2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Ada banyak pembicaraan tentang pentingnya sekarang perencanaan, penetapan tujuan, efisiensi dan efektivitas.
Informasi ini mengalir kepada kita dalam aliran tanpa akhir dari jejaring sosial, literatur tentang topik ini, dari lingkungan kita. Dan jika seseorang tiba-tiba tidak melakukan apa-apa, tetapi hanya beristirahat tidak sesuai rencana, maka ini sudah menjadi masalah besar, karena dia membuang-buang waktu dan kesempatan dengan sia-sia, hanya menyia-nyiakan hidupnya.
Lebih dari satu generasi di tanah kami belum hidup dengan kecepatan panik seperti kami
Dan salah satu permintaan konsultasi yang paling sering adalah bahwa bagi seseorang tampaknya dia tidak efektif, dia tidak dapat mengatur harinya dengan benar, dan alih-alih menonton webinar, dia mulai menonton serial bodoh, yang sama sekali tidak dapat dimaafkan.
Sebagai hasil dari pendekatan ini, perasaan bersalah dan tidak berharga muncul.
Ketika saya mulai bertanya dengan apa hari klien diisi, ternyata sejak pagi hari dia berdiri dan sepanjang hari dijadwalkan dengan pekerjaan yang diperlukan dan pekerjaan rumah tangga, tetapi tidak ada kecocokan dan 3-5 jam tertinggal di luar jadwal. Saya mulai mengklarifikasi dengan apa waktu ini diisi dan ternyata orang perlu makan setidaknya 3 kali sehari, mandi (bahkan menakutkan untuk berbicara tentang berbaring di bak mandi), mulai bekerja dan tidak melakukan apa-apa bahwa otak dapat beristirahat dan beralih dari satu ke yang lain.
Pada saat-saat ini, di satu sisi, ada banyak kejutan dan pemahaman bahwa hal-hal ini diperlukan, dan di sisi lain, seseorang mengucapkan frasa: "Tapi bagaimana dengan …?", Dan nama-nama terkenal blogger dan produktif, menurutnya, kepribadian terdaftar. Dan perbandingannya jelas tidak menguntungkan klien. Pada saat ini, kesedihan muncul di mata, perasaan bersalah bahwa hidup terbuang sia-sia, dan bagaimanapun, seseorang berhasil melakukan segalanya …
Mungkin ya, karena kita semua berbeda dan setiap orang memiliki langkahnya masing-masing. Atau mungkin apa yang kita lihat di jejaring sosial tidak sepenuhnya benar, dan para blogger dan selebriti yang dipromosikan memiliki seluruh tim yang bekerja untuk mereka. Kami juga tidak tahu bagaimana orang-orang ini harus berkorban untuk mencapai tujuan mereka.
Dan saya punya pertanyaan
Berapa banyak waktu dalam hidup Anda yang Anda habiskan untuk mengamati orang lain? Apa yang mencegah Anda mengambil tindakan untuk mencapai apa yang Anda inginkan, atau memahami bahwa ini bukan jalan Anda? Mengapa Anda harus merasa bersalah daripada menikmati bersantai di sofa dengan orang yang Anda cintai dan orang yang Anda cintai sambil menonton film dan acara TV? Dan bukankah jejaring sosial mana yang menunjukkan kepada kita zombie dan pemaksaan gambaran tertentu tentang kehidupan yang sukses?
Dan jika mengamati kehidupan orang lain hanya menyebabkan emosi dan perasaan negatif dalam diri Anda dan tidak memotivasi Anda sama sekali untuk mengambil tindakan untuk mencapai apa yang Anda inginkan, maka mungkin Anda harus berhenti dan menemukan sesuatu yang akan memberi Anda energi yang mendorong Anda untuk mengambil tindakan, minat yang sehat dalam hidup Anda dan peningkatan kualitatifnya bukan ke arah standar kesuksesan yang disetujui secara sosial, tetapi ke arah gambaran batin Anda tentang kebahagiaan pribadi. Tetapi untuk ini Anda perlu menggambar gambar ini, dan ini hanya mungkin melalui kontak dengan diri Anda sendiri.
Apakah Anda memiliki gambaran kebahagiaan pribadi?
Anda dapat mendaftar untuk konsultasi dengan saya di sini. Jika artikel itu bermanfaat bagi Anda, klik tombol Terima kasih dan bagikan di jejaring sosial.
Direkomendasikan:
Enam Rahasia Efektivitas Pribadi. Bagian 1
Jika seorang wanita hidup hanya melalui logika dan kepala dan tidak tahu bagaimana hidup dengan perasaan dan emosi, maka dia tidak akan pernah bisa efektif. Dalam artikel hari ini saya ingin mempertimbangkan 6 rahasia utama efektivitas pribadi.
GAYA PRIBADI PADA REMAJA. GAYA PRIBADI SKIZOID
Fitur paling khas dari psikologi skizoid dianggap isolasi dari orang lain, isolasi, kebutuhan komunikasi yang rendah. Ada perbedaan sudut pandang dalam literatur tentang apakah memandang psikologi skizoidisme sebagai konflik (antara kebutuhan akan keintiman dan kebutuhan akan jarak), atau sebagai defisit (keterlambatan perkembangan yang menghalangi tercapainya komunikasi interpersonal).
GAYA PRIBADI PADA REMAJA. GAYA PRIBADI ISTEROID
Fitur utama dari kepribadian histeris adalah egosentrisme yang tidak mengenal batas, kehausan yang tak terpuaskan akan perhatian, kekaguman, kekaguman, kejutan, simpati, bahkan kebencian, tetapi bukan ketidakpedulian, hanya saja bukan prospek untuk tetap tidak terlihat.
5 Ilusi Tentang Pengembangan Pribadi Hancur Selama Bertahun-tahun Pengembangan Pribadi
Saya telah terlibat dalam pengembangan pribadi di suatu tempat sejak 2010, dan entah bagaimana saya duduk dan memutuskan untuk mengumpulkan di satu tempat semua ilusi merah muda saya yang saya temukan dalam proses pengembangan yang sangat pribadi ini.
"Navigator, Instrumen!" Emosi Sebagai Indikator Situasi Kehidupan Kita Saat Ini
Kita semua ingin hidup kita memiliki sesedikit mungkin emosi negatif dan emosi positif. Sepertinya ini adalah kebahagiaan. Hampir tidak mungkin untuk mereduksi kebahagiaan menjadi rumus matematika sederhana, di mana emosi positif ada dalam pembilangnya dan emosi negatif dalam penyebutnya.
