar dapat Anda andalkan.

6. Pembentukan setiap tahap selanjutnya didasarkan pada isi dari formasi baru dari tahap sebelumnya. Dalam kasus yang sama, jika tugas yang relevan dengan periode pengembangan tidak diselesaikan tepat waktu, ada fiksasi pada tahap ini dengan upaya obsesif untuk menyelesaikannya. Tetapi pada saat yang sama, tugas pembangunan sebelumnya yang belum terpecahkan "dilapisi" dengan karakteristik tugas baru dari periode pembangunan berikutnya.

Mari kita pertimbangkan secara lebih rinci isi dari tahapan yang disorot di atas.

Dunia sihir

Pada yang pertama tahap perkembangan, vektor utama hubungan untuk anak menjadi vektor Aku adalah Dunia. Masalah utama di sini adalah keamanan dunia. Solusi untuk masalah ini bagi seorang anak menjadi mungkin berkat kehadiran orang dewasa yang penuh perhatian, dapat diandalkan, sensitif, peduli, empatik. Orang dewasa seperti itu untuk anak paling sering adalah ibu. Ibu menjadi perantara antara dunia dan anak, dan pada awalnya dia menjadi perwakilan langsung dunia ini untuknya. Ibu mewakili seluruh dunia untuk anak dan karakteristiknya akan membentuk dasar citra Dunia baginya. Bagaimana gambaran Dunia ini menjadi - aman, menerima, dapat diandalkan, memberi atau berbahaya, menolak, tidak dapat diandalkan - akan ditentukan oleh sikap ibu terhadap anak.

Jika anak beruntung dan pasangannya mampu melakukan tugas pengasuhan dengan cukup baik pada tahap ini, anak akan merasa bahwa dia diharapkan di sini (di dunia ini). Dia akan memiliki ilusi dasar yang positif. dunia magis, di mana dia diterima, yang semuanya diatur untuknya dan untuknya. Ini akan menjadi dasar untuk pembentukan nya identitas vital dan sikap positif di dunia: "Dunia tidak berbahaya, saya dibutuhkan di sini."

Tumbuh dewasa, orang seperti itu akan hidup menerima dunia dan mempercayainya. Dia akan dapat mengandalkan perasaannya ini, seperti halnya sebuah pesawat terbang bersandar di udara dengan sayapnya, tanpa membuang energi untuk terus-menerus memeriksa dunia tentang bahaya-keamanannya. Dia dapat menghabiskan energi kepribadiannya untuk membangun hubungan dengan objek dunia ini - orang lain.

Dalam kasus yang sama, jika karena alasan tertentu orang tua tidak mengatasi tugasnya pada tahap ini, anak akan terbentuk sikap dasar negatif: "Dunia ini tidak aman, tidak dapat dipercaya, saya berlebihan di sini" … Dengan sikap seperti itu terhadap dunia, seseorang akan sibuk sepanjang hidupnya selanjutnya dengan masalah memastikan keamanan dunia ini. Bahkan secara fisik pindah ke tahap perkembangan berikutnya - hubungan dengan Yang Lain - orang seperti itu akan menggunakan yang lain untuk menyelesaikan masalahnya yang belum terpecahkan dengan aman.

Ini adalah orang-orang dengan identitas vital yang belum terbentuk, tidak yakin akan kebutuhan mereka akan dunia ini, yang untuknya pengulangan terus-menerus terdengar pertanyaan: "Apakah saya makhluk yang gemetar atau apakah saya berhak?" Kekurangan vitalitas dapat memanifestasikan dirinya melalui sikap apatis, depresi, kurangnya keinginan, tujuan hidup. Ilustrasi yang bagus dari fiksasi yang dijelaskan tentang hubungan dengan dunia adalah gambar Nastya dari dongeng "Morozko".

Sihir Lainnya

Pada tahap kedua anak memecahkan masalah keterikatan dan kedekatan dengan orang lain, Pada tahap ini, anak sibuk dengan masalah membangun hubungan dengan orang-orang nyata yang penting baginya - objek kasih sayang. Dia secara aktif bereksperimen dengan batasan, aturan, ukuran pengaruh pada orang lain, kerangka apa yang diizinkan untuk dirinya sendiri dalam suatu hubungan, mencoba memahami kebutuhan-nilai-signifikansinya untuk orang-orang seperti itu. Tugas utama orang yang dicintai pada tahap perkembangan anak ini adalah kemampuan untuk mencintai dan menerima anak mereka tanpa syarat.

Jika orang penting lainnya - objek keterikatan - ternyata mampu menerima tanpa syarat dan cinta tanpa syarat, maka anak akan mengembangkan sikap. Magic Other: "Yang Lain mencintaiku tanpa syarat dan menerimaku apa adanya."

Pemasangan Magic Other menjadi dasar pembentukan pada anak pemasangan Magic Self selanjutnya dan nya identitas sosial. Identitas sosial bertumpu pada identitas vital.

Dalam perkembangan selanjutnya, anak akan bertemu dengan realitas cinta yang bersyarat dan layak. Dan kenyataan ini lebih mudah diterima, memiliki sikap dasar kebutuhan mereka di dunia dan nilai tanpa syarat mereka.

Jika objek keterikatan ternyata tidak mampu menerima tanpa syarat, anak itu terbentuk sikap negatif: “Saya tidak berharga dalam diri saya, Anda tidak bisa begitu saja mencintai saya. Cinta harus diraih. Kurangnya penerimaan tanpa syarat akan memanifestasikan dirinya dalam kehidupan orang dewasa sebagai masalah keintiman, dalam kesulitan membangun hubungan dekat. Dalam kehidupan selanjutnya, seseorang akan mencoba memecahkan masalah perkembangan ini untuk dirinya sendiri dengan harapan menemukan orang lain magis yang ideal yang mampu mencintainya tanpa syarat, memasuki hubungan ketergantungan dengannya.

Sihir saya sendiri

Pada tahap ketiga perkembangan, seseorang memecahkan masalah hubungan dengan I-nya.

Pada tahap ini, untuk pertama kalinya, diri sendiri menonjol sebagai objek dari dunia. Berdasarkan ini, menjadi mungkin untuk membangun hubungan dengan kepribadian seseorang, kehidupan seseorang, untuk mengambil posisi tertentu dalam hubungannya dengan mereka. Ini, pada gilirannya, membuka peluang untuk mengelola hidup Anda secara mandiri, menjadi pesulap bagi diri Anda sendiri.

Ide Ajaib Saya Sendiri didasarkan pada pengaturan: “Saya orang yang kuat dan percaya diri. Saya adalah penulis hidup saya, saya tahu apa yang saya inginkan, saya bisa dan saya siap untuk mengambilnya dari kehidupan sendiri!" Sebuah ilustrasi indah dari ide ini disajikan dalam monolog Abdullah dari film aksi Soviet "White Sun of the Desert":

Sebelum kematiannya, ayah saya berkata: "Abdullah, saya telah menjalani hidup saya sebagai orang miskin dan saya ingin Tuhan mengirimi Anda jubah yang mahal dan tali kekang yang indah untuk seekor kuda". Saya menunggu lama, dan kemudian Tuhan berkata: "Naiklah kudamu dan ambil apa pun yang kamu inginkan, jika kamu berani dan kuat."

Dibentuk dengan cara ini Identitas ego mencakup dan dibangun di atas semua identitas sebelumnya - vital dan sosial.

Jika sikap “Sihir Saya sendiri” tidak terbentuk, orang tersebut ternyata tidak dapat mengandalkan dirinya sendiri dan terus-menerus menunggu “hadiah kehidupan” dari Dunia dan dari orang lain. Sikap-sikap dari tahap-tahap sebelumnya tidak berasimilasi ke dalam pengalaman I dan dengan demikian tetap merupakan ilusi. … Orang seperti itu pasti akan dicirikan oleh sikap harapan dari dunia, orang lain dengan idealisasi konstan dan kekecewaan berikutnya.

Ketika berhadapan dengan sikap masalah (negatif), penting untuk diingat bahwa untuk memecahkan masalah, kita perlu kembali ke tahap sebelum masalah “terdengar”. Jadi, misalnya, masalah hubungan dengan diri sendiri tidak dapat diselesaikan tanpa menyelesaikan masalah hubungan dengan Orang Lain. Dan masalah dalam hubungan dengan Yang Lain pasti memindahkan kita ke bidang hubungan I-Dunia.

Mengatasi sikap negatif dimungkinkan melalui pengalaman menghidupkan kembali ilusi dasar pembangunan. Pengalaman kepercayaan yang hilang ini pada dunia, orang lain, dan diri sendiri dapat diperoleh baik dalam kehidupan maupun dalam terapi. Namun dalam kehidupan, proses ini berlangsung spontan, tidak terkontrol dengan baik, dan berlangsung lama. Begitu lama sehingga terkadang satu kehidupan saja tidak cukup. Lebih baik melakukan ini selama terapi di hadapan seorang profesional, berpengalaman, berpengetahuan, memahami dan menerima orang lain - terapis.

Lalu ada kesempatan.

Untuk bukan penduduk, dimungkinkan untuk berkonsultasi dengan penulis artikel melalui Internet.

Login Skype: Gennady.maleychuk