2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Seringkali orang-orang, yang disetel ke hasil tertentu dari yang akan datang, masih tidak dapat mencapainya dengan cara apa pun … Mengapa? Untuk berbagai alasan … Mereka perlu diselidiki. Jadi apa selanjutnya? Jalankan hasil yang diinginkan. Bagaimana? Saya akan memberi Anda varian strategi kerja - semoga bermanfaat!
Tahap I
Mari kita telusuri kesulitan, potensi dan skenario masa depan yang mungkin
Bekerja dengan "Garis Waktu"
1. Identifikasi di tempat ruang fisik "Poin dari hadiahmu" … Ambil posisi bersyarat yang disebut "Disini dan sekarang" … Masuk ke posisi ini.
2. Lihat ke depan. Di depan Anda (di depan) adalah ruang masa depan Anda. Tentukan dua titik konvensional dalam bidang ini: sebuah titik "Masa depan yang diinginkan" dan titik "Masa depan yang tidak diinginkan" … Satu posisi lagi dapat diterima - poin "Kemungkinan akan datang" … Perbaiki posisi dengan lembaran yang ditandai.
3. Masukkan setiap titik yang ditandai di masa depan satu per satu. Masuk ke posisi ini. Menyelam ke dalamnya sedikit. Pikirkan itu berbagi, dan apa menyatukan Anda dari titik masa depan dan Anda-sekarang? Jika Anda mau, coba katakan pada diri sendiri dari posisi ini, Kapan dia akan datang tepat waktu? Jawabannya adalah - ingat!
4. Setiap kali Anda mengubah titik masa depan, kembalilah ke titik saat ini - sadari semua koneksi individu.
5. Cobalah untuk memberi diri Anda jawaban singkat dari setiap titik masa depan Anda (diisi dengan konten): Apa diperlukan untuk dilakukan atau tidak dilakukan untuk berada disana? Pikirkan, rasakan, dan tanggapi.
6. Kembali ke intinya "Masa depan yang diinginkan", berikan diri Anda sendiri rekomendasi dan janji yang sangat Anda butuhkan: " Bagaimana tepatnya Anda sampai ke titik ini? Apa yang harus dilakukan, bagaimana menerapkan, bagaimana menuju ke sana?"
7. Terima pada titik masa kini diri sendiri, dan pada titik saat ini - diri Anda dari masa depan yang diberikan - "konkret" koneksi.
Saya memiliki praktik serupa di arsip saya. Tidak persis sama seperti yang saya jelaskan sekarang, tetapi serupa - saya akan memperbaikinya.
Berlatih bekerja dengan harga diri. "Bertemu dengan diri sendiri itu sempurna".
Bekerja dengan garis waktu. Titik penyembuhan masa lalu.
Latihan psikologis yang berguna "Surat dari masa depan". Kami mempromosikan jalan terbaik untuk masa depan!
Tahap II
Meluncurkan masa depan yang diinginkan
Strategi psikologis yang berguna "Seolah-olah …"
Sekarang mari kita coba meluncurkan versi yang diinginkan dari yang akan datang dari titik "Hadiah" - dari "Disini dan sekarang" - pada saat tertentu dan seterusnya. Untuk ini … Bayangkan bagaimana Anda akan hidup jika Anda sudah memiliki apa yang Anda perjuangkan? Apa yang akan Anda rasakan, lakukan, katakan dalam kasus ini? Bagaimana Anda mengatur hari Anda? Apa yang akan Anda isi? Sudahkah Anda mempresentasikan? Sekarang lepaskan diri Anda di masa depan, seolah-olah Anda telah mencapai yang disayangi? Lakukan latihan ini setiap hari dan segera ruang Anda akan diisi dengan konten nyata dari masa depan - Anda hanya terhubung dengan apa yang Anda inginkan - tarik ke dalam - menjadi bagian darinya.
Saya memiliki latihan yang sudah jadi dengan tugas yang dijelaskan. saya akan melampirkan.
Teknik psikologis yang berguna "Seolah-olah …"
Jadi, menyenangkan dan mudah, Anda dapat menjelajahi kesulitan, peluang, dan skenario masa depan yang mungkin. Dan kemudian - luncurkan opsi yang didambakan dan diinginkan! Pastikan untuk mencoba) Itu akan menjadi kenyataan)
Direkomendasikan:
Gadis Di Bawah Dua Belas Tahun. Apa Masa Depan Untuknya?
Pengarang: Mark Ifraimov Sumber: "Sampai usia dua belas tahun, anak perempuan berada di bawah naungan ayahnya, dan anak laki-laki berada di bawah naungan ibunya." Ungkapan dari gudang rasi bintang ini, yang telah menjadi aksioma, dapat membantu memprediksi masa depan anak.
Karet Gelang Skenario Hidup: Kembali Ke Masa Depan
Pengarang: Alexander Molyaruk Bayangkan sebuah gelang karet imajiner mengikat Anda dengan masa lalu Anda. Segera setelah Anda menemukan diri Anda dalam situasi referensi interaksi dengan tokoh-tokoh sentral dari drama batin Anda, Anda dilemparkan kembali ke masa lalu seolah-olah oleh klik ajaib dari kaset ini.
Apa Fokus Anda Pada Masa Lalu, Sekarang, Masa Depan?
Sikap Anda terhadap kehidupan menentukan hidup Anda. Kata-kata yang biasanya Anda gunakan untuk menggambarkan masa kini, masa lalu, dan masa depan Anda terus-menerus menciptakan dan memperkuat realitas di mana Anda hidup. Jika Anda mengasosiasikan diri Anda dengan korban yang tidak berdaya, orang yang tidak beruntung, Anda akan hidup seperti itu.
Bagaimana Berpisah Dengan Masa Lalu Untuk Memberi Ruang Bagi Masa Depan? Atau Pembersihan Jiwa Secara Ajaib
Saya baru-baru ini menulis di blog tentang membersihkan ruang saya dari apa yang "tenggelam terlupakan" Decluttering memiliki awal, decluttering tidak memiliki akhir … Ketika saya mengumpulkan barang-barang, dari mana saya "
Seorang Anak Triangulasi Adalah Orang Dewasa Triangulasi. Sadari Dan Bebaskan
"Orang tua yang terkasih, kami sangat mencintai dan menghargai Anda, tetapi mari kita putuskan sendiri bagaimana kita hidup, bagaimana membesarkan anak-anak, bagaimana mengelola uang, bagaimana bertengkar dan berdamai - kami akan menyetujui semua ini sendiri, tanpa partisipasi Anda.
