Nyeri, Benjolan Di Tengah Tulang Dada Dan 2 Gumpalan Foil

Daftar Isi:

Video: Nyeri, Benjolan Di Tengah Tulang Dada Dan 2 Gumpalan Foil

Video: Nyeri, Benjolan Di Tengah Tulang Dada Dan 2 Gumpalan Foil
Video: Dokter 24 - Ada Benjolan di Badan, Apa Bahaya ? Ciri Yang Bahaya ? 2024, Maret
Nyeri, Benjolan Di Tengah Tulang Dada Dan 2 Gumpalan Foil
Nyeri, Benjolan Di Tengah Tulang Dada Dan 2 Gumpalan Foil
Anonim

Sangat sering, klien mengeluh koma yang menyakitkan di tulang dada, yang secara psikosomatik terkait dengan konflik atau situasi traumatis yang menegangkan di masa lalu.

Kali ini, klien ingin mengatasi situasi yang tidak menyenangkan dan berantakan yang telah terjadi beberapa tahun yang lalu dan terasa seperti benjolan di tengah tulang dada.

Terapi seni tanah liat untuk kecemasan

Perasaan cemas itu seperti topeng tanah liat: psikoteknik Terapi seni kecemasan melalui tanah liat Perasaan cemas itu seperti topeng tanah liat: psikoteknik

Izin untuk Menerbitkan telah diperoleh, data dan situasi telah berubah tanpa bisa dikenali.

Tujuan dari artikel ini adalah untuk menunjukkan pengalaman terapi trauma menggunakan foil.

Cara menghilangkan benjolan rasa bersalah di tulang dada dan menghilangkan rasa sakit dengan foil

Berikut adalah tahapan utama mengatasi emosi yang tertahan di tulang dada menggunakan terapi seni menggunakan foil.

Beberapa manfaat terapi foil art saat menangani trauma:

  • foil tidak menodai tangan, nyaman digunakan, tersedia di hampir semua apartemen,
  • bekerja dengan foil menghilangkan penghalang "Saya bukan pematung, saya tidak tahu cara memahat",
  • foil adalah plastik dan tangguh pada saat yang sama, mudah dihancurkan, robek dan dipelintir, dapat dibuang tanpa menyebabkan kerusakan pada lingkungan.

Keterangan lebih lanjut Anda dapat membaca tentang teknik foil di artikel kolega dan siswa saya tentang kasus artikel, Studenichnik Nadezhda.

Image
Image

Pekerjaan dengan trauma klien berlangsung dalam beberapa tahap, jelas bahwa saya menyoroti mereka sekarang, ketika saya menggambarkan terapi:

  1. Hubungan situasi traumatis dengan gejala. Saya menyarankan kepada klien, setelah dia menjelaskan situasinya kepada saya, untuk menyadari bagaimana perasaan bersalah dan kotoran di tubuh merespons. Dia segera menunjukkan sensasi koma "kotor" di tengah tulang dada, yang telah dia kenakan di tubuhnya selama lebih dari 10 tahun.
  2. Penguatan gejala tubuh. Untuk mencapai emosi yang tetap dalam bentuk sensasi, saya mengusulkan untuk mengintensifkan gejala tubuh. Tingkatkan tekanan, tunjukkan benjolan ini sehingga saya bisa merasakannya juga. Hampir segera, klien berbicara tentang perasaan bersalah, dan saya, dengan tanda-tanda tubuh tidak langsung dan cara dia mengepalkan tangannya, menyarankan kemarahan yang ditekan.
  3. Ekspresi gejala sekunder. Saya melihat sinyal sekunder dari tubuh klien - kepalan tangan. Seolah-olah dia mencengkeram bola tanah di tangannya. Dan dia menyarankan untuk membuat gumpalan foil (saya memilih foil sebagai bahan secara spontan).
  4. Patung foil spontan. Kami terus mendiskusikan cerita klien saat dia sedang memahat bola. Saya perhatikan bahwa dalam situasi seperti itu, adalah tepat untuk menunjukkan kemarahan, menjadi marah. Menanggapi kata-kata saya, klien mulai merobek-robek batu menjadi potongan-potongan. Air mata mengalir darinya, dan ada pelepasan.
  5. Memeriksa gejala tubuh. Saya diminta untuk kembali ke sensasi di tulang dada, apa yang berubah? Menurut klien, benjolan itu menyebar ke seluruh kerongkongan, lambung dan usus dan mulai terasa seperti tabung dengan dinding yang keras. Saya secara intuitif menyadari bahwa transformasi telah dimulai, tetapi situasinya belum selesai.
  6. Ekspresi emosi yang ditekan. Saya menyarankan agar Anda memberi tahu semua peserta dalam situasi itu tentang kemarahan, rasa malu, rasa sakit, dan rasa bersalah Anda dan terus bekerja dengan kertas timah. Klien mulai berbicara tentang kemarahan, tangisan semakin intensif (ada pelepasan). Dia membagi gumpalan kertas asli menjadi dua. Dia melemparkan satu, melambangkan situasi kotor, ke ambang pintu. Dan yang kedua, terkait dengan kemarahan yang kuat, dia menutupinya dengan lapisan foil lain dan terus berkerut di tangannya. Segera dia mulai tenang, wajahnya cerah dan santai.
  7. Mengakhiri situasi traumatis. Menurut klien, benjolan dari dada kiri, ada perasaan ringan dan damai batin. Saya bertanya, apa yang akan dia lakukan dengan dua benjolan ini? Dia memutuskan untuk membungkus gumpalan di lapisan foil seperti bayi di popok, mengikatnya dengan pita dan menggantungnya di pohon di hutan sebelah rumah.

Dia akhirnya tenang. Kami berbicara sedikit lagi dan mengakhiri sesi.

Rekomendasi: Terapi seni dari emosi yang ditekan dengan foil ini paling baik dilakukan bersama dengan psikolog berpengalaman yang tahu cara menangani trauma. Misalnya dengan penulis artikel ini.

Jelajahi gejala dalam format DEMO

Situasi lain apa yang menurut Anda cocok untuk bekerja dengan foil?

Apakah Anda siap untuk membagikan teknik ini di jejaring sosial, apakah Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang terapi seni dan bekerja dengan foil? Bisakah Anda membagikan pengalaman Anda di komentar?

Direkomendasikan: