2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Fakta bahwa Anda menyukai diri sendiri membuat Anda lebih menarik di mata orang lain. Ketika Anda mencintai diri sendiri, hidup menjadi tidak terlalu membebani dan hubungan menjadi lebih mudah dan lebih spontan. Anda tidak membuang waktu memikirkan apa yang orang lain pikirkan tentang Anda.
Dengan kekuatan batin ini, Anda dapat dengan mudah beradaptasi dengan pasang surut yang tak terhindarkan dalam hubungan apa pun.
Di bawah ini adalah 5 hal yang Anda butuhkan untuk menjadi lebih menarik dalam hubungan apa pun:
1. Jangan menganggap diri Anda terlalu serius
Anda bisa menjadi kurang sempurna dan masih memiliki hubungan yang kuat dan cinta dalam hidup Anda. Secara sukarela atau tidak, menunjukkan ketidaksempurnaan Anda kepada orang lain, Anda menciptakan suasana yang akrab, dalam arti orang merasa lebih bebas untuk berkomunikasi dengan Anda, karena Anda terbuka dan bebas dengan mereka.
Penting untuk memastikan bahwa Anda menjalin hubungan dengan orang-orang yang suportif dan tidak beracun.
Seringkali peringkat negatif penting orang-orang yang mereka berikan kepada Anda menentukan karakter Anda. Ketika menghadapi kritik yang membangun atau non-konstruktif, pertama-tama carilah kesempatan untuk menertawakan diri sendiri. Jangan menganggap penting pendapat orang lain yang meremehkan, orang lain tidak mendefinisikan Anda dan tidak peduli apa yang mereka katakan.
- Sarochka! Anda hanya terlihat hebat hari ini!
- Hah! Saya masih merasa buruk!
2. Lakukan hal yang benar dalam hal apapun
Jika Anda memiliki harga diri yang rendah, kemungkinan besar Anda akan mencari persetujuan dari orang lain. Melakukan sesuatu, mengharapkan penerimaan, Anda bisa salah, karena Anda tidak melihat gambaran besarnya, berfokus pada diri sendiri dan keinginan Anda untuk mendapatkan persetujuan.
Pencarian persetujuan yang rewel di mata orang lain juga menjijikkan, karena itu adalah tanda ketidakamanan.
Sebaliknya, lakukan apa yang menurut Anda benar untuk diri sendiri, orang lain, dan masyarakat pada umumnya. Bermurah hati kepada orang-orang dalam hidup Anda dan mereka yang membutuhkan - dengarkan, dukung, perhatikan. Dan Anda akan melihat inilah yang membawa penerimaan dan persetujuan.
- Syoma, Anda tahu, ketika Anda tidak, mereka mengatakan itu tentang Anda!
- Saya mohon! Katakan kepada mereka: ketika saya tidak, mereka bahkan bisa mengalahkan saya!
3. Hidup untuk diri sendiri
Orang yang memiliki tujuan dan makna selalu terlihat lebih meyakinkan karena memancarkan kekuatan. Proses mengamati seberapa tinggi atau tidaknya orang lain menilai hidup Anda hanyalah buang-buang waktu, yang paling baik digunakan untuk mencapai apa yang ingin Anda dapatkan dari kehidupan.
Tanyakan pada diri sendiri apa yang membuat Anda bahagia? Apa yang ingin Anda capai dalam hidup Anda? Apa yang memberi Anda rasa sejahtera dan kepuasan? Matikan suara di kepala Anda yang berbicara tentang topik, jadi itu akan berbeda. Hidup untuk dirimu sendiri.
- Rabinovich! Saya mendengar Anda menjadi impoten. Nah, bagaimana Anda menyukainya?
- Sejujurnya? Seperti gunung dari bahu Anda!
4. Pilih untuk bahagia
Saat Anda bahagia, orang lain merasakannya dan merasa nyaman dengan kehadiran Anda. Salah satu cara untuk memilih bahagia adalah dengan mengenali kritik batin Anda (suaranya di kepala Anda secara aktif mengomentari semua tindakan Anda dan menghakimi Anda). Menerima penilaiannya tentang dirinya seperti melompat dari tebing ke dalam ketiadaan. Dia akan dengan mudah menjatuhkan Anda, jika saja Anda mengizinkan. Adalah tanggung jawab Anda sepenuhnya untuk mengenali suaranya dan menghentikan penilaiannya dengan beralih ke membaca, kebugaran, membantu orang lain, pekerjaan, atau aktivitas kreatif. Lakukan apa yang berhasil untuk Anda, tetapi tutup mulut Anda secepat mungkin. Ulangi ini berulang-ulang, pilihlah untuk bahagia.
- Halo! abrasha? Hai! Berapa tahun! Nah, bagaimana hidup?
- Bagus sekali.
- Luar biasa? Maaf, saya mungkin salah tempat.
5. Jaga dirimu
Orang yang peduli diri lebih menarik karena memancarkan kekuatan disiplin diri.
Jika Anda menjaga diri sendiri, orang lain tidak perlu menanggung beban merawat Anda. Nutrisi yang cukup, olahraga dan perhatian terhadap kesehatan mental dan keadaan emosional Anda harus menjadi bagian dari rutinitas harian Anda.
- Haim, saya dengar - Anda akan menikah!
- Ya ya!
- Dan bagaimana calon istrimu?
- Oh, berapa banyak orang, begitu banyak pendapat. Ibu suka, aku tidak.
Direkomendasikan:
"Aku Tidak Berutang Apa Pun Kepada Siapa Pun!" Bagaimana Cara Berhenti Menyelamatkan Dunia Dan Mulai Menjalani Hidup Anda
"Aku tidak berutang apa pun kepada siapa pun!" Ayo?! Dengan serius? Di sini, jangan berbohong - pasti, ada daftar siapa Anda berutang apa. Wajib untuk segala sesuatu adalah "karma" dari anak-anak yang lebih tua dalam keluarga.
Tidak Ada Yang Berutang Apa Pun Kepada Siapa Pun? Tentang Sebuah Hubungan Tanpa Komitmen
Oh, sesuatu mendidih di atasku. Saya entah bagaimana dapat dengan cepat menua dan menjadi konservatif, atau mungkin ini adalah pengalaman yang sebenarnya. Saya benar-benar menolak untuk melihat makna dalam hubungan tanpa kewajiban. Jika Anda masih menginginkan hubungan seperti itu, maka milikilah keberanian untuk menyuarakan hal berikut ini dengan lantang kepada pasangan Anda:
Bagaimana Menjadi Lebih Terstruktur Dan Terorganisir Untuk Mewujudkan Keinginan Anda Pada Usia Berapa Pun?
Mulai mengerjakan disertasi saya, sebagai mantan "bodoh" saya belajar pengorganisasian diri dan menulis artikel struktural dan sedikit membosankan :) Jadi, mari kita lanjutkan topik yang kita mulai kemarin Bagaimana mewujudkan mimpi pada usia berapa pun dengan bantuan pengaturan diri?
Bagaimana Membiarkan Diri Anda Hidup Bahagia Dalam Situasi Apa Pun?
Baru-baru ini, saya sangat senang dengan tukak duodenum, karena ahli diagnosa mengatakan bahwa semuanya sangat buruk, dan dalam posisi saya, pikiran pertama adalah tentang metastasis atau perkembangan onkologi. Dokter menunda jawabannya dan meminta saya untuk keluar.
Mengapa Membaca Buku Dan Artikel Tentang Psikologi Tidak Membantu Anda Menjadi Lebih Percaya Diri?
Seperti yang telah saya tulis berkali-kali, kepercayaan diri adalah fondasi di mana segala sesuatu dibangun: hubungan dengan orang lain, hubungan dalam pasangan, dalam keluarga, dengan anak-anak, aktivitas profesional, realisasi diri, dll. Dan tentunya banyak yang ingin lebih percaya diri membaca literatur psikologi, menonton video dari psikolog.
