2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Gagasan bahwa seseorang akan pergi tanpa hukuman setelah semua yang mereka lakukan sangat menyakitkan. Kami tidak ingin menjaga tangan kami tetap bersih - jejak darah para pelanggar akan baik-baik saja dengan kami. Kami ingin menyamakan skor. Pengampunan tampaknya seperti pengkhianatan terhadap diri sendiri.
Aku benci semua klise tentang pengampunan yang ada. Saya tahu setiap pepatah, setiap saran, setiap pendapat umum, karena saya mencoba menemukan jawaban dalam literatur. Saya telah membaca semua posting blog yang didedikasikan untuk seni melepaskan amarah.
Saya menulis kutipan Buddha dan menghafalnya - dan tidak ada satupun yang berhasil. Saya tahu bahwa jarak antara “memilih untuk memaafkan” dan benar-benar merasa damai bisa sangat jauh. Aku tahu.
Pengampunan adalah hutan yang tak tertembus bagi kita yang mendambakan keadilan. Gagasan bahwa seseorang akan pergi tanpa hukuman setelah semua yang mereka lakukan sangat menyakitkan. Kami tidak ingin menjaga tangan kami tetap bersih - jejak darah para pelanggar akan baik-baik saja dengan kami. Kami ingin menyamakan skor. Kami ingin mereka mengalami sendiri apa yang kami lakukan.
Pengampunan tampaknya seperti pengkhianatan terhadap diri sendiri. Anda tidak ingin menyerah dalam perjuangan untuk keadilan. Kemarahan membakar dalam diri Anda dan meracuni Anda dengan racunnya sendiri. Anda tahu ini, tetapi Anda masih tidak bisa melepaskan situasi ini. Kemarahan menjadi bagian dari diri Anda - seperti jantung, otak, atau paru-paru. Aku tahu perasaan ini. Aku tahu perasaan ketika amarah dalam darahmu berdenyut dengan detak nadimu.
Tapi inilah hal yang perlu diingat tentang kemarahan: itu adalah emosi instrumental. Kami marah karena kami menginginkan keadilan. Karena menurut kami ini akan bermanfaat. Karena kami percaya: semakin marah kami, semakin banyak perubahan yang bisa kami lakukan. Kemarahan tidak mengerti bahwa masa lalu sudah berakhir dan kerusakan telah dilakukan. Dia mengatakan balas dendam akan memperbaiki segalanya.
Marah itu seperti memungut luka yang berdarah terus-menerus, percaya bahwa dengan cara ini Anda akan menyelamatkan diri dari jaringan parut. Seolah-olah orang yang melukai Anda suatu hari nanti akan datang dan menjahit dengan presisi yang luar biasa sehingga tidak ada bekas luka yang tersisa. Kebenaran tentang kemarahan adalah bahwa itu tidak mengobatinya. Anda takut, karena ketika luka sembuh, Anda harus hidup di kulit baru yang tidak dikenal. Dan Anda ingin mengembalikan yang lama. Dan kemarahan memberitahu Anda bahwa yang terbaik adalah mencegah pendarahan berhenti.
Ketika semuanya mendidih dalam diri Anda, pengampunan tampaknya tidak mungkin. Kami ingin memaafkan karena kami secara intelektual memahami bahwa ini adalah pilihan yang sehat. Kami menginginkan ketenangan, kedamaian yang ditawarkan oleh pengampunan. Kami ingin pembebasan. Kami ingin gejolak di otak ini berhenti, tetapi tidak ada yang bisa kami lakukan untuk mengatasinya.
Karena hal utama tentang pengampunan tidak ada yang memberi tahu kami: itu tidak akan memperbaiki apa pun. Ini bukan penghapus yang akan menghapus semua yang terjadi padamu. Itu tidak akan menghilangkan rasa sakit yang telah Anda jalani, juga tidak akan memberi Anda kedamaian instan. Menemukan kedamaian batin adalah perjalanan yang panjang dan sulit. Pengampunan adalah apa yang membuat Anda terhidrasi sepanjang jalan.
Pengampunan berarti melepaskan harapan untuk masa lalu yang berbeda. Artinya, pemahaman bahwa semuanya sudah berakhir, debu telah mengendap dan yang hancur tidak akan pernah dikembalikan ke bentuk aslinya. Ini adalah pengakuan bahwa tidak ada sihir yang bisa menebus kesalahan. Ya, badai itu tidak adil, tetapi Anda masih harus tinggal di kota Anda yang hancur. Dan tidak ada kemarahan yang akan mengangkatnya dari reruntuhan. Anda harus melakukannya sendiri.
Pengampunan berarti mengambil tanggung jawab pribadi - bukan untuk kehancuran, tetapi untuk pemulihan. Ini adalah keputusan untuk mengambil kembali ketenangan pikiran Anda.
Pengampunan tidak berarti bahwa kesalahan orang yang melakukan kesalahan Anda adalah penebusan. Itu tidak berarti bahwa Anda harus berteman dengan mereka, bersimpati dengan mereka. Anda hanya menerima bahwa mereka meninggalkan bekas pada Anda dan sekarang Anda harus hidup dengan tanda ini. Anda akan berhenti menunggu orang yang menghancurkan Anda untuk mengembalikan semuanya "seperti semula". Anda akan mulai menyembuhkan luka, terlepas dari apakah bekas luka masih ada. Ini adalah keputusan untuk melanjutkan dengan bekas luka Anda.
Pengampunan bukanlah perayaan ketidakadilan. Ini tentang menciptakan keadilan Anda sendiri, karma dan takdir Anda sendiri. Ini tentang bangkit kembali dengan keputusan untuk tidak bahagia dengan masa lalu. Pengampunan adalah memahami bahwa bekas luka Anda tidak akan membentuk masa depan Anda.
Memaafkan bukan berarti kamu menyerah. Itu berarti Anda siap untuk mengumpulkan kekuatan dan melanjutkan.
Direkomendasikan:
Bagaimana Cara Memaafkan Seseorang Ketika Anda Tidak Bisa Memaafkan?
Kata Novgorod "memaafkan" berarti "membuatnya sederhana," yaitu, kosong, kosong, tidak sibuk dengan apa pun. (Dari sini "menjadi sederhana" berarti menyingkirkan, membebaskan diri sendiri). Ya, ya - dulu kata "
Jika Anda Tidak Bisa Memaafkan Seseorang - Lihat Di Mana Anda Belum Memaafkan Diri Sendiri
Jika Anda memahami perasaan apa yang ingin Anda bangkitkan dalam diri seseorang, maka Anda dapat memahami apa yang Anda rasakan sendiri. Saya tidak bisa mengatakan bahwa aturan itu bekerja 100% setiap saat, tetapi ketika emosi ditangkap dengan kecepatan kilat, ini harus diperhitungkan.
Jika Anda Tidak Senang Dengan Bagaimana Anak Anda Tidak Melakukan Sesuatu Sebaik Yang Anda Inginkan
- "Bu, lihat bagaimana aku melukis!" - “Nah, apa yang kamu gambar? Apa yang tidak bisa dilakukan dengan lebih baik?" Atau ini: - "Bu, lihat bagaimana kabarku!" - "Terus. Kamu bisa melakukan yang terbaik.
APA YANG AKAN TERJADI JIKA. APA YANG TERJADI JIKA SAYA MENGUBAH ANDA? BAGAIMANA JIKA SAYA MENIKAH
Salah satu ciri dan kemampuan unik seseorang adalah kemampuan membayangkan masa depan. Tidak ada satu pun hewan di Bumi yang memiliki kesempatan untuk berdebat tentang topik "apa yang akan terjadi jika", meratapi kerabat dan teman yang masih hidup, sedih tentang apa yang terjadi di masa lalu dan tentang apa yang tidak dia lakukan.
BACA ATAU TIDAK BACA?
-Bu, apa itu ??? -Ini adalah buku, Nak !!!!! - Kn-dan-dan-kuk? Dia sangat berdebu, kuning dan baunya tidak enak … -Ya, Nak, dia telah berbaring di loteng ini selama bertahun-tahun. Baca buku sebelumnya, nenek buyut dan kakek buyut Anda.
