Motivasi Penjaga Pantai

Video: Motivasi Penjaga Pantai

Video: Motivasi Penjaga Pantai
Video: Penjaga Pantai | Eps.83 THE TRANSMART | P1 2024, Maret
Motivasi Penjaga Pantai
Motivasi Penjaga Pantai
Anonim

Ketika menganalisis perilaku manusia dalam hubungan interpersonal, apa yang disebut segitiga Karpman, model interaksi psikologis dan sosial, sering disebutkan. Pada akhir tahun 60-an, bentuk saling ketergantungan ini diusulkan (dalam kerangka analisis transaksional) oleh psikoterapis dan mahasiswa Eric Berne, Dr. Stephen Karpman. Singkatnya, kebanyakan dari kita cepat atau lambat menemukan diri kita dalam peran Penyelamat, kemudian dalam peran Penganiaya, kemudian dalam posisi Korban - yang, menurut penulis teori, "adalah penyederhanaan melodramatis dari kehidupan nyata." Keunikan model ini adalah bahwa dalam proses interaksi kita mulai mencoba masing-masing dari ketiga hipotesis tersebut. Dan keluar dari segitiga tanpa merevisi pola perilaku Anda (dan terkadang tanpa memutuskan hubungan) hampir tidak mungkin. Kita dapat berlari dalam lingkaran selama bertahun-tahun, menjadi Penyelamat yang bersyukur dari korban yang malang, atau Korban penganiayaan yang tidak adil, atau Penganiaya yang benar yang menghukum yang bersalah - semuanya dalam kerangka satu pasangan atau keluarga.

Bagi mereka yang ingin mempelajari lebih lanjut tentang segitiga, mulailah dengan buku Games People Play oleh Eric Berne. Dan hari ini saya ingin berbicara secara khusus tentang Penyelamat, karena perannya, meskipun tampaknya mulia, sebenarnya jauh dari ambigu.

Dalam segitiga Karpman, Penyelamat jauh dari seorang ksatria di atas kuda putih. Faktanya, dia adalah manipulator tersembunyi (terkadang tidak sadar) - seseorang yang tampaknya memiliki sumber daya untuk menyelesaikan masalah, tetapi ada juga motivasi tersembunyi untuk menunda ini selama mungkin, tetap pada posisi "dari atas". Anda mungkin mengenal orang-orang seperti itu, dan mungkin Anda sendiri pernah memainkan peran ini lebih dari sekali. Pertanyaannya adalah, di mana keinginan untuk menyelamatkan, mengoreksi, membantu dan mengajar ini? Apa yang membuat orang hidup untuk kepentingan orang lain, sering melupakan kepentingannya sendiri? Jawabannya sangat sederhana - selalu ada manfaat sekunder bagi penyelamat.

Yang paling jelas adalah, tentu saja, rasa superioritas. Lagi pula, hanya orang yang sangat cerdas dan mahir dengan koneksi hebat yang dapat membantu memecahkan pertanyaan Anda. Dan voila, ini dia - di sebelah Anda pada saat yang tepat. Dengan menyelamatkan Anda, orang seperti itu meningkatkan statusnya sendiri dan, di sepanjang jalan, memperbaiki harga diri. Dari rangkaian pernyataan seperti ini “tanpa aku semuanya akan hilang”.

Tetapi keunggulan jauh dari satu-satunya motivasi Penyelamat. Mungkin stimulus terkuat adalah … ketakutan - ketakutan ditinggalkan sendirian dengan kebutuhan dan keinginan Anda, ketakutan menghadapi kesalahpahaman orang yang dicintai, keinginan untuk menghindari perubahan dan kebutuhan untuk mengubah sesuatu dalam rutinitas yang biasa. Lagi pula, apa yang disebut kepedulian terhadap sesama tidak hanya mengisi kekosongan kekurangan permintaan, tetapi juga memungkinkan seseorang mengabaikan masalahnya sendiri. Anda mungkin pernah mendengar lebih dari sekali: "Saya tidak punya waktu untuk mengurus kesehatan saya, ibu saya sakit," atau Anda sendiri bersembunyi di balik frasa seperti: "Saya tidak bisa istirahat - ada penyumbatan di tempat kerja" atau " Ketika saya pergi berkencan, saya yang dipegang oleh semua keluarga." Dan, tentu saja, paling sering ada keinginan bawah sadar untuk tidak menyingkirkan masalah, tetapi untuk terus mengembangkan aktivitas yang kuat dengan harapan menunda momen ketika Anda harus kembali ke kehidupan Anda sendiri dan menghadapi ketakutan Anda.

Seringkali Penyelamat memainkan peran kebajikan dengan harapan semacam imbalan dari "Alam Semesta" konvensional dengan prinsip "Saya sangat baik - saya harus beruntung." Atau "Saya menjalani kehidupan yang benar, saya membantu mereka yang dekat dengan saya, oleh karena itu, masalah akan melewati saya." Terkadang ada juga rasa bersalah (seringkali imajiner) - misalnya, jika seseorang percaya bahwa dia telah menjadi penyebab beberapa jenis tragedi di masa lalu dan dengan cara apa pun berusaha menebus "dosanya".

Ada banyak skenario, tetapi selalu ada komponen yang sama - sangat bermanfaat bagi Penyelamat untuk menjaga "Korban" di posisi semula. Semua aktivitas yang penuh semangat tidak ditujukan untuk pemecahan masalah yang nyata, melainkan untuk mempertahankan posisi dominan.

Bagaimana jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi seperti itu dan secara tidak sadar mengambil peran sebagai Penyelamat? Ikuti aturan sederhana:

- jangan membantu tanpa permintaan ("oh, biarkan saya memberi tahu Anda bagaimana seharusnya")

- jangan menumbuhkan perasaan tidak berdaya dalam objek perhatian Anda ("Sayangku, biarkan aku melakukannya sendiri, Anda masih tidak akan berhasil")

- membantu, tidak hanya menggunakan sumber daya Anda sendiri, tetapi juga menggunakan kekuatan objek ("Saya akan memasak sup, dan Anda akan membersihkan kamar Anda")

- jangan melakukan apa yang sebenarnya tidak Anda inginkan, mematuhi "sense of duty" tertentu (dengan kata lain, jangan berubah menjadi "korban", berpindah dari satu sudut segitiga Karpman ke sudut lainnya).

Direkomendasikan: