2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Kata harus menghancurkan segalanya dan selalu
"Orang seperti itu, yang secara aktif menuntut cinta dari dunia dan berjuang untuk itu, sering kali ternyata tidak bahagia dalam hidup. Karena dengan keyakinan ini muncul kecemasan yang meningkat -" Bagaimana jika saya tidak menyukainya? " "," Tiba-tiba, saya akan membuat kesalahan dan melakukan sesuatu yang salah? !!"
"Di mana kamu melakukan / melakukan pekerjaanku? !!!" Totalitas kebenaran sendiri tidak memungkinkan kompromi, yang merusak hubungan apa pun di mana "KAMI" selalu penting untuk diletakkan di atas "Aku". Sebenarnya, karena ini, banyak hubungan yang berantakan..
Keyakinannya "semua orang harus mencintaiku" (membantu, bukan menolak) atau keyakinan "semuanya harus seperti yang aku inginkan" bertentangan dengan kenyataan.
Faktanya, ini berarti bahwa seseorang hanya menolak untuk menerima dunia apa adanya, dan mengajukan persyaratan tertentu untuk dunia. Selain itu, jika Anda menggali lebih dalam, hampir selalu ternyata di lubuk jiwanya seseorang berbicara persis sebagai berikut: "Dunia harus jujur dan adil dalam hubungannya dengan saya". Tidak lebih, tidak kurang. Artinya, di balik semua ini, ada perasaan tertentu tentang eksklusivitas, partikularitas, kebanggaan diri sendiri, mungkin. Dalam hal ini, keyakinan seperti itu memiliki banyak kesamaan dengan keyakinan seseorang bahwa setiap orang harus mencintai dan mendukungnya."
Bahkan, lebih seperti Anda harus menyelesaikan masalah saya sehingga saya merasa nyaman dan saya merasa baik dikelilingi oleh perhatian dan perhatian. yaitu, untuk mengkonfirmasi pentingnya. Dan terkadang juga manipulasi dan pemerasan, jika yang diinginkan tidak terpenuhi. Lari, menangis, merintih, mohon - "baiklah, tolong selesaikan masalah saya untuk saya, saya sangat tidak berdaya", jika seseorang karena alasan tertentu menolak, peran penuduh sudah termasuk, meskipun ketakutan akan ketidakberdayaan masih hidup di dalam, gambarnya sangat mirip - seperti penembak jitu, yang duduk di bunker, dan secara berkala menembak kembali dari sana.
Dan program ini "semuanya akan seperti yang saya katakan," yaitu, dan ketika ide seseorang tidak sesuai dengan kenyataan, dia tersinggung (pada kenyataannya, karena dia tidak mengerti mengapa ini terjadi) maka blok di jantung, serta diabetes mellitus. Selain itu, ini dapat ditelusuri di banyak bidang kehidupan ketika berkomunikasi dengan orang lain, termasuk dalam hubungan pribadi, dan jika Anda tidak menyukai apa yang datang ke dalam hidup Anda, inilah saatnya untuk mempertimbangkan kembali keyakinan Anda dan dengan jujur mengakui pada diri sendiri bahwa ini hanyalah sebuah ilusi bahwa semuanya baik dalam hidup Anda dan itu cocok untuk Anda. Saatnya untuk secara memadai dan jujur melihat situasi secara keseluruhan, jika tidak, Anda hanya menipu diri sendiri.
Harga diri yang tidak memadai memerlukan posisi - seseorang harus memberi, membuat pilihan untuk Anda, memutuskan untuk Anda, dan Anda masih memilih dari bermacam-macam ini (tetapi seseorang harus menyediakan bermacam-macam ini), tiba-tiba itu akan berhasil. Dengan demikian, tidak ada tujuan dan pemahaman yang jelas tentang apa yang Anda butuhkan dan apa yang Anda inginkan.
Kebalikan dari orang yang menyalahkan diri sendiri adalah mereka yang cenderung menyalahkan orang lain atas semua masalah mereka.
Sepintas, orang yang menyalahkan orang lain lebih sukses dalam hidup. Jika seseorang yang merasa bersalah kadang-kadang terlihat tertindas, tak berdaya, menarik kepalanya ke bahunya dan meringkuk di sudut, maka "penuduh" terlihat percaya diri, bertindak agresif dan tegas, "menghancurkan banteng" dan mendapatkan apa yang diinginkannya. Namun, penghujatan diri yang mendalam terus menggerogoti dalam-dalam dari dalam "pemenang" seperti itu.
Kondisi ini ditandai dengan:
- perasaan tidak puas, spektrum emosi dari iritasi hingga kemarahan, harapan akan beberapa tindakan dari orang lain: dari menciptakan keheningan, membeli bahan makanan hingga bangun pada waktu yang Anda butuhkan di pagi hari. Selain tanda-tanda yang ditunjukkan, kondisi ini dapat diidentifikasi sesuka hati, sehingga orang yang dicintai menebak sendiri apa yang Anda butuhkan atau, dalam kasus ekstrem, berlari untuk melakukan permintaan pertama. Penolakan tidak dapat diterima. Dan jika itu terjadi, itu dialami sebagai penghinaan, ketidakberdayaan, dendam.
- Keadaan seperti itu dapat dikenali dengan upaya kacau untuk mendapatkan sesuatu untuk diri sendiri, untuk mendapatkan manfaat dari segalanya dan semua orang. Orang-orang dibagi atas dasar perlu dan tidak perlu, Anda perlu mencintai orang hanya untuk sesuatu dan bagaimana yang diterima tidak membawa kepuasan dan sesuatu yang lain diperlukan.
Kadang-kadang bahkan penyakit fisik dapat muncul, seolah-olah dengan penderitaan, mencari cinta dari orang lain. Tampaknya Anda hanya perlu menunjukkan perhatian dan perhatian kepada orang-orang untuk mendapatkan balasan yang sama, tetapi di sini ada keyakinan "setiap orang berutang kepada saya" di mana ketergantungan pada perhatian ini disembunyikan untuk merasakan signifikansi atau kepentingan. Dan jika yang diinginkan karena alasan tertentu tidak tersedia, maka ada perasaan seperti kemarahan, ketidaksetujuan dengan situasi (karena Anda tidak dapat mengubahnya) dan kekeraskepalaan yang menghancurkan Anda.
dari dalam. Dan juga keyakinan yang sama ini memprovokasi ketidaksepakatan dengan keadaan ini dan perasaan ketidakadilan dan kebencian, yang pada gilirannya menyebabkan penyakit jantung. Dan ini layak untuk dipikirkan.
Anda hanya perlu memahami bahwa tidak ada yang berutang apa pun kepada siapa pun, bahkan Anda tidak berutang apa pun kepada diri sendiri.
Tidak ada yang harus menyelesaikan masalah Anda, tetapi Anda juga orang asing. Jika Anda ingin membantu seseorang, bantulah tanpa mengharapkan imbalan apa pun.
Sebaliknya
ketika "Anda berutang" (yaitu, ketika ada keyakinan seperti itu, semua orang berutang kepada saya), Anda terus-menerus mengharapkan sesuatu dari orang lain, harapan muncul, jika harapan tidak terpenuhi, maka kekecewaan datang, dan kekecewaan mengarah pada kebencian, rasa bersalah, atau menyalahkan orang lain atas semua dosa.
Selain itu, dengan keyakinan ini, Anda mengirim permintaan tertentu dan itu mengembalikan hutang yang sudah ada di dunia material, apa yang Anda berikan adalah apa yang Anda terima! Mungkin setelah menerima pelajaran seperti itu, Anda sudah akan mulai memikirkannya.
Untuk mulai memahami situasi ini
Anda perlu menentukan di beberapa area kehidupan Anda telah muncul stagnasi, yang membuat Anda kehilangan kesenangan hidup. Apa alasan stagnasi ini - dengan situasi tertentu atau dengan seseorang? Karena Anda sendiri yang membiarkan stagnasi ini muncul, cobalah untuk mempertimbangkan kembali keyakinan Anda, alih-alih menyalahkan seseorang atau situasi untuk segalanya.
… Hapus perasaan "debitur internal"
Jika Anda memiliki hutang atau pinjaman, mereka dapat menguras banyak energi Anda. Karena, sebagai standar, Anda berpikir bahwa Anda mengambilnya dari diri Anda sendiri, mengambil apa yang Anda butuhkan, dan memberikannya di sana. Rantai ini perlu ditulis ulang.
Trik utamanya adalah menghilangkan rasa terbebani, sehingga Anda merasa ringan setiap kali memberikan uang di sana.
Dan yang paling penting adalah untuk memahami bahwa tidak ada yang berutang apa pun kepada siapa pun. bahkan Anda tidak berutang apa pun pada diri sendiri, tidak ada yang harus menyelesaikan masalah Anda, tetapi Anda juga orang asing. Jika Anda ingin membantu seseorang, bantulah tanpa mengharapkan imbalan apa pun.
Direkomendasikan:
Apakah Anak-anak Berutang Sesuatu Kepada Orang Tua Mereka?
Ini relevan bagi banyak orang, saya terus-menerus ditanya tentangnya. Tetapi apa yang ada di sana - saya sendiri telah lama mencari jawaban atas pertanyaan ini ke dalam diri saya sendiri. Atau bahkan pertanyaan: Mengapa orang tua sering mengharapkan anak-anak mereka untuk mengembalikan sejumlah hutang?
Apa Yang Seorang Pria Berutang Padaku? Daftar Persyaratan
Sangat mudah untuk memahami dengan pasangan mana Anda tidak dapat membangun kehidupan yang bahagia. Jauh lebih sulit - dengan siapa kebahagiaan itu mungkin. Dengan membuat daftar persyaratan, seorang wanita berusaha mewujudkan mitos cinta tanpa syarat.
Belajar Memahami Orang! Semua Yang Dikatakan Orang Tidak Benar
Saya yakin bahwa Anda masing-masing setidaknya pernah menghadapi situasi ketika seseorang mengatakan satu hal kepada Anda, tetapi melakukan sesuatu yang sama sekali berbeda. Mengapa ini terjadi? Ini adalah kebohongan, kelemahan, ketidakamanan … Apa yang memotivasi orang saat ini?
Ilmu Persuasi Halus Oleh Bernard B
Nama anjing saya adalah Bernard Black. Sebenarnya, silsilahnya berisi nama yang panjang dan rumit dan daftar prestasi pameran nenek moyangnya hingga generasi ketujuh, tetapi saya menamainya persis seperti yang ditunjukkan di atas. Mengapa Hitam, tanpa basa-basi lagi, dia hitam, serba hitam, dengan bintik putih di dadanya, dan Bernard untuk menghormati Bernard Black dari serial TV "
SIAPA YANG MEMBUTUHKAN PSIKOTERAPI? UNTUK SEMUA ORANG YANG MEMILIKI ORANG TUA
Hubungan orang tua-anak dan bagaimana Anda dapat merusak kehidupan anak-anak Anda Siapa yang butuh psikoterapi? Untuk semua orang yang memiliki orang tua! Dan dalam lelucon ini hanya ada sebutir lelucon, karena tidak ada aturan umum tentang cara membesarkan setiap anak yang unik.