Jika Anda Mau: Mikhail Labkovsky Tentang Keinginan Kita Yang Sebenarnya

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Saya telah berulang kali mengatakan bahwa kepribadian psikolog Mikhail Labkovsky sangat ambigu bagi saya. Di satu sisi, seluruh citranya adalah PR. PR dari nama keluarga hingga pernyataan radikal di jejaring sosial. Tetapi di sisi lain, itu membantu seseorang.

Tetapi apakah seorang spesialis bertanggung jawab atas pelajarannya adalah masalah lain. Untuk menurunkan frasa di kepala pendengar: "Yah, jelas bahwa ibumu sakit kepala" dan "Kamu harus memikirkannya dengan kepalamu" bukanlah pendekatan yang rumit. Tapi sekali lagi, itu membantu seseorang …

Baru-baru ini, sebuah kuliah terbuka oleh Mikhail Labkovsky diadakan di Riga: "Bagaimana memahami keinginan sejati Anda dan mengajarkan ini kepada anak-anak". Ada banyak pertanyaan, dan Mikhail berbicara dan dengan riang, dan memotong rahim kebenaran, dan mendukung, dan meyakinkan. Singkatnya, dia bekerja dalam spesialisasinya. Saya telah mengumpulkan pernyataan paling menarik di sini:

“Di masa kanak-kanak, mereka memutuskan untuk kami apa yang akan kami kenakan, apa yang akan kami makan untuk sarapan, ke mana kami akan pergi belajar, dan beberapa juga dipekerjakan untuk bekerja. Akibatnya, kita sering tidak tahu apa yang sebenarnya kita inginkan. Ada beberapa alasan untuk ini.

Pertama, lingkungan emosional yang tertekan atau sama sekali tidak berkembang. Jika di rumah, dalam kaitannya dengan anak-anak, kata "harus" diadopsi, maka bahkan sebagai orang dewasa mereka terus melakukan bukan apa yang mereka inginkan, tetapi apa yang harus mereka lakukan. Akibatnya, seseorang bekerja hanya demi gaji, sedangkan seseorang tinggal bersama suami atau istri yang sudah lama putus cinta. Hidup umumnya singkat dan sangat tidak menyenangkan untuk menjalaninya seperti itu. Karena itu, lebih baik mengikuti keinginan Anda dan hidup seperti yang Anda inginkan.

Namun masalahnya adalah tidak semua orang memiliki keinginan tersebut, dan orang tua berhasil menanamkan bahwa rasa hati nurani, rasa kewajiban dan banyak hal lain jauh lebih penting daripada realisasi keinginan mereka sendiri.

Kedua, dan gadis-gadis sekarang akan mengerti saya, ini adalah saat Anda ingin makan dan menurunkan berat badan pada saat yang sama - ambivalensi. Karena itu, penting untuk memahami keinginan Anda yang sebenarnya, dan tidak terburu-buru di antara pilihan. Tetapi sebagian besar hal yang kita inginkan adalah apa yang orang tua dan lingkungan kita inginkan untuk kita. Akibatnya, kita gagal untuk hidup seperti yang kita inginkan, atau ambivalensi ketika motivasi multi arah terkoyak.

Ketika seseorang tidak mempercayai dirinya sendiri, dia tidak tahu apa yang sebenarnya dia inginkan. Segera setelah Anda meningkatkan harga diri Anda, Anda segera hanya memiliki satu versi keinginan.

Jika Anda tidak ingin bekerja hari ini, ambil cuti. Jika Anda tidak ingin besok, ambil cuti lagi. Dan jika Anda tidak merasa seperti lusa, ubah pekerjaan Anda. Dan ini bukan tentang kemalasan. Kemalasan adalah masalah kemauan atau masalah motivasi.

Anak-anak zaman sekarang dibebani dengan begitu banyak kewajiban. Mereka harus pergi ke taman kanak-kanak dan sekolah, mereka memiliki tanggung jawab di sekitar rumah, beberapa membebani anak-anak dengan klub. Tapi nyatanya, Anda hanya perlu mengajari anak untuk mengerti: apa sebenarnya yang mereka inginkan?

Jika seorang anak setelah lulus tidak tahu apa yang ingin dia lakukan, maka ini bukan hanya karena harga diri yang rendah, tetapi yang lebih penting, karena rasa tidak aman dan ketakutan.

Ketika Anda harus membuat semacam keputusan, maka Anda, sebagai suatu peraturan, memiliki banyak motivasi: "kami setuju", "Saya berjanji", "seharusnya begitu" dan seterusnya, tetapi seharusnya hanya ada satu: "Saya ingin!". Dan bahkan jika itu merugikan Anda atau orang lain.

Anda harus belajar untuk tidak menoleransi apa pun untuk apa pun. Tidak ada suami untuk anak-anak, tidak ada pekerjaan untuk uang. Anda dapat pulang dengan aman jika Anda merasa bosan dengan perusahaan?

Meninggalkan anak itu sendiri. Dia ingin, biarkan dia melakukan pekerjaan rumahnya, tidak - biarkan dia bermain. Ini adalah bagaimana orang dewasa dan bertanggung jawab akan tumbuh dari dirinya. Ketika Anda menyuruh anak Anda untuk belajar, Anda menciptakan suasana yang sangat tidak sehat di rumah, karena rumah adalah zona bebas sekolah. Anda bukan guru di sana, dan anak Anda bukan murid. Sekolahnya adalah masalahnya. Cepat atau lambat, dia harus belajar untuk memahami apa yang akan dibawa oleh pelajaran yang tidak dipelajari.

Saat anak masih kecil, dia membutuhkan sedikit bantuan untuk belajar bagaimana menavigasi waktu: ketika dia makan, ketika dia mengerjakan pekerjaan rumah, pergi tidur, dan sebagainya. Tapi begitu dia memasuki proses ini, dan ini semua terjadi di kelas satu, maka dia hidup sendiri. Dan tidak ada lagi yang mengkhawatirkan Anda! Jika dia memintamu, bantulah. Jika tidak, anggap dia baik-baik saja. Tampak bagi saya bahwa ini adalah masa kanak-kanak yang bahagia bagi anak-anak dan saat yang membahagiakan bagi orang tua yang tidak mendaftar untuk kerja keras sekolah selama 12 tahun.

Jika anak itu, alih-alih suka bermain dan membaca, suka mengerjakan pekerjaan rumah, maka ini adalah tanda yang mengkhawatirkan dan saya menyarankan Anda untuk menghubungi psikolog. Secara umum, anak-anak yang luar biasa biasanya perfeksionis yang cemas dan mereka membutuhkan bantuan seorang spesialis. Sayangnya, baik sekolah maupun orang tua tidak memahami hal ini dan hanya menuntut nilai bagus dari anak-anak. Seorang anak normal belajar di suatu tempat antara "3" dan "4" pada skala lima poin.

Jika kita berbicara tentang jiwa yang sehat, maka prioritas anak adalah keinginan untuk belajar sesuatu yang baru dan, karenanya, belajar. Dan untuk orang dewasa - untuk menyadari dirinya sendiri dan karena ini berhasil. Segala sesuatu yang lain termasuk dalam area "harus" dan kami membicarakan hal ini.

Saya harap semua orang mengerti bahwa saya mengidealkan situasi sedikit dan tidak berbicara tentang kecanduan komputer. Komputer, seperti TV - 1, 5 jam di hari kerja dan 4 jam di akhir pekan tanpa pilihan, tidak ada perjanjian lain. Jika anak tidak berlangganan opsi ini, maka Wi-Fi dimatikan di rumah, tablet dihapus, dan ponselnya secara ajaib berubah menjadi Nokia6320.

Menyalahkan orang tua Anda karena tidak membuat Anda belajar matematika atau mengajari Anda cara bermain piano adalah tindakan infantilisme mutlak. Ini berarti bahwa Anda tidak bertanggung jawab atas tindakan dan hidup Anda. Orang tua Anda tidak perlu memaksa Anda untuk melakukan apa pun. Dan ide ini "pada awalnya akan sulit, dan kemudian akan mengucapkan terima kasih" - bahkan bukan Soviet, tetapi hampir fasis. Anda tidak harus hidup seperti itu, karena tidak ada yang akan mengucapkan terima kasih.”

Untuk mendukung teorinya, Mikhail bertanya kepada mereka yang dipaksa memainkan alat musik oleh orang tua mereka di masa kecil. Ternyata ada sekitar sepuluh orang yang "tidak beruntung" seperti itu, di antaranya tidak ada yang mendekati instrumen selama setahun terakhir.

“Anak itu sendiri harus memilih apa yang akan dia lakukan dan apa yang membuatnya terpesona. Anda tidak harus memaksanya, tetapi Anda dapat menolak untuk membayar hobinya jika dia melompat dari satu lingkaran ke lingkaran lain, sehingga di pihaknya juga ada tanggung jawab.

Sebenarnya, gagasan bahwa seseorang mendapat kesenangan dari mengatasi adalah sedikit gagasan Ortodoks. Jika kita melebih-lebihkan model ini, maka ternyata menderita, membajak, dan berusaha itu menyenangkan. Tetapi seperti yang dikatakan Steve Jobs tentang ini: "Anda harus bekerja bukan selama 12 jam, tetapi dengan kepala Anda".

Anda dapat memunculkan apa pun yang Anda inginkan pada seorang anak jika Anda tidak memahami satu hal - seorang anak, dalam arti biologis, adalah binatang. Dan sama seperti orang dewasa membesarkan anaknya, memberikan contoh, demikian juga anak kita mengadopsi kebiasaan kita. Dan di sini bahkan cara Anda berbicara di telepon, berkomunikasi dengan suami Anda atau mendiskusikan momen kerja di rumah di malam hari berperan. Sekarang, jika Anda mengatakan: "Boneka bodoh ini menelepon lagi," itu pasti akan berhasil.

Ketika seorang anak kecil, Anda bermain-main dengannya tanpa henti. Tetapi masalah dengan banyak orang tua adalah bahwa mereka terjebak dalam hal ini sepanjang hidup mereka. Anak itu sudah berusia delapan belas tahun, dan mereka terus berkomunikasi dengannya seolah-olah dia berusia enam bulan. “Sudah makan?”, “Sudah pakai topi?”, “Sudah dapat pekerjaan?”. Orang tua seperti itu tidak memiliki kemampuan untuk berbicara tentang apa pun dan kemudian anak-anak menjadi tertutup. Dan dalam hal ini, Anda perlu berurusan dengan kepala Anda, dan bukan dengan anak Anda.

Ketika seorang anak remaja memberi tahu Anda sesuatu, itu tidak berarti Anda harus berkomentar. Ini berarti Anda harus menutup mulut dan mendengarkan. Ketika mereka mau, mereka akan bertanya. Tidak diminta - bukan takdir. Karena banyak dari Anda yang sering mengasuh anak untuk komunikasi dengan anak. Dan ini adalah hal yang berbeda.

Ketakutan akan kematian dan penyakit terjadi pada orang-orang yang hidup miskin, terus-menerus takut bahwa mereka tidak melakukan apa pun dalam hidup ini dan tidak benar-benar hidup. Mereka yang hidup untuk kesenangan mereka sendiri - jangan melekat pada kehidupan, menjadi tua dan mati dengan damai.

Jangan mengidealkan diri sendiri. Orang harus menjadi diri mereka sendiri, dengan kecoak mereka.

Jika buku harian anak penuh dengan komentar dan nilai jelek, maka pertanyaannya bukan untuk anak itu, tetapi untuk sekolahnya. Apakah dia pergi ke sekolah yang komprehensif? Artinya, ia diakui sehat dan terlatih secara mental. Lalu mengapa anak yang benar-benar sehat tidak mau belajar? Rupanya, alasannya terletak pada kenyataan bahwa sekolah itu sangat tidak menarik, atau guru-guru tertentu sangat tidak profesional, atau beberapa konflik muncul di tenggorokan sehingga menghalanginya untuk tertarik. Tetapi untuk beberapa alasan, semua orang mulai menyalahkan anak-anak sekaligus.

Pendapat saya adalah bahwa seorang anak, menurut definisi, tidak dapat disalahkan atas apa pun, karena dia adalah seorang anak.

Tidak ada cara yang dapat memunculkan kemantapan mental pada anak, kecuali cara mendidiknya pada diri sendiri. Karena itu, jangan heran jika Anda sendiri sedikit gila, maka anak mengadopsi kualitas yang sama.

Jika keluarga memiliki hubungan yang tegang antara suami dan istri, bahkan jika mereka menciptakan penampilan yang tenang, bahkan jika mereka keluar untuk bersumpah di jalan, maka anak itu mengerti segalanya dan merasakan segalanya, karena dia tidak bodoh. Dan rasanya bahkan sampai ke dada. Bahkan di dalam kandungan. Dan semua ini mempengaruhi jiwanya.

Belajar diam adalah kualitas yang sangat baik dan perlu dipelajari. Saya seorang psikolog. Jangan beri aku roti, biarkan aku membuka mulutmu. Tetapi hubungan dengan anak saya membaik hanya ketika saya tutup mulut. Pertama, putrinya mulai merasa aman: dia dapat berbicara sebanyak yang dia inginkan dan tidak ada yang akan mengganggunya, dan ayah psikolog tidak akan mulai memberikan nasihat. Kedua, dia mulai bertanya lebih banyak, yang berarti saya memiliki lebih banyak kesempatan untuk membantunya.

Pikiran "hidup berlalu" adalah karakter untuk orang-orang dengan pikiran tertekan. Jika kecoak seperti itu sudah mulai teratasi, maka mulailah dengan hal-hal yang paling sederhana: jangan makan sampai Anda mengerti apa yang Anda inginkan; jangan membeli barang karena alasan kepraktisan, cobalah untuk melakukan semua yang Anda lakukan dari posisi "Saya menyukainya", dan cepat atau lambat perasaan "hidup berlalu" ini akan hilang.