Apakah Anda Seorang Psikolog Pasti?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Suatu kali, dalam satu topik, saya tidak ingat siapa, bertanya:

"Kriteria apa yang bisa digunakan untuk mendefinisikan seorang spesialis (psikolog)?"

"Bagaimana saya memahami bahwa saya memiliki seorang profesional di depan saya?"

Saya memikirkan kata-kata ini untuk waktu yang lama setelah itu, berusaha untuk menulis sesuatu. Pelemparan. saya menulis lagi. Dia melemparkannya lagi.

Saya tidak tahu bagaimana menjawab pertanyaan ini dengan benar. Sejujurnya. Tidak tahu.

Dia sangat, sangat, sangat individual.

Satu akan memilih berdasarkan penampilan, yang lain dengan tanda kebesaran, yang ketiga berdasarkan ulasan (berfokus pada pengalaman orang lain) … dll.

Setiap orang punya caranya masing-masing, luar biasa.

Dan semuanya benar, untuk orang tertentu yang diambil dan untuk situasi tertentu.

Bagaimanapun, setiap orang memiliki jalannya sendiri, kesalahan, garu, gundukan, dan pencapaian mereka …

Suatu kali saya menemukan kata-kata seorang rekan: "Pilihan seorang psikoterapis sangat mirip dengan pilihan pasangan." Dan ini, saya tidak takut dengan kata ini - kebenaran. Ya, ya, cermin, jadi bisa dikatakan tercermin …

Seseorang melewati untuk waktu yang lama dan akhirnya ditentukan.

Seseorang memilih dengan cepat, kemudian kecewa dan melanjutkan pencarian, atau, sebaliknya, berhenti sama sekali.

Seseorang tampaknya bertekad, tetapi selalu "berjalan ke kiri" dengan tenang.

Seseorang tumbuh dari satu hubungan dan memasuki yang baru.

Seseorang secara konstan berhenti berkembang dan prosesnya menjadi busuk.

Seseorang secara terbuka "melompat dari satu tempat tidur ke tempat tidur lain" sepanjang hidup mereka. Dan setiap kali dalam kekaguman baru.

Dan seseorang tidak pernah benar-benar "jatuh cinta". Semuanya hanya "bertemu".

Dan bagi sebagian orang, bukan "pasangan" yang menentukan, tetapi pendapat orang lain.

Pengamatan saya adalah sebagai berikut …

Dalam catatan saya, saya ingin pergi dari yang sebaliknya - tulis sesuatu yang dapat mengingatkan Anda (dijelaskan oleh saya secara pribadi dan sebagian diambil dari diskusi dalam sekelompok kolega) ketika memilih, bekerja, menghubungi psikolog. Dan apa yang tersisa adalah mungkin dan ada kualitas-kualitas yang memungkinkan untuk mendiagnosis spesialis yang sehat dan profesional.

Saya akan menggunakan paralel metaforis dengan tema kemitraan (untuk kesederhanaan penjelasan):

1. Anda dijanjikan hasil cepat (2-3 jam, 2-3 pertemuan) untuk permintaan APAPUN ("Dalam suatu hubungan, sepertinya ini: kita akan cepat mengenal satu sama lain, setelah 2 jam ciuman, setelah 3 jam tidur dan menikah. Saya berjanji bahwa Anda akan bahagia (s)")

Sebenarnya: kepercayaan tidak dibuat secara artifisial. Apa pun sarana psikoterapi yang dimiliki spesialis. Apapun Gurunya. Bukan kemampuannya untuk mengendalikan perasaan orang lain.

Semakin banyak seseorang berlatih, semakin muncul pemahaman bahwa masing-masing dari kita unik dalam membangun kontak dengan orang lain. Setiap orang memiliki cara mereka sendiri, individu, untuk terhubung.

Pertama, adalah normal untuk menjalin hubungan dengan cepat dan dangkal, cepat dan impulsif, dengan haus akan konsumsi, menangkap udara sebanyak mungkin dengan mulut Anda. Untuk yang lain - secara bertahap, bermakna, hati-hati.

Hasilnya akan ada di sana dan di sana - pribadi. Terkadang sama dengan cara memperolehnya.

Semakin dalam kontak antara terapis dan klien, semakin dalam dan lebih mendalam perubahan pada klien.

2. Anda diberitahu bahwa Skype bekerja dengan sangat baik dan Anda bisa mendapatkan SEMUANYA secara online ( Dalam suatu hubungan, terlihat seperti ini: Anda yakin bahwa cinta di kejauhan selama bertahun-tahun (dekade, abad, milenium) adalah mungkin. Dan bahkan Anda dijamin (dengan kata-kata, sungguh).

Sebenarnya: Konsultasi Skype adalah hal yang nyaman, modern, berguna, dan … tidak Mahakuasa (seperti terapi itu sendiri).

Saya sudah menulis di salah satu utas saya tentang pembatasan.

Saya akan menyalin jawabannya di sini:

- tidak mungkin menggunakan kontak tubuh (teknik terapi tubuh, terapi seni tidak tersedia atau sangat terbatas dan tidak membawa hasil);

- kurangnya penglihatan penuh seseorang (postur). Dan tubuh berbicara banyak. Dengan kata lain, kontak non-verbal menderita.

- bekerja dengan ramuan kasih sayang (pengabaian dini, perpisahan, kurangnya figur yang peduli dalam kehidupan seseorang) melalui Skype sulit dilakukan (tidak ada energi komunikasi langsung dan jarak itu sendiri tidak berkontribusi untuk membangun keterikatan);

- ketidakmampuan individu peserta untuk berinteraksi dari jarak jauh (beberapa tipe kepribadian);

- hampir semua masalah keamanan (dari teknis hingga pribadi);

dan banyak lagi…

Menurut pendapat saya, Skype lebih merupakan tindakan wajib daripada praktik umum, dan bagus untuk memberikan bantuan psikologis darurat, mempertahankan kepercayaan yang sudah terbangun, menganalisis situasi yang sangat disadari klien dan memotivasi dirinya sendiri untuk bekerja..

3. Spesialis memiliki psikoteknik yang luar biasa. Dengan metode yang unik. Pengetahuan eksklusif yang hanya bisa diperoleh dari sejumlah orang terbatas. (“Dalam suatu hubungan akan terlihat seperti ini: hanya aku dan hanya aku yang bisa membuatmu bahagia. …

Sebenarnya: Konsultasi atau terapi ini terutama didasarkan pada hubungan. Di sekitarnya. Dan terapis menyembuhkan bukan dengan psikoteknik, tetapi dengan sebagian dirinya. Kita melumpuhkan sebagian dari orang lain (orang tua atau orang asing yang telah menyebabkan kita menderita dan kesakitan - tidak masalah) dan kita diperlakukan untuk sebagian dari orang lain yang sudah sehat.

Oleh karena itu, semua teknik "unik", "eksklusif", "modern", "fantastis" adalah iklan.

PR murah.

Semuanya bermuara pada satu hal: diterima, dicintai, berharga baik bagi diri sendiri maupun orang lain.

Saya menyukai kata-kata seorang kolega, bagi saya mereka mengatakannya dengan pasti:

"… Jika seseorang mencoba menampilkan dirinya sebagai seseorang yang mengetahui sesuatu yang tidak diketahui orang lain, yang memiliki saluran akses eksklusif ke pengetahuan, metode khusus, kemurnian moral khusus, atau hadiah unik - ini adalah perdagangan dalam diri kita sendiri dan tidak ada apa-apa lebih. Beberapa dari kita melangkah lebih jauh yang lain dalam eksplorasi ruang angkasa dengan pekerjaan dan niat mereka sendiri, tetapi jalan ini tersedia untuk semua orang yang ingin pergi …"

Nina Rubshtein"

Banyak pekerjaan dalam pengembangan diri: buku dan film dan komunikasi dengan orang lain. Ya, saluran ini memiliki keterbatasan. Ya, introspeksi tidak mampu membawa Anda ke zona kesadaran penuh dan sepenuhnya mengubah pemikiran dan perilaku, tetapi itu menciptakan titik awal yang sangat penting dari jalan. Lagi pula, Anda harus mulai dari suatu tempat.

Karena itu, jangan jatuh cinta pada eksklusif dalam memilih terapis dan janji meroket dalam jiwa.

Dia pergi.

4. Anda hanya berkonsultasi di kafe, di bangku, di pemandian, di koridor, dan tempat umum lainnya ( Dalam suatu hubungan, itu akan terlihat seperti ini: Mari bercinta di depan umum. Fi, apa yang kamu (atau apa kamu) tidak dibebaskan (th)! Tidak bisa? Fi …)

Tampaknya bagi saya bahwa poin ini tidak memerlukan penjelasan.

Di depan Anda adalah spesialis yang sangat muda dan tidak berpengalaman atau tidak bekerja sendiri dan juga membutuhkan psikolog.

5. Seorang spesialis segera mendiagnosis Anda, menafsirkan, menampilkan hasilnya (dalam bentuk pernyataan) … dan umumnya tahu apa yang salah dengan Anda, yang dengan berani dan percaya diri ia nyatakan (Dalam suatu hubungan, itu akan menjadi seperti ini: "Oh! Saya telah melihat begitu banyak pria (atau wanita) sehingga saya dapat melihat melalui ini (yang ini) juga! Jelas bagaimana dia akan berperilaku! Dapat diprediksi! ")

Sebenarnya: tidak ada spesialis yang membaca pikiran, tidak segera mendiagnosis (kecuali, tentu saja, dia melihat seseorang di depannya dalam psikosis akut dengan halusinasi dan delusi) dan tidak memiliki pindaian atau tongkat ajaib sehingga dia tahu segalanya tentang orang lain.

Butuh beberapa waktu untuk mengklarifikasi permintaan Anda, menyingkirkan harapan luar biasa dari pekerjaan, menjalin kontak, dan mengumpulkan informasi (sebagai psikolog tentang Anda, JADI ANDA TENTANG PSIKOLOGIS).

Paling-paling, psikolog akan memiliki perasaan bahwa situasinya entah bagaimana akrab baginya, atau dia sendiri memiliki pengalaman melalui yang serupa. Tapi ini hanya akan menimbulkan lebih banyak pertanyaan dan keraguan di dalam.

6. Spesialis menggunakan banyak kata, istilah, frasa yang tidak dapat dipahami. (Dalam suatu hubungan akan terlihat seperti ini: Saya menyukai Anda, mari berkencan! … dan sebagai tanggapan kepadanya: dari sudut pandang pengetahuan dangkal, tidak setiap individu … )

Sebenarnya: umpan balik itu penting. Cara mereka menjawab pertanyaan Anda, bagaimana mereka bereaksi terhadap pertanyaan Anda merupakan indikator keberhasilan dalam terapi (setidaknya jangka pendek, setidaknya jangka panjang).

Umpan balik membuat kita merasa seperti berada pada gelombang yang sama dengan seseorang.

Ada keamanan dalam kontak dengan yang lain, dan tidak takut dan malu untuk terlihat bodoh, tidak terpelajar, tidak signifikan dibandingkan dengan seorang spesialis.

Setiap spesialis memiliki gaya konsultasi mereka sendiri. Dan jika tidak jelas bagi orang lain, terapi pasti akan gagal.

Gaya ini tidak diajarkan, ia lahir dalam terapis sejauh kedalamannya, kesadaran akan teknik dan kesederhanaan penjelasannya.

Dan terapis berbagi kedalaman, SEDERHANA, AKSESIBILITAS ini dengan klien.

Eric Berne, seorang psikoterapis terkenal, pernah berkata (saya mengutip tidak secara harfiah, tetapi hanya intinya): metode konseling itu baik, yang dapat diceritakan kepada anak berusia 5 tahun.

7. Seorang spesialis adalah penganut satu teori dan mengkritik yang lain dengan keras (s) (dalam suatu hubungan akan terlihat seperti ini: "Tidak ada kualitas yang lebih baik daripada yang saya miliki. Saya sendiri baik. Saya menyukai diri saya sendiri dan karenanya Anda (orang lain) akan menyukai saya)".

Sebenarnya: semua metode bagus, masing-masing dengan caranya sendiri.

Beberapa membutuhkan pendekatan yang provokatif, seperti kemampuan untuk mempromosikan, yang lain membutuhkan metode yang berpusat pada klien.

Ada spesialis yang menggunakan metode di mana mereka dilatih dan 80-90% dari diagnostik mereka didasarkan pada pengetahuan ini, tetapi ini tidak berarti bahwa mereka tidak memiliki teknik lain. Seseorang memiliki banyak segi, apa yang bekerja dengan baik dengan yang satu, tidak berlaku dengan yang lain. Menggunakan hanya satu teori mendorong klien ke dalam kerangka kerja yang sempit.

Nah, kritik terhadap pakar lain mengindikasikan adanya pelanggaran etika.