Apa Tujuan Dan Untuk Apa?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Baru-baru ini, selama konsultasi, saya meminta salah satu klien saya untuk merumuskan tujuan karir untuk dirinya sendiri. Reaksinya melumpuhkan saya - klien mulai berteriak bahwa dia tidak pernah merencanakan apa pun, dan memiliki tujuan membuatnya merasa tidak bahagia. “Karena tujuan Anda ini, saya membenci diri sendiri tanpa henti - karena saya menetapkannya dan tidak pernah mencapainya. Pada saat-saat seperti itu, saya merasa seperti bukan apa-apa."

Setelah konsultasi, saya menghela napas, membuat teh untuk diri sendiri dan berpikir. Tapi sungguh. Sekarang dari semua sisi, di mana pun Anda melihat, "Raih!", "Jangan buang waktu!", "Seribu satu tujuan untuk tahun depan!" ? Tidak ada apa-apa? Kalau begitu cepat turunkan pantatmu dari sofa dan mulailah melakukan sesuatu!" Dari slogan-slogan ini, segala sesuatu di dalamnya terbalik, Anda meraih buku catatan Anda dan mulai dengan panik merencanakan minggu depan, karena “Saya harus melakukan lebih, lebih, lebih. Tahan, kuasai, jadilah sukses. Seorang juara dalam menetapkan dan mencapai tujuan. Nomor 1 di dunia!"

Inilah yang dikaitkan dengan tujuan di dunia kita yang masih narsis. Dan untuk "HARUS!" yang tak ada habisnya. penundaan dan sabotase yang tak ada habisnya mengikuti. Kemudian kita bangun, melakukan sesuatu, menyadari ketidakberartian kita sendiri di depan Elon Musk dan kembali jatuh di sofa. Dan kami membenci semua tujuan yang berhasil dipaksakan oleh masyarakat.

Persepsi tentang tujuan ini sebenarnya merugikan daripada menguntungkan. Saya sangat setuju dengan Anda di sini.

Jadi untuk memulainya, kesampingkan buku harian Anda yang sudah lama menderita dan duduklah di sofa. Mari bermimpi dulu … Apa yang benar-benar Anda inginkan? Sebuah rumah di tepi laut? Jahitan silang? Menjalankan perusahaan keju buatan tangan tabung hangat? Jangan membatasi diri. Hidupkan imajinasi Anda dan jangan matikan sampai Anda mengatur ulang gambar yang paling menyenangkan bagi Anda. Kehidupan impian Anda.

Sudahkah Anda mempresentasikan?

Sekarang kita bisa kembali ke tujuan. Karena mereka mulai dengan keinginan. Milikmu, milikmu. Tanpa keinginan, tujuannya berubah menjadi siksaan, dengan keinginan - menjadi perburuan yang mengasyikkan untuk berita gembira.

Langkah selanjutnya adalah menyempurnakan … Jawab sendiri pertanyaan sederhana: bagaimana Anda tahu bahwa Anda telah mencapai impian Anda? Misalnya, ternyata Anda bercita-cita menjadi psikolog. Dan apa keajaiban "menjadi psikolog" bagi Anda? Lulus dari universitas dan mendapatkan gelar master? Bentuk praktek plus / minus sepuluh klien? Atau hanya untuk memahami diri sendiri? Penting untuk membuatnya sespesifik mungkin - semakin jelas Anda merumuskan tujuan Anda berdasarkan impian Anda, semakin jelas untuk melanjutkan.

Tujuannya bukan kompetisi. Tujuannya hanyalah penanda kasar dalam perjalanan menuju keinginan Anda sendiri.… Dalam perjalanan menuju kehidupan yang sesuai dengan ANDA sebanyak mungkin. Ini sangat individual - saya tahu orang-orang yang tidak dapat membayangkan diri mereka sendiri tanpa kehidupan kantor dan sangat senang karenanya. Dan saya mengenal orang-orang yang senang dengan seni yang sama sekali tidak terstruktur. Tidak mungkin untuk mengukur tingkat keberhasilan - ini adalah parameter yang terlalu subjektif yang ditetapkan setiap orang untuk dirinya sendiri secara individual.

Lebih-lebih lagi - tujuan kita tidak statis … Kami terus berubah, seperti keinginan kami. Kami juga terus-menerus menyesuaikan target kami sendiri tergantung pada kecepatan pendekatan kami terhadapnya. Itu sebabnya saya menulis bahwa dia hanyalah "penanda bersyarat". Misalnya, saya menetapkan sendiri ukuran target 10 klien stabil dalam enam bulan. Tetapi kita tidak dapat mengetahui dengan pasti seberapa cepat saya akan menjangkau mereka: itu mungkin terjadi kemudian (dan kemudian saya perlu menganalisis seberapa realistis strategi yang telah saya ciptakan), atau mungkin lebih awal. Setelah beberapa bulan, misalnya. Dan kemudian saya akan merenungkan tujuan selanjutnya. Selain itu, dalam proses mencapai tujuan saya, saya mungkin berubah pikiran: menikah dan melakukan perjalanan bulan madu yang panjang, mengalami goncangan yang kuat, atau hanya jatuh cinta dengan bisnis lain. Inilah hidup, segala sesuatu mungkin terjadi di dalamnya. Oleh karena itu, tujuannya bukanlah sebuah kalimat.

Saya juga sering mendapat pertanyaan: dapatkah sebuah tujuan menjadi tidak menyenangkan? Dalam arti - tidak untuk membawa kesenangan? Lebih mungkin tidak daripada ya. Tujuan kita harus menjadi sesuatu yang mendorong kita, menyalakan, memotivasi kita.… Tetapi jalan menuju itu dapat terdiri dari hal-hal yang jauh lebih tidak menyenangkan. Inilah yang saya sebut tugas - ini adalah "sub-tujuan" mini. Sebagai contoh, mari kita ambil tujuan yang sama yaitu “menjadi psikolog”. Dan kami meresepkan langkah-langkahnya. Nah, pertama-tama Anda harus kuliah, lalu mulai mempromosikan layanan Anda. Dan jika ide pelatihan mungkin terlihat enak dan menarik bagi Anda, maka ide menjual diri sendiri mungkin tampak tidak menyenangkan. Tapi tanpa ini, pencapaian tujuan mungkin diragukan.

Jadi, ambil selembar kertas. Tulis tujuan Anda di bagian paling atas. Di bawah - tunjukkan tugas dengan sub-item. Jika Anda belum yakin tentang mereka, tulislah kira-kira.

Sekarang terganggu selama beberapa jam. Jalan-jalan. Buatkan diri Anda makan malam yang lezat. Tonton episode serial TV terbaru.

Setelah itu, kembali ke selebaran dengan maksud dan tujuan. Bayangkan diri Anda di sana, pada titik akhir. Berwarna-warni mungkin. Secara rinci. Suka?) Jika demikian, Anda dapat memulai perjalanan Anda sendiri menuju kehidupan yang benar-benar Anda inginkan.

Semoga beruntung dengan itu. Dan, jika ada, saya akan dengan senang hati membantu Anda.;)