2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Kelompok psikologis di FB adalah sumber inspirasi abadi. Baru-baru ini, seorang gadis menulis bahwa dia takut membangun hubungan saling percaya dengan seorang psikolog, karena baginya hubungan ini hanyalah kasus lain - dia mendengarkan dan lupa. Dan orang-orang mendukung - mereka berkata, sungguh, nafig lebih dekat dengan orang yang sama sekali asing, dan bahkan untuk uang mereka sendiri tanpa jaminan hasilnya.
Dalam situasi ini, semuanya baik-baik saja - terutama tipikalnya. Saya bukan pendukung diagnosis avatar, tetapi setiap kata di sini adalah permintaan untuk terapi. Dalam teks di permukaan ada masalah dengan kepercayaan dan penghindaran keintiman (mengapa bahkan mendekati seseorang), ketidakmampuan untuk membangun batasan (psikolog adalah paman orang lain untuk uang, tetapi pada saat yang sama kami memiliki "hubungan"), kesulitan dengan identifikasi diri dan harga diri (penyusutan diri sendiri - "mendengarkan dan lupa"), persaingan dengan objek "lain" potensial untuk cinta "keibuan" psikolog ("kasus lain" - baca, saya bukan yang paling penting di antara klien lain "), kecemasan ("cinta "untuk uang), takut ditolak (mengerjakan sesi dan lupa !!!) dan banyak lagi. Secara umum, semuanya sangat enak sehingga tangan Anda langsung gatal.
Terkadang sulit bagi seseorang untuk memahami di mana dia berakhir dan yang lain dimulai. Ini sangat sulit bagi anak-anak dari ibu yang terlalu cemas ("hanya ada musuh di sekitar", "jangan berlutut - mereka akan memperkosa", "jangan ambil permen - mereka akan mencurinya") dan tidak menyukai anak-anak yang mencari "ayah" di "paman" yang lewat atau wanita cantik mana pun - "ibu". Oleh karena itu kesulitan dengan mendefinisikan dan membangun batas-batas dan, sebagai hasilnya, dengan kepercayaan. Memang, bagaimana Anda memutuskan seberapa dekat Anda dapat mengizinkan "orang luar" mendekati Anda sebelum dia menjadi "milik Anda"? Dan yang paling penting - apa konsekuensinya? Bagaimana jika, setelah pemulihan hubungan, orang penting ini pergi lagi? Ketakutan akan rasa sakit ini tak tertahankan - baik bagi mereka yang pernah mengalami pengkhianatan, dan bagi mereka yang hanya berfantasi tentang hal itu.
Sebagai orang dewasa, orang-orang ini terburu-buru antara penggabungan dan penolakan, tidak mampu menjaga keseimbangan. Di mana garis antara kontrol total dan ketidakpedulian total? Antara menjalani kehidupan orang lain dan tidak dapat menerima perawatan dasar (halo, interpretasi feminisme modern yang sakit)? Kekusutan begitu terjerat sehingga ketergantungan eksternal yang lengkap menjadi bentuk kontrol pasif, dan satu pasangan, seperti liana, mencekik yang lain dengan interpretasinya tentang "cinta".
Ketidakmampuan (ketidakmampuan?) Untuk memahami dan, sebagai konsekuensinya, untuk menerima diri sendiri pasti mengarah pada masalah identifikasi diri dan harga diri. Bagaimana seseorang bisa menggambarkan dirinya yang tidak merasakan tubuhnya sendiri, apalagi emosi internal? Hanya melalui persepsi orang lain, sesekali menangkap bayangan mereka sendiri di mata mereka. Tapi tahukah Anda bahwa tidak ada cermin yang lebih menyimpang dari pendapat orang lain. Jadi, alih-alih gambaran objektif yang jelas, seseorang menerima "pengembalian" dalam bentuk kompleks dan proyeksi orang lain. Tetapi proyeksi, menurut definisi, adalah sifat-sifat negatif, yang tidak dapat kita terima dalam diri kita sendiri, oleh karena itu kita lebih suka memindahkannya ke pundak orang lain. Dan begitu dalam lingkaran. Penilaian diri tidak dapat dialihdayakan. Ini adalah hal kecil yang membuat kita benar-benar utuh.
