2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
- Anya, pulanglah!
- Bu, apa aku kedinginan?
- Tidak, Anda ingin makan.
Ketika seorang ibu secara aktif campur tangan dalam kehidupan anak laki-laki atau perempuan dewasa, ini pertanda bahwa batas-batas psikologis seorang ibu dan seorang anak dewasa menjadi kabur. Ibu percaya bahwa anak laki-laki atau perempuan dewasa masih miliknya, bahwa dia bertanggung jawab atas hidup dan kesejahteraannya. Pada saat yang sama, kebahagiaan dan kesejahteraan berarti apa yang dianggap penting oleh ibu, pendapat putra atau putrinya tidak diperhitungkan.
Frasa umum: Saya tahu lebih baik, saya tahu lebih baik, saya seorang ibu, saya mencoba untuk Anda, saya khawatir tentang Anda.
Bahkan tidak perlu hidup bersama untuk ini. Ini bisa berupa percakapan telepon sehari-hari, di mana Anda diminta untuk memberikan laporan tentang apa yang terjadi pada Anda, dan sebagai imbalannya menerima banyak nasihat yang tidak diminta. Jika ibu datang berkunjung, dia segera mulai membersihkan apartemen, karena "Kamu memiliki segalanya yang ditumbuhi lumpur." Atau atur ulang hal-hal: "Sama cantiknya." Memasak: "Karena supnya tidak asin." Angkat anak Anda: "Dia benar-benar lepas kendali." Dan berikan banyak nasihat yang tidak diminta tentang bagaimana membuat hidup dan kehidupan keluarga Anda lebih baik. Saat memilih pasangan dalam hidup, pekerjaan, teman, ibu menganggap pendapatnya sebagai prioritas. Jika Anda melakukannya dengan cara Anda sendiri, maka itu dianggap sebagai kebencian yang mematikan dan rasa tidak hormat terhadap ibu dan pengalaman hidupnya.
Bagaimana membuat perbedaan dan menghentikan invasi dalam hidup Anda? Bersabarlah dan pelajari cara menetapkan dan mempertahankan batasan Anda dalam berkomunikasi dengan ibu Anda. Itu berarti
- belajar mengatakan "tidak" jika Anda tidak membutuhkan saran, solusi, dan bantuan ibu sekarang dan cocok,
- belajar untuk tidak merasa bersalah ketika ibu tersinggung bahwa Anda tidak membutuhkan pendapat otoritatifnya,
- belajar memahami diri sendiri dan mencoba menyampaikan kepada ibumu perhatian apa yang kamu inginkan darinya dan siap menerimanya,
- belajar untuk tidak melanggar batasan ibu saya sendiri - tidak kewalahan oleh tamu tanpa peringatan, tidak memberikan nasihat yang tidak diminta, tidak memeras bantuan, bahkan jika Anda tahu bahwa ibu tidak nyaman, tetapi dia akan tetap setuju.
Dan bersiaplah untuk kenyataan bahwa ibu pada awalnya akan menolak, karena di kepalanya Anda masih seorang anak berusia lima tahun yang belum siap untuk kehidupan mandiri dan semua kesulitan yang menyertainya. Anda harus terus-menerus, secara teratur dan metodis membuktikan bahwa Anda telah tumbuh sejak lama, sepenuhnya mandiri dan mampu membuat keputusan dewasa. Dianjurkan untuk menunjukkan ini tidak hanya dengan kata-kata, tetapi juga dengan tindakan. Jeritan putus asa "Bu, aku sudah dewasa!!!" - tidak bekerja. Tenang, percaya diri dan metodis: “Bu, saya telah menikah dengan bahagia selama lima tahun sekarang, saya memiliki pekerjaan yang menarik bagi saya, dan secara umum saya bahagia dengan hidup saya” dapat membantu meredakan kecemasan ibu saya.
Sayangnya, masalah kaburnya batasan psikologis, meski menjadi kendala utama dalam berkomunikasi dengan orang tua, bukanlah satu-satunya. Karena ketika mencoba membangun batasan di pihak seorang putra atau putri dewasa, kesulitan lain muncul, yang akan saya tulis di artikel saya berikutnya.
Bersambung…
Direkomendasikan:
Perbatasan. Panas Tak Tertahankan - Dingin Tak Tertahankan
Topik batasan dalam konteks hubungan manusia adalah salah satu yang paling mendesak. Memang, dalam kontak, kita terus-menerus berhubungan dengan orang lain, sebagian dari pihak kita. Jika kita mendekati sangat dekat, yaitu kita melanggar perbatasan, sangat mudah untuk jatuh ke dalam merger.
Jika Tidak Tertahankan Untuk Berkomunikasi Dengan Ibu. Bagian 2. Mengapa Ibu Tidak Mencintaiku?
Ketika saya berbicara dengan orang-orang yang yakin bahwa ibu mereka tidak menyukai mereka, saya bertanya mengapa mereka memutuskan demikian. Sebagai tanggapan, saya mendengar: Dia bersumpah padaku sepanjang waktu, dia tidak senang denganku.
Jika Tidak Tertahankan Untuk Berkomunikasi Dengan Ibu. Bagian 4. Dan Siapa Di Antara Kita Yang Seorang Ibu?
Pada bagian ini saya akan berbicara tentang fenomena kebingungan peran , ketika dalam sistem keluarga anak-anak secara berkala menjalankan fungsi dan tugas orang tua, dan orang tua dari waktu ke waktu jatuh ke masa kanak-kanak. Dalam hubungan seperti itu, tidak jelas apakah minor anak dapat mengandalkan orang tua dan mendapatkan dukungan, atau dia harus bersimpati dan mendukung orang tua dan tidak memiliki hak untuk menolak - jika tidak, ia akan menerima kutukan.
Bagaimana Anda Tahu Dalam Komunikasi Bahwa Anda Sedang Berkomunikasi Dengan Orang Perbatasan?
Beberapa reaksi garis batas adalah karakteristik bagi kita masing-masing (secara relatif, untuk setiap neurotik yang sehat) - kita terkadang bereaksi menyakitkan terhadap situasi tertentu, dan dalam periode kehidupan yang sulit kita bahkan dapat masuk ke zona perbatasan organisasi jiwa kita.
Bagaimana Hidup Jika Ketika Anda Diberitahu TIDAK: Frustrasi Yang Tak Tertahankan
dan optimisme dan nafsu untuk hidup dan sikap positif coba saja aku jalang frustrasi Ketika Anda ditolak, secara halus, tidak menyenangkan. Psikolog menyebut keadaan ini (ketika seseorang mengalami penolakan dengan menyakitkan, mencoba menerima pemikiran:
