Frigiditas. Apa Yang Wanita Diam Tentang

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Frigiditas - penurunan libido, kedinginan seksual, ketidakmampuan untuk mengalami orgasme - definisi frigiditas seperti itu diberikan oleh panduan psikologis. Menurut statistik dari dokter dan seksolog, ini adalah fenomena yang cukup umum

Topik ini tidak diterima dan tidak nyaman untuk didiskusikan dengan teman. Dia menyebabkan ketidaknyamanan dan wanita itu merasa bahwa dia "tidak seperti orang lain". Dan secara umum, di masyarakat kita yang begitu bebas, sekarang sudah menjadi kebiasaan untuk mendiskusikan segalanya - gay, pedofilia, teknik seksual, mainan, hubungan, tetapi tidak setiap wanita siap untuk secara bebas mendiskusikan kurangnya kepuasannya dengan kehidupan seksnya dan / atau orgasme, kurangnya keinginan untuk berhubungan seks dengan pria yang dicintai, memperlakukan tugas seksual sebagai kewajiban, kurangnya sensasi menyenangkan selama keintiman, atau hubungan seksual yang terlalu singkat.

Dan tidak semua wanita siap mendiskusikan hal ini bahkan dengan psikoterapis mereka. Saya melihat wanita seperti itu dari mata dan ekspresi wajah mereka, dari gaya berjalan dan tawa mereka. Apakah seorang wanita menerima kepuasan seksual pada tingkat yang dalam atau tidak, apakah dia bersinar, apakah dia mengalami kebahagiaan dari seks, apakah tubuhnya mengucapkan "terima kasih" kepada seluruh dunia dan kekasihnya setelah berhubungan seks dengan segala keadaan dan penampilannya. Aku sedang berbicara tentang itu.

Jadi, jika seorang wanita terjepit, sombong, curiga, dia dikejar oleh berbagai fobia, dia terlalu bersemangat, obsesif untuk berbelanja, bekerja atau bepergian atau sesuatu yang lain, tidak melihat apa pun, terus-menerus memikirkannya baik di masa lalu atau di masa lalu. di masa depan, maka secara keseluruhan, dia mengalami masalah seksual. Oleh karena itu, bahkan ketika seorang wanita menceritakan kisahnya tentang dirinya sendiri, tanpa menyentuh kehidupan seksnya, sesuai dengan keputusan hidupnya dan hubungannya dengan orang lain, seseorang dapat memahami betapa bahagianya dia dalam kehidupan seksnya dan dalam hubungan seksualnya dengan dirinya sendiri. Semua bidang kehidupan kita saling berhubungan dan yang satu pasti mempengaruhi yang lain.

- Bagaimana frigiditas terbentuk?

• Bagaimana itu tercermin pada seorang wanita?
• Bagaimana cara mengenali frigiditas "tersembunyi" dalam diri Anda?

Sekarang ada banyak seminar dan literatur untuk wanita tentang bekerja dengan otot intim, dan bagaimana menormalkan bidang seksual, bekerja dengan tubuh fisik. Ini tidak diragukan lagi sangat berguna, tetapi ini tidak terjadi di sini. Pada aspek psikologis kehidupan seks wanita.

Mari kita cari tahu - apakah frigiditas hanyalah gejala sementara yang terjadi pada banyak orang, atau apakah itu masalah yang disebabkan oleh masalah kesehatan mental dan/atau fisik?

Sebagai informasi, bersama dengan frigiditas pada wanita yang diamati oleh dokter - seksolog - psikoterapis, ditemukan gangguan lain, seperti gangguan menstruasi, ketidakteraturan siklus, dismenore, keadaan lekas marah, lemas, tegang sebelum menstruasi. Sekali lagi, dari kelompok wanita sehat - ada yang memiliki gejala ini, dan ada yang tidak.

Dalam kasus lain, ini adalah sikap negatif, sadar atau tidak sadar seorang wanita terhadap keibuan. Keguguran, merasa tidak enak badan selama kehamilan, kelemahan persalinan, kekurangan ASI, kecemasan berlebihan, lekas marah. Wanita yang sama-sama sehat dapat menanggung kehamilan dan persalinan dengan cara yang sama sekali berbeda, dan rahasianya terletak pada karakteristik mental subjektif individu mereka. Dalam kaitannya dengan peran perempuan, terhadap laki-laki, terhadap laki-laki dan perempuan. Tubuh kita bereaksi sangat cepat terhadap sikap kita, aturan yang kita terima untuk diri kita sendiri.

Sayangnya, banyak dari sikap yang diadopsi sebelumnya masuk jauh ke alam bawah sadar dan tidak disadari oleh kita, tetapi kita terus menjalani hidup, dengan tulus percaya bahwa kita mencintai diri kita sendiri sebagai seorang wanita, mencintai pria, dan umumnya ingin dan siap untuk memiliki. keluarga.

Sikap seorang wanita terhadap peran wanita dan, karenanya, terhadap seksualitasnya sendiri terbentuk di masa kanak-kanak, melihat gambar hubungan antara ayah dan ibu, gadis itu sendiri mengembangkan program sikap bawah sadar terhadap wanita, dirinya sendiri dan perannya. Misalnya, kecewa pada ayahnya - yaitu, pada pria, dia secara tidak sadar dapat mengikuti program "Aku akan menjadi ayahku sendiri" - yaitu, dia berusaha memberikan dirinya sendiri segala sesuatu yang dia terima lebih sedikit di masa kanak-kanak, mengambil banyak fungsi laki-laki, terlalu memaksakan diri dan tidak memberikan kesempatan laki-laki untuk memanifestasikan diri dalam hipostasis laki-laki dalam hidupnya. Dia mengasosiasikan feminitas dengan sesuatu yang lemah dan rentan, dia lebih nyaman di posisi Amazon - wanita kuat di atas kuda, menghancurkan pria, atau posisi ibu yang memberi dalam kaitannya dengan pria. Dalam hal posisi ibu, dia apriori menganggap pria itu lebih lemah, lebih sial, dan karena itu, dari posisi "penyayang", dia siap membantunya dalam segala hal, memberi, menyediakan, memahami. Tapi, tentu saja, ini terjadi lagi secara tidak sadar dan merugikan diri sendiri.

Pilihan lain adalah wanita Bunga Kecil yang Tak Berdaya - seorang wanita yang tampak lemah dan kekanak-kanakan, secara tidak sadar merangsang keinginan pria untuk merawatnya. Dia merampas kekuatan dan kepercayaan dirinya dengan tunduk pada citra seorang otoriter, pria tangguh di dalam dirinya dan memilih untuk menjadi lemah, membutuhkan bantuan, sebagai bentuk perlindungan. Reaksi ini dipilih mungkin sebagai tanggapan terhadap otoritarianisme ayahnya atau pengaruh besar apa pun yang dimiliki ayah atau ibunya terhadap dirinya. Dan pria yang siap membantu Wanita Bunga bersedia memainkan peran sebagai ayah yang kuat untuk seorang gadis lemah yang manis. Pria-pria ini memerankan trauma masa kecil mereka, program mereka, sama seperti wanita itu, dan takut bertemu diri mereka sendiri. Benar, utuh. Temui pria dan wanita batin Anda, ayah dan ibu. Saya hanya memberikan beberapa contoh kompleks, ada banyak lagi dan mereka dapat memanifestasikan diri mereka dengan cara yang berbeda, sekarang saya tidak bertujuan untuk menggambarkan semuanya, tetapi hanya ingin menunjukkan mekanisme cara kerjanya.

Jadi, keputusan yang sangat tidak disadari yang dibuat di masa kanak-kanak ini menentukan sikap seorang wanita terhadap dirinya sendiri sebagai seorang wanita.

Mungkin, akan lebih logis untuk mengatakan bahwa seorang wanita tidak punya pilihan dalam menerima satu atau lain skema tindakan, karena berada di masa kanak-kanak yang sangat jauh dalam keadaan tidak sadar, keputusan ini dibuat secara otomatis, secara skematis. Dan yang paling menarik adalah bahwa bagi kebanyakan orang, solusi ini serupa, meskipun mereka berbeda dalam banyak nuansa dan manifestasi. Memikirkan hal ini, saya membayangkan labirin dengan tiga atau empat pintu keluar lebar - jalan, dan juga dengan banyak cabang kecil dari setiap jalan, saling terkait. Cukup sulit untuk mencari jalan keluar, jika bukan tidak mungkin, karena mudah tersesat dan hanya pergi ke jalan lebar lain, tersesat di banyak jalan kecil. Dan karena jalan lebar juga terjalin satu sama lain, labirin praktis tidak bisa dilewati. Solusi optimalnya adalah dengan memecahkan labirin, menolak untuk berjalan melalui hamparannya. Jadi, bagi saya tampaknya dalam situasi yang sulit bagi kita di masa kanak-kanak, sebagai kepribadian yang belum terbentuk, sebagai suatu peraturan, dengan tingkat kesadaran minimum, kita memasuki labirin ini dan mengikuti jalan hiasannya, mengembangkan mekanisme pertahanan dalam diri kita terhadap rasa sakit itu., yang harus kita hadapi. Dan mekanisme pertahanan kita serupa. Kita semua sama dalam pengertian ini. Mekanisme pertahanan ini telah dijelaskan oleh banyak psikoterapis yang bekerja di bidang penyembuhan trauma masa kanak-kanak.

Jalan labirin ini kompleks. Kompleks wanita kuat, gadis lemah, ibu, Amazon, atau kompleks cinta sesama jenis lesbian - sebagai keputusan untuk menolak berinteraksi sepenuhnya dengan pria. Kadang-kadang, dalam perjalanan hidup, seorang wanita berpindah dari satu kompleks ke kompleks lainnya, tentu saja memiliki kekhasan hidup kompleks yang hanya melekat padanya. Tampaknya bagi seorang wanita bahwa dia telah menemukan solusi, mengubah model perilakunya, tetapi dia masih berjalan melalui labirin penolakan terhadap pria, ayahnya, dirinya sendiri, hanya menyulap program dalam dirinya sendiri, perlindungan yang membantu bersembunyi dari rasa sakit untuk sementara waktu.

Kabar baiknya bagi kita adalah bahwa kita telah menjadi dewasa dan dapat menyadari proses, program, keputusan yang dibuat saat itu, di masa kanak-kanak yang dalam dan secara sadar meninggalkan labirin, keluar darinya, menjadi bebas dan memilih, sudah secara sadar memilih kebahagiaan dan kegembiraan. dengan masuk ke dalam hubungan yang dapat membawa kita ini. Seseorang melakukannya sendiri, seseorang menggunakan bantuan psikoterapis, tetapi sangat penting untuk menyingkirkan labirin agar tidak berjalan di sepanjang jalur yang sudah usang, bergerak di dalam jalan-jalan ini.

Dan sekarang, mengetahui semua ini, masalah frigiditas, seperti yang kita lihat, terungkap kepada kita tidak hanya dalam terang seksologi dan sikap internal terhadap seks seperti itu. Frigiditas adalah pemisahan dari manusia batiniah Anda, ketidakpercayaan padanya, atau kebencian, atau ketakutan. Tetapi mereka sangat tersembunyi di alam bawah sadar sehingga mereka tidak disadari, tetapi terlihat jelas di bidang seksual. Dan sebagai hasilnya - penolakan peran wanita - ibu, nyonya, wanita tersayang yang penuh gairah, nimfa spontan yang ceria - gadis. Karena seorang wanita tidak ingin menjalani semua peran ini untuk pria dan dirinya sendiri, resistensi bawah sadar yang sangat kuat muncul, mengakibatkan nyeri haid, nyeri pada kelenjar susu, seks orgasmik, suasana hati yang buruk di pagi hari, kehamilan dengan gejala yang tidak menyenangkan, keengganan untuk melakukan pekerjaan wanita - untuk memasak, membersihkan dan banyak banyak manifestasi tidak menyenangkan wanita lainnya. Apa jalan keluar dari semua ini?

Terima peran wanita Anda, pahami bahwa sikap tidak hormat negatif terhadap pria, kemungkinan besar dikonfirmasi oleh kehidupan dan diperkuat oleh pria yang sudah bertemu, dimulai pada masa kanak-kanak dengan keputusan untuk melindungi diri dari rasa sakit orang tua, sebagai reaksi terhadap hubungan orang tua yang diamati. Secara sadar menolak labirin yang terbentuk, tahan lama, berhias, yang disiapkan oleh wanita itu sendiri sekaligus sebagai perlindungan dan sebagai penghalang. Sudah kesadaran akan labirin macam apa itu, apa ciri-cirinya, bagaimana ia memanifestasikan dirinya dalam kehidupan, sikap apa, reaksi apa, tindakan apa - kesadaran inilah yang menyembuhkan. Memahami bagaimana program yang diadopsi memengaruhi Anda dan memanifestasikan diri mereka, serta meninggalkannya, menciptakan citra baru tentang diri Anda dan hubungan Anda, terhubung dengan batin pria dan wanita Anda dan menyembuhkan mereka, memahami dan memaafkan orang tua Anda - semua ini akan mengarah pada persepsi seks sebagai hubungan ilahi, persatuan, kontak dengan diri sendiri.

Saya berbicara di sini tentang seks tidak hanya dalam konteks tindakan seksual itu sendiri, tetapi juga tentang hubungan seksual dengan diri sendiri. Tentang kemampuan untuk menyenangkan diri sendiri, untuk mencintai rahim Anda, vagina Anda dan bersyukur menjadi seorang wanita. Bereksperimen dalam mengenal tubuh Anda sendiri, mencari tahu bagaimana Anda suka dibelai, mampu membelai diri sendiri dan memberikan kesenangan sejati pada diri sendiri - hanya itu yang membuka diri seorang wanita untuk berhubungan seks.

Saya tahu bahwa pasangan Anda tidak selalu siap untuk hubungan seksual yang terbuka dan saling percaya - ketika Anda saling menatap mata dengan penuh kasih dan siap untuk menerima rasa sakit dan kesenangan satu sama lain. Mungkin pasangannya takut untuk masuk ke dalam keintiman. Ya, itu terjadi. Atau Anda belum memiliki pasangan. Tetapi sekarang Anda dapat memulai jalan menuju seksualitas Anda sendiri, emansipasi Anda sendiri, keterbukaan dan penerimaan bagian perempuan dan laki-laki Anda di dalam diri Anda. Banyak buku telah ditulis tentang topik ini, dan banyak psikoterapis bekerja di bidang ini, membantu membebaskan diri dari labirin pelindung. Saya pikir Anda hanya perlu memasuki jalan ini, mengambil langkah pertama di sepanjang itu, dan semakin banyak kesempatan untuk menerima diri sendiri, tubuh sendiri akan terbuka lebih jauh, hubungan akan berubah. Bukan kebetulan bahwa kami dilahirkan di sini dalam tubuh wanita, kami ingin mengalami pengalaman kelembutan, feminitas, cinta, orgasme, kemampuan luar biasa untuk menciptakan, menciptakan kehidupan baru, ide, rencana. Kami tidak di sini secara kebetulan dalam tubuh seorang wanita.

Dan saya pikir itu bodoh untuk tidak menggunakan semua kesempatan dan kegembiraan yang ditawarkan tubuh kita kepada kita. Kami adalah wanita dan kami kuat dalam hal ini, dan saya berharap kami merayakan sifat feminin kami dan mengambil lebih banyak langkah untuk bertemu dengan diri kami sendiri.

Saya ingin mencatat bahwa ketika Anda mulai berubah, untuk menyadari program dan mekanisme perilaku lama, mekanisme perlindungan - resistensi - pasti akan menyala. Perlawanan terhadap hal-hal baru, perubahan, kehidupan yang lebih baik, tindakan, inspirasi. Tujuan dari perlawanan adalah untuk meninggalkan kita di tempat kita berada. Keengganan untuk bekerja dengan diri sendiri, apatis, kelelahan dalam perjalanan menuju transformasi diri adalah hal yang biasa. Penting untuk menyadari penolakan dan bekerja dengannya dengan menerima dan mengamatinya. Atau pilihlah teknik resistance yang dekat dengan Anda. Ada banyak dari mereka. Bagaimanapun, jika Anda melihat tujuannya dengan jelas - Anda bisa melakukannya!