Korban Hubungan Beracun

Daftar Isi:

Video: Korban Hubungan Beracun

Video: Korban Hubungan Beracun
Video: Penyakit Menular Seksual - Jenis - Gejala dan Penangannya - dr. Novandra 2024, Mungkin
Korban Hubungan Beracun
Korban Hubungan Beracun
Anonim

Orang dekat dengan kata-kata atau tindakan bisa sangat "meracuni" hidup kita.

Dalam hubungan seperti itu, satu pasangan pada awalnya mengambil peran sebagai korban dan ditekan oleh yang lain.

Munculnya EMOTIONAL DEPENDENCE (pola perilaku yang menyakitkan dan sulit yang membuat seseorang menderita).

Tanda-tanda korban hubungan beracun:

kecemasan dan kecemasan ketika orang "penting" tidak ada;

Anda benar-benar larut dalam suatu hubungan, melupakan diri sendiri;

Mengalami pasang surut emosi yang konstan;

semua tanggung jawab atas hubungan tersebut hanya ada pada Anda;

Hubungan seperti itu tidak sehat dan dapat menyebabkan konsekuensi negatif yang serius, dan oleh karena itu mereka harus diakhiri tepat waktu. Ingat, Anda hanya dapat mengubah diri Anda sendiri, jangan berharap bahwa lain kali Anda akan menjangkau pasangan Anda dan dia akan berubah.

Saat memutuskan bahwa ini tidak dapat dilanjutkan, mulailah dengan perubahan berikut:

Singkirkan rasa takut akan kesepian;

meningkatkan harga diri Anda;

mematuhi aturan "Anda tidak dapat melakukan ini dengan saya";

garis batas Anda;

kenali emosi Anda;

Ini bukan jalan yang mudah, tetapi perubahan positif tidak akan memakan waktu lama.

Direkomendasikan: