Trauma Psikologis: Tangisan Minta Tolong Atau Rasa Sakit Tanpa Suara?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Belum lama ini saya menemukan publik dokter di jejaring sosial. Dan di sana dia menarik perhatian pada 10 perintah ahli anestesi. Lebih tepatnya, satu perintah terukir dalam ingatan saya, yang satu ini: "Jika pasien tidak berteriak, itu tidak berarti dia tidak kesakitan."

Frase yang kuat. Dan sangat manusiawi.

Dan bagi saya itu sangat mirip dengan apa yang saya ketahui tentang struktur trauma psikologis. Jika seseorang tidak berteriak di setiap sudut tentang rasa sakitnya, tidak mengeluh, tidak menyodok wajah semua orang dengan luka terbuka dari penderitaannya, ini sama sekali tidak berarti bahwa semuanya baik-baik saja dan indah bersamanya. Ada banyak alasan - misalnya, rasa malu beracun, berlapis-lapis; seseorang mungkin tidak hanya malu (menjadi seseorang), tetapi juga malu karena malu (dan dia malu karena malu). Dan ini adalah alasan lain untuk tetap diam dan bersinar sesedikit mungkin - dan ada lebih dari satu dan tidak selusin alasan seperti itu.

Jadi hal yang paling menyakitkan dalam jiwa tidak selalu merupakan hal yang paling keras dan paling menarik perhatian.

Ada banyak alasan:

• Instalasi internal. Seseorang mungkin tidak tahu bahwa ada sesuatu yang salah dengannya (dia selalu seperti ini; yah, dia terbiasa dengan kenyataan bahwa semua orang seperti manusia, dan saya adalah kesalahpahaman menyedihkan yang tidak berarti, tidak seharusnya mencintai dan menghormati Saya). Oleh karena itu - baik, apa yang harus dikeluhkan? Dunia diatur sedemikian rupa sehingga orang lain BISA, tapi AKU TIDAK BISA. Mengapa? Yah… aku tidak bisa karena.
• Tidak ada "kamus". Seseorang mungkin tidak bisa mengeluh, dia hanya tidak memiliki "kosa kata" untuk merumuskan penderitaannya. Dan serangan rasa sakit mental yang akut dapat terlihat seperti skandal yang penuh dengan tuduhan, kemarahan dan kemarahan yang tidak bermotivasi. Misalnya, pada seorang wanita paruh baya yang sebelumnya hidup dalam pernikahan yang bahagia, seluruh keluarga meninggal dalam kecelakaan mobil: suami dan dua putranya - seorang siswa dan seorang siswa sekolah menengah atas. Dan seorang wanita menawan yang baik dalam tiga bulan berubah menjadi tikus dan pemarah, yang membuat skandal dengan semua tetangga, menuangkan racun ke anjing dan membenci semua anak di halaman. Ini bukan disposisi yang suka bertengkar, ini adalah rasa sakit, banyak rasa sakit dari kehilangan besar yang tak tertahankan. Dan suaminya sering tidak bisa mengungkapkan apa - dia tidak bisa memahaminya. (Percayalah, tetangga yang terluka tidak akan punya waktu untuk memahami trauma mental seorang wanita tua yang berbahaya).
• Manusia terbiasa menekan rasa sakitnya dan terbiasa tidak mengeluh. Misalnya, suatu kali orang tua bereaksi begitu gugup terhadap setiap tangisan anak sehingga mereka segera bergegas untuk menghibur dan menenangkannya. Terkadang - mengganggu ("lihat, burung itu terbang!"), Terkadang - menempelkan mainan atau hanya berteriak ("Berhenti merengek! Menangislah, perawat! Tidak ada yang menyakitimu, jangan mengarang!") Dan anak terkadang membuat sangat kesimpulan aneh jika bersamanya mereka berubah seperti ini - tanpa menjelaskan apa pun, tetapi bereaksi dengan keras dan ketakutan terhadap air mata dan kesedihannya. Dan kesimpulannya mungkin: "Ibu sangat marah setiap kali dan berteriak ketika saya menangis atau mengeluh. Menangis dan mengeluh itu tidak baik, salah, tidak boleh." Dan - tidak, emosi negatif dan pengalaman sulit tidak akan hilang dari kehidupan: seorang anak yang sudah dewasa akan marah, sedih, dan merasakan sakit emosional. Tapi dia tidak akan bisa mengeluh. Dan perhatikan: tidak ada seorang pun di wajahnya yang melarangnya melakukan ini, dan akibatnya adalah bertahun-tahun penderitaan tanpa keluhan (dan mungkin serangan jantung dini).

Jadi tidak semuanya jelas dan langsung. Seseorang tidak selalu bisa merumuskan masalah, itu bukan sesuatu untuk menyelesaikannya. Tidak tahu ada yang salah dengan dirinya. Tidak tahu persis bagaimana salahnya. Tidak tahu ke mana dan bagaimana Anda dapat meminta bantuan (oh, berapa kali saya bertemu dalam praktik dengan klien yang dikirim ke psikiater untuk pemeriksaan rutin, dan sebagai tanggapan, penuh dengan ketakutan dan rasa malu: "Tidak !!!, saya tidak gila! !! ". Dan saya hanya bisa menebak berapa banyak orang yang tidak pergi ke psikolog, karena" Yah, saya tidak gila, saya bisa menenangkan diri dan berhenti menangis setiap malam. orang tidak berhenti menangis, dan situasi tanpa bantuan hanya bertambah buruk).

Secara umum, tidak selalu yang paling menyakitkan untuk orang yang berteriak seperti luka, dan bukan untuk orang yang, menjadi pucat, membeku di sudut. Itu tidak selalu sama.