Mencintai Diri Sendiri. Apa Itu?

Video: Mencintai Diri Sendiri. Apa Itu?

Video: Mencintai Diri Sendiri. Apa Itu?
Video: On Marissa's Mind: Mencintai Diri 2024, April
Mencintai Diri Sendiri. Apa Itu?
Mencintai Diri Sendiri. Apa Itu?
Anonim

Dalam satu kelompok, seseorang mengajukan pertanyaan - Apa itu cinta diri?

Saya ingat saat ketika saya juga tidak bisa mengerti apa itu. Saya membaca berbagai tips tentang cara mencintai diri sendiri. Tapi itu benar-benar tidak jelas bagi saya bagaimana melakukannya. Kesulitan saya adalah bagaimana meyakinkan diri saya bahwa hidung saya sangat kecil, ketika cermin dengan jelas menunjukkan bahwa itu besar, dan bagaimana menganggap diri saya kurus jika tidak. Tetapi dalam pikiran saya, ini adalah kondisi yang diperlukan untuk mencintai diri saya sendiri. Bagaimana Anda bisa jatuh cinta dengan hidung besar dan berat badan berlebih?

Banyak waktu telah berlalu sejak itu, dan saya telah menempuh perjalanan jauh ke arah ini, sekarang saya akhirnya tahu apa itu dan ingin berbagi dengan Anda.

Saya pikir cinta diri bukan ketika Anda melihat bayangan Anda di cermin dan Anda menyukainya. Bagaimanapun, itu tidak akan selalu menyenangkan Anda, bahkan jika Anda sekarang adalah kecantikan yang ideal. Semua orang menua. Apa, maka Anda akan berhenti mencintai diri sendiri?

Ini bukan untuk memanjakan diri Anda dengan berbagai pembelian, bukan "karena saya pantas mendapatkannya." Dalam hal ini, Anda hanya menjadi korban pemasar.

Mencintai diri sendiri tidak identik dengan egois.

Mencintai diri sendiri bukanlah hidup "untuk diri sendiri".

Bagi saya, saat itulah kata-kata "Aku mencintaimu" menyenangkan, tetapi sama sekali tidak mengejutkan, karena ada keyakinan batin bahwa saya cukup layak untuk dicintai, seperti saya.

Ketika saya tidak berpikir: "yah, dia hanya menginginkan saya dan mengacaukannya dengan cinta," atau: "dia tidak mencintaiku, tetapi gambar yang diciptakan, atau, secara umum, dia berbohong". Atau: “Oh well, sungguh, dia mencintaiKU?! Tidak bisa! Untuk apa?"

Ketika saya tidak perlu berpura-pura menjadi bintang, dan kemudian seperti saya, saya tidak menarik bagi siapa pun. Atau - saya perlu entah bagaimana meningkatkan diri saya (menurunkan berat badan, menjadi lebih bijaksana, memompa, melakukan operasi plastik), maka saya akan layak dicintai.

Mencintai diri sendiri adalah ketika komentar seseorang yang tidak memihak tidak ditanggapi dengan rasa sakit di hati, tetapi hanya menimbulkan penyesalan bahwa ternyata hidup seseorang tidak berjalan dengan baik, karena dengan cara inilah ia berusaha meningkatkan harga dirinya.

Ini hanya keyakinan batin bahwa saya cukup baik, apa adanya, tidak ideal dan tidak sempurna, dan bahwa saya dapat dan harus dicintai.

Tetapi jika Anda tidak beruntung untuk memilikinya pada awalnya, maka tidak mudah untuk mendapatkannya sendiri. Tetapi ada kabar baik: itu mungkin dan untuk ini ada psikoterapi!

Direkomendasikan: