2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Banyak yang menunggu musim semi sebagai semacam pembaruan dan berharap yang terbaik. Tapi tahun ini mengejutkan kita semua. Setidaknya saya mengalami pengalaman yang belum pernah saya alami.
Saya tinggal di negara di mana kehidupan sosial telah terhenti selama dua bulan. Sepenuhnya. Selama dua bulan, kereta api, bus, angkutan umum tidak beroperasi, perbatasan ditutup, semua usaha kecil kebutuhan dasar rumah tangga - tidak hanya salon kecantikan, pusat kebugaran, penata rambut, tetapi juga toko perangkat keras. Pendidikan, magang, operasi yang direncanakan benar-benar dihentikan, pasien yang berisiko dibiarkan sendiri, itulah sebabnya 100 ribu orang meninggal dalam dua bulan, dan 400 orang meninggal karena virus. Pengurangan gaji, PHK setengah juta orang. Denda dikenakan kepada penduduk karena keluar tanpa masker 3-5 kali lebih tinggi dari tingkat gaji bulanan, biaya masker melonjak 10 - 20 kali lipat.
Ukraina diakui sebagai satu-satunya wilayah di dunia di mana pihak berwenang atau mereka yang berpura-pura, tidak peduli dengan populasi, pada prinsipnya, selama pandemi. Selain itu, Ukraina adalah satu-satunya di mana jenis karantina paling ketat telah diperkenalkan dan mereka benar-benar tidak ingin keluar darinya.
Sangat menarik bagi saya untuk mendengarkan anggota Parlemen Uni Eropa yang berbicara secara terbuka dan jujur - tugas kita adalah mengubah perilaku sosial orang-orang di seluruh dunia dan memberikan percepatan ke dunia digital. “Bagaimana caranya?” tanya wartawan. "Yah, kami telah memperkenalkan karantina untuk ini," jawab deputi dengan lembut.
Apa yang saya lakukan? Ketika kita berada di dasar piramida, kita tidak memiliki pengaruh di puncak piramida itu. Yang tersisa hanyalah memompa pengaruh pada diri Anda, hidup Anda, keputusan Anda. Bahkan dalam kondisi yang mengerikan dan tidak manusiawi seperti di Ukraina.
Saya memeriksanya sendiri.
Tidak ada pilihan lain. Kecuali bagaimana melayani diri sendiri dan hanya tujuan Anda.
Tujuan saya bukanlah bagaimana saya menemukan sepotong roti untuk hari esok. Ini tentang kelangsungan hidup, tingkat energi terendah. Pada tingkat ini, tidak ada kepentingan atau tujuan.
Tujuan saya, apakah ini yang saya inginkan dalam satu tahun, tiga, lima tahun? Bagaimana saya bisa sampai di sana, bahkan melalui keadaan sosial force majeure seperti itu?
Jika Anda memiliki tujuan, tetap fokus. Ini adalah satu-satunya hal yang sekarang bekerja dan tidak membiarkan jatuh ke dalam corong emosional global, tidak terlibat dalam kepanikan yang ditaburkan dan ditanamkan, tidak terjebak dalam situasi korban. Tetap pada diri sendiri. Bersandar pada diri sendiri.
Dan jika Anda masih belum tahu caranya. Jadi waktunya telah tiba, untuk memompa dalam diri Anda, seperti otot, untuk belajar dan membangun kepribadian Anda. Perubahan lebih lanjut di dunia akan menjadi lebih akut dan cepat.
Direkomendasikan:
Pengkhianatan Dalam Hal-Hal Kecil: Bagaimana Kita Belajar Mengkhianati Diri Sendiri
Salah satu topik yang paling emosional dengan mana orang datang ke terapi adalah pengkhianatan (suami, istri, kekasih, nyonya, teman, bos, karyawan, mitra bisnis, dll). Pengkhianatan adalah pelanggaran kesetiaan kepada seseorang atau kegagalan memenuhi kewajiban kepada seseorang.
Kami Sangat Takut Kematian Akan Mengambil Anak Itu Dari Kami, Sehingga Kami Mengambil Nyawanya
Hari ini saya ingin membicarakan sesuatu yang sulit dan saya tidak terlalu ingin memikirkannya. Ada sisi bayangan dari keinginan untuk melindungi dan merawat anak-anak, tentang keselamatan, kesehatan, moralitas, dan masa depan mereka. Sesi ilmu hitam diikuti dengan pemaparan Bagaimana lagi untuk menggambarkan efek artikel di Novaya Gazeta, yang mengejutkan banyak orang tua Rusia, tentang bunuh diri remaja?
BAGAIMANA MENJALANKAN HIDUP ANDA SENDIRI DAN BUKAN HIDUP LAIN Atau Tentang NILAI-NILAI YANG BENAR DAN TERSIRAT
Dalam masyarakat kita, ada pola dan aturan yang didefinisikan dengan jelas di mana Anda "perlu" untuk hidup dan yang "harus" Anda patuhi. Sejak kecil kita diberitahu seperti apa kita seharusnya ketika kita dewasa, mereka sering memutuskan apa yang harus kita lakukan, universitas mana yang akan kita masuki, universitas pilihan apa yang mereka lihat di sebelah kita, ada usia yang diterima secara umum di mana itu "
Mari Kita Lakukan Latihan Sederhana Ini Untuk Menguji Bagaimana Hal Ini Terjadi Dalam Hidup Anda?
Ini berarti bahwa Anda merespons dengan cara yang sama, tetapi kepada orang lain! Selama konsultasi hari ini, saya menemukan modifikasi dari latihan terkenal untuk bekerja dengan batas dengan menggambar kontur tubuh di lantai. Seperti biasa, saya telah memperdalam dan memperluas latihan ini dengan tambahan saya.
Saya Tidak Mencintaimu - Ini Adalah Nilai Tambah Utama Saya
Seseorang yang takut akan kemelekatan dan ditolak, ditinggalkan mungkin menggunakan perlindungan psikologis yang tidak biasa (atau sudah akrab?), mengisolasi pikirannya dari perasaan. Dia juga dapat menggunakan perlindungan ini ketika perasaan itu berbahaya, membawa risiko menghancurkan hubungan lain yang lebih penting.