Saya dapat melanjutkan tanpa batas, tetapi saya khawatir tidak ada gunanya melakukan ini sebagai bagian dari artikel yang mempopulerkan. Namun, pada akhirnya, saya pasti akan mengatakan tentang hal yang paling penting - komunikasi dengan psikolog tidak menyiratkan penggabungan dan pengembangan ketergantungan emosional. Ini bukan hubungan cinta atau persahabatan dekat, tetapi aliansi terapeutik. Dan tugas spesialis bukanlah untuk mencintai Anda, tetapi untuk memberikan interaksi yang konstruktif, aman, dan tidak menghakimi dalam sesi untuk menyelesaikan permintaan tertentu. Setiap kasus berbeda. Setiap klien istimewa. Tidak ada tempat untuk membandingkan dan bersaing. Seorang psikolog profesional mampu memastikan penerimaan penuh dari setiap klien, tidak peduli berapa banyak dari mereka yang dia miliki. Dan dalam modalitas apa pun, baik psikoanalisis atau gestalt, terapis akan mengikuti aturan tertentu yang tidak memungkinkan klien "jatuh" ke dalam ketergantungan emosional. Psikolog dilatih secara khusus dalam penahanan - kemampuan untuk menerima emosi orang lain, menenangkan diri dan memberikan sumber daya yang diperlukan untuk bekerja. Dan memercayai spesialis yang dipilih (khususnya dalam kerangka terapi dan bisnis) diperlukan untuk membuatnya lebih mudah untuk membuka dan membuang rasa sakit atau ketakutan Anda yang mendalam.
Saya pasti akan menulis secara terpisah tentang "jaminan hasil", yang biasanya mengkhawatirkan pelanggan potensial. Dan bagi yang sudah menjalani terapi, saran ramah: tolong, jika Anda mengalami perasaan cemas seperti yang dijelaskan di atas, bawa ke psikolog Anda - ini penting. Semoga berhasil!
Direkomendasikan:
Bisakah Saya Mempercayai Suami Saya Setelah Pengkhianatan Dan Rekonsiliasi Suami Saya?
Di kantor psikolog saya, pertanyaan itu terdengar setiap hari: “Apakah menurut Anda, setelah pengkhianatan dan rekonsiliasi suami saya dengannya, dapatkah yakin bahwa kita benar-benar telah menyelamatkan keluarga untuk selamanya? Apakah ada jaminan bahwa suami saya mengerti segalanya, membuat kesimpulan yang tepat untuk dirinya sendiri dan tidak akan pernah lagi menyakiti saya dengan selingkuh atau meninggalkan keluarga?
Mengapa Psikolog Adalah Orang Yang Terluka Dan Bagaimana Memilih Psikolog
Mengapa orang pergi ke psikologi? Menjawab pertanyaan eksistensial tentang makna hidup dan mempelajari ekologi komunikasi. Sebelumnya, mereka pergi ke seminari teologi untuk ini, tetapi sekarang mereka pergi ke psikologi. Motivasi memilih profesi ini:
Mengapa Anda Tidak Mempercayai Pasangan Anda?
Tanpa kepercayaan, tidak mungkin untuk membangun kehidupan yang paling memuaskan - dan bisnis tidak akan berhasil, dan hubungan dengan teman, dan kehidupan sosial dengan pekerjaan, dan kemitraan akan dipertanyakan (atau mereka tidak akan memiliki ketulusan dan kedalaman yang diinginkan tanpa kepercayaan) .
Mengapa Saya Membutuhkan Psikolog? Mengapa Berbicara Tentang Masa Kecil?
Masa kanak-kanak - ini adalah periode ketika seseorang tidak menyadari banyak hal, pekerjaan utamanya adalah menyerap dan menyerap semua yang terjadi. Dari sinilah kumpulan pengalaman hidup, visi karakter, kelahiran kepribadian dimulai. Masing-masing dari kita memiliki cara sendiri dalam menghadapi situasi traumatis, sebut saja cara ini perlindungan … Mereka diperoleh di masa kanak-kanak, tinggal bersama kita seumur hidup, dan kemudian kita menggunakannya secara otomatis.
Kami Memahami Psikolog! Siapa, Mengapa Dan Mengapa?
Ketika Anda meminta di mesin pencari apa pun "Psikolog di kota N …" kami akan menerima sejumlah besar situs, baik klinik maupun praktisi swasta. Tapi inilah masalahnya, kami juga mendapatkan sejumlah besar spesialisasi yang tidak dapat dipahami, yah, atau setidaknya sulit untuk membedakan satu sama lain:
