Teknik Penyembuhan Yang Efektif Untuk Gadis Batin

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Bagaimana menjadi bahagia atau tentang Gadis Batin lagi

Semua orang di bumi ingin bahagia. Keadaan kebahagiaan kita secara langsung tergantung pada jumlah cinta yang ada dalam hidup kita. Lebih sering daripada tidak, orang mencari cinta di dunia luar. Dalam perhatian dan pengakuan orang lain, di hadapan orang yang dicintai. Tetapi sumber cinta hanya ada di dunia batin kita. Dan sering terjadi bahwa baik kehadiran orang yang dicintai, maupun pengakuan publik tidak memberi kita perasaan bahagia yang mendalam dan perasaan bahwa kita benar-benar dicintai.

Apa alasannya?

Tentu saja dalam pengalaman masa kecil kita. Betapa kita dicintai tanpa syarat dan tulus. Dan jika orang tua kita tidak menyukai kita, maka kita harus mencintai diri kita sendiri. Untuk ini, hal terbaik adalah pergi ke pelatihan dan memulihkan kekosongan batin di bidang cinta yang diciptakan.

Yang benar adalah bahwa tidak seorang pun kecuali diri kita sendiri yang dapat mengisi kita dengan cinta. Langkah pertama adalah mengatasi semua trauma masa kecil dan memaafkan semua pelaku. Langkah kedua adalah menyembuhkan Anak Batin Anda.

Dalam jiwa kita ada keadaan, bagian, sub-kepribadian yang mempertahankan pengalaman masa kecil kita. Ini adalah Gadis Batin kita yang mengingat bagaimana dia dicintai atau disakiti. Gadis Batinlah yang berpartisipasi dalam hubungan kita dengan pria. Dia memutuskan untuk percaya atau takut, menerima atau tersinggung. Melalui kerja batin pada diri sendiri, Anda menyembuhkan Gadis Batin Anda.

Hasil dari penelitian ini akan menjadi perasaan keamanan internal dan keamanan yang lengkap. Serta rasa nilai dan keunikan mereka. Anda tahu pasti bahwa Anda cantik, terbaik, cantik, berbakat, dan beruntung. Gadis Batin yang terlindungi adalah perasaan beruntung dan keberuntungan, kepercayaan diri dan pengetahuan bahwa semuanya akan selalu baik-baik saja dengan Anda dan bahwa Anda memiliki takdir wanita yang bahagia, karena Anda pantas mendapatkannya.

Ketika batin anak trauma, yaitu perasaan depresi dan keraguan diri, sepanjang waktu Anda ingin menjadi baik untuk seseorang, keinginan untuk menyenangkan atau pantas cinta. Tidak ada kepercayaan pada diri sendiri, tetapi ada kepercayaan pada otoritas imajiner lain yang seharusnya tahu lebih baik dari Anda. Ada keraguan tentang bakat mereka sendiri, suasana hati tergantung pada faktor eksternal, ada ketergantungan pada cinta orang yang dicintai. Reaksi terhadap kegagalan adalah stres, setelah itu ada resesi dan keengganan untuk melanjutkan. Ada banyak ketakutan yang terkait dengan membangun hubungan, mengatasi hambatan dalam bisnis. Semua ketakutan ini dihubungkan oleh satu ketakutan besar - takut evaluasi, takut menjadi buruk dan tidak mendapatkan cinta …

Menyembuhkan Gadis Batin membutuhkan waktu dan kesabaran dengan diri sendiri. Pada waktunya, pekerjaan pada diri sendiri ini berlangsung dari satu hingga tiga tahun.

Berikut adalah beberapa teknik penyembuhan yang paling efektif untuk Inner Girl

1. Surat. Temukan foto bayi Anda di mana Anda berusia 2-3 tahun. Perhatikan baik-baik diri Anda sedikit dan tulislah surat untuk diri Anda sendiri. Atau lebih tepatnya gadis kecil itu. Tulis kata-kata termanis dan terhangat yang sangat ingin Anda dengar sebagai seorang anak. Jika Anda merasa ingin menangis, menangislah. Rasa sakit lama keluar melalui air mata.
2. Berdialog dengan Gadis Batin Anda. Terutama pada saat-saat ketika Anda merasakan sakit, dendam, atau depresi. Letakkan tangan Anda di area dada dan katakan: “Aku mencintaimu! Hal-hal baik!".
3. Belikan dirimu sebuah boneka kecil. Biarkan itu melambangkan hubungan dengan Gadis Batin. Bawalah bersama Anda di tas Anda dan sesekali menyebutnya sebagai anak Anda. Ucapkan kata-kata yang penuh kasih sayang, pujian. Jangan takut terlihat gila. Dialog dengan bagian dalam diri Anda adalah kesempatan untuk mengendalikan diri dan membawa diri Anda ke keadaan seimbang.
4. Pilih prinsip "Saya ingin", yaitu. lakukan jika Anda mau, menarik, mengasyikkan. Jangan jika "harus", "harus".
5. Katakan tidak kepada semua orang yang mengganggu batasan pribadi Anda.
6. Selalu berhubungan dengan perasaan Anda. Tanyakan pada diri sendiri "bagaimana perasaan saya" dari waktu ke waktu. Metode ini akan melindungi Anda dari reaksi bawah sadar.

Anda perlu memahami satu kebenaran utama. Semua yang kita butuhkan sudah ada di dunia batin kita. Ada banyak cinta dalam diri kita masing-masing, Anda hanya perlu sampai ke sumbernya. Koneksi Inner Girl akan membantu Anda melakukan ini. Gadis Batin yang Disembuhkan adalah dasar bagi Feminitas kita untuk berkembang. Wanita terkasih, cinta yang tulus untuk diri sendiri dan takdir wanita yang bahagia!