Analisis Psikologis Mimpi

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Mimpi tidak memberi tahu kita apa pun secara harfiah, tetapi buku mimpi dengan jawaban siap adalah penolong yang buruk

Dan mimpi diberikan kepada manusia. Ingat berapa banyak mimpi kenabian dalam Alkitab? Ini adalah indikasi langsung kepada keturunan - apa yang perlu diperhatikan. Selama ribuan tahun, umat manusia telah berusaha mengungkap misteri mimpi. Blog ini berisi tentang apa yang telah dilakukan oleh para ahli modern.

Arti mimpi

Mimpi adalah pesan yang dienkripsi secara simbolis tentang topik penting. Ketika Anda tertidur, otak terus bekerja - memproses akumulasi informasi dan mencari jawaban atas pertanyaan. Ketika Anda tidur, kesadaran memperoleh akses ke alam bawah sadar (keinginan yang ditekan, naluri, pengalaman yang terlupakan, pengalaman yang ditekan): perpaduan yang pertama dan yang kedua memunculkan mimpi. Ini adalah upaya pikiran untuk mengatasi situasi yang mengkhawatirkan, untuk menemukan jalan keluar, solusi.

Bagi seseorang, mimpi adalah pengalaman yang kita terima tanpa ada hambatan. Kita dapat mencoba pola perilaku baru, mewujudkan impian kita yang berharga dengan risiko minimal bagi diri kita sendiri. Menurut penelitian oleh Michel Jourve, otak paling baik dilatih saat tidur. Mungkin dalam waktu dekat, berkat penemuan ahli neuropsikologi, kita akan belajar dari tidur dan fantasi matriks akan menjadi kenyataan.

Pesan terenkripsi

Mimpi itu tidak memberi tahu kita apa pun secara harfiah. Kami menerima pesan dalam bentuk simbol dan gambar. Pernahkah Anda bermimpi membunuh seseorang?

Untuk menguraikan mimpi, Anda perlu mengajukan beberapa pertanyaan kepada pemiliknya. Pertanyaan utamanya adalah tentang apa yang mengemuka, perasaan apa yang dialami orang tersebut selama dan setelah pembunuhan, apa makna simbol yang muncul bagi dirinya, bagaimana simbol ini dapat dikaitkan dengan situasi kehidupannya.

Bagi saya sendiri, saya langsung berasumsi mengumpulkan dan tidak menemukan jalan keluar dari agresi. Saya belum tahu apakah agresi itu ditujukan pada diri sendiri atau orang lain. Tetapi tanpa jawaban atas pertanyaan di atas yang diterima, ini hanya akan menjadi asumsi, dan saya tidak akan pernah tahu apakah itu benar atau tidak. Karena itu, buku mimpi dengan jawaban yang sudah jadi bukanlah asisten.

Simbolisme mimpi kolektif dan individu

Pendiri psikologi analitik, Carl Jung, menyarankan penggunaan istilah "arketipe" - model perilaku atau motif universal kolektif yang muncul dari ketidaksadaran kolektif dan merupakan konten utama agama, mitologi, legenda, dan dongeng.

Misalnya, matahari. Baca kata ini perlahan, dan Anda akan menyadari bahwa imajinasi Anda melengkapi gambar dan menghubungkan maknanya. Psikoanalis percaya bahwa matahari melambangkan sosok ayah. Dan kemudian kita dapat bertanya kepada si pemimpi, seperti apa matahari itu - terik atau menghangat? Dan secara tidak langsung mengasumsikan hubungan seperti apa dalam keluarga orang tua yang terjadi.

Di sisi lain, matahari bisa menjadi objek dari dunia nyata dan tidak ada apa pun di balik simbol ini. Oleh karena itu, ketika kita ingin memahami sebuah mimpi, kita secara dinamis berpindah dari dunia nyata ke dunia fantasi dan sebaliknya.

Pengetahuan metodologis seorang psikolog yang bekerja dengan mimpi hanyalah dukungan yang memungkinkan Anda untuk lebih memahami metafora, tetapi hanya pemiliknya yang dapat menafsirkannya. Psikolog bertindak sebagai pilot yang terampil melalui dunia klien yang tidak sadar, membantunya untuk melanjutkan, tidak kandas dan tidak tenggelam dalam pusaran elemen.

Contoh bekerja dengan mimpi dalam kelompok

Jung percaya bahwa mimpi yang berulang adalah seperti situasi di mana tukang pos membawakan Anda surat saat Anda tidak di rumah. Saya menemukan kasus seperti itu dalam praktik.

Dia berusia empat puluhan, terlihat baik, terlibat secara emosional. Dengan bersemangat menceritakan mimpinya - salah satu dari banyak mimpi serupa yang mulai dia impikan pada usia 24 tahun:

Saya tidur di tempat tidur. Saya bangun di ruangan yang gelap, senja, semuanya penuh dengan lemari di sekitar, kegelapan menebal dan tidak ada yang bernafas. Saya bangun dari ini dan tidak bisa bernafas. Saya lari ke jendela, dan itu tertutup dan mati lemas …. Pada saat ini, mimpi itu berakhir, pada kenyataannya, dan saya bangun dengan takikardia yang mengerikan, mati lemas dan merasa ngeri. Saya tiba-tiba turun dari tempat tidur dan berlari ke jendela, membukanya dan membukanya, saya lebih sering menghirup udara malam.”

Saya berdiskusi dengan pasien tentang mimpinya, menanyakan tentang simbol kunci, apa artinya bagi dia dalam kehidupan nyata, dengan apa, menurut pendapatnya, mereka mungkin terhubung, apa yang terjadi dalam hidupnya di 24. Jawaban protagonis (seperti dalam psikologi mereka menyebut orang yang tidurnya sedang diselidiki): "Sepertinya tidak ada peristiwa penting." Benar, dia ingat bahwa di suatu tempat saat ini dia menceraikan suaminya.

Simbol "Kegelapan", "Lemari", "Jendela", "Udara", "Kurangnya kekuatan untuk bernafas", dipertimbangkan pada gilirannya, juga tidak memberi saya bahan untuk pekerjaan lebih lanjut.

Saya menyarankan agar protagonis memainkan mimpi itu. Dia setuju dan kita mulai. Kami membentuk adegan, meletakkan kursi dalam satu baris - ini akan menjadi "tempat tidur" kami, mengundang anggota kelompok ke simbol di atas dan memperkenalkan mereka ke dalam peran. Matikan lampu dan mainkan adegan di senja. Pengalaman protagonis identik dengan perasaan yang dia alami selama mimpi ini. Tetapi protagonis tidak memiliki ide yang dibawa oleh mimpi ini. Saya mengusulkan untuk mengundang aktor lain ke peran saya sendiri dan melihat panggung dari samping.

Dan sekarang, melihat dari samping membantu untuk mengingat cerita masa kecil yang terkait dengan kegelapan dan ketakutan. Kami membuat cerita baru tentang seorang gadis 6 tahun di rumah menonton film hitam-putih "Kejahatan dan Hukuman" di TV. Ketakutan besar ditimbulkan oleh adegan ketika Raskolnikov membunuh rentenir dengan kapak. Dan kemudian langsung pasien mengingat adegan lain dari masa kanak-kanak, yang sepertinya sudah lama dia lupakan dan tidak ingat.

Adegannya seperti ini - sebuah apartemen di "Khrushchev", tempat ibu, ayah, nenek, kakek tinggal. Dia berusia dua setengah tahun, dia berada di buaian. Kakeknya mengenakan topeng hitam, menyelinap di lantai sehingga dia tidak melihatnya, bangun tiba-tiba dan membuatnya takut.

Pasien menangis tersedu-sedu. Menceritakan apa itu kakek yang baik dan bagaimana dia mencintainya. Sulit untuk mengatasi penemuan bahwa mimpi-mimpi yang menyiksa ini terkait dengannya. Seluruh kelompok pada awalnya diam, dan kemudian dengan cerita pengalaman serupa mereka mendukung peserta.

Sigmund Freud mengatakan bahwa bermimpi adalah jalan utama menuju alam bawah sadar. Berjalan di sepanjang itu, kita memiliki kesempatan untuk belajar banyak tentang diri kita di masa sekarang. Tentang apa keinginan kita yang sebenarnya, motif kita, apa kebohongan diri sendiri dan kepalsuan. Ingat apa yang saya tulis di atas tentang mimpi yang berulang? Jadi, jangan lupa untuk memeriksa kotak surat Anda.