Apa Itu Konflik Batin?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Konflik internal adalah benturan nilai, kepentingan, aspirasi dan kebutuhan seseorang yang bertentangan. Alasan utama konflik:

- seseorang tidak dapat membuat keputusan, cukup sulit baginya untuk membuat satu atau lain pilihan;

- seseorang secara keseluruhan tidak cukup memahami dirinya sendiri dan kepribadiannya, ia memiliki klaim tertentu untuk dirinya sendiri atau dunia;

- beberapa oposisi ide dan keyakinan;

- motif yang berlawanan arah.

Cukup sering, pada saat yang sama, masing-masing dari kita mungkin memiliki keinginan yang berlawanan (misalnya, bersantai di sofa atau bertemu teman, tidur lebih lama dan cukup tidur, atau mengunjungi tempat yang sangat menarik). Saat itulah kompleksitas pilihan muncul bagi kita. Dalam konteks ini, kita dapat mengatakan tentang konflik internal bahwa ini adalah keinginan kita, yang bertentangan dengan keyakinan kita. Namun, dalam pemahaman psikolog, konflik internal berhubungan langsung dengan perasaan multi arah. Mengapa? Ketika keyakinan menghalangi kita, kita berbicara tentang keyakinan yang membatasi, dan konflik intrapersonal selalu dikaitkan dengan keadaan batin seseorang - di satu sisi, saya menginginkan sesuatu, dan di sisi lain, saya takut akan keinginan saya (mungkin ada perasaan multi arah lainnya - rasa malu dan kesenangan besar, rasa bersalah dan beban tanggung jawab).

Teori konflik internal pertama kali dikembangkan oleh Sigmund Freud. Sesuai dengan aspeknya, setiap orang berusaha untuk hidup sesuai dengan prinsip kesenangan dan kepuasan keinginannya saat ini. Freud menyebut ini "hasrat untuk libido", keinginan untuk mendapatkan apa yang menjadi milik Anda (ini tidak hanya mencakup hasrat seksual). Misalnya, Anda ingin menikmati es krim ("Oh, saya ingin es krim! Saya akan pergi dan membeli!" perkembangan acara, tetapi di sisi lain ada larangan tertentu dari masyarakat dan "tabu" keluarga. Masing-masing dari kita berada di bawah pengaruh masyarakat tempat dia tinggal - kita dilarang melakukan apa pun, menetapkan aturan tak terucapkan yang diberlakukan oleh masyarakat, dan menuntut untuk hidup "menurut standar" Saya ingin berteriak di jalan atau menunjukkan kegembiraan yang kejam - Anda Tidak bisa! Kamu harus menjadi anak perempuan / laki-laki yang baik, tidak mengekspresikan emosimu begitu jelas. Inilah yang diajarkan orang tua kami kepada kami, karena reaksi seperti itu menghambat mereka, dan pada prinsipnya menghambat masyarakat. Orang tua malu dengan perilaku kami (" Anak laki-laki yang besar, tapi dia mengendarai di jalan! Itu tidak benar!" juga dalam bentuk gambar, yang akan menggambarkan "Aku" (Ego saya) di tengah dan di sebelahnya adalah "Itu" yang tidak disadari, yang ingin makan es krim atau pergi berlibur lebih awal, bersantai di sofa atau terburu-buru di suatu tempat. Bahkan lebih tinggi di atas "aku" atau di atas Ego, yang kita warisi dari orang tua kita dan dari masyarakat secara keseluruhan (Anda tidak dapat pergi berlibur tanpa memperingatkan siapa pun dan tanpa menulis pernyataan, Anda tidak dapat tidak pergi bekerja dan hanya berbaring di sofa, Anda tidak bisa hanya berteriak di jalan dan memukuli seseorang jika Anda tidak menyukainya).

Teori selanjutnya adalah F. Perls (psikiater terkenal, psikoanalis dan pendiri terapi gestalt). Sesuai dengan pendekatan holistiknya, lingkungan dan manusia adalah satu kesatuan dan, mengingat bahwa lingkungan berubah setiap detik, cepat atau lambat seseorang harus bereaksi terhadap perubahan ini dan beradaptasi dengannya. Konflik itu sendiri terletak pada kenyataan bahwa seseorang tidak dapat menentukan kebutuhan dominan utamanya dan kemudian menyusun rantai nilai dan kebutuhan hierarkis (Untuk apa yang harus dipuaskan? Pada titik apa layak melakukan kontak dengan seseorang? Kapan lebih baik keluar dari kontak? sendirian?).

Seseorang yang tidak mampu membedakan antara kebutuhannya dan karakteristik perubahan lingkungan eksternal akan mengalami kesulitan besar dalam membangun harmoni batin dengan dirinya sendiri, dalam menjaga integritas dan kesatuan dengan dunia dan "aku" batinnya.

Baik Z. Freud maupun F. Perls percaya bahwa alasan utama munculnya kepribadian neurotik seperti itu adalah hubungan orangtua-anak. Saat sosialisasi, banyak hal yang dilarang.

Kurt Zadek Lewin (psikolog Jerman dan Amerika) mengidentifikasi tiga jenis konflik dasar:

Dua keinginan (kebutuhan) bersifat multi arah dan berlawanan, saling eksklusif.

Dua tindakan yang perlu dilakukan tidak menyenangkan (mereka pasti tidak ingin melakukannya, tetapi Anda perlu membuat keputusan - "pilih yang lebih rendah dari dua kejahatan").

Konflik kebutuhan ambivalen (masing-masing sama-sama menarik, tetapi tidak mungkin untuk memahami mana yang harus dipilih). Misalnya: di satu sisi, seorang perokok ingin merokok, tetapi di sisi lain dia membenci dirinya sendiri karena terus melakukannya.