Gaslighting Atau Komunikasi Kekerasan

Video: Gaslighting Atau Komunikasi Kekerasan

Video: Gaslighting Atau Komunikasi Kekerasan
Video: Bahas Psikologi - Gaslighting part 1 2024, Mungkin
Gaslighting Atau Komunikasi Kekerasan
Gaslighting Atau Komunikasi Kekerasan
Anonim

Gaslighting adalah salah satu bentuk kekerasan psikologis, yang terdiri dari menyangkal fakta yang telah terjadi, memaksa untuk mempertanyakan kecukupan persepsi tentang realitas di sekitarnya. Dengan kata lain, ini adalah manipulasi psikologis yang dirancang untuk menampilkan seseorang sebagai abnormal ("cacat").

Gaslighting dapat terjadi di berbagai bidang kehidupan: dalam keluarga, dalam tim (di tempat kerja, di sekolah, di universitas) dan mencakup satu orang atau sekelompok orang yang menggunakan strategi komunikasi ini, serta orang kedua - korban. Itu bisa disadari atau tidak dan dilakukan secara rahasia sehingga pelecehan emosional yang dihasilkan tidak terbuka.

Seseorang yang menggunakan penerangan gas ditandai dengan tindakan berikut:

- Membuat korbannya mempertanyakan ingatannya.

- Memaksa untuk memikirkan stabilitas dan kecukupan emosi mereka. Dan juga terus-menerus menekankan ketidakmampuan persepsi, mengacu pada keadaan emosional dan kemungkinan penyakit mental ("Dengar, sesuatu yang aneh telah terjadi padamu akhir-akhir ini, kakekmu memulai semuanya dengan cara yang sama", "Ini bukan kelelahan, tetapi sekali lagi depresimu dimulai. ").

- Menghadirkan korban sebagai orang bodoh dengan kecerdasan yang berkurang.

- Menekankan persepsi usia, jenis kelamin dan ketidakmampuan fisiologis.

- Menyangkal perasaan, emosi ("Lihat, bagi Anda sepertinya Anda sedang dalam suasana hati yang buruk, tetapi tidak demikian") dan fakta ("Apa yang salah dengan Anda, saya tidak pernah mengatakan itu") yang penting bagi seseorang.

Direkomendasikan: