Proyeksi, Introjeksi, Identifikasi Proyektif. Mekanisme Pertahanan Jiwa Yang Lebih Rendah, Bagian 2

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Siapa yang memiliki apa yang menyakitkan, dia berbicara tentang itu.

PROYEKSI / INTROJEKSI

Menurut psikoanalis, proyeksi dan introjeksi dianggap sebagai salah satu mekanisme pertahanan paling primitif.

Asal usul pembentukan proyeksi dan introjeksi kembali ke masa bayi awal, ketika anak masih belum bisa memisahkan apa yang terjadi di dalam dan apa yang di luar. Dia memandang dirinya sendiri, lingkungan dan orang yang secara langsung merawat (lebih sering ibu) secara keseluruhan. Misalnya, jika Anda banyak berkeringat, bayi Anda akan merasa tidak nyaman secara umum. Dia tidak akan bisa membedakan penyebab kondisinya, setelah menentukan dengan tepat apakah dia memiliki suhu tinggi, apakah dia panas dalam pelukan ibunya, atau ruangan menjadi pengap. Pada tahap ini, mekanisme protektif proyeksi dan introjeksi mulai bekerja. Seorang anak mungkin keliru menganggap proses yang terjadi di dalam sebagai eksternal (proyeksi), dan sebaliknya, proses eksternal terjadi di dalam (introjeksi).

PROYEKSI

Proyeksi adalah mekanisme pertahanan jiwa terendah, yang memiliki dua sisi mata uang. Di satu sisi, proyeksi merupakan dasar pembentukan empati, kemampuan memahami orang lain dengan memproyeksikan pengalamannya sendiri pada mereka. Misalnya, seorang remaja yang tanpa disadari menyaksikan adegan konflik yang tidak menyenangkan antara ibu dan anak perempuannya di halte bus kemungkinan besar akan merasakan empati terhadap gadis itu dan kemarahan terhadap wanita itu, memproyeksikan pengalamannya tentang hubungan yang sulit dengan ibunya, jika ada. Dan wanita yang berdiri di halte yang sama, sebaliknya, mengingat pertengkaran pagi hari dengan putranya, akan diilhami oleh empati untuk ibu dan iritasi pada gadis itu.

Di sisi lain, proyeksi memberi seseorang pelestarian ide yang memuaskan tentang dirinya sendiri, tentang integritas pribadinya dengan menghubungkan kualitas, perasaan, perasaan, kebutuhannya sendiri dengan orang lain yang tidak dapat diterima atau tidak menyenangkan karena satu dan lain alasan.

Misalnya, seseorang yang tidak menyadari sesuatu dalam dirinya, secara tidak sadar dapat "membaca" secara akurat pada orang lain. Jadi, seorang pria dengan ciri-ciri homoseksual, tidak mengenalinya dalam dirinya sendiri, dapat dengan mudah menangkapnya pada orang lain. Atau seorang wanita, menjadi "pekerja keras" dan membesarkan anak-anak sendirian, dapat dengan bersemangat mengutuk "wanita yang dipelihara" dan "sepatunya", tidak mengakui pada dirinya sendiri bahwa dia iri dengan gaya hidup yang tidak dapat diterima untuknya dan cara membangun hubungan dengan pria, tetapi pada saat yang sama. saat yang sama sebagian diinginkan (dalam arti mengalihkan beban kekhawatiran ke seorang pria).

Juga, tindakan mekanisme protektif proyeksi adalah karakteristik orang-orang yang "aku" batinnya terus-menerus di bawah kendali diri yang ketat. Orang-orang seperti itu terus-menerus terlibat dalam moral, mereka bisa menjadi orang yang bertele-tele atau menunjukkan kefanatikan dalam hubungannya dengan orang lain. Seringkali, ini memerlukan pembentukan dua sikap paralel: ketidakpercayaan terhadap orang lain dan ketakutan terhadap mereka. Agresi sendiri ditolak dengan prinsip: "Bukan aku yang membencinya, tetapi dia membenciku!" Dalam hal ini, orang tersebut akan menganggap orang lain sebagai musuh dan terus-menerus "membela" terhadap "kritikus dengki" yang tidak bermoral atau berbahaya. Mungkin, di setiap gedung apartemen Anda dapat menemukan wanita tipe ini, yang merupakan panitia rumah atau yang tertua di pintu masuk. Gambar ini disampaikan dengan ahli oleh Nonna Mordyukova dalam komedi "The Diamond Arm". Seorang "pekerja sosial" dari kantor perumahan bernama Plyushch dengan sengaja mengkritik tetangganya karena moral bebas dan perbuatan jahat mereka, berusaha mati-matian untuk membawa semua orang ke air bersih … "Mungkin ada seekor anjing adalah teman seorang pria, tetapi manajer rumah kami adalah teman seorang pria.” "Orang-orang kami tidak naik taksi ke toko roti!" “Dan jika mereka tidak mengambilnya, kami akan mematikan gasnya.” "Selama bertahun-tahun dia menyamar sebagai orang yang baik."Di warga Ivy, perasaan tidak percaya dan ketakutan yang tertekan berakar pada dirinya sendiri dan secara tidak sadar ditransfer ke orang-orang di sekitarnya, sebagai tanggapan, terbangun dalam perasaan kesepian, isolasi, iri hati, dan kemarahannya.

Proyeksi, dalam bentuk destruktifnya, dapat menyebabkan kerusakan luar biasa pada hubungan antarpribadi. Berbagai karakteristik negatif dapat diproyeksikan ke pasangan, yang dapat menyebabkan masalah pada pasangan. Orang yang diproyeksikan mungkin merasa disalahpahami dalam hubungan, dan, sesekali, mulai bertindak sebagai respons terhadap proyeksi negatif mereka sendiri. Misalnya, seorang gadis yang terus-menerus membuat klaim kepada pasangannya bahwa dia tidak mencintainya, tidak menghargai, tidak menghormati, dia sendiri tidak menyadari ketidaksukaannya padanya sehubungan dengan klaim tak terucapkan saat ini atau konflik masa lalu dari masa kanak-kanak (dalam semua kata-katanya dia melihat kritik yang merupakan gema dari tuntutan perfeksionis yang selalu dibuat ayahnya). Secara tidak sadar lebih mudah baginya untuk menganggap perasaan dan tuntutan seperti itu padanya dan membuat ulah, menyebabkan, setidaknya, kebingungan dalam dirinya (mencintai dia dengan tulus).

Jika mekanisme protektif proyeksi adalah cara utama untuk berinteraksi dengan dunia luar, maka sulit bagi orang seperti itu untuk hidup tanpa "ketakutan dan celaan". Langkah pertama dalam menyingkirkan dampak negatif proyeksi yang mencakup segalanya adalah memfokuskan individu pada isi klaimnya terhadap dunia dan mengakui kekurangan dan keinginan bawah sadarnya.

INTROJEKSI

Introjeksi adalah mekanisme pertahanan jiwa terendah, di mana seseorang "menyerap" ke dalam dunia batinnya pandangan, motif, dan sikap orang-orang yang penting dalam hidupnya. Pada masa kanak-kanak awal, pembentukan gagasan tentang dirinya dan tentang dunia di sekitar anak terjadi melalui kerja mekanisme ini.

Bagaimana orang tua memandang anak mereka, apa yang mereka sampaikan kepadanya, prinsip-prinsip apa yang mereka pandu dalam hidup - yang akan menjadi dasar sikap diri dan pandangan dunianya, secara umum. Beberapa aturan, fondasi, keyakinan (introjects) yang dipelajari dapat diubah ketika berinteraksi dengan otoritas lain untuk anak atau dengan peristiwa yang sedang berlangsung, dan beberapa akan menjadi tertanam kuat dan menjadi bagian dari kepribadiannya. Pemahaman, pemrosesan, dan penerimaan (penolakan) dari isi jiwa yang diintrojeksi terjadi sepanjang hidup seseorang, namun, bagi banyak orang, "introjeksi" semacam itu "ditelan" utuh, seperti bubur di masa kanak-kanak di bawah tatapan ketat seorang ibu, dan bekerja dari dalam sebagai "perintah untuk bertindak" tertentu, yang sepenuhnya sengaja tidak dikerjakan ulang agar sesuai dengan kenyataan yang sebenarnya.

Misalnya, seorang wanita muda menganggap dirinya tidak menarik, tidak menarik, dan tidak layak menjalin hubungan baik dengan seorang pria. Dalam proses bekerja dengan psikoterapis, ternyata dalam keluarga dia dianggap jelek dan terus-menerus dibandingkan dengan kakak perempuannya, yang, menurut orang tuanya, cerdas, cerdas dan, di samping itu, populer di kalangan anak muda. Sejak kecil, Svetlana mendengar dari ibunya: “Yah, siapa yang akan mencintaimu seperti ini?! Lihatlah adikmu, akan lebih baik untuk mengambil contoh darinya! Dan kebetulan dua gadis dari orang tua yang sama sangat berbeda?! Mungkin mereka menggantikanmu di rumah sakit? Tidak sulit menebak apa yang dipelajari Svetlana tentang dirinya dengan sikap ibunya seperti itu. Jauh lebih mudah bagi gadis itu untuk setuju bahwa dia secara alami jahat, bahwa dia tidak layak untuk hubungan yang baik, daripada berasumsi bahwa ibunya menginginkan kejahatannya atau hanya tidak mencintainya. Ini adalah fungsi protektif dari introjeksi.

Mekanisme kerja introjeksi dalam hubungan interpersonal dan dalam aktivitas sosial dapat menyebabkan banyak konsekuensi negatif. Ini memanifestasikan dirinya dalam harapan yang tidak realistis dari orang lain atau dari diri sendiri, ketidakmampuan untuk mengenali sudut pandang alternatif, dan ketidakmampuan untuk dengan hormat menerima "keberbedaan" orang lain.

Misalnya, pada sidang perceraian, seorang wanita memberikan alasan mengapa dia ingin putus dengan suaminya.“Igor menganggap pendapatnya benar dan tidak dapat disangkal! Potongan daging "benar" hanya jika disiapkan sesuai dengan resep ibu mertua. Anak laki-laki itu harus belajar biola - hanya ini yang akan mengembangkan anak dan tidak ada anak yang memiliki keinginan besar untuk bola basket dan, pada saat yang sama, data yang sangat baik. Atau, liburan terbaik untuk seluruh keluarga adalah rumah musim panas! Bahkan di tempat kerja, ia sering dirampas bonusnya, karena menganggap tindakannya paling benar, berbeda dengan rekan kerja, termasuk bos. Saya takut dia akan segera kehilangan pekerjaannya seperti dia kehilangan keluarganya! … ". Rupanya, wanita ini benar-benar merasa sangat sulit untuk menolak introjects keras suaminya, dan suaminya, pada gilirannya, merasa sulit untuk menolak atau merevisi setidaknya beberapa dari mereka.

Efek negatif lain dapat dicapai dengan aksi mekanisme perlindungan introjeksi. Ketika seseorang kehilangan kesempatan untuk menganalisis, membandingkan, menyangkal dan membuktikan apa pun, tetapi lebih memilih untuk mempercayai pendapat dan pernyataan orang lain. Misalnya, Elena belajar dari masa kanak-kanak beberapa "kebenaran" (introjects): penatua harus dihormati dan tidak boleh ditentang; figur otoritas selalu tahu yang terbaik. Di klinik anak-anak, Elena tidak akan meragukan rekomendasi dari dokter anak yang tidak berpengalaman, bahkan jika itu bertentangan dengan semua keadaan objektif, karena ada sikap internal - "dokter tahu yang terbaik." Atau seorang kolega, dalam posisi resmi yang sama dengan dirinya, tetapi usianya lebih tua, akan dengan mudah memanipulasi Elena, mengabaikan tugasnya. Dia akan sering bekerja terlalu keras, sampai larut malam di kantor. Sangat sulit bagi seorang wanita secara keseluruhan untuk menolak dan membela diri di depan orang yang lebih tua, karena dalam persepsinya ini adalah manifestasi dari rasa tidak hormat, yang mana dia dihukum berat di masa kanak-kanak.

Mekanisme introjeksi sering digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Jadi orang-orang yang telah hidup bersama selama beberapa tahun sering menjadi mirip satu sama lain. Pasangan dapat mengadopsi kebiasaan, ekspresi verbal, dan bahkan pandangan tertentu tentang kehidupan pasangannya. Kebetulan beberapa pemilik hewan peliharaan mulai menyerupai hewan peliharaan mereka dalam beberapa hal, atau sebaliknya.

IDENTIFIKASI PROYEKTIF

Banyak peneliti menganggap identifikasi proyektif sebagai kombinasi mekanisme proyektif dan introjektif.

Identifikasi proyektif - proses mental, yang mengacu pada mekanisme primitif pertahanan psikologis. Ini terdiri dari upaya bawah sadar dari satu orang untuk mempengaruhi orang lain sedemikian rupa sehingga orang lain ini berperilaku (mengidentifikasi) sesuai dengan fantasi bawah sadar (proyeksi) orang ini tentang berbagai fitur dari pikiran, emosi, dan tindakan Orang Lain.

Mekanisme pertahanan ini pertama kali dijelaskan oleh psikoanalis terkenal Melanie Klein. Pada anak usia dini, sebelum muncul ujaran, anak menggunakan “terjemahan afektif” untuk menyampaikan kebutuhannya kepada ibu. memproyeksikan perasaan dan keinginan tertentu ke ibu sehingga dia berperilaku sesuai dengan mereka. Memang, cukup sering, dengan jenis tangisan seorang anak, ibu "tahu" dari suatu tempat bahwa anak perlu mengganti popok sekarang, dan tidak memberi makan atau mengayunkannya. Di masa depan, diasumsikan bahwa seseorang akan mulai memahami pengalamannya dan mengungkapkan kebutuhannya melalui ucapan, namun, orang dengan pelanggaran sistem pengaturan diri emosional terus menggunakan "mekanisme" kekanak-kanakan di masa dewasa untuk menyampaikan kebutuhan mereka. kepada orang lain atau menghilangkan stres emosional. Misalnya, semua orang mengenal orang-orang dengan perilaku "korban" yang tidak langsung meminta bantuan, tetapi mengeluh begitu pahit sehingga segera ada "penyelamat" yang siap melakukan apa yang dibutuhkan. Perlu dicatat bahwa mekanisme inilah yang mendasari sebagian besar manipulasi emosional.

Sebuah ilustrasi yang baik dari pekerjaan identifikasi proyektif dapat berupa interaksi klien (Vitaly) dan seorang pelayan pada suatu malam di sebuah restoran. Sehari sebelumnya, Vitaly melakukan percakapan yang tidak menyenangkan dengan kepala departemen dan direktur pengembangan, ia dituduh terus-menerus mengganggu proses kerja. Vitaly, yang datang untuk makan malam di restoran di malam hari, "sepertinya" pelayan itu memperlakukannya dengan tidak ramah, dengan permusuhan. Tidak menyadari kekesalan dan kemarahannya sendiri setelah teguran itu, dia memproyeksikan perasaannya kepada pelayan. Sepanjang malam itu, Vitaly secara tidak sadar berperilaku dengan pelayan dengan cara yang provokatif dan kasar, seolah-olah menanggapi sikap Garzon yang awalnya bias, yang, pada akhirnya, dan memang, menyebabkan kekasaran dari karyawan restoran, dan Vitaly "adalah yakin" sekali lagi bahwa "pada pandangan pertama" memahami orang. Dengan cara yang sama, agar tidak mengenali validitas tuduhan rekan kerja dan perasaan negatifnya tentang hal ini, Vitaly meyakinkan dirinya sendiri tentang sikap bermusuhan karyawan dan bos terhadap dirinya dan dirinya sendiri dan menyebabkan permusuhan mereka melalui penggunaan proyektif identifikasi. Manipulasi bawah sadar yang licik seperti itu membantunya meredakan sedikit ketegangan internal dan mempertahankan citra "baik" -nya.

Ringkasnya, kita dapat menyimpulkan bahwa mekanisme pertahanan primitif adalah dasar penting untuk pembentukan dan perkembangan normal jiwa manusia. Pada saat yang sama, mekanisme yang sama dapat memainkan lelucon kejam dengannya jika mereka menang dalam "mode online" untuk sebagian besar kehidupan orang dewasa, benar-benar mengurangi kekritisannya dan mencegahnya menganalisis apa yang terjadi dari posisi yang berbeda. akan dibahas dalam publikasi kami berikutnya

Tinjau artikel tentang mekanisme pertahanan dalam publikasi

Artikel tentang mekanisme pertahanan inferior #1 dalam publikasi