2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Dalam kasus ketika identifikasi masalah psikologis mendalam klien sulit karena fakta bahwa mereka didorong ke bawah sadar, Anda dapat menggunakan latihan luar biasa yang sering digunakan oleh psikoterapis Jerman, dan dalam literatur berbahasa Rusia itu pertama kali dijelaskan oleh pencipta terapi emosional-figuratif ND Linde.
Saya akan menunjukkan mekanisme aksinya dengan contoh bekerja dengan klien berusia 30 tahun Veronica (nama diubah, izin untuk menerbitkan diterima), yang meminta bantuan karena ketakutan kuat yang tidak dapat dijelaskan akan kesehatannya, yang mulai dia alami. pengalaman ketika datang untuk hidup bersama dengan seorang pria. Karena itu, dia sudah dua kali harus berpisah dengan kekasihnya. Veronica tidak bisa mengingat situasi traumatis yang signifikan dari masa lalu yang bisa menjadi sumber utama ketakutan ini. Hubungan dalam keluarga orang tua digambarkan sebagai "normal, genap".
Saya meminta klien untuk menutup matanya dan membayangkan dirinya di pantai, secara mental mendekati tepi air, secara bertahap melangkah ke dalam air dan membenamkan dirinya sepenuhnya. Jika mau, Anda dapat menggunakan peralatan imajiner: scuba diving, senter, kabel, dll. Anda perlu menyelam ke kedalaman yang membuatnya nyaman. Saya memperingatkan Anda bahwa semua benda, tanaman, ikan, hewan yang dia lihat di jalan, perlu diingat dan kemudian diberitahu tentang mereka. Apa pun yang ingin Anda jelajahi di dalam air dapat dijelajahi sendiri, mengingat emosi Anda yang muncul saat melakukannya.
Perjalanan memakan waktu kurang lebih lima sampai tujuh menit. Satu menit sebelum akhir, saya memperingatkan Anda bahwa inilah saatnya untuk mengakhiri perjalanan. Lebih baik keluar dari latihan dengan lancar dan kembali dengan cara yang sama seperti saat orang tersebut masuk ke dalam air. Dari pantai, Anda perlu secara mental kembali ke kamar, mengambil napas dalam-dalam, meregangkan tangan di atas kepala, dengan menghembuskan napas, turunkan lengan Anda dan buka mata Anda.
Citra laut adalah dunia bawah sadar. Selama perjalanan seperti itu, Anda dapat menemui banyak masalah yang ditekan dari kesadaran, yang, bagaimanapun, memiliki dampak besar pada kehidupan saat ini dan keadaan psikologis seseorang. Masalah-masalah ini akan dilambangkan dengan satu atau lain cara.
Misalnya, gambar berikut paling umum: hiu (wanita berbahaya, sering kali ibu yang menunjukkan agresi), paus (ayah), raja bawah air (ayah), gurita (pria atau ayah yang mendominasi), ikan kecil (anak-anak), kastil bawah air (keluarga orang tua), peti dengan permata (sumber daya dan perasaan yang terlupakan, sering - kalung mutiara - simbol feminitas), lumba-lumba (teman pria), cangkang (wanita), putri duyung (gadis remaja), rumput laut (kesulitan, rintangan), amphora (kewanitaan), mutiara (ovum), jangkar (simbol phallic), kura-kura (anak merangkak), kegelapan (daerah di mana seseorang tidak ingin melihat, ketakutannya tersembunyi), kapal tenggelam (mimpi yang tidak terpenuhi, proyek).
Veronica tidak segera berani terjun ke air, yang berbicara tentang ketakutannya mempelajari sesuatu tentang dirinya sendiri, dan kemudian, terjun dengan tajam, hal pertama yang dilihatnya adalah gurita besar, yang melemparkan cangkang indah dengan tentakelnya, dan kemudian pecah. itu menjadi dua, menariknya keluar mutiara, memeriksanya dan membuangnya. Dan kemudian dia membuang cangkang yang pecah ke samping. Veronica mengatakan bahwa, melihat adegan ini, dia merasakan ketakutan yang kuat, dia ingin bersembunyi.
Ketika kami menganalisis gambar, gadis itu ingat bahwa ketika dia berada di sekitar kelas dua, ayah (gurita) bersikeras bahwa ibu (kulit) melakukan aborsi (mutiara yang ditarik gurita dari cangkang), itu tidak berhasil, dan kesehatan ibu secara signifikan dirusak (cangkang rusak). Percakapan kemudian, tampaknya, dilakukan dengan anak itu, dan, meskipun gadis itu sepenuhnya menggantikan ingatannya, ketakutan akan kehidupan dan kesehatannya muncul ketika prospek hidup bersama dengan seorang pria dan pernikahan muncul.
Ketika penyebab ketakutan yang telah lama menyiksanya ditemukan, Veronica mengatakan bahwa dia sudah jauh lebih sedikit takut, tetapi meminta untuk bekerja dengan "sisa-sisa ketakutan" pada pertemuan berikutnya. Namun, beberapa hari kemudian, gadis itu menelepon dan dengan gembira melaporkan bahwa rasa takutnya telah hilang sama sekali.
Pengarang: Gorshkova Maria Alekseevna
Direkomendasikan:
Kebutuhan Klien Untuk Mengawasi Terapis. Klien Yang Sulit - Manipulasi Dalam Psikoterapi
Manipulasi dapat didefinisikan sebagai "secara sewenang-wenang mempengaruhi atau mengendalikan orang lain untuk mendapatkan keuntungan melalui persuasi, penipuan, rayuan, paksaan, induksi atau rasa bersalah." Istilah ini hampir selalu digunakan untuk menggambarkan upaya klien untuk mengontrol hubungan;
10 Pertanyaan Untuk Lebih Memahami Diri Sendiri Dan Masalah Anda. Untuk Membantu Klien Dan Psikolog
Kita semua memiliki keadaan kebingungan. Seseorang menjadi bingung dalam pikiran, seseorang dalam emosi, seseorang pada umumnya merasa seperti landak dalam kabut (omong-omong, kartun terapeutik favorit saya) :) Saat bekerja dengan klien, saya tidak pernah berpegang pada strategi linier.
Seseorang Bukanlah Masalah, Masalah Adalah Masalah
Pendekatan naratif tren yang relatif muda dalam psikoterapi modern dan konseling psikologis. Itu berasal pada pergantian 70-80-an abad XX di Australia dan Selandia Baru. Pendiri pendekatan ini adalah Michael White dan David Epston. Pada saat mereka bertemu, masing-masing psikolog ini sudah memiliki beberapa ide mereka sendiri, kombinasi dan pengembangan lebih lanjut yang mengarah pada munculnya arah baru dalam psikologi.
Latihan Untuk Mengidentifikasi Penyebab Depresi Yang Tersembunyi
Seringkali, mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari keadaan depresi sulit, karena ingatan yang terkait dengannya bisa sangat menyakitkan sehingga ditekan ke alam bawah sadar, dan kesadaran membantu menyelipkan penjelasan lain. Namun, ketika bekerja dengan keadaan psikologis negatif, sangat penting untuk mencapai target dengan tepat - inti dari sumber keadaan ini - dan menghancurkannya.
Infertilitas Sebagai Masalah Psikologis. Algoritma Untuk Bekerja Dengan Masalah
Infertilitas adalah ketidakmampuan untuk memiliki anak. Meskipun konsep ini lebih umum diterapkan pada wanita, namun tetap berlaku untuk pria. Infertilitas dapat dibicarakan ketika seseorang tidak dapat hamil setelah 2 tahun berhubungan seks secara teratur tanpa kondom.