Rasa Sakit Karena Tidak Dipilih

Video: Rasa Sakit Karena Tidak Dipilih

Video: Rasa Sakit Karena Tidak Dipilih
Video: CINTA YANG DI KHIANATI 2024, April
Rasa Sakit Karena Tidak Dipilih
Rasa Sakit Karena Tidak Dipilih
Anonim

Secara berkala, seseorang dihadapkan pada situasi di mana dia tidak dipilih. Paling sering ini terjadi ketika berinteraksi dengan lawan jenis, yang memprioritaskan orang lain. Pada saat ini, seseorang merasa tidak terpilih dan tidak berharga. Jika kita masuk jauh ke dalam masa kecilnya, kita akan melihat gambaran di mana dia tidak berharga bagi orang tuanya, tidak "dipilih" oleh mereka. Tidak memilih cara dia, orang tua lebih suka orang lain, yang mereka ingin dia menjadi. Taat, mencapai kesuksesan, mereka ingin melihatnya seperti itu dan memilih cara itu, menolak pada saat-saat ketika dia berbeda. Mungkin saja dia langsung diberitahu, "Oh, anak yang nakal, kami akan menyerahkanmu ke panti asuhan dan mengambil satu lagi yang patuh, ditukar dengan yang lain."

Semua ini memberi perasaan tidak dipilih. Dan, karena penolakan seorang anak adalah pengalaman yang sangat sulit, hal itu memunculkan pola perilaku neurotik yang memberikan kesempatan untuk bertahan dalam keadaan yang ada. Anak dapat berusaha untuk dipilih, memenuhi harapan orang tua, atau memilih strategi “orang tua itu jahat, saya tidak memilih mereka”, atau bahkan “Saya tidak membutuhkan siapa pun dan saya tidak membutuhkan kehangatan”.

Dan ketika di masa sekarang seorang dewasa dihadapkan pada kenyataan bahwa dia tidak dipilih, dia berulang kali mengalami trauma masa kanak-kanak ini, paling sering sudah ditekan dari ingatan dan mengulangi model perilaku yang dipelajari dengan baik dengan orang tuanya.

Dia akan menyesuaikan diri dengan orang lain agar bisa dipilih dan terus-menerus takut kehilangan orang yang menghargai usahanya untuk menjadi bukan dirinya sendiri. Dia akan berusaha untuk mendapatkan prioritas, lupa bahwa dalam hal ini, mereka tidak akan memilihnya lagi, tetapi gambar yang dia tunjukkan.

Dia akan berusaha untuk merendahkan orang yang tidak memilihnya, karena penilaian seseorang yang tidak penting bagi kita tidak dapat membuatnya terasa menyakitkan.

Dia akan berusaha untuk tidak masuk ke situasi di mana dia ditolak, menghindari interaksi dengan orang lain, meyakinkan dirinya sendiri dan orang lain bahwa dia tidak membutuhkan siapa pun.

Dia masih hidup tanpa pilihan, menyangkal kebutuhannya untuk menjadi berharga atau mencari seseorang yang penting yang akan memilihnya, sementara kenyataan bahwa orang yang tidak penting baginya lebih memilih dia tidak memberikan banyak kepuasan.

Satu-satunya jalan keluar yang efektif dari situasi ini adalah dengan memilih diri Anda sendiri, memberi diri Anda nilai Anda sendiri, terlepas dari penilaian orang lain. Beri diri Anda kesempatan untuk menjadi diri sendiri, hak atas perasaan dan pilihan Anda sendiri.

Direkomendasikan: