Penyebab Psikologis Yang Mendasari Gangguan Pesta Makan Dan Bulimia

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Membenci diri sendiri untuk ini dan pada saat yang sama makan - makan sampai perut mulai memohon belas kasihan. Semuanya ada berturut-turut, terkadang tanpa merasakan rasanya, dan bahkan tidak ingat apa itu. Dan kemudian - rasa bersalah dan rasa malu yang membara.

Pesta makan adalah ketidakmampuan untuk mengendalikan keinginan makan, dan bulimia pada dasarnya adalah gangguan pesta makan yang sama yang disertai dengan perilaku kompensasi yang memungkinkan kontrol berat badan yang ketat. Fenomena ini biasanya didasarkan pada mekanisme yang sangat mirip.

Orang dengan gangguan makan sering menderita kecemasan dan depresi. Makan berlebihan secara kompulsif adalah karakteristik khusus dari mereka yang orang tuanya, dalam berbagai tingkat kepedulian terhadap kesejahteraan fisik anak, tidak memperhatikan keadaan emosionalnya. Karena itu, seorang anak yang tumbuh dewasa seringkali tidak tahu bagaimana mendengar dan mengenali emosinya dengan benar. Dia hampir selalu berada dalam ketegangan yang kuat, tidak memahami apa yang terjadi padanya, dan mencoba untuk melemahkan ketegangan ini melalui pesta makan.

Rasa lapar adalah sensasi yang sangat jelas, akrab bagi semua orang. Ini sederhana dan dapat dimengerti sejak kecil. Mau makan - makan - jadi enak. Dan pada tingkat bawah sadar, tautan ini diperbaiki. Jika Anda mengalami sesuatu yang tidak dapat dipahami, Anda perlu makan dan, mungkin, itu akan menjadi lebih mudah.

Untuk bagian bawah sadar dari jiwa kita, makanan adalah personifikasi dari hubungan dengan ibu. Seringkali, orang-orang yang tidak memiliki kasih sayang dan penerimaan ibu tampaknya menggantikan makanan dengan orang tua yang dingin dan tidak dapat diakses secara emosional. Jadi, kontak dengan makanan merupakan kontak simbolis tambahan dengan ibu. Dan dia bisa membawa kesenangan dan rasa sakit pada saat yang sama, seperti dulu di masa kanak-kanak. Di alam bawah sadar kita berusaha untuk melestarikan kebiasaan. Seringkali dengan biaya berapa pun.

Memberi makan berarti mempertahankan hidup, memberi cinta, bagaimanapun, orang-orang yang dicekok paksa makan di masa kanak-kanak sering mulai memberi makan diri mereka sendiri "secara paksa", menghidupkan kembali kekerasan yang pernah dilakukan terhadap mereka, berulang-ulang, karena untuk bawah sadar ini adalah zona kebiasaan, dan karena itu, "keseimbangan".

Seringkali, makan berlebihan kompulsif (termasuk dengan pelepasan berikutnya dari makanan) adalah konsekuensi dari perasaan bersalah kronis, keinginan bawah sadar untuk menghukum diri sendiri, serta larangan ekspresi emosi, terutama yang negatif. Ini adalah ciri khas anak-anak dari orang tua yang otoriter, keras, kadang-kadang bahkan kejam yang menuntut kepatuhan penuh dari anak-anak mereka, dan pada saat yang sama membiarkan diri mereka dengan jelas menunjukkan agresi terhadap mereka. Kemudian anak itu mengarahkan agresi orang tua ini, tidak dapat menahannya, kepada dirinya sendiri: “Saya tidak merasakan cinta orang tua. Jadi aku buruk. Jadi aku harus dihukum. Dan di masa depan, dia juga terbiasa dengan agresinya, yang biasanya harus mencari jalan keluar, mengarahkannya ke dirinya sendiri, termasuk saat makan.

Adapun pelepasan dari makanan, itu adalah ekspresi simbolis dari emosi, membawa kelegaan sementara, dan cara untuk meredakan ketegangan, ilusi mendapatkan kembali kendali yang hilang. Dan juga - seringkali keinginan untuk merobek diri sendiri menjadi setetes ibu simbolis, yang sampai saat ini saya sangat ingin bergabung, dan sekarang tak tertahankan untuk bersama.

Seringkali, seseorang yang rentan terhadap makan berlebihan kompulsif tidak mengalami hampir semua kesenangan dari makan, karena ia ingat sepanjang waktu: momen perhitungan akan segera datang - Anda harus menyingkirkan makanan atau melihat diri Anda di cermin dan marah tentang kenaikan berat badan.

Alasan timbulnya makan berlebihan kompulsif dapat berupa trauma psikologis pada berbagai tahap kehidupan yang terkait dengan kekerasan seksual, penolakan terhadap tubuh seseorang, larangan internal pada manifestasi seksualitas, larangan kegembiraan, konflik internal yang belum terselesaikan, dan banyak lagi.

Seringkali, pengidap bulimia tampak cukup sejahtera dan sukses, karena kebutuhan utama mereka adalah menerima pengakuan, meskipun pada kenyataannya, dalam banyak kasus, ini adalah upaya untuk mengimbangi kurangnya cinta yang terbentuk di masa kanak-kanak. Orang-orang ini sangat sensitif terhadap reaksi orang lain terhadap mereka, mencari persetujuan. Mereka memiliki harga diri yang rendah, banyak kecemasan, rasa malu, rasa bersalah kronis. Persepsi tentang diri sendiri sebagai sesuatu yang nyata dan ideal yang diinginkan seseorang sangat berbeda. Orang-orang seperti itu berusaha untuk selalu kuat. Segala sesuatu yang berhubungan dengan kelemahan mereka, impulsif, harus hati-hati disembunyikan dari orang asing, dan pecah dalam serangan bulimia.

Salah satu penyebab tambahan, bersamaan, dari makan berlebihan kompulsif, dalam hampir semua kasus, adalah defisit akut emosi positif, kurangnya kejenuhan kebutuhan sejati seseorang, realisasi keinginannya.

Untuk pekerjaan psikoterapi yang berhasil dengan gangguan makan, sangat penting untuk menetapkan dengan benar penyebab yang menyebabkan mekanisme destruktif dipicu, dan untuk mempengaruhi tidak hanya konsekuensinya, tetapi, pertama-tama, inti masalah - sumber utamanya.