Hidup Tanpa Kekuatan. Di Mana Mendapatkan Energi? Empat Diagnosa

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Begitu banyak orang dihadapkan pada kenyataan bahwa praktis tidak ada kekuatan; semakin sering mereka merasa kosong di dalam, kelelahan. Dalam hidup mereka, kegembiraan, energi, tujuan hanya ditunjukkan oleh kilatan singkat, alih-alih Perasaan ketidakadilan, kesalahan dari apa yang terjadi, dan bahkan keputusasaan telah menetap.

Di mana kita bisa mendapatkan energi yang sangat kita butuhkan untuk hidup, dan bukan hanya untuk hidup?

1. Diagnosa 1: “Anda telah melupakan diri Anda sendiri! Lupa siapa diri Anda… Lupa apa yang Anda butuhkan, apa yang ANDA inginkan secara pribadi…”

Kemungkinan besar Anda memiliki pekerjaan, bisnis, kehidupan sehari-hari, memecahkan berbagai jenis masalah, perencanaan perencanaan … Tetapi Anda tidak hanya memiliki satu hal yang tersisa dalam daftar tugas yang panjang - HIDUP.

Saatnya untuk mengubah itu!

Ingat, Rasakan, sadari siapa ANDA!

Apakah Anda WANITA / PRIA?

(Jika Anda tiba-tiba menjadi milik makhluk luar biasa yang belum memutuskan jenis kelaminnya, Anda dapat menutup artikel dengan aman - Anda dan saya pada dasarnya berbeda dalam pandangan kami).

Sebuah himbauan untuk wanita.

Jadi, apakah Anda WANITA? Sejujurnya? Apakah Anda sudah melupakannya? Bukankah Anda mengubah diri Anda menjadi pembantu rumah tangga, ibu, profesional, robot …?

Jika jawabannya adalah "Ya" - kembalilah ke diri Anda sendiri! Jangan ragu!

Di balik semua peran / topeng ini perlu sesegera mungkin untuk membedakan komponen yang menyatukan mereka, "lem" mereka - sebagai "Negara PEREMPUAN".

Bagaimanapun, keadaan ini merupakan kondisi yang sangat diperlukan untuk sukses:

- ISTRI - semuanya lebih jelas di sini: jika seorang istri telah melupakan inti aslinya, bahwa dia seorang wanita, maka jangan pergi ke peramal, ada kemungkinan masalah dalam pernikahan. Penyatuan cinta di antara semua spesies di planet Bumi dibangun oleh pria dan wanita (dengan pengecualian amuba:)). Pada tingkat fisiologis - demi prokreasi; pada psiko-emosional - untuk mendukung, melengkapi dan mengembangkan satu sama lain.

Add-on macam apa yang bisa kita bicarakan? Bagaimana seorang "pembawa rok" (menggunakan istilah Litvaka) melengkapi seorang pria? Dia tidak akan memiliki apa-apa. Dan sebagai hasilnya, dia akan pergi untuk getaran lain yang diperlukan, atau dia sendiri akan berubah menjadi "pembawa celana", hanya dalam rupa seorang pria.

- IBU - di sini juga, semuanya cukup jelas - jika seorang ibu hidup di bawah moto: "satu untuk semua!" Hanya karena suasana "tanggung jawab untuk segalanya dan untuk semua orang" akan berkembang, dan ini membutuhkan energi pria yang kuat, karismatik, berkemauan keras. Dan sekali lagi kita akan memiliki "pembawa rok" yang terlihat seperti seorang wanita, tetapi pada kenyataannya tidak, sekali hanya melarang dirinya menjadi dia, untuk bertahan, untuk dapat menanggung segala sesuatu di pundaknya yang lembut.

- PROFESIONAL - Anda akan terkejut, tetapi dalam profesi kami sangat membutuhkan keunggulan gender kami. Dan ini bukan tentang yang terkenal: "dada-pinggang-pinggul", tetapi tentang fleksibilitas, kemampuan untuk berkompromi, berpikir secara berbeda, dll.

- dalam variasi Daughter, Girlfriend, Neighbor, COLLEGE dan yang lainnya, kemampuan untuk tidak terlihat, tetapi menjadi seorang wanita juga akan membantu kita. Itu selalu lebih mudah untuk bermain di lapangan Anda sendiri.

Penting untuk diingat bahwa orang-orang, bertentangan dengan keinginan mereka, sepenuhnya tidak sadar, dalam penyamaran Anda, berharap sedikit dari kami - mereka sangat ingin melihat ANDA.

Ya, hanya kamu.

Dan untuk ini, pertama-tama, Anda harus membiarkan diri Anda melihat "diri Anda sendiri". Muncul.

Bagaimana?

Anda perlu menemukan tombol "RESET" (reboot) dan tekan - misalnya, naik ke bak mandi, berendam, melihat langit-langit sehingga Anda tidak merasa seperti itu lagi dalam waktu dekat; gosok dengan lembut, tetapi dengan sekering, semua tidak perlu pada kulit dan jiwa Anda; bersihkan … dan sentuh DIRI SENDIRI.

Mungkin untuk memenuhi realitas "aku" telanjang Anda, Anda akan memerlukan sedikit bantuan, dalam bentuk minyak untuk kulit, dioleskan dengan lembut dengan tangan Anda yang lembut dengan pikiran: "Aku mencintaimu, gadis Masha!" (gantikan nama Anda di sini), saya suka lengan, kaki, pinggang, kulit ini, setiap sel tubuh saya … Mungkin "saya" Anda, seperti organ dan sistem Anda, sel untuk pertama kalinya dalam semua tahun pelayanan yang setia akan mendengar kata-kata cinta dan terima kasih dari nyonya rumah.

Dan kemudian, Keluar dari air bersih, lembut, diperbarui, jangan buru-buru berpakaian - lihat diri Anda di cermin, DIRI SENDIRI. Ya, di sana, di cermin, seseorang akan melihat seorang wanita yang berbeda dari dunia mimpinya, dengan garis, bentuk, atau gambar yang sedikit berbeda, TAPI …

DIA NYATA!!! Bukan fantasi.

Dan ini adalah WANITA.

Anda tidak akan melihat di cermin status apa pun, profesi, tidak satu topeng pun - Anda dapat, setelah memperhatikan dengan baik, pertama-tama hanya melihat seorang Wanita, dan dalam dirinya dan diri Anda sendiri …

Nikmati diri Anda sendiri. Cinta. (Dan jangan bingung cinta diri, penerimaan diri dengan keegoisan!)

Jelas, jika Anda sendiri tidak melihat seorang wanita dalam diri Anda atau berhenti merasakan dan mencintai seperti itu, dengan probabilitas 95%, orang-orang di sekitar Anda, khususnya pria, juga akan praktis berhenti memperhatikannya di dalam diri Anda.

Jadi, seperti yang dikatakan pakar mode Evelina Khromchenko:

- "Sepatu adalah obat! Dan tidak menghemat obat!" atau

- "wanita itu mengambil tas baru dan terbang" …

Jadi dandani diri Anda dan ubah menjadi cantik!

Biarkan diri Anda, jika perlu, "vitamin" kewanitaan: terapi pakaian (terapi dengan pakaian), terapi shu (terapi dengan sepatu), (terapi berlian (terapi dengan perhiasan), dll.

Biar tidak hanya penampilan Anda yang bersinar dengan warna-warna baru, tetapi juga tubuh Anda. Manjakan diri Anda sedikit! Anda mungkin pantas mendapatkannya, menunda untuk waktu yang sangat lama: Kirim diri Anda ke pijat atau sauna, biarkan diri Anda melakukan perjalanan ke ahli kecantikan atau spa, menari atau berbaring di sofa untuk akhir pekan dengan buku yang telah Anda tunggu-tunggu untuk.

Seringkali seperti itu, pada pandangan pertama, tindakan kecil yang paling sederhana sangat diperlukan, terkadang vital.

Dan sekarang, setelah sedikit membuka tirai dan melihat diri Anda sedikit dengan mata yang berbeda, membiarkan diri Anda merasakan sesuatu yang terlupakan, tetapi landasan, penting dan signifikan dalam diri Anda, lihatlah dunia lebih dekat dengan tampilan yang berbeda. Sebuah tampilan dari bagian bawah bulu mata hitam tebal dengan panah.

Seringkali, sangat sering, kekuatan seorang wanita justru terletak pada kemampuannya untuk menjadi lemah (dalam moderasi dan norma). Dan kita membutuhkan stiletto tinggi bukan hanya untuk kecantikan, tetapi untuk bersandar pada bahu yang kuat dan agar seorang pria tahu tanpa kata-kata bahwa dia benar-benar dibutuhkan …

Banding untuk pria.

Anda seorang pria? Seorang pria dengan huruf kapital?

Harap diingat bahwa wanita sangat membutuhkan Pria yang rela bertanggung jawab, siap memberikan rasa aman kepada kekasihnya, mengembangkan dan mengungkapkan diri, termasuk dari sisi romantisme.

Ada cukup "celana" di sekitar, jujur. Ya, tidak mudah untuk dekat dengan gadis yang cepat dan gesit yang berusaha melakukan semuanya sendiri.

Tolong tunjukkan padanya bahwa Anda dapat diandalkan.

Semua cerdik itu sederhana:

- kata - selesai! Bahkan jika Anda harus naik ke oven, menyebut diri Anda pai. Dan ini bukan tentang tidak menjanjikan apa-apa sekarang, jika tidak maka akan diingat … Tapi tentang integritas, tentang martabat batin, tentang ungkapan dari masa lalu yang indah: "Saya tidak bisa melakukan sebaliknya - saya memberikan sebuah KATA!"

- seret mamut ke dalam rumah dan pertahankan hak istimewa pria yang dicintai. Bahkan feminis biasa memahami hal ini dengan baik, tetapi saya mulai melupakannya, karena tidak ada yang tertarik pada mamut untuk waktu yang lama. Bahkan pria yang paling keras kepala pun pasti akan merasakan gelombang kemandirian dan harga diri, setelah berhasil melindungi orang yang mereka pilih dari kedinginan, kelaparan, hooligan, dan kemalangan lainnya.

Seperti yang dikatakan seorang wanita:

"Saya memiliki banyak pengagum, tetapi saya menikah dengan orang yang pertama dalam hidup saya untuk bertanya:" Bukankah kulkas saya kosong dan apakah saya punya sesuatu untuk dipakai dan dipakai di musim gugur yang dingin?"

- Anda seorang pria? Jadi itu! Perut bir tidak pernah populer, seperti halnya bir itu sendiri dan pengganti kehidupan serupa. Lakukan apa pun wanita Anda meleleh melihat tubuh Anda, lengan, punggung dan yang lainnya.

- Apakah Anda untuk patriarki? OKE! Jadilah contoh: menjadi lebih pintar, lebih kuat, lebih mudah dibaca, menjadi … Oleh orang yang sama yang ingin Anda ikuti, yang ingin Anda patuhi dan dengan siapa Anda setuju, menyerah. Anak-anak Anda akan benar-benar membutuhkan CONTOH, dan kekasih Anda akan selalu diam-diam berterima kasih kepada Anda bahwa segala sesuatu dalam keluarga Anda ada di tempatnya dan seorang pria di kepala meja.

(Tentu saja, kita semua memiliki kualitas sendiri yang kuat dan berkembang, kita saling melengkapi: leher sangat membutuhkan kepala, dan kepala membutuhkan leher!:))

- menjadi utuh: setelah Anda memilih DIA - bersamanya, lihat dia, bicara, jaga, manjakan pada akhirnya.

Biarkan dia menjadi putri Anda, gadis Anda, ratu Anda!

Dan Anda menjadi.

Dan lakukan segalanya untuk membuatnya bahagia, sehingga matanya bersinar ketika melihat Anda atau hanya mengingat Anda, atau bahkan - bersinar dengan kebahagiaan bahwa ada seseorang yang dapat Anda percayai di dunia kita yang sulit berubah; ada seseorang yang ingin mewujudkan setiap mimpinya; ada seseorang untuk siapa seluruh dunia …

Hore! Kami telah memutuskan perbedaan gender!:)

Tetap memutuskan keinginan eksplisit dan rahasia, yaitu benar.

2) diagnosis 2: "Anda lupa cara bermimpi"

Seberapa sering kamu bermimpi? Apakah Anda bahkan membiarkan diri Anda bermimpi, berubah untuk sementara waktu menjadi semacam Ivanushki-bodoh?

Bermimpi tanpa melihat kembali argumen alasan yang masuk akal dan kategoris adalah "tidak mungkin", "tidak ada", "tidak akan berhasil" dan "TIDAK" lainnya?

Bermimpi bahkan jika Anda seorang bos wanita dengan 1000 bawahan atau pria brutal yang siap memberi Vin Diesel lebih dulu?

Ada praktik seperti itu: "Mimpi 15 menit sehari", Anda bisa mulai dengan lima:). Penting untuk MULAI!

Biarkan diri Anda merasa seperti anak kecil lagi untuk sementara waktu.

Kecil, sederhana dan benar-benar bahagia.

Tampak bagi saya bahwa anak-anak hanyalah segalanya, mereka benar-benar bermimpi sepanjang waktu. Mereka selalu menginginkan sesuatu: sekarang mainan baru, lalu di atas trampolin, lalu terbang ke bulan atau menjadi seorang putri!

Sertakan "anak" batin Anda setidaknya selama lima menit sehari! "Dewasa" batin Anda juga membutuhkan akhir pekan dan liburan yang teratur setidaknya setahun sekali. Kalau tidak, seperti yang orang katakan, "atap bisa pergi" jika Anda bertugas sepanjang waktu, bukan hari istirahat …

Biarkan diri Anda menjadi otak kanan, tanpa kendali abadi logika mahatahu. HANYA IZINKAN DIRI ANDA UNTUK CATATAN!

Biarkan itu menjadi sesuatu yang sederhana dan kecil pada awalnya, jika otot yang melamun telah berhasil berhenti berkembang dengan cukup kuat. Tapi, seperti otot lainnya, dengan latihan teratur, otot itu akan kembali kencang.

Mimpi!

Seperti kata Einstein: "Imajinasi lebih penting daripada pengetahuan! Pengetahuan terbatas, dan imajinasi mencakup seluruh dunia.."!

Dan satu kutipan lagi dari dia: "Kebodohan terbesar adalah melakukan hal yang sama dan berharap untuk hasil yang berbeda."

Tindakan baru Anda hari ini akan mengarah ke "jendela peluang" baru besok, dalam diri Anda yang baru.

Mimpi akan memberi kita ledakan energi baru.

Ada sedikit yang tersisa untuk dilakukan: belajar untuk mendapatkan kesenangan dari hidup!

Jadi, - "Apa yang kamu impikan sebagai seorang anak? Ingat saja 3/5/10 mimpi masa kecil."

- "Apa yang Anda inginkan untuk menjadi benar-benar tidak nyata / hampir fantasi? Ke mana harus dikunjungi? Siapa yang akan Anda temui? Apa yang harus dialami?"

- "Dapatkah Anda membantu seseorang untuk mewujudkan impianNYA?"

(Ketika kita membantu seseorang, alam semesta akan kembali menjadi bumerang kebaikan yang telah Anda kirimkan dengan tulus. BANTU ORANG LAIN! Meski dalam hal kecil dan sederhana.

Mulai hari ini, seperti yang mereka katakan, "berbuat baik":) - hal utama adalah jangan terbawa suasana - semuanya harus dalam jumlah sedang!).

Dan kemudian, ketika beberapa mimpi irasional muncul di cakrawala (jika itu menjadi kenyataan dengan cepat bagi saya, hanya yang paling irasional tanpa harapan!), Biarkan dia hidup, biarkan dia masuk, buka dia bahkan satu milimeter peluang. Biarkan diri Anda bahagia … Dan mimpi - menjadi hidup, karena dia sangat menginginkannya !!!

3) Diagnosis 3: "Kurangnya kegembiraan akut dalam darah"

Seperti yang dikatakan Concordia Antarova: "Hanya ada satu kekuatan yang tak terkalahkan dalam hidup, dan kekuatan ini adalah Sukacita."

Kekuatan kita berasal dari sukacita! Dari sejauh mana kita secara sadar mematangkan kemampuan untuk bersukacita dalam besar dan kecil (jika kealamian dalam masalah ini telah hilang, maka kita segera belajar untuk "menumbuhkan" pohon dari biji).

Saya yakin bahwa kebanyakan orang dewasa, secara halus, telah lupa bagaimana itu - untuk benar-benar bersukacita, tersenyum "begitu saja", hanya karena hari baru telah tiba, matahari bersinar dan ada secangkir teh panas.

Sangat penting untuk menghidupkan kembali keterampilan vital ini dalam diri Anda, sehingga kelelahan meninggalkan hidup Anda untuk selamanya dan tidak dapat kembali lagi.

- "Apa yang memberi Anda sukacita?"

- "Apa yang membuatmu ingin tersenyum?"

- "Hal-hal, acara, orang apa yang memberi Anda perasaan liburan?"

- "Kepada siapa dan bagaimana Anda bisa memberi sukacita?"

Bangkitkan kegembiraan dalam diri Anda - ini memang kekuatan yang tak terkalahkan yang sangat Anda butuhkan untuk mengingat kebahagiaan dan tidak kehilangannya lagi.

Sekarang mari kita kembali ke poin pertama lagi dan menjawab pertanyaan:

- "Siapa kamu?"

- "Mengapa / mengapa Anda bangun di pagi hari?"

- "Mengapa kamu berjalan di planet Bumi?"

- "Apa misi Anda secara global atau pada tahap ini?"

Kejelasan memberi kita integritas. Integritas dari kata utuh / tanpa lubang berarti energi tidak akan hilang tanpa terasa, mengalir keluar.

Perlakukan diri Anda untuk kejelasan.

Anda kemudian dapat kembali ke pertanyaan ini ratusan kali dan mengubah atau melengkapi jawabannya. Jawab entah bagaimana, tapi jawab sekarang.

---

Tidak ada kekuatan ketika hidup berlalu, atau lebih tepatnya, ketika apa yang terjadi secara terus menerus bisa disebut HIDUP.

Ketika seseorang tidak bermimpi, tidak bergembira dan tidak jelas mengapa dan demi apa dia hidup di dunia ini.

Jika Anda hanya "tersesat" dan tubuh bijak Anda memberi sinyal kurangnya kekuatan, maka menjawab pertanyaan-pertanyaan ini dan kemudian secara sadar mengubah posisi dan perilaku Anda, selangkah demi selangkah, akan memungkinkan Anda untuk secara mengejutkan mengubah vektor gerakan Anda atau bahkan memberi Anda sebuah vektor!

Jika Anda telah lama berada dalam keadaan seperti itu dan putus asa, maka Anda dapat dengan tegas menetapkan diagnosis 4: "sindrom kelelahan kronis" dan mengundang Anda ke kursus saya di mana Anda dapat mempelajari metode transformasi independennya atau bekerja dengan spesialis yang siap Anda percayai, dengan tegas menghapus topik depresi dari kehidupan baru Anda.

---

Biarkan diri Anda menjadi anak-anak kadang-kadang, menjadi nakal, bersenang-senang, bermimpi, menikmati setiap detik, dengan antusias dan penuh syukur memandang dunia.

Biarkan diri Anda bermimpi dan bersukacita begitu saja, tanpa alasan khusus, atau untuk menemukan lebih banyak alasan baru untuk kebahagiaan Anda yang sederhana dan murni.

Jadilah diri sendiri, tulus, nyata, jujur dengan diri sendiri dan dunia.

Dan benar-benar tanpa terasa, sebagai bonus, hidup Anda akan dipenuhi dengan kekuatan, energi, gerakan, dan warna-warna cerah, hanya karena Anda akan berubah menjadi seniman GAMBAR ANDA, dan tidak sedih di atas kanvas dan tidak aktif, takut akan sesuatu yang "salah" untuk seri.

Dan tentu saja, bantulah seseorang dalam mewujudkan mimpinya, dalam kemampuan untuk melihat kegembiraan di hari musim gugur yang hujan, memperhatikan orang ini apa adanya, dan tidak mengubahnya menjadi seperti yang Anda inginkan untuk melihatnya.

Dan dunia akan menjadi sedikit lebih indah!

Dengan cinta, Irina Potemkina