2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Apakah jalan ini memiliki hati?
Jika ada, maka ini adalah cara yang baik;
Jika tidak, maka tidak ada gunanya.
K. Castaneda.
Psikoterapis macam apa aku ini? Apakah saya tumbuh sebagai seorang profesional?
Seorang terapis yang baik bertanya pada dirinya sendiri pertanyaan-pertanyaan refleksif ini secara berkala. Saya tidak mempertimbangkan situasi anekdot seperti itu ketika terapis "membuat kesalahan yang sama selama 20 tahun dan menyebutnya sebagai pengalaman terapeutik yang kaya." Isi artikel ini adalah hasil refleksi dari kegiatan profesional mereka, pengembangan profesional mereka. Kriteria yang dipilih, menurut saya, adalah indikator pertumbuhan profesional mereka yang dialami secara subjektif oleh psikoterapis.
Meningkatkan refleksivitas
Kemampuan untuk mengevaluasi dan menganalisis tidak hanya momen kerja individu dari aktivitas profesional (analisis sesi tertentu, klien tertentu), tetapi juga, secara umum, analisis semua aktivitas profesionalnya, jalur profesionalnya, gaya kerja individu. Untuk psikoterapis, ini dimanifestasikan dalam munculnya pertanyaan refleksif berikut:
Apa yang penting bagi saya dalam profesi? Apa nilai profesional dan pribadi saya? Apakah ini jalur profesional saya? ("Apakah jalan ini memiliki hati" - seperti yang ditulis K. Castaneda). Apa gaya kerja saya? Apa yang saya dapatkan dari profesi saya?
Selektivitas,
keterbacaan, pemahaman tentang preferensi dan kemampuan profesional mereka. Aktualisasi oleh psikoterapis sehubungan dengan ini dari pertanyaan refleksif berikut:
Apa yang bisa saya lakukan dalam psikoterapi? Apa yang bisa saya lakukan lebih baik? Apa yang bisa saya berikan kepada klien? Dengan apa, dengan siapa bisa/ingin bekerja?
Terapis tidak lagi berjanji untuk "memperlakukan" semua klien, untuk bekerja dengan semua masalah. Terapis dapat menolak klien, mengarahkannya ke kolega, atau ke spesialis lain.
Ketertarikan mengalahkan rasa takut
Seorang klien baru membangkitkan lebih banyak minat, rasa ingin tahu daripada rasa takut. Pertanyaan seperti:
Seperti apa klien baru? Apa yang akan menjadi kontak terapeutik? Bagaimana pekerjaan kita akan berjalan? Kesulitan apa yang bisa muncul selama psikoterapi? Apa prediksi untuk hasil psikoterapi?
Pertanyaan-pertanyaan ini untuk terapis menjadi diwarnai dengan minat daripada ketakutan.
Percaya diri, kemampuan profesional
Kehadiran pengalaman tersebut dimanifestasikan dalam sikap psikoterapis "tidak terburu-buru" dan "tidak menyelamatkan".
Selama terapi, kemampuan untuk berhenti, diam, menunggu, mendengarkan muncul. Jumlah pertanyaan yang diajukan berkurang secara signifikan dengan pertumbuhan profesional. Volume mendengarkan empatik meningkat, dan "uh-huh-terapi" muncul ke permukaan dalam kontak.
Keberanian
Ini memanifestasikan dirinya dalam keaslian psikoterapis, ketulusan, penerimaan dirinya apa adanya. Kemampuan untuk mengatakan apa yang Anda pikirkan, kemampuan untuk tidak takut menampilkan diri dalam kontak (untuk bekerja di perbatasan kontak), untuk berbagi pengalaman pribadi, untuk pergi ke psikoterapi klien untuk rasa ingin tahu mereka sendiri. Keberanian psikoterapis juga diwujudkan dalam kemampuan untuk menyimpang dari pola profesional, kemampuan mengambil risiko, eksperimen, dan kreativitas.
Stenisitas
Perlawanan psikoterapis terhadap reaksi negatif klien, meningkatkan kemampuan untuk menahannya (istilah Bion), retensi. Kemampuan untuk menahan transferensi negatif, proyeksi yang tidak memadai, ketegangan dalam sesi. Munculnya keseimbangan antara frustasi-dukungan dalam bekerja. Kemampuan tidak hanya untuk mendukung sepanjang waktu, tetapi juga membuat klien frustrasi.
Kenetralan
Pengalaman berkualitas ini dimanifestasikan dalam kemampuan untuk memahami reaksi dan proyeksi klien (baik negatif maupun positif) bukan sebagai penilaian diri sendiri, kepribadian dan kemampuan profesional seseorang, bukan untuk mencobanya pada diri sendiri, untuk melihat jauh ke dalam. esensi masalah, "di balik gejala", kemampuan untuk mempertahankan posisi profesional dalam suatu hubungan, tidak melewati batas-batas yang diizinkan secara profesional.
Keramahan lingkungan
Kemampuan untuk lelah bekerja dengan klien kurang. Prevalensi emosi positif dalam kaitannya dengan klien dan kegiatan profesional mereka. Ini disebabkan oleh penurunan ketegangan dalam kontak, penampilan ringan, kesenangan dari pekerjaan.
Hargai diri Anda sebagai seorang profesional
Munculnya pengalaman bahwa Anda, sebagai seorang profesional, sepadan dengan uang yang Anda bayarkan).
Salah satu kriteria terpenting untuk pertumbuhan profesional, menurut saya, adalah:
Menyoroti gaya kerja profesional Anda sendiri. Munculnya dalam benak psikoterapis pemahaman tentang kekuatan dan kelemahan mereka dalam profesi, kemampuan untuk mengandalkan nilai-nilai pribadi, pengalaman pribadi, dan kesempatan dalam bekerja. “Isi” aktivitas profesional dengan kepribadian Anda.
Direkomendasikan:
Saya Tidak Merasakan Apa-apa Dan Saya Tidak Menginginkan Apa-apa. Bagaimana Sikap Apatis Melahap Kita
Ini adalah keluhan yang sangat umum. Kurangnya perasaan, sebuah film ketidakpedulian, yang tanpa terasa menyeret seluruh kehidupan, membanjirinya dengan kebosanan, ketidakpedulian, dan ketidakberartian yang berlumpur. Rutinitas berdebu dan kelelahan terus-menerus adalah teman abadi dari keadaan ini.
Saya Berperilaku Seperti Objek. Saya Menjual Diri Saya Dan Saya Terpilih
Jika saya memperlakukan orang lain sebagai objek, maka saya juga menjual diri saya sebagai objek. Sebagai fungsi atau sekumpulan fungsi. Seringkali sikap terhadap diri kita sendiri terhadap suatu objek ini diberikan kepada kita dari orang tua kita.
Pengaturan Analitis Sebagai Motif Dongeng: "Dan Saya Ada Di Sana, Minum Bir Madu - Itu Mengalir Ke Kumis Saya, Tetapi Saya Tidak Masuk Ke Mulut Saya "
"Dan saya ada di sana, minum bir madu - Itu mengalir ke kumis saya, tetapi saya tidak masuk ke mulut saya …" Ini adalah babak terakhir dari plot. Pada titik ini, pendongeng, atau pengamat, muncul dalam cerita. Yang menyatakan pada saat yang sama tentang realitas segala sesuatu yang terjadi dalam plot, menyuarakan bahwa "
Mengapa Saya Kehilangan Minat Pada Mereka Yang Mencintai Saya / Saya Suka Orang Yang Dingin, Apa Yang Harus Saya Lakukan?
“Saya seorang gadis, saya berusia 22 tahun, dalam hubungan monogami permanen kedua. Pria itu seusia, kami telah bersama selama enam bulan, tetapi situasi yang berkembang dalam hubungan sebelumnya berulang - periode karangan bunga berakhir, fase merger berlalu, dan saya mulai kehilangan minat pada pasangan saya.
Apa Yang Saya Pikirkan Tentang Diri Saya Tidak Sama Dengan Apa Yang Orang Lain Pikirkan Tentang Saya
Baru-baru ini, saya dihadapkan pada kenyataan bahwa orang perlu menulis kekuatan, nilai tambah, nilai, dan pencapaian mereka. Banyak yang tersesat dan mulai berbicara tentang diri mereka sendiri dengan cara standar dan rasanya seperti mereka mengambil jawaban dari resume.
