2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Tidak ada penyakit mental. Ada buta huruf total. Oleh karena itu, ketika air seni tiba-tiba mengenai kepala atau jiwa masuk ke tumit, masuk akal untuk bertanya dari apa kita terbuat dan bagaimana cara kerjanya di tubuh kita, berinteraksi dengan lingkungan dan kenyataan.
Juga tidak ada penyakit mental karena "jiwa wajib bekerja". Dan otak. Dan tubuh. Dan ketika itu cocok - halo kesehatan! Selamat datang, kebahagiaan!
Dan jika saya mengatakan bahwa jiwa, otak, dan tubuh wajib bekerja, maka ini berarti - tanpa syarat dan tanpa henti, hingga keringat dan riak ketujuh di mata, membaca buku, menonton film yang bermanfaat, menghadiri seminar dan pelatihan, roller- meluncur dan lompat tali, memotong kayu bakar dan menggali tempat tidur, belajar berbicara dengan anak-anak dengan cara manusia … Dan untuk menghilangkan rasa tidak aman dan harga diri Anda, ketakutan dan mati rasa Anda, dan mengapa Anda menjadi sosis ketika Anda harus bertanya kepada orang asing "Jam berapa?".
Anda tidak dapat mengetahuinya sendiri - temukan orang yang terlatih khusus. Hanya saja, jangan membuat kesimpulan tergesa-gesa - tidak semua psikolog sejak awal menempatkan Anda di sofa dan memaksa Anda untuk mengucapkan monolog atas nama jempol kaki kiri Anda, dan ketidakmampuan Anda untuk menghasilkan sesuatu yang kurang lebih layak menunjukkan bahwa Anda benar-benar … Cari! Kami adalah legiun. Dan di antara mereka ada seseorang yang Anda butuhkan dan yang membutuhkan Anda. Anda tahu, merupakan kebahagiaan besar untuk menemukan guru Anda, mentor - sebutkan apa yang Anda suka. Tapi yang tidak kalah bahagianya adalah dia yang menemukan muridnya.
Di tengah pemberantasan buta huruf, Anda dapat membaca dan mendengar bahwa perubahan akan dimulai ketika:
Anda akan menjadi lebih percaya diri
Temukan anak batin Anda (hai orang, apa ini ???)
Singkirkan rasa takut
Ubah keyakinan Anda
(Ya Tuhan!) Belajarlah untuk hidup dalam kenyataan
Anda akan mencintai diri sendiri (dan bagaimana itu?!)
Maafkan semua orang, semua orang dan dirimu sendiri
Dan seterusnya dan seterusnya…
Tapi kamu harus tinggal di sini! Dan sekarang! Seperti yang diajarkan oleh semua gestaltists tingkat lanjut. Dengan bouncing Anda. Rasa malu patologis. Merasa diri Anda lebih buruk dari orang lain. Perasaan bahwa semuanya akan gagal. Bahwa Anda tidak dapat menggabungkan dua kata. Bahwa kamu akan jatuh lagi. Dan Anda akan gagal lagi …
Menunggu sampai Anda akhirnya benar-benar berubah untuk perbuatan besar adalah kemewahan besar dan kebodohan yang tak termaafkan. Pelajari dan lakukan. Pelajari dan terapkan. Percobaan sekarang.
Jatuh. Semakin sering semakin baik. Jatuh dan bangkit. Sebanyak yang Anda butuhkan. Jangan terburu-buru memarahi teknologi - penguasaan dicapai melalui latihan. Dan agar benjolan Anda tidak terlalu sakit, ubah sikap Anda terhadap fakta kejatuhan
1. Fokus pada peluang, bukan masalah. Anda mungkin tidak mendapatkan hasil yang diharapkan dari tindakan Anda. Jangan mencaci diri sendiri atau terobsesi dengan kegagalan. Pertimbangkan kembali sikap Anda terhadap kegagalan. Itu hanya bisa berarti bahwa:
ada cara lain untuk menyelesaikan situasi
ini bukan ide terbaik
Anda perlu tahu lebih banyak
kamu harus bekerja lebih keras
kamu butuh bantuan orang lain
itu adalah eksperimen.
Temukan ide lain sendiri. Memikirkan kembali memungkinkan untuk berpikir secara konstruktif, dan tidak mengarahkan pikiran Anda dari jenis yang sama dari belahan bumi ke belahan bumi lainnya. Jika Anda ingin mengubah hidup Anda, Anda perlu belajar bagaimana melakukan hal yang sama dengan cara yang berbeda.
2. Segala sesuatu yang Anda lakukan, lakukan dengan semangat, cinta, kesenangan. Pendekatan ini memungkinkan Anda untuk berpikir kreatif, bekerja secara produktif, lebih mudah bergaul, dan melihat peluang yang tidak terduga. Bahkan jika Anda sekarang tidak melakukan apa yang Anda inginkan, tetapi apa yang Anda butuhkan atau harus. Ini cukup sering terjadi. Temukan dalam tindakan Anda apa yang memberi Anda kesenangan besar. Mungkin ini adalah jalan yang lebih pendek menuju impian Anda. Mungkin Anda memperoleh keterampilan yang diperlukan. Ada kemungkinan bahwa Anda membantu seseorang …
3. Emosi negatif memiliki efek jera dan menghambat kemajuan Anda. Jatuh sering akan membawa Anda kembali kepada mereka. Anda bisa merasa malu dan tidak berharga Anda sendiri, Anda bisa memarahi diri sendiri lagi, ketidakpastian akan kembali mengingatkan Anda pada diri sendiri. Jangan menyerah pada mereka. Jaga agar jiwamu tetap bersinar. Biarkan itu dimulai dengan sinar - hanya Anda yang bisa mengubahnya menjadi aliran cahaya pembaruan yang kuat. Dan untuk ini:
4. Kumpulkan prestasi Anda, kesuksesan Anda, kemenangan Anda. Segera setelah Anda merasa bahwa "semuanya hilang", harga diri akan runtuh sekarang, Anda ingin melarikan diri dan bersembunyi, ingat situasi ketika Anda berhasil. Ingat perasaan. Senyum dan dukungan orang-orang. Apa yang Anda pikirkan saat itu? Bagaimana Anda melihat diri Anda sendiri? Kumpulkan prestasi Anda sejak kecil - maka Anda nyata, Anda belum takut jatuh, Anda masih dengan tulus percaya pada apa yang dikatakan ibu dan ayah Anda tentang Anda. Ini adalah latihan yang kuat, itu akan dengan cepat mengangkat Anda dan mendukung Anda dalam usaha Anda.
5. Penasaran. Keingintahuan membantu Anda melihat peluang. Rasa ingin tahu membantu Anda belajar dengan cepat. Keingintahuan memberi energi. Keingintahuan adalah langkah pertama yang menentukan dalam membuat sesuatu bergerak yang kemarin tampak luar biasa bagi Anda.
6. Hindari perfeksionisme. Sangat sering, keinginan untuk menjadi yang terbaik menghalangi kesuksesan Anda. Anda dapat memperkuat keterampilan baru hanya dengan mengulangi tindakan itu berkali-kali, membuat kesalahan, memperbaikinya, memperoleh pengetahuan baru, membuang apa yang tidak cocok. Ambil setiap kesempatan, bahkan jika Anda merasa belum siap. Lebih baik gagal, dan kemudian mencari tahu alasannya, daripada tetap dengan fantasi "bagaimana jika itu akan berhasil."
7. Jatuh sakit. Dan inilah jebakan lain bagi seorang pecundang - untuk melepaskan kesempatan untuk menjadi berbeda, meninggalkan segalanya apa adanya. Ketika Anda memilih jalan yang berbeda, setiap kali Anda menyadari bahwa rasa sakit itu memudar. Pada akhirnya, itu benar-benar menghilang, dan dunia akan melihat Anda yang baru - penuh dengan kekuatan, energi, kehidupan. Dan Anda dapat mengatakan dengan yakin bahwa tidak ada penyakit mental, tetapi ada buta huruf total, yang hanya dapat diatasi dengan berjalan dan jatuh.
Direkomendasikan:
Pengkhianatan. Bagaimana Menghadapinya? Apa Yang Harus Dilakukan? Bagaimana Cara Bangkit Dan Pergi
Tahukah kamu apa bagian tersulit dari pengkhianatan? Ini adalah perasaan lembut terhadap pengkhianat. Betapa sederhananya jika kekecewaan yang luar biasa itu, yang begitu menyakitkan jatuh setelah kejutan berita itu, akan membakar semua perasaan hangat menjadi sia-sia.
Cari Tahu Tepat Waktu: Ketika Anda Jatuh Cinta Atau Anda Jatuh Cinta 12 Tanda
- Anna Karenina dalam novel mulai memperhatikan betapa jengkelnya telinga suaminya. Detail kecil tentang apa yang tidak Anda sukai dan apa yang tidak lagi acuh tak acuh; - lihat sedikit, lebih sering berpaling; - berbicara tentang hal-hal formal.
Aglaya Dateshidze. Yang Jatuh Tidak Pernah Bangkit Dengan Tangan Kosong
Aglaya Dateshidze. Orang yang jatuh tidak pernah bangkit dengan tangan kosong . Tiga tahun lalu saya sakit. Tidak fatal, tapi kronis. Penyakit ini merayap tanpa disadari setiap hari dan mengambil lebih banyak ruang di tubuh saya, secara bertahap membuat saya lelah dengan anemia defisiensi besi.
Jatuh Cinta Atau Jatuh Cinta?
Sangat sering saya menemukan kebingungan konsep "cinta" dan "cinta". Cinta dalam pembentukannya termasuk jatuh cinta sebagai fase, tetapi jatuh cinta tidak serta merta mengarah pada cinta di masa depan. Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang jatuh cinta, dan pada artikel selanjutnya saya akan mengungkapkan tema cinta yang matang.
Mengapa Gadis Baik Jatuh Cinta Pada Pria Nakal Dan Pria Baik Jatuh Cinta Pada Gadis Nakal?
Kasus-kasus ketika orang baik jatuh cinta dengan orang "jahat" tidak jarang terjadi. Mengapa ini terjadi? Penjelasannya dapat ditemukan dalam teori Ronald Fairbairn (seorang psikoanalis terkenal Inggris, salah satu pendiri teori relasi objek).
