2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Menghadapi kenyataan selalu paling tidak sulit, saya sering membicarakannya. Biasanya, mereka datang ke terapi dengan harapan rahasia akan solusi cepat dan instruksi yang jelas tentang apa yang perlu dilakukan dan apa yang sama sekali tidak boleh dilakukan. Seringkali, hubungan dengan psikoterapi dimulai dengan pemikiran bahwa sekarang, dalam beberapa sesi, semuanya akan benar-benar terurai di rak, dibersihkan dari kekakuan, debu dan jamur, dan berkilau dengan pantulan pelangi di bawah sinar matahari kehidupan positif yang bersinar secara permanen. Tapi kenyataannya masih sedikit berbeda
Pada kenyataannya, ketika Anda datang ke terapi, keajaiban tidak terjadi. Karena tidak ada pekerjaan tercepat dan jauh dari mudah di depan. Dan ada beberapa poin yang penting untuk diterima dan disadari agar prosesnya bisa berhasil. Seperti apa terapi bukanlah sulap, dan terapis bukanlah pesulap … Dan tidak peduli seberapa keren / baik hati / menawan / pengertian / menerima dia, dia tidak akan bisa menyelamatkan Anda, sama seperti dia tidak akan bisa menciptakan keajaiban dengan melambaikan bulu mata analitis simbolisnya yang termenung.
Untuk berubah secara dramatis adalah dari serangkaian fiksi, karena pada kenyataannya semuanya bekerja sedikit berbeda. Artinya, jika alam telah memberi Anda temperamen mudah tersinggung dengan sedikit sentuhan keceriaan optimis, maka bahkan sesi lima ribu dengan psikoanalis psikoanalitik sendiri tidak akan membuat Anda apatis, menerima semua hadiah dunia Buddhisme Zen. Dan ini berarti bahwa Anda terbatas dalam sumber daya Anda untuk mencapai kebahagiaan yang diinginkan seperti itu … Dan Anda selalu (Anda tahu?), Anda selalu harus bergantung pada sumber daya yang Anda miliki, hanya menambahkan metode baru ke dalamnya. Dan ini berarti bahwa tidak semuanya dan tidak akan selalu mudah.
Dalam salah satu sesi, Anda menyadari bahwa pilihan bukan hanya tentang rangkaian keputusan, tanggung jawab, dan konsekuensi selanjutnya. Tapi juga itu pilihan adalah tentang tidak ada alternatif lebih lanjut … Dan kemudian akan menjadi lebih jelas mengapa pilihan ini tidak diterima begitu lama.
Akan tiba saatnya ketika Anda akan memahami bahwa dunia, secara umum, tidak peduli apakah Anda ada atau tidak. Lingkungan terdekat, tentu saja, tidak, tetapi secara umum - dunia tidak peduli padamu … Dan seiring waktu, Anda mungkin menyadari bahwa upaya Anda untuk suatu hubungan saja tidak cukup, dan tidak peduli seberapa keras Anda berjuang, memukul bola ke jaring kosong di lapangan sepak bola kosong tidak sama dengan bermain sepak bola.
Cepat atau lambat akan tiba saatnya ketika Anda mulai menyadari bahwa dengan ilusi yang begitu dicintai dan penuh warna, Anda harus berpisah … Dan inilah momen "X", titik awal untuk kehidupan baru. Karena di persimpangan berdebu ini, di balik tikungan yang tidak dapat Anda lihat di seberang jalan, Anda memahami kebenaran. Dan Anda dapat berhenti mengejar kereta yang berangkat, yang pada prinsipnya tidak ada, tetapi Anda dapat mengarahkan semua ton energi ini untuk mencapai tujuan yang penting bagi Anda.
Dan sekarang, dibalik persimpangan berbahaya ini dengan ketidaktahuannya, Anda menyadari bahwa satu-satunya orang yang Anda bisa dalam hidup ini adalah diri Anda sendiri. Dan bersama dengan kebenaran yang membosankan ini, satu lagi - tentang berapa banyak T NS Anda bisa menjadi lemah, rentan, dan sama sekali tidak berdaya … Sebelum rasa takut, sakit, perasaan ditolak, tawa yang menyakitkan.
Datang ke terapi adalah jalan bagi yang kuat karena itu bukan pekerjaan mudah
Dan ketika Anda menyadari sebagai dua kali dua, di mana milik Anda, dan di mana keinginan / aspirasi / ketakutan orang lain, ketika Anda menjadi lebih kuat bersama dengan batasan Anda sendiri, Anda akan mengerti bahwa kekuatan ini selalu bersama Anda. Dan terapi … Itu hanya membantu untuk menyadarinya.
Direkomendasikan:
Tentang Orang Kuat
Bagi saya, ini adalah keberanian untuk menjadi diri saya sendiri, siapa pun dengan orang lain, dan dalam rasa malu, dan dalam ketakutan, dan dalam kesakitan, dan dalam kesedihan. Ini adalah bagian dari diri mereka yang sebagian besar orang sembunyikan, baik pria maupun wanita.
Lautan Cinta: Orang Kuat Jangan Menangis
Saya pernah menonton film di mana seorang wanita mengetahui bahwa dia menderita kanker. Dia memiliki dua anak perempuan, dan dia menulis daftar hal-hal yang harus dilakukan enam bulan sebelum kematiannya. Poin pertama: "Beri tahu gadis-gadis itu bahwa aku mencintai mereka.
Fitur Bekerja Dengan Orang-orang Yang Orang Yang Dicintainya Telah Melakukan Bunuh Diri
Bukan kebiasaan untuk membicarakan orang-orang yang keluarganya atau lingkungan dekatnya telah terjadi bunuh diri, bahkan dalam masyarakat modern yang toleran. Topik ini masih tabu. Mengapa orang-orang yang membutuhkan dukungan, pengertian, dan penerimaan dibiarkan sendiri dengan kesedihan mereka?
Pengkhianatan. Selingkuh Membawa Makna Biologis Yang Kuat Terkait Dengan Fakta Bahwa Seks Dengan Anda Ditukar Dengan Seks Dengan Orang Lain, Menolak Dan Mempermalukan Anda Dalam Status Sosial, Melemparkan Anda Ke Sela-sela Naluri
Selama berabad-abad, pengkhianatan telah dibandingkan dengan pukulan ke jantung dengan belati. Faktanya adalah bahwa selingkuh membawa makna biologis yang kuat terkait dengan fakta bahwa seks dengan Anda ditukar dengan seks dengan orang lain, menolak dan mempermalukan Anda dalam status sosial, melemparkan Anda ke sela-sela naluri reproduksi, meninggalkan Anda sendirian.
Tentang Psikologi, Psikoterapi, Dan Orang-orang
Menyinggung topik psikologi dan segala sesuatu yang mengikutinya, saya akan membahas secara singkat konsep dasar yang terkait dengan kata mengerikan "PSYHO". Ada beberapa spesialis yang bekerja di bidang lingkungan mental (dari Yunani kuno - "
