2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Saya sering mendengar bahwa orang tidak menyukai suaranya. Terutama dalam catatan. Seolah-olah sebelumnya Anda mendengarnya di "headphone merah muda", dan ini dia sangat tinggi, aneh, asing Di satu sisi, semuanya sederhana. Kami menganggap semua suara eksternal hanya sebagai saluran eksternal. Kami mendengar suara kami sendiri secara simultan eksternal dan internal, melalui jaringan kepala, yang memperkuat frekuensi rendah. Itulah sebabnya suara kita bagi kita tampak lebih lembut, lebih tenang, rendah, bahkan fenomena ini disebut "konfrontasi suara".
Dan ada berita bagus - Anda dapat bekerja dengannya, tidak seperti bentuk dan panjang kaki, misalnya) Rekam diri Anda di video-audio, dengarkan dan.. biasakan dengan suaranya. Perhatikan perasaan yang Anda dapatkan saat mendengarkan suara Anda sendiri dan bagaimana hal itu berubah setiap saat. Dan kemudian sudah dimungkinkan untuk menganalisis apakah memang ada sesuatu yang memerlukan penyesuaian: kecepatan bicara, artikulasi, ekspresif, dll.
Di sisi lain, suara tidak dapat eksis secara terpisah. Ini adalah perasaan yang terdengar atau diam di dalam diri kita. Seluruh tubuh kita berbicara. Dan jika suaranya tuli dan tertahan, dibatasi oleh penjepit, maka penting untuk mengetahui apa yang menahan kita untuk tidak mengekspresikan diri? Lagi pula, suara ini juga tentang ketakutan dan trauma kita, tentang yang dipelajari di masa kecil jangan menangis.
Ketika Anda ingin memperbaiki suara Anda, ada baiknya bertanya pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda inginkan dan mengapa? Anda dapat, tentu saja, berbicara di set "dukungan", tetapi merasa sengsara dan kecil di dalam. Bekerja dengan suara, juga dengan tubuh, tidak mungkin terlepas dari apa yang terjadi di dalam diri Anda.
Kota, tentu saja, mencuri kekuatan suara. Di sini, biasanya, Anda tidak bisa berteriak dan bernyanyi, mengekspresikan emosi dengan kasar. Dan Anda - bernyanyi. Bernyanyi adalah praktik terbaik untuk membebaskan suara Anda. Dan juga aukai di hutan, dengarkan bagaimana suaranya larut menjadi gema. Pelajari suara Anda, amati di mana suara lahir dan dari emosi apa mereka dilahirkan Dengarkan betapa marahnya Anda, Anda cinta, Anda takut. Ketika Anda berteriak, apakah itu auman singa, atau apakah Anda beralih ke mencicit, atau suara Anda pecah dan Anda batuk? Apakah Anda benar-benar berpikir ini tentang ligamen?
Berlatihlah diam dari waktu ke waktu. Berikan kata-kata kesempatan untuk matang. Belajar berbicara dalam jeda. Jangan takut. Bagaimanapun, hal terpenting lahir di dalamnya.
Dan di artikel berikutnya, saya akan membagikan beberapa latihan sederhana yang bisa Anda praktikkan sendiri.
Direkomendasikan:
Saya Merasa Tidak Enak, Apa Yang Harus Saya Lakukan? Memo Bantuan Mandiri
Jadi apa yang harus dilakukan ketika Anda merasa buruk. 1) Jiwa atau somatik? Putuskan: apakah Anda merasa buruk secara psikologis atau apakah Anda memiliki semacam penyakit somatik? Misalnya, masuk angin, keracunan, atau Anda hanya kurang tidur.
Keluarga Tidak Mendukung, Apa Yang Harus Saya Lakukan?
Orang yang tidak didukung oleh keluarga cukup umum. Karena itu, mereka tidak dapat mengikuti jalan mereka sendiri dan "dihambat" dalam pertumbuhan dan perkembangan pribadi. Apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti ini? Mari kita pertimbangkan dua opsi:
Mengapa Saya Kehilangan Minat Pada Mereka Yang Mencintai Saya / Saya Suka Orang Yang Dingin, Apa Yang Harus Saya Lakukan?
“Saya seorang gadis, saya berusia 22 tahun, dalam hubungan monogami permanen kedua. Pria itu seusia, kami telah bersama selama enam bulan, tetapi situasi yang berkembang dalam hubungan sebelumnya berulang - periode karangan bunga berakhir, fase merger berlalu, dan saya mulai kehilangan minat pada pasangan saya.
Saya Ingin, Tapi Saya Tidak Bisa Apa Yang Harus Dilakukan Ketika Anda Tidak Memiliki Kekuatan Untuk Melakukan Apa Yang Ingin Anda Lakukan?
Pertimbangkan situasi ketika Anda ingin melakukan sesuatu, Anda benar-benar ingin, tetapi Anda tidak memiliki kekuatan. Tidak ada kekuatan fisik, Anda berbaring dan berbaring. Dan saya benar-benar ingin melakukan sesuatu yang sangat untuk Anda, tetapi Anda tidak bisa.
Apa Yang Harus Saya Lakukan Agar Suami Saya Tidak Selingkuh?
Bagaimana menghindari perzinahan dalam pernikahan? Apa yang harus dilakukan agar suami tidak selingkuh? Apakah ada cara yang sepenuhnya mengecualikan pengkhianatan dari pihak suami dan istri, 100%?" Saya harus mengecewakan pembaca saya:
