Onkologi Yang Tidak Ada Hubungannya Dengan Kebencian

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Ya, tentu saja, saya menghadiri berbagai konferensi, mendengarkan pidato rekan kerja dan membaca buku bahkan artikel di Internet. Ya, tentu saja, kita telah berulang kali membahas bagaimana emosi negatif memengaruhi kesehatan kita. Ya, tentu saja, seolah-olah paradigma fakta bahwa penyebab psikologis onkologi dianggap sebagai pelanggaran telah mengakar di benak banyak orang untuk waktu yang lama dan untuk waktu yang lama. Tetapi kenyataannya tidak demikian. Dan ketika ahli onkologi membicarakan hal ini, lebih mudah bagi kita untuk mengatakan "apa yang mereka pahami dalam psikosomatik !?" daripada mencari tahu apa yang sebenarnya terjadi pada seseorang. Dalam artikel berikutnya kita akan berbicara tentang banyak alasan mengapa orang ini atau itu "mengaktifkan program penghancuran diri". Karena pada saat yang sama jiwa setiap pasien terutama sakit, tentang sesuatunya sendiri, hanya dia sendiri yang mengerti. Tetapi tidak ada tempat dan tidak akan pernah kita dapat memilih kebencian sebagai perasaan pra-kanker tertentu.

Tetapi betapa sederhana dan kerennya untuk menugaskan emosi atau perasaan apa pun untuk bertanggung jawab atas kesehatan kita! Kemudian kita akan menyingkirkan penyakit sekali dan untuk selamanya. Kami hanya akan mengambil emosi itu, mengatasinya dengan psikoterapis, jika akan sangat sulit untuk mengubahnya dengan bantuan obat-obatan, mempengaruhi biokimia otak, dan voila, tidak ada emosi - tidak ada penyakit. Namun kenyataannya, tidak ada hal seperti ini yang terjadi, mungkin justru karena tidak ada alasan tunggal, emosi yang sangat bertanggung jawab itu.

Mengapa begitu mudah untuk mengaitkan pelanggaran dengan patologi onkologis?

Karena: 1 - itu negatif, 2 - selalu ada sejarah di setiap orang (Anda tidak akan salah), 3 - tampaknya sulit untuk diatasi dan 4 - selalu memiliki sejarahnya sendiri.

Yang terakhir diperhatikan dengan sangat akurat, karena peristiwa itu sendiri sebelumnya disebut penghinaan, dan bukan reaksi, dan bahkan perasaan. Jadi, mulai bekerja dengan psikosomatik, kita akan selalu menemukan dalam diri seseorang cerita negatif yang terkait dengan kebencian, yang hampir mustahil untuk diberantas. Bagaimana?

Apa yang sebenarnya terjadi?

Tetapi sebenarnya, penghinaan dalam arti psikologis tidak lebih dari reaksi emosional yang muncul segera setelah peristiwa yang membuat frustrasi ini atau itu. Kami memiliki beberapa ide dan harapan (termasuk tentang keadilan, kebenaran, dll.), Tetapi situasi terjadi yang menghancurkan mereka (semakin signifikan, semakin menyakitkan), dan tidak ada cara untuk merekatkan situasi, membatalkan, membalikkan, dalam bahwa meskipun sulit untuk melepaskan keyakinan Anda pada saat itu.

Atau, dengan kata lain, ketika dihadapkan dengan perubahan stimulus yang tidak menyenangkan, tubuh mengenali situasi sebagai stres, mengancam dan melepaskan sejumlah besar kortisol untuk adaptasi awal (kepalan tangan dan bibir ditekan, detak jantung meningkat, pernapasan menjadi bingung, dll..). Jika yang "tersinggung" tidak tertekan dan kadar serotonin melimpah, maka melatonin akan buru-buru memblokir kortisol, kita akan menangis dan tenang.

Faktanya, semua yang akan terjadi selanjutnya tidak lebih dari model yang dipelajari dari respons perilaku terhadap keadaan yang membuat frustrasi. Itu. bagaimana orang tua kita mengajari kita bagaimana bereaksi terhadap masalah dan menghadapinya (itulah sebabnya kebencian sering disebut respons yang dipelajari). Seseorang akan mencari pekerjaan lain atau kesempatan lain untuk mendapatkan apa yang tidak berhasil. Seseorang mungkin mengatakan sesuatu seperti mantra "Saya sendiri bodoh" atau "Saya tidak seratus dolar untuk menyenangkan semua orang," jika situasi kebencian ada hubungannya dengan kepribadian. Seseorang akan mengambil situasi kebencian ke dalam layanan dan dengan bantuannya akan mencoba membangkitkan perasaan bersalah pada "pelanggar" (yang sebenarnya bukan pelaku, tetapi hanya orang yang tidak memenuhi harapan kita dalam masalah ini atau itu). Dan, omong-omong, manipulator ofensif sangat jarang jatuh sakit dengan penyakit psikosomatik. Seseorang akan terjebak dalam situasi jika di gudang senjatanya masih belum ada alat untuk menyelesaikan masalah kehidupan tertentu.

Faktanya adalah bahwa pelanggaran telah terjadi dan kami tidak dapat memainkannya lagi, karena tidak ada efek kejutan, kami sudah tahu hasilnya. Bukan tanpa alasan bahwa peristiwa itu sendiri pada awalnya dianggap sebagai pelanggaran. Kita mungkin merasa kesal jika sesuatu tidak berhasil, frustrasi jika orang lain berperilaku berbeda dari yang kita inginkan, marah dan jengkel jika situasinya mendesak, dll di kepala sampai ia menemukan "penangkal".

Apa yang diberikannya kepada kita?

Awalnya, ini setidaknya memberikan pemahaman mengapa, terlepas dari kenyataan bahwa setiap orang memiliki keluhan, tidak semua orang menderita onkologi. Selain itu, seperti yang saya tulis di catatan lain, sangat sering onkologi terjadi pada orang yang dapat kita gambarkan sebagai orang yang baik, simpatik, toleran, dll.

Jika kita berbicara tentang psikoterapi, penting untuk dipahami bahwa, di satu sisi, masalahnya dapat disembunyikan di mana, dalam situasi dendam (frustrasi), ada kekurangan serotonin dalam tubuh, yaitu. gangguan depresi. Di sisi lain, penting untuk dipahami bahwa tidak ada perasaan "pelanggaran", tapi itu reaksi (spontan dan berumur pendek) ke peristiwa yang membuat frustrasi. Di mana itu diperbaiki, seseorang tidak memiliki mekanisme koping, tidak ada keterampilan sosial dasar, ada masalah persepsi diri, kekakuan berpikir, seperangkat sikap yang terbatas, dll. Semakin banyak kasus berbeda yang membuat klien frustrasi, semakin sedikit persenjataan teknik yang memadai untuk mengatasi dan berinteraksi dengan dunia luar.

Faktanya, ketika kita terpaku pada "pengampunan", kita dalam arti tertentu meluap "dari kosong ke kosong", membuang-buang waktu yang berharga. Jika situasi kebencian digunakan sebagai manipulasi, ini adalah jalan menuju neurosis organ (sublimasi kebutuhan untuk mengendalikan yang tak terkendali). Jika klien menekan kemarahan, ketakutan, dll. (yang kita hidupkan kembali di otak, mengingat situasi kebencian), ini lebih mungkin memanifestasikan dirinya dalam penyakit organ tertentu (walaupun mengapa ada penyakit jika ada cukup serotonin ?). Terlebih lagi, jika klien tidak memiliki permintaan "pengampunan pelanggaran" sebelum bertemu dengan psikolog, situasinya umumnya menjadi aneh. Yakin bahwa kebencian adalah penyebab onkologi, kita mulai membangkitkan ingatan negatif, orang itu marah, cemas, membaca, menghasilkan norepinefrin (toh, otak bereaksi terhadap ingatan seolah-olah konflik itu terjadi di sini dan sekarang). Ini, pada gilirannya, mendorong perkembangan sel kanker dan menekan sistem kekebalan tubuh, dan sel kanker yang gembira sedang terburu-buru untuk mengembangkan sitokin yang menekan jiwa dan memicu depresi … Secara umum, semacam psikoterapi yang tidak sehat, seperti untuk saya.

Masalah paling serius muncul ketika seseorang tidak mengendalikan dirinya sendiri, tidak cocok dengan gambarannya sendiri tentang dunia (dan situasi kebencian menguangkannya). Bukan kebetulan bahwa saya menggunakan istilah "penghancuran diri", karena penelitian terbaru semakin cenderung percaya bahwa kanker secara genetik melekat pada kita (lihat fenoptosis). Dan dalam artikel berikutnya saya akan memberi tahu Anda mekanisme psikologis apa yang paling sering ditemukan pada pasien yang sakit parah (tidak hanya pada kanker, seperti yang saya katakan, tidak ada hubungan khusus antara perasaan tertentu dan penyakit tertentu), dan saya juga akan mencoba menggambar paralel dengan mekanisme psikologis penghancuran diri - kehilangan atau penolakan terhadap diri sendiri I. Dan kemudian akan menjadi lebih jelas mengapa apa yang disebut. Kami menganggap penyakit "fatal" sebagai titik percabangan kepribadian, sebagai titik balik yang membagi kehidupan menjadi keadaan "Sebelum" dan "Setelah".

Lanjutan