2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Apakah kita memikirkan fakta bahwa lingkungan emosional anak juga berkembang, serta lingkungan intelektual? Tidak kalah pentingnya dengan tingkat perkembangan kecerdasan, dan terkadang bahkan lebih. Bagaimanapun, emosilah yang memberi warna pada hidup kita, berkat mereka kita merasa hidup kita penuh, dan hubungan yang memainkan peran paling penting dalam hidup kita hidup dan berkembang melalui emosi dan perasaan. Dan anehnya, bahkan kemampuan berempati dengan seorang anak pun bisa diajarkan.
Dan yang menarik adalah bagaimana dalam pengembangan kecerdasan terdapat berbagai teknik dan metode yang membantu kita untuk melakukan hal ini secara efektif, dan pengembangan lingkungan emosional dapat dibantu dengan menggunakan teknik tambahan. Kami menggunakan beberapa teknik ini secara otomatis ketika kami berkomunikasi dengan anak-anak kami. Berkat inilah pengembangan lingkungan emosional anak-anak dimungkinkan, tetapi terkadang ini dapat dilakukan dengan sengaja.
1. Salah satu teknik yang paling pertama dan paling mendasar adalah memberi nama pada anak dan membantunya memahami emosi atau perasaan apa yang sedang dialaminya, yaitu, bantulah anak untuk menyadari emosinya. Ini seperti menunjukkan dan menamai huruf sebelum belajar membaca. Dan orang dewasa biasanya melakukannya tanpa berpikir. Tetapi lebih sering daripada tidak, orang tua sudah bereaksi terhadap emosi - mereka mencoba untuk menenangkan atau menghibur, misalnya, atau mengalihkan perhatian mereka, tidak membiarkan mereka marah. Terkadang penting bagi seorang anak untuk menyebutkan apa yang dia rasakan. Kemudian, secara bertahap, di dunia batinnya, keteraturan dibangun dari kekacauan: "Ternyata, apa namanya, apa yang terjadi pada saya!" Pada saat yang sama, anak merasakan kontak dengan orang tua, dan fakta bahwa kondisinya dipahami. Anak memahami bahwa orang tua tidak takut pada emosinya dan, pada kenyataannya, mengatakan bahwa "ya, ini terjadi, wajar jika Anda merasa sedih atau marah atau bahagia."
Berbagai permainan dapat membantu dalam mempelajari huruf-huruf alfabet emosional. Misalnya, permainan dengan menebak emosi pahlawan yang digambar, atau, melihat kartun atau buku, Anda dapat bertanya kepada anak tentang suasana hati karakter tersebut; Anda juga bisa bertanya bagaimana suasana hati nenek Anda. Anda dapat memikirkan banyak game serupa))
2. Langkah selanjutnya dalam pengembangan lingkungan emosional adalah mengajari anak bagaimana emosi dan perasaan dapat dimanifestasikan, karena mereka belajar membuat kata-kata dari huruf. Biasanya, anak belajar ini dengan mengamati ibu dan ayah, bagaimana mereka menunjukkan perasaan mereka. Anak melihat, misalnya, bagaimana ayah marah, apa yang dia katakan, gerakan apa yang dia lakukan, seperti apa ekspresi wajahnya. Dan dalam situasi seperti itu, anak mulai menunjukkan dirinya juga.
Mari sebutkan berbagai cara untuk mengekspresikan emosi dan perasaan:
- non-verbal (yaitu tanpa kata-kata) - ekspresi wajah, ekspresi wajah; ekspresi melalui tubuh atau postur; intonasi dalam ucapan dan volume suara; berbagai suara - tawa, geraman, isak tangis, dll.;
- verbal - dengan bantuan kata-kata atau melalui isi pidato.
Anda dapat memperluas jangkauan cara untuk mengekspresikan emosi tertentu dalam diri Anda atau anak Anda. Misalnya, ini dapat dilakukan dalam permainan - "Mari kita bermain dan menggambarkan betapa marahnya anjing itu. Tapi bagaimana kabar kucingnya? Dan bagaimana tupai itu bahagia? Bagaimana beruang itu sedih?" dll. Manifestasi emosi anak menjadi lebih bervariasi dan hidup. Anak akan dapat lebih mudah dan lebih memahami emosi orang lain, dan karenanya lebih efektif membangun hubungan.
3. Sekarang bayi Anda sudah tahu dan tahu bagaimana menunjukkan emosi dan perasaannya, tetapi keterampilan yang sama pentingnya adalah kemampuan untuk menahan dan mengendalikan manifestasi emosinya. Dalam hidup kita, kita tidak bisa menunjukkan emosi kita dalam segala situasi, misalnya, kita tidak bisa selalu menunjukkan kemarahan kita kepada atasan. Untuk manifestasi beberapa emosi, lebih baik memilih momen yang lebih tepat.
Dalam mengajarkan keterampilan ini, teladan orang tua dan orang dewasa lainnya dalam cara mereka menangani emosi adalah penting. Dapatkah orang tua, misalnya, mengatakan pada dirinya sendiri bahwa dia sekarang sangat marah dengan seorang anak yang telah melakukan perjalanan jauh dengan sepeda dan sangat mengkhawatirkannya, dan memutuskan untuk membicarakannya nanti, ketika anak itu tenang, karena dia merusaknya. lutut dan ketakutan. Itu. penting juga bagi orang tua untuk dapat menyadari emosi mereka dan dapat mengendalikannya, terkadang menahan atau menunjukkannya sedikit kemudian.
Ini juga akan membantu untuk mengajari anak keterampilan pengendalian diri jika dengan anak orang dewasa dapat membuat contoh tentang siapa dan bagaimana mengendalikan diri, dan mengapa itu diperlukan. Analisis situasi ini menggunakan contoh pahlawan dongeng. Anda dapat mengetahui situasi (baik dan buruk) dari masa kecil Anda - anak-anak sangat menyukainya.
4. Salah satu langkah penting dalam pengembangan lingkungan emosional adalah mengajari anak kemampuan berempati. Anehnya, skill ini tidak muncul secara otomatis, tetapi juga terbentuk melalui latihan. Hanya saja seringkali kita tidak memperhatikan bagaimana kita mengajarkan hal ini kepada anak.
Kami menunjukkan bahwa Anda perlu merasa kasihan pada beruang yang cakarnya terlepas, atau berbagi permen dengan seorang gadis yang sedih, atau memberikan bunga kepada neneknya - tepat pada saat ini anak itu belajar untuk bersimpati. Terbuat dari apakah belas kasihan? Dari kemampuan untuk menggantikan orang lain dan mendengarkan emosi itu, perasaan yang mungkin muncul, dan menanggapinya.
Selain itu, kemampuan berempati pada anak berkembang jika ibu dan ayah dapat berbicara dengan anak tentang perasaan yang mereka alami. Misalnya, seorang ibu mungkin mengatakan bahwa dia lelah dan perlu sepuluh menit untuk istirahat sebelum dia bisa bermain. Atau ayah mungkin mengatakan bahwa dia kesal karena anak laki-laki tidak dapat dengan cepat mengumpulkan mainan dan membantu ibu.
Itu. Rahasia terpenting dalam mengembangkan lingkungan emosional anak adalah bagaimana orang tua bayi memahami dan menangani emosi mereka! Di jalan ini, anak berperan sebagai cermin yang menunjukkan segala sesuatu apa adanya.
Jika Anda memiliki pertanyaan atau kesulitan dalam pengembangan lingkungan emosional anak, Anda selalu dapat mencari bantuan dari psikolog.
Goreng Natalia Anda
Direkomendasikan:
19 CARA MELINDUNGI DIRI DARI ORANG BERACUN DI LINGKUNGAN
Di alam semesta yang indah, mungkin ada dunia di mana semua orang baik dan tulus, tidak ada yang berusaha untuk memaksakan diri dengan mengorbankan orang lain, dan itu pasti tidak diterima untuk merusak saraf orang lain. Sangat disayangkan bahwa dunia kita tidak dapat membanggakan keindahan seperti itu, dan kita masing-masing dalam satu atau lain cara dipaksa untuk berurusan dengan orang-orang beracun.
Metodologi Proyektif "Sosiogram Keluarga" Dalam Studi Tentang Lingkungan Ayah Dan Identitas Ayah (bagian Satu)
Identitas ayah - struktur kepribadian yang kompleks, yang pembentukannya ditentukan secara signifikan oleh karakteristik individu seorang pria dan situasi spesifik ruang keluarganya. Identitas ayah - Ini adalah kesadaran diri sebagai seorang ayah, penerimaan peran sosial ini dan penerimaan seorang pria sebagai ayah oleh orang-orang penting.
Metodologi Proyektif "Sosiogram Keluarga" Sebagai Metode Mempelajari Lingkungan Ayah (bagian Dua)
Selain kriteria formal untuk interpretasi sosiogram, disarankan untuk menggunakan dan kriteria yang berarti , yang dikembangkan oleh psikolog Ukraina Miroslava Gasiuk dan Galina Shevchuk. Saya ingin mencatat bahwa untuk menafsirkan sepenuhnya hasil metodologi "
Kecerdasan Emosional Dan Kompetensi Emosional Dalam Psikoterapi Dan Pengembangan Diri
Sejumlah besar artikel dan buku telah ditulis tentang kecerdasan emosional dan kompetensi emosional - topiknya sekarang cukup modis. Namun, selain modis, dia juga penting. Dalam beberapa hal, bahkan kunci - dalam arti bahwa sangat penting untuk bekerja dengan jiwa manusia baik dalam psikoterapi maupun dalam pengembangan diri.
Kelincahan Emosional 3. Kait Emosional
Plot sebuah buku atau film hidup atau mati, tergantung pada apakah itu dapat memikat pemirsa dan menarik minatnya. Kaitan seperti itu tentu mengandaikan konflik, dan setelah jatuh ke dalam kait ini, kita tetap memperhatikan bagaimana dan mengapa konflik diselesaikan.
