Ratu Drama

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Bagaimana menurut Anda, pembaca yang budiman, mengapa, ketika Anda mencapai tujuan Anda, yaitu, Anda mewujudkan mimpi, kadang-kadang Anda bahkan tidak punya waktu untuk menikmati kesuksesan. Anda telah melalui banyak hal untuk datang ke sini. Dan berapa banyak yang Anda lakukan dan menyekop masalah Anda - Bu, jangan khawatir! DAN? Sebagai tanggapan, keheningan dan kekosongan? Dari dalam diri Anda … Dan itu separuh masalahnya. Hal utama adalah bahwa, alih-alih kegembiraan, ada celaan bahwa itu mungkin dan lebih baik, yang, kata mereka, di mana masih perlu menggali, bukan menggali. Dan inilah dia, Nyonya Depresi dan Kekecewaan bersamanya. Tampak di luar sana, dari belakang.

Dan apa gunanya? Fakta bahwa ini adalah REAKSI IBU ANDA terhadap prestasi Anda. Itu saja. Dan seluruh jawaban. Ingatlah bagaimana orang tua Anda (mungkin ayah, saya tidak tahu, tetapi lebih sering ibu) bereaksi terhadap nilai A Anda, pembersihan, gambar baru. Tidakkah kamu ingat? Karena itu, Anda tidak ingat, Pahlawan Keluarga saya tersayang, yang melakukan banyak hal untuk menarik perhatian pada dirinya sendiri dan menerima kebutuhan dasar untuk perawatan, cinta, kekaguman dan dukungan.

Dan, omong-omong, mungkin Anda sudah berhenti mencoba dan mengambil posisi yang berbeda. Atau mungkin Anda masih mencoba. Tapi tidak ada persetujuan, dan tidak ada. Sekarang dari diriku sendiri.

Saya hampir selalu menemukan fenomena ini dengan klien saya, yang saya pimpin ke HIDUP IMPIAN MEREKA! Dan selalu sedih ketika mereka tidak bisa menghargai prestasi mereka. Tapi, saya memahami mereka tidak seperti orang lain. Lagi pula, saya sendiri, mewujudkan impian saya satu demi satu, tidak dapat membebaskan diri dari ketidakpuasan ini untuk waktu yang lama. Dari reaksi Pelatih Olahraga Internal saya ini, yang tidak cukup dengan balapan saya, dia sudah memiliki stopwatch, mendorong saya ke maraton baru. Seperti di masa kanak-kanak, di sebuah kamp olahraga, pada pukul 6 pagi kami berlari melalui hutan pinus, mengatasi rasa sakit.

Dan pertanyaannya bukan hanya bersyukur, santai dan nikmati hidup. Penting untuk meninggalkan bagian yang berharga itu - kemampuan untuk menetapkan tujuan dan bertahan dalam mencapainya. Wujudkan mimpi, lihat apa yang bisa diperbaiki dalam hidup saya hari ini. Sangat menakjubkan untuk dapat bersama-sama menciptakan Destiny Anda. Untuk berkreasi bersama dengan Semesta.

Pertanyaannya, sekaligus tetap bisa menikmati dengan rasa syukur dan bangga dengan apa yang saya ciptakan. Namun nikmati, pergi ke Dreams.

Apakah Anda tahu keadaan Marathon batin ini tanpa kesenangan? Tahukah Anda bahwa untuk menjadi dengan tulus bahagia dan bangga pada diri sendiri setiap hari tidaklah sulit, tetapi benar-benar tidak wajar bagi Anda?

Kemudian tangkap peretasan kehidupan swadaya! Baru-baru ini, saya telah menjadi METRO untuk menciptakan praktik swadaya untuk klien saya. Saya harap kegembiraan mereka dari praktik ini juga menanti Anda.

Pertama, ingat semua sama bagaimana Anda bereaksi terhadap pencapaian Anda di masa kecil dan temukan persamaannya. Atau bagaimana orang tua bereaksi terhadap pencapaian mereka sendiri. Apakah keluarga Anda tahu bagaimana bersukacita, merayakan dan menikmati kesuksesan? Sadarilah ini, tuliskan di buku harian Anda.

Kedua, tulis 5 ungkapan terima kasih atas apa yang Anda miliki di buku harian Anda setiap hari. Ini memungkinkan Anda untuk tidak terjun ke dalam Depresi dan mengirimkannya sedikit lebih jauh. Namun dengan SADAR untuk menemukan sukacita di hari ini.

Namun, sayangku, biarkan dirimu menjadi lebih berhati-hati dan lembut pada dirimu sendiri dan mulai bangga dan memuji dirimu sendiri. Tidak peduli betapa sulitnya itu pada awalnya. Dan ini akan membantu tugas nomor tiga. Tulis di buku harianmu setiap hari 5 perbuatan/tindakanmu kemarin yang kamu banggakan. Biarlah setidaknya persiapan hidangan yang lezat, atau setidaknya hanya persiapan hidangan apa pun, setelah malam tanpa tidur selama beberapa …

Dan pertahankan kebiasaan baik untuk melihat apa yang perlu ditingkatkan dalam hidup Anda dan lakukan perbaikan itu. Latihan keempat. Kami membagi selembar kertas menjadi dua dan menulis di sebelah kiri semua yang kami sukai dalam hidup kami, dan di sebelah kanan - semua yang ingin kami miliki dalam hidup kami. Dan karenanya, kami menguraikan rencana - pengenalan perubahan dan rencana untuk merayakan dan menikmati perubahan."Dan apa ini?" - Anda pasti akan bertanya kepada saya, Master Non-Istirahat dan Non-Hiburan. Ini hanya Rekreasi dan Hiburan dengan mudah dan menyenangkan. Dan periksa pencapaian Anda dengan kaca pembesar. Ketika Anda melihat mereka, puji dan hadiahi diri Anda sendiri, COACH batiniah akan menjadi lebih setia dan lembut.

Dan di akhir artikel, saya akan memberi tahu Anda sebuah rahasia. Kami, sebagian besar gadis pasca-Soviet, sangat kurang dalam kelembutan terhadap diri kami sendiri. Laki-lakilah yang membutuhkan inspirasi dan motivasi, lebih penting bagi kita untuk belajar mencintai, merawat, dan mengagumi Inner Genius kita, yang begitu rajin menciptakan hidupnya. Dalam penciptaan bersama dengan Semesta, tentu saja.