2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Kita semua adalah kepingan salju - pada saat yang sama mirip satu sama lain dan berbeda …
Saya sering mendengar ungkapan - cinta untuk sesuatu …
Pesan semacam ini membuat seseorang mencoba untuk "menebak sesuatu" dan beradaptasi dengannya. Tapi ini adalah jalan dari dirimu sendiri, jalan dari Diri sejatimu.
Mereka mencintaimu karena menjadi dirimu apa adanya. Hal ini sederhana dan sulit pada saat yang sama - untuk menjadi seperti itu, menjadi diri sendiri …
Tampaknya ini sulit - jadilah diri sendiri dan hanya itu! Selain itu, banyak artikel populer tentang psikologi dengan suara bulat berteriak tentang ini!
Namun, dalam praktiknya, semuanya ternyata tidak sesederhana itu.
Tidak mudah, karena kebanyakan orang pada saat mereka mendengar - “Jadilah dirimu sendiri! Cintai dirimu sendiri! - sudah ada masalah dengan penerimaan dan cinta, dan mereka terus-menerus mencoba mengubah orang lain atau diri mereka sendiri. Dan lebih sering keduanya.
Tetapi ketika saya mengubah diri saya, saya menjauh dari esensi saya - esensi saya - unik, seperti sidik jari. Masing-masing dari kita memiliki struktur unik dan tidak dapat diulang. Dan itulah mengapa kita berharga. Ini aku yang asli.
Ini seperti Kepingan Salju. Dengan konfigurasi tertentu. Kita semua adalah kepingan salju - mirip satu sama lain dan pada saat yang sama berbeda.
Anda hanyalah konfigurasi itu, Anda adalah Kepingan Salju yang dibutuhkan orang lain. Dan semua yang diperlukan untuk ini adalah menerima dan mencintai diri sendiri. Dan di dunia ada seseorang (dan lebih dari satu) yang akan menyukai Kepingan Salju seperti itu.
Hal di atas juga berlaku untuk Yang Lain. Anda tidak dapat mengubah orang-orang di sekitar Anda, terutama ketika mereka tidak menginginkannya. Dan Anda tidak perlu membuang waktu dan energi Anda untuk itu. Tetapi Anda dapat memilih orang-orang di sekitar Anda. Dan untuk ini, Anda harus dapat mendengarkan diri sendiri dan melihat orang lain.
Mengubah diri sendiri, saya membuat mustahil untuk menemukan mereka yang membutuhkan saya seperti saya. Saya menipu mereka, menunjukkan kepada mereka bukan diri saya sendiri. Dan orang-orang dalam penipuan ini sangat jauh dari diri mereka sendiri. Mencoba menjadikan diri Anda apa yang perlu dan nyaman bagi orang lain - bukan diri Anda sendiri.
Bagaimana memahami bahwa Anda telah meninggalkan diri sejati Anda?
Paling sering ini dimanifestasikan dalam hilangnya energi vital, minat dalam hidup. Apa yang dulunya penting tidak lagi menjadi begitu. Apatisme, kebosanan, kehilangan makna hidup muncul. Dalam kasus yang sulit, bahkan mungkin ada depresi.
Mengapa orang melakukan ini?
Mereka ingin dicintai. Dan cinta itu mahal. Orang-orang siap untuk banyak hal karena cinta, mereka bahkan siap untuk mengkhianati diri mereka sendiri. Terutama ketika Anda adalah orang kecil dan sepenuhnya bergantung pada orang lain dan hubungan mereka dengan diri mereka sendiri.
Tidak mudah menerima dan mencintai diri sendiri. Tidak mudah ketika Anda tidak diterima dan dicintai oleh orang lain. Ketika orang lain tidak melihat Anda, tetapi melihat citra mereka sendiri tentang Anda di dalam diri Anda. Mereka tidak melihat atau mendengar Anda. Mereka tidak menanyakan apa yang Anda inginkan, apa yang Anda sukai, apa yang Anda hargai? Mereka terus-menerus berbicara, menasihati, mengisyaratkan, mendesak Anda untuk menjadi apa yang Mereka inginkan!
Dan Anda juga mulai tidak menyukai diri sendiri, Anda mulai mengejar citra diri yang diinginkan ini, Anda mengkhianati diri sendiri, Anda berhenti menjadi diri sendiri!
Bagaimana jika Anda kehilangan diri sendiri?
Pertama, Anda perlu belajar mendengarkan diri sendiri. Dan ini membutuhkan keheningan! Bahkan jika tidak ada orang lain yang mengkritik orang lain, suara mereka terus terdengar di kepala Anda. Anda perlu membungkam semua suara orang lain ini!
Bebek jelek harus melarikan diri dari kandang unggas ke rawa-rawa, di mana dia tidak bisa mendengar paduan suara orang lain, yang tahu lebih baik dari dia apa yang seharusnya. Dan dalam kesendirian ini, untuk bertemu dengan diri Anda sendiri, untuk melihat bayangan Anda di permukaan air. Kalau tidak, "ekor bebek / ayam / kalkun" akan melekat kuat padanya dan dia tidak akan bisa melihat dirinya sendiri - esensi angsanya. Bebek Jelek: Cermin Bengkok dan Kesepian yang Menyembuhkan menulis di sini secara lebih rinci tentang kemungkinan bertemu diri sendiri
Dalam hidup, tidak perlu "pergi ke rawa" untuk pertemuan dengan diri sendiri. Untuk ini ada psikoterapi - peluang besar untuk mengatur pertemuan ini.
Ketika Anda menemukan dan menerima diri Anda sebagai yang asli, Anda membuka energi batin Anda dan mulai "bekerja" darinya. Anda menjadi kurang bergantung pada "sumber energi eksternal" - penilaian, persetujuan dari orang lain. Cinta dan Kebebasan muncul di hatimu! Dan Anda menemukan dalam diri Anda kemampuan untuk Menciptakan!
Direkomendasikan:
Jenis Cinta Dan Perbedaannya: Gairah, Jatuh Cinta, Kecanduan Cinta, Mutlak, Cinta Dewasa
Cinta … Sebuah kata yang akrab sejak kecil. Semua orang mengerti bahwa ketika Anda dicintai, itu baik, tetapi ketika Anda kehilangan cinta, itu buruk. Hanya setiap orang yang memahaminya dengan caranya sendiri. Seringkali kata ini digunakan untuk menyebut sesuatu yang ternyata bukan cinta atau bukan cinta sama sekali.
KEPINGAN SALJU
Kita semua adalah kepingan salju - pada saat yang sama mirip satu sama lain dan berbeda … Saya sering mendengar ungkapan - cinta untuk sesuatu … Pesan semacam ini membuat seseorang mencoba untuk "menebak sesuatu" dan beradaptasi dengannya.
Drama Cinta Seorang Narsisis Dan Skizoid. Karangan Psikologi. Bagian 2
Drama cinta. Adegan dua. "Seperti skizofrenia. Pasang surut hubungan. Cinta berubah." Ilustrasi teladan eksternal. Saya harus mengatakan bahwa narsisis kita yang cantik (yang telah dibahas dalam cerita sebelumnya) sama sekali tidak tahu ikatan apa yang tak terlupakan, tetapi perasaan keras, yang dia dapatkan dengan yang dipilihnya.
Drama Cinta Seorang Narsisis Dan Skizoid. Karangan Psikologi. Bagian 1
Jadi drama cinta. Adegan satu. "Narsisis. Awal dan Promosi". Ilustrasi teladan eksternal. Dia adalah pria tampan yang menakjubkan, seorang mahasiswa yang sukses di sebuah universitas Moskow; sopan, percaya diri, positif; (kemarin penduduk provinsi yang jauh).
Tentang Nilai, Harga Diri, Kepentingan Diri Sendiri Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri
Apakah Anda menemukan hubungan antara konsep-konsep di atas? Bagaimana mereka bisa berhubungan sama sekali? Mari kita mulai dengan kata nilai … Tentang nilai Jika kita berasumsi bahwa nilai adalah suatu nilai yang setara, dan nilai, seperti yang Anda ketahui, dinyatakan dalam materi (lebih sering, hanya dalam uang), maka kita dapat mendefinisikan nilai.
