NARCISSUS CINTA ATAU MENIKAH CINTA TIDAK BISA MENJADI RAJA APAPUN. BAGIAN 2

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Dalam aliansi dengan pasangan dengan masalah narsistik, ada mitos umum untuk kedua pasangan tentang adanya simbiosis yang mutlak, ideal, dan tidak tertutup. Ketidakmampuan untuk menyadari mitos ini menjadi penyebab pengalaman menyakitkan: depresi, melankolis, kemarahan, alkoholisme.

Bagaimana Anda bisa tahu apakah hubungan cinta Anda sehat atau narsistik?

Tanda pasti dari hubungan yang benar-benar narsistik adalah ilusi fusi, yaitu fantasi bahwa kita adalah atau harus menjadi satu untuk selamanya; perpisahan itu berbahaya. Kecemburuan mengintai di setiap sudut hubungan ini; batas-batas dalam hubungan seperti itu tidak dihormati. Ketidakseimbangan kekuatan biasa terjadi dalam hubungan semacam ini.

Fusi narsistik dapat digambarkan sebagai "tarian" pasangan progresif dan regresif. Pasangan progresif mampu secara sosial dan muluk-muluk, pasangan regresif pasif dan tidak dapat menyesuaikan diri, tetapi diliputi kekaguman pada separuh agungnya, sehingga mereka saling membutuhkan.

Seringkali, pasangan di mana kedua pasangan memiliki struktur kepribadian narsistik mungkin menemukan cara koeksistensi yang memenuhi kebutuhan ketergantungan pada kedua belah pihak dan menyediakan kondisi untuk kelangsungan hidup sosial dan ekonomi. Secara emosional, hubungan mungkin kosong, tetapi tingkat tertentu saling mendukung, saling menggunakan dan / atau kenyamanan dapat membuat mereka stabil. Kekuatan mereka dalam hal ini ditentukan oleh gagasan sadar umum tentang peran sosial mereka sendiri dan pasangannya, faktor keuangan, milik lingkungan budaya tertentu dan minat pada anak-anak. Namun, seringkali ada kebangkitan yang tidak disadari dari hubungan objek masa lalu. Memutar ulang hubungan antara ibu yang frustrasi, dingin, menolak dan anak yang tersinggung, iri, dan pendendam melalui identifikasi proyektif timbal balik dapat menghancurkan kehidupan seks, mendorong tindakan di luar hubungan "segitiga", dan mengancam ikatan dengan masyarakat sekitar. Jika salah satu pasangan mencapai kesuksesan luar biasa atau gagal secara berlebihan, persaingan tidak sadar di antara mereka dapat menyebabkan runtuhnya hubungan.

Pengalaman paling awal seseorang yang terkait dengan fakta bahwa dia mencintai dirinya sendiri, dan orang lain mencintainya, direproduksi sepanjang hidupnya. Drama-drama perkembangan dalam proses lahirnya “aku” membentuk kesadaran akan Diri dan Orang Lain serta menentukan siapa dan bagaimana seseorang mencintai.

Jika di masa kanak-kanak keterikatan dengan orang yang merawat dan mengembangkan otonomi aman, maka orang tersebut memilih pasangan yang melakukan hal yang sama, tanpa perlu berfantasi tentang mempertahankan cinta. Tetapi jika perkembangan otonomi terhambat, maka seseorang dapat mereproduksi psikodinamika proses fusi, rasa keagungan dan kemahakuasaan dalam hubungan dengan orang lain, yang batas-batasnya juga kabur.

Bagi sebagian orang, tahap simbiosis, ketika seseorang, sebagai seorang anak, pertama kali merasakan penggabungannya dengan ibunya, adalah kebahagiaan. Jika ibu pada tahap ini tidak responsif atau bahkan tidak hadir sama sekali, maka anak mendambakan cinta dan tidak berharap untuk menerimanya. Jika ibu mengganggu, maka anak dapat melindungi batas-batasnya dari gangguan. Jika anak tumbuh dalam suasana kurang perhatian, maka kemampuannya untuk mencintai tetap tidak terpenuhi, dan membiarkan dirinya jatuh cinta berarti berada dalam bahaya penyerapan. Fantasi cinta dengan hambatan fiksi atau cinta tak berbalas tampaknya aman. Dengan harapan yang sangat rendah, kepribadian narsis mungkin tampak seperti pasangan yang cocok.

Jika seseorang tumbuh dalam keluarga di mana salah satu atau kedua orang tuanya narsis, maka ia memiliki peluang yang lebih besar untuk menjadi rentan dalam hubungan cinta yang memiliki rasa narsistik. Di bawah ini adalah indikator yang dengannya Anda dapat menentukan apakah warisan Anda memengaruhi Anda.

• Anda sering dan cepat jatuh cinta, atau, sebaliknya, takut membiarkan orang masuk karena takut Anda akan ditolak atau dieksploitasi.
• Hanya "cinta sempurna" yang tampaknya aman atau menggairahkan bagi Anda.
• Setelah Anda mengenal pasangan Anda lebih baik, dan romansa pertama telah berlalu, ternyata dia memiliki cacat atau menjadi sulit untuk berkomunikasi dengannya.
• Anda tidak pernah jatuh cinta, Anda tidak bisa membayangkan seperti apa jatuh cinta itu.
• Anda perlu mengidealkan atau mendevaluasi objek cinta Anda untuk memiliki rasa diri yang baik.
• Anda hampir tidak memaafkan kekasih Anda untuk beberapa situasi yang tidak menyenangkan atau, sebaliknya, menerima tanggung jawab untuk semua masalah yang terjadi di antara Anda.
• Dalam hubungan cinta, Anda sering merasakan sakit atau frustrasi.

Penilaian yang bijaksana tentang kekuatan dan kelemahan Anda, serta kekuatan dan kelemahan kekasih Anda dan hubungan Anda dengannya, adalah cara paling pasti untuk mengatasi narsisme patologis. Anda perlu memperhatikan dengan cermat apa yang mungkin ada di balik keinginan apa pun untuk yang ideal.

Semua orang tahu aturan tanpa syarat yang ada di antara pria dan wanita, tetapi itu didukung oleh yang terakhir, dan memberi alasan bagi pria, jika perlu, untuk membenarkan diri mereka sendiri; yang berbunyi seperti ini: "Seorang wanita harus selalu memiliki misteri." Memang, banyak orang takut kehilangan idealisasi dalam hubungan cinta, tampaknya mereka tidak akan dapat mempertahankan cinta jika beberapa misteri menghilang darinya, berdasarkan menyembunyikan kejahatan, menyangkal cacat dan merias wajah pada kebenaran yang memukul. Orang-orang seperti itu berusaha untuk membangun dan memelihara dunia fantasi yang akan melindungi cinta mereka dari kenyataan yang kejam.

Anda harus mempertimbangkan bahwa hal utama bagi Anda adalah kebebasan, yang memberi Anda kesempatan untuk tetap menjadi diri sendiri dan dicintai apa adanya, termasuk semua kekurangan Anda. Orang sehat dapat mengidealkan kualitas nyata dari kekasih mereka, tetapi menyadari sepenuhnya ketidaksempurnaan mereka. Mereka tidak mengharapkan pasangannya menjadi ideal, sepenuhnya fokus pada keinginan mereka.

Pengekangan diri yang normal adalah tanda otonomi dan stabilitas psikologis. Nilailah kesehatan hubungan Anda, dengan mempertimbangkan masalah batas dan bagaimana Anda dan pasangan menangani ketidaksepakatan yang mungkin muncul.

• Bagaimana sikap Anda terhadap fakta bahwa Anda masing-masing memiliki waktu pribadi, teman pribadi, minat pribadi?
• Bagaimana Anda membuat keputusan tentang bagaimana menghabiskan waktu luang Anda?
• Apakah ada kebiasaan dalam hubungan Anda membaca korespondensi satu sama lain tanpa bertanya, mengambil uang dari dompet pasangan Anda, menguping percakapan telepon?
• Bisakah Anda memiliki pikiran, perasaan yang tidak Anda jelaskan kepada pasangan Anda?
• Bisakah Anda tidak setuju dengan pasangan Anda tanpa merasa sakit hati atau marah?
• Apakah pasangan Anda sering mewajibkan Anda untuk menemaninya ke acara-acara yang tidak berhubungan langsung dengan Anda?
• Menurut Anda apa yang mungkin terjadi jika Anda bersikeras menciptakan dan memperkuat batasan? Bisakah Anda menanyakan hal ini kepada pasangan Anda tanpa takut Anda akan malu atau pasangan Anda akan marah atau mencoba membalas dendam kepada Anda? Akankah pasangan Anda mendengarkan dengan seksama dan menanggapi dengan hormat?

Salah satu ciri utama cinta dewasa adalah timbal balik. Hubungan timbal balik didasarkan pada memberi dan menerima. Narsisis hanya menerima tanpa memberikan imbalan apa pun. Timbal balik sejati menyiratkan rasa saling percaya. Jika Anda memiliki masalah dengan sisi hubungan intim ini, lihat apakah Anda dapat melonggarkan kewaspadaan terhadap teman, anggota keluarga, atau orang lain yang membuat Anda merasa aman. Setelah Anda tahu apa artinya memberi dan menerima, Anda dapat menerjemahkan perasaan ini ke dalam hubungan cinta Anda. Tetapi untuk menyelesaikan sesuatu, Anda harus memilih pasangan yang bukan seorang narsisis.

"Tidak ada raja yang bisa menikah karena cinta": bukan hanya karena, seperti berikut dari lagu terkenal "Kings can do everything," nasib mereka ditentukan sebelumnya oleh asal mereka, tetapi karena tidak ada "raja" yang mampu merasakan perasaan ini.